Aprender a Envejecer
APRENDER A ENVEJECER
Programa en vivo y con público presente conducido por Patricia Kelly, quien a través de especialistas, explora las formas que hay para lograr una larga y placentera vida ayudando a fomentar la cultura del envejecimiento activo y saludable. México es un país diverso y multicolor donde se enfrenta el envejecimiento de muy diversas maneras. Aprender a envejecer otorga un nuevo significado a la vejez, no como fin de la vida, sino el comienzo de una nueva etapa que podemos diseñar para que sea enriquecedora y disfrutable.
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Aprender a Envejecer
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Último episodio
15 de oct. de 2026
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Episodios
Mis familiