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Bem-Estar

Uma conversa com muita informação útil para melhorar a sua saúde e qualidade de vida. Toda quarta-feira, no videocast do Bem-Estar, da TV Globo, sob o comando da Dra. Thelminha.

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Autor

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Categoría

Health

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Último episodio

29 de oct. de 2026

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Episodios

Dormir bem protege o coração 06.07.2022

A Associação Americana do Coração atualizou pela primeira vez em 12 anos a lista de fatores de risco para a saúde do coração. Agora, ao invés de 7 fatores, são 8 e a qualidade do sono é um deles. Segundo os especialistas, o sono afeta a saúde geral das pessoas e influi no peso, na pressão arterial e até no risco de diabetes! Além de incluir o sono na lista dos inimigos do coração, a Associação tam...

Ites do inverno: dicas para tratar bronquite, amigdalite, otite e outras doenças 29.06.2022

Estamos em plena temporada de tosses, gripes, resfriados, bronquites, crises de asma, amigdalites, otites e todas as outras ITES do inverno. Os vírus respiratórios ficam à toda nessa época do ano! E para complicar mais um pouco, ainda temos a pandemia causada pelo novo Coronavírus - que também ataca o sistema respiratório. Por isso, não dá para se descuidar: nosso sistema de defesa deve estar aten...

Maconha medicinal: Quem pode usar e pra quê? 22.06.2022

Em decisão inédita, a Sexta Turma do Superior Tribunal de Justiça permitiu o cultivo de maconha para uso medicinal a três pessoas. São pacientes que dependem de medicamentos caríssimos e agora vão produzir o próprio tratamento dentro de casa. Até então, essas autorizações para o plantio só haviam sido dadas por instâncias inferiores, nunca por uma corte federal. A decisão vale só para os casos jul...

Quarta onda da Covid: tire suas dúvidas 15.06.2022

A quarta onda da Covid chegou, é o que afirmam os especialistas. No último boletim Infogripe, divulgado semanalmente pela Fiocruz, a Covid-19 já era responsável por 70% dos casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave no Brasil. A presença de variantes com alta transmissibilidade, o relaxamento das medidas de proteção como o uso de máscaras e a redução da imunidade podem explicar o aumento de casos....

Cobertura dos planos de saúde: o que você precisa saber 08.06.2022

Hoje, o Superior Tribunal de Justiça vai julgar se o rol de doenças cobertas por planos de saúde e definido pela Agência Nacional de Saúde Suplementar, a ANS, será “taxativo” – ou seja, se o que não está nesta lista não tem cobertura, mesmo com a prescrição do médico – ou “exemplificativo”. Neste caso, a lista é apenas um exemplo – como funciona hoje em dia. Isso mexe com a vida de todas as quase...

Refluxo: descubra se você tem e como tratar 01.06.2022

Começamos fazendo uma pergunta: você já sentiu uma queimação no peito depois de comer ou quando se deita? Ou está sempre com aquela sensação de estufamento? Ou tem um pigarro crônico que não passa? Se a resposta é sim, você pode ter refluxo. A queimação e a azia são os sintomas mais comuns do refluxo. Mas existem vários outros. E muita gente tem refluxo, viu? O último estudo da Federação Brasileir...

Varíola dos macacos: o que se sabe até agora e como se proteger? 25.05.2022

Na última sexta-feira, dia 20 de maio, a OMS convocou uma reunião de emergência para discutir o surto da varíola dos macacos em 23 países onde a doença não é endêmica. Até a gravação deste podcast, já temos 173 casos identificados no mundo. O vírus foi identificado inicialmente em um macaco em cativeiro nos anos 1970, e desde então houve alguns casos em países da África. Nunca tinha se espalhado d...

Primeiros mil dias de vida: dicas úteis para o desenvolvimento dos bebês 18.05.2022

Acompanhar o desenvolvimento de 500 bebês, dos 3 meses aos 3 anos, com profissionais de genética, microbiologia, nutrição, fonoaudiologia, pediatria, psicologia, psiquiatria e neurociência. Essa é a proposta do Projeto Germina, uma parceria da USP com a Wellcome Leap, uma organização internacional sem fins lucrativos. O estudo começou ano passado e o grupo de pesquisadores ainda está cadastrando c...

