Soul Rich Woman, Instant Podcast Leader, Woman Leader
Aunty Carol 妈妈享瘦食谱 with Carol Lim
Aunty Carol 妈妈享瘦食谱 with Carol Lim. Aunty Carol loves cooking for her family. Since young, she's learnt to cook for her 12 other siblings in the family. Today, she's a leader in the community. Passionate about sharing her recipes to help others live the same - happiness, nourishing and fabulous.
Autor
Soul Rich Woman, Instant Podcast Leader, Woman Leader
Categoría
Web del podcast
Último episodio
22 de sep. de 2023
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Episodios
8: 蒸烤鸡胸肉卷 Steamed Grilled Chicken Breast Rolls 24.07.2020 9:31
Facebook Post Link: https://www.facebook.com/love972fm/photos/a.608937822457475/4024508104233746/ 《靓妈厨房粉TASTIC》：粉樱分享社区养生导师 Aunty Carol 提供的《蒸烤鸡胸肉卷》食谱。 蒸烤鸡胸肉卷 (四人份) ––材料 · 鸡胸肉 2 片（去骨，保留鸡皮） · 芦笋 2 条 120g（切成两半） · 红萝卜1 根 100g（切成与芦笋相同的大小） · 鸡高汤 半碗 100ml · 玉米淀粉 1汤匙15毫升 ––腌料 (用于腌制鸡胸肉) · 海盐1茶匙 5毫升...
7: 自制辣椒烤虾 Grilled Prawns with Special Homemade Chilli Sauce 17.07.2020 8:34
Facebook Post Link: https://www.facebook.com/love972fm/photos/a.608937822457475/3996746340343256/ 想收听过去 Aunty Carol 所提供的美味健康家常菜食谱，可以到 MeListen 靓妈厨房粉TASTIC 的 Podcast 重温或收听 : https://www.melisten.sg/podcast/playlist/LOVE-972-靓妈厨房粉tastic-Podcast-12560966 想订 Aunty Carol 的食谱书，请点击网址了解 : https://shor.by/auntycarol 自制辣椒烤虾 4 人份 主材料 A.虾（剪去虾...
6: Steamed Pineapple Spare Ribs 黄梨蒸排骨 10.07.2020 7:47
Facebook Post Link: https://www.facebook.com/love972fm/photos/a.218818928136035/3970025583015332/ #最爱粉TASTIC 粉樱与你分享社区养生导师 Aunty Carol 的《黄梨蒸排骨》的食谱！美味又可口！ 黄梨蒸排骨（3-4人份） *材料 - 排骨 600克 *用于腌制排骨 - 黄梨 150克 - 蒜 3瓣 - 生姜 30g - 玉米淀粉 1茶匙5毫升 - 海盐 1茶匙5毫升 - 酱青 1茶匙5毫升 *腌制步骤 将黄梨，蒜和生姜放入搅拌器中，混合成泥。（1分钟） 加入玉...
5: Red Yeast Wine Chicken 红糟酒鸡 17.04.2020 8:41
想订Aunty Carol 的食谱，请点击网址了解： https://shor.by/auntycarol 想收听过去 Aunty Carol 所提供的其他美味健康的家常菜食谱，可以到 https://shor.by/auntycarol or https://www.auntycarol.com 重温 Credit Recipe: Carol Lim Credit Program Producer: Violet FenYing Love 972FM FB Page: https://www.facebook.com/love972fm/photos/a.218818928136035/3945341155483775/ 红糟酒鸡 (4人份) 材料 鸡腿 1400克 红糟 6汤...
4: 炒椰菜花饭 Cauliflower Rice 10.04.2020 8:54
想订Aunty Carol 的食谱，请点击网址了解： https://shor.by/auntycarol 想收听过去 Aunty Carol 所提供的其他美味健康的家常菜食谱，可以到 https://shor.by/auntycarol or https://www.auntycarol.com 重温 Credit Recipe: Carol Lim Credit Program Producer: Violet FenYing Love 972FM 炒椰菜花饭（四人份） 材料： 椰菜花 1500克（去除茎和叶） 红萝卜 170克（切丁） 四季豆 160克（切丁） 虾仁 300克（切丁） 蒜 3瓣（去皮...
3: 酸奶咖喱鸡 Yogurt Curry Chicken 01.04.2020 8:03
Credit Recipe: Carol Lim Credit Program Producer: Violet FenYing Love 972FM
2: Sambal Ladyfingers 叁峇秋葵 19.03.2020 10:28
Facebook Post Link: https://www.facebook.com/love972fm/posts/3871166509567907 叁峇秋葵 （2-3人份） 材料 秋葵 10根 干虾米10克（在水中浸泡10分钟 ) 大蒜 3瓣（去皮剁碎） 植物油 2汤匙 30毫升 叁峇辣椒1汤匙 15毫升 酱油 1茶匙 5毫升 糖 1茶匙 5毫升 柠檬汁 1汤匙 15毫升 玉米淀粉水 （用于勾芡） 玉米粉1茶匙 5毫升 水 1茶匙 5毫升 烹饪方法： 切掉秋葵两端并将秋葵放在盘子上. 在锅中加1碗水煮沸, 水烧开后，将秋葵块放在...
1: Minced Chicken with Tofu Stew 鸡肉碎烩香滑豆腐 18.03.2020 9:54
Facebook Post Link: https://www.facebook.com/love972fm/posts/3846537762030782 将分享健康美味的食谱。 请到 Aunty Carol，社区养生导师为你提供。一系列的瘦身养生食谱，你要收齐哦！Yummy！ 鸡肉碎烩香滑豆腐（2-3份） 材料 鸡胸肉 150克（切碎） 丝滑豆腐 1包（切成8等份） 香菇干 3朵（用一杯水浸泡，将香菇泡至加倍后，取出并切成小丁，香菇水保存半杯备用） 大蒜 3瓣（去皮剁碎) 蚝油 2汤匙 30毫升 海盐 少许 ~1g 植物油...
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