Aufgeräumt

Mail an Heimcoach@gmail.com www. Heimcoach.de Der neue Ordnungskurs ab 02. Januar 2022: https://www.heimcoach.de/ordnungs-whatsapp-kursii

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com Werbung: WhatsApp-Kurs ab 1. Nov 2021 30 + 30 = in 60 Tagen die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) lernen: https://www.heimcoach.de/gfk-whatsapp-kurs Schreibe mir eine WhatsApp-Nachricht auf 0176 99096213 Kostenloses Webinar: Gewaltfreie Kommunikation – Einführung Heute, 25.10.2021, 19:00 – 20:00 UhrMittwoch, 27.10.2021, 19:00 – 20:...

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com www. Heimcoach.de https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs <– WhatsApp Ordnungskurs 60 Tage für die Ordnung ab nächster Woche, 15. September 2021

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com www. Heimcoach.de https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs mögliche Fragen beim Aussortieren: Wann hatte ich es zuletzt an? Würde ich es heute anziehen? Würde ich es mir noch mal kaufen, wenn ich es jetzt im Laden sehen würde? Empfehlungen, um sich das Shopping abzugewöhnen: Buch „Konsum“ von Carl Tillessen. Warum wir kaufen, was wir nicht brauchen....

Mein Büro in 2015, damals noch mit 10 Briefkörben (aktuell sind es nur noch 7 aktive)

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs In 10 Tagen, am 1. Juni 2021 startet der 60-tägige Kurs bei WhatsApp, mit dem Du Dein Zuhause organisiert und ordentlich bekommst. Ich begleite Dich mit Videos, Sprachnachrichten und persönlicher Beratung, sowie einem Begleitheft und wöchentliche Zoom-Meetings. Ein Rundumpaket, das seit Jahren viele Kund:inne...

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs Ab 1. Juni 2021 startet der 60-tägige Kurs bei WhatsApp, mit dem Du Dein Zuhause organisiert und ordentlich bekommst. Ich begleite Dich mit Videos, Sprachnachrichten und persönlicher Beratung, sowie einem Begleitheft und wöchentliche Zoom-Meetings. Ein Rundumpaket, das seit Jahren viele Kund:innen begeistert....

Die Autorin und Bloggerin Patricia Cammarata Brachte das Thema Mental Load nach Deutschland: „Mental Load hat zwei wichtige Aspekte, nämlich einmal diesen Aspekt der unsichtbaren To-dos. Also alles, was man eigentlich nicht miteinander abspricht, was aber trotzdem im Hintergrund immer geplant, bedacht und ja auch umgesetzt wird.“

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com http://www. Heimcoach.de WhatsAppKurs Ordnung:https://www.heimcoach.de/whatsapp-kurs

http://archive.org/download/podcast_anetts_ordnu/Podcast_Anetts_Ordnungsroutinen_miracle_morning_und_das_Problem_Kuche_neu.mp3 Podcast herunterladen. Bewerte mich gerne bei Google: https://g.page/Heimcoach/review?rc Mail an Heimcoach@gmail.com http://www. Heimcoach.de Miracle Morning -Hal Elrod (Anetts Variante) 0. Abends: Auf was freue ich mich morgen? Warum mag ich voller Energie aufwachen? 1. M...

http://archive.org/download/podcast_gewohnheiten/Podcast_Gewohnheiten.mp3 Podcast Herunterladen Welche schlechten Gewohnheiten hast Du? Welche guten Gewohnheiten hast Du? Welche 10 Dinge machen Dir Spaß?

http://archive.org/download/podcast_einentag_lan/Podcast_EinenTag_lang_Zeit_fur_alles_was_Du_liebst.mp3 Podcast herunterladen. Ich freue mich, wenn Du mich bei Google bewertest: https://g.page/Heimcoach?gm Mail an Heimcoach@gmail.com http://www. Heimcoach.de 1. Ziel Was würdest Du machen, wenn Du einen Tag lang nichts zu tun hättest? Wenn Du einen Tag machen könntest, wonach Dir gerade ist? Was wä...

Podcast herunterladen Mail an Heimcoach@gmail.com http://www. Heimcoach.de The FlyLady (Auszüge aus ihrem Buch:  Die magische Küchenspüle) Ziel: Gewohnheit Ordnung, wenn xx (Anker am Morgen setzen, z. B. direkt nach dem Aufstehen) 1. Bett machen und Anziehen (5min) 2. Hotspots (2-5min) 3. Pick-up m. Korb (5-15min) 4. Bereich/Glanzpunkt (15min) 5. Putzen (15min) 6. Genießen Ordnungsinsel (5min) Woh...