Hepatite misteriosa 11.05.2022

Até a gravação deste podcast, o Ministério da Saúde monitorava 16 casos suspeitos de uma hepatite misteriosa em crianças e adolescentes. São 2 no estado do Paraná, 5 no Rio de Janeiro, 6 em São Paulo, 1 no Espírito Santo, 1 em Santa Catarina e um 1 Pernambuco. No mundo, já são quase 350 relatos de casos da doença. Segundo a OMS, os primeiros surgiram no começo de abril no Reino Unido. Nenhum caso...

Depressão: como reconhecer e onde tratar 04.05.2022

Pela primeira vez o Vigitel, levantamento anual sobre a saúde nas capitais, feito com mais de 27.000 pessoas, trouxe números da depressão entre os brasileiros. E eles impressionam: em média 11,3% dos brasileiros relatam um diagnóstico médico de depressão, número bem acima da média apontada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para o Brasil, que é de 5,3%. O levantamento mostrou também que, em m...

Tudo o que você precisa saber sobre asma 27.04.2022

Você sabia que 5 pessoas morrem todos os dias de asma no Brasil? E que 10% da nossa população – 22 milhões de pessoas – têm essa doença? A maioria, 97%, tem asma leve e moderada, mas 3% tem a forma grave da doença. Um estudo mostrou que apenas 12,3% dos pacientes com asma grave estão com a doença controlada e apenas 32,4% seguem o tratamento prescrito pelo médico. A asma é hoje a terceira causa de...

Sarampo e poliomielite: por que preciso vacinar meus filhos? 20.04.2022

O seu cartão de vacinação está em dia? E dos seus filhos? A cobertura vacinal no Brasil, que sempre foi um modelo mundial, tem caído desde 2017. O sarampo voltou a preocupar depois da confirmação de 14 casos da doença este ano, 2 no estado de São Paulo. A doença é altamente contagiosa e a cobertura vacinal nunca foi tão baixa desde 2011. Assim como a vacina do sarampo, a da poliomielite também não...

Mitos e verdades sobre o chocolate 13.04.2022

Chocolate provoca espinha? Alivia a TPM? Diabético pode comer chocolate diet? Será que o amargo é mais saudável? Que atire a primeira barrinha de chocolate quem nunca pensou em uma dessas perguntas. Há 4 mil anos, o chocolate é mundialmente adorado. Foi descoberto na Mesoamérica, atual México. E, aqui no Brasil, faz sucesso na Páscoa e em todas as épocas do ano. Hoje, o podcast do Bem Estar vai de...

Endometriose, sintomas e tratamento 07.04.2022

Considerada um problema de saúde pública pela Organização Mundial da Saúde, a endometriose acomete entre 10 e 12 milhões de brasileiras. É uma doença ginecológica que pode ser extremamente incapacitante, causa cólicas menstruais severas, dores abdominais fora do período menstrual, dores nas relações sexuais e sintomas intestinais e urinários. Além disso, também destrói o sonho de milhões de mulher...

Alopecia e outras causas de queda de cabelo 31.03.2022

Essa semana os holofotes da cerimônia do Oscar se voltaram todos para Will Smith... mas não por ele ter ganho a estatueta de melhor ator pela atuação em “King Richard: criando campeãs”. E, sim, pelo tapa que Will deu no apresentador Chris Rock. O comediante, que apresentava a cerimônia, fez uma piada de muito mau gosto sobre a cabeça raspada de Jada Pinkett Smith, mulher do ator, que tem Alopecia...

Liberação das máscaras: é seguro andar sem elas? 23.03.2022

Na última quinta-feira, o governo do Estado de São Paulo flexibilizou o uso de máscaras em todo o estado. A partir de agora, só é obrigatório por lei, usar a máscara no transporte público e nos locais destinados à prestação de serviços de saúde. O uso agora torna-se opcional em ambientes como escritórios, comércios, salas de aula e academias. No Brasil, outros estados já tinham desobrigado o uso d...

Os perigos dos chás e das fórmulas para emagrecer 16.03.2022

Duas histórias de mulheres em busca da perda de peso chamaram atenção na mídia e nas redes sociais: a paraense que perdeu um rim após complicações de um procedimento estético para emagrecer com a aplicação de enzimas. E o caso da cantora Paulinha Abelha, da Banda Calcinha Preta, cujos exames toxicológicos foram divulgados na semana passada. Segundo o laudo, havia lesão aguda no fígado e presença d...

#133: A guerra e a saúde mental: como lidar com os impactos? 09.03.2022

Quem poderia imaginar que depois de 2 anos de uma pandemia que deixou 6 milhões de mortos no mundo e mais de 650 mil só no Brasil iríamos nos deparar com uma guerra? Em pouco mais de uma semana a guerra da Rússia contra a Ucrânia já fez mais de 1 milhão de refugiados, em sua maioria crianças, mulheres e idosos. Mesmo acontecendo tão distante fisicamente de nós, com a tecnologia disponível hoje, a...

Pandemia da Covid-19: estamos perto do fim? 02.03.2022

Neste mês de março a pandemia de covid-19 completa dois anos! Muitas mudanças no nosso cotidiano aconteceram nesse período, como a adoção de máscaras, o distanciamento social e, em alguns casos, o lockdown, ou seja, o fechamento das cidades. Mesmo assim, a doença provocada pelo coronavírus Sars-cov-2 matou quase seis milhões de pessoas ao redor do mundo. Somente aqui no Brasil, morreram cerca de 6...

Tratamentos estéticos não cirúrgicos 23.02.2022

Se você se olha no espelho e se incomoda com aquelas marcas do tempo como bigode chinês, marionete, código de barras; se está com o rosto muito manchado e a pele flácida, este podcast é pra você. Vamos conversar sobre as tendências de tratamentos estéticos não cirúrgicos que estão em alta no momento. Quais os prós e contras de cada um? Quais são as perguntas que você deve se fazer antes de escolhe...

As cobranças da maternidade 16.02.2022

Quando uma mulher decide ser mãe, logo surgem os palpiteiros e os julgadores de plantão. “Vai conseguir amamentar? Vai ter parto normal? Não sabe impor limites nos filhos? É rígida demais? Largou o serviço?” São opiniões e questionamentos sem fim. E se a mulher decide não ter filhos então... Sofre mais cobranças ainda. A situação é bem ilustrada numa cena da novela “Um Lugar ao Sol” em que a perso...

Restrição alimentar 09.02.2022

A alimentação da Bárbara, uma das “sisters” do BBB22, tem chamado atenção dentro e fora da casa mais vigiada do Brasil. Ela já ficou muitas horas sem se alimentar, faz opção por alimentos menos calóricos como frutas legumes, come muito ovo, chupa limão... O comportamento já rendeu comentários dos outros participantes e deixaram barbara chateada. Fora da casa, especula-se se ela sofre de algum tran...

Autoteste para Covid: como funciona? 02.02.2022

A liberação da venda de autotestes, autorizada pela Anvisa na última sexta-feira, trouxe os brasileiros para um novo patamar na difícil convivência com a Covid-19. Consumidores, que suspeitam de ter contraído a doença, poderão ir a farmácias ou estabelecimentos de saúde licenciados e comprar o autoteste para tirar a dúvida em casa mesmo. Mas ainda há muitas dúvidas sobre o funcionamento do autotes...

Vacina para crianças: pergunte para o Doutor 26.01.2022

Quem tem criança pequena em casa está cheio de dúvidas neste momento. A liberação da vacina para crianças foi um alívio para a maioria dos pais e mães, mas ainda tem muitas perguntas no ar. Serão aplicados imunizantes da Pfizer – para crianças de 5 a 11 anos e Coronavac para crianças de 6 a 11 anos. Quais as diferenças entre as vacinas? Quem pode tomar? Crianças imunossuprimidas podem ser vacinada...

Temporada de calor e chuvas abre caminho para as arboviroses - doenças como a Zika, Dengue e Chikungunya 19.01.2022

A pandemia deixou para segundo plano as arboviroses - doenças transmitidas pelo mosquito Aedes aegipty, como Dengue, Zika e Chicungunya. Mas, a temporada de chuvas e de muito calor forma um cenário perfeito para a proliferação dessas doenças. É hora de redobrar os cuidados. Só em 2020 quase um milhão de casos de Dengue foram notificados no Brasil. Neste Podcast, Michelle Loreto entrevista o infect...

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