Podcast Runterladen Anlass: zu viele Emails, zu viel Zeit dafür aufgewendet. Am Morgen: Erstmal keine Mails/WhatsApp/Messenger Feste Zeiten für Emails. 1 x am Tag: immer, wenn ich den PC angemacht habe nach der ersten Aufgabe, wofür ich den PC angemacht habe. Immer mittwochs komplett auf 0. Natürlich: Infos bei Emaileingang ausschalten. Abarbeitung: Kein Multitasking. Nur […]

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com http://www. Heimcoach.de 1.      Neuen Dingen sofort einen Platz geben & Jedes Teil braucht seinen Platz 2.  Die Decke und das Kissen sind Freunde der Faulen 3. Einfaches Aufräumen 4. 1x/Tag sollte jeder Bereich ordentlich sein Abschluss: Erkenntnis Kaffee & Prof Dr. Hartmut Rosa

Mail an Heimcoach@gmail.comhttp://www. Heimcoach.de <– Hier kann man sich für die 8 ungewöhnlichen Ordnungstricks eintragen Alles ist ein Vorgang. Das Aufräumen gehört genauso dazu. Aufgaben wenn möglich sofort erledigen die tägliche ToDo Liste Langweile und Wartezeiten? Aufräumen! Immer etwas mitnehmen Jeden Raum ordentlicher hinterlassen. Jeden Tag etwas putzen Der Ort für Chaos

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com http://www. Heimcoach.de Freie FlächenJe mehr rumsteht, desto mehr stellen wir dazu. (Spülmaschine)Öl, Essig, Getränkeflaschen, KüchenarbeitsgeräteMeine Regel: Nur, was man jeden Tag braucht. Ausnahme: Kaffeemaschine. Gerade ins Regal geräumt. Mal schauen was Flo sagt. Hab dann noch alles andre Kleinzeugs da weg gemacht: Erdbeerschalen, Stift und...

Podcast herunterladen.  Mail an Heimcoach@gmail.com http://www. Heimcoach.de Corona Maßnahmen = viel Daheim, wenig Struktur Da kann es passieren, dass der Tag unübersichtlich wird, wir zu unseren sonst ordentlichen  Routinen nicht kommen. Da hilft mir der 10 Minuten Tag 

http://archive.org/download/podcast_nummer_49_-v/Podcast_Nummer_49_-Vorausschau_2020_II.mp3 Podcast herunterladen. Was wird auf deinen Fotos zu sehen sein? Wem oder was möchtest du gerne mehr Zeit widmen? Viele Naturfotos Vorher/Nachher Fotos von (un)aufgeräumten Zimmern Ein gepflegter Garten, in dem Tomaten und Kräuter wachsen Eine Lodge, die zum Entspannen einlädt Übersichtliche und gut sortiere...

Podcast herunterladen. Worauf freust du dich am wenigsten? Was möchtest du erreichen? Welche Angewohnheit zur Ordnung möchtest du gerne beibehalten? Worin möchtest du dich verbessern? Wer oder was könnte dir als neue Inspiratiosquelle dienen? Worauf freust du dich am wenigsten? Die Küche immer wieder aufzuräumen. Aufräumen – kochen – Saustall, Aufräumen – Essen richten –Saustall. […]

Podcast herunterladen. 7 Tricks, wie Du Dich leichter von Dingen, die Du nicht brauchst, befreist Gehörst Du (wie auch ich zu Beginn) zu den Menschen, die sich unheimlich schwer mit Ausmisten tun, weil man die Dinge ja vielleicht nochmal brauchen könnte? Weil die Dinge so teuer waren? Weil sie ein Geschenk von Jemandem sind. Wegwerfen […]

Podcast herunterladen. Vor Kurzem hatte ich einen unproduktiven Tag: Ständig aufgeräumt, etwas geputzt, Küche aufgeräumt, essen gekocht, danach sah die Küche wieder schlimm aus, wieder aufgeräumt. Spülmaschine ausgeräumt wieder eingeräumt, gespült, wieder ausgeräumt. Wohnzimmer aufgeräumt, die Kids spielen Verwüstung, wieder aufräumen, Am Abend motzte ich meinen Mann an: Kannst Du mir nicht mal An...

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com www. Heimcoach.de Was war deine beste Entscheidung, was die Ordnung und Organisation in Deinem Haushalt betrifft? Welche drei Dinge haben wir besonders viel Energie gegeben? Was war das schönste Kompliment für Deine Wohnung, das du bekommen hast? Was war das beste Buch der beste Film oder die beste TV Serie die du […]

Podcast herunterladen. Mail an Heimcoach@gmail.com http://www. Heimcoach.de Natürlich geht es um Ordnungsvorsätze 🙂 Dieses Jahr: Nur EIN Vorsatz (zum Thema Ordnung) Das zur Gewohnheit werden lassen Auslöser/Anker Tätigkeit ausführen Belohnung/Grund warum ich es mache Beispiel Zähne putzen Ich möchte schlafen gehen, vor dem Schlafanzug anziehen Zähne putzen Saubere und frische Zähne Meine Routine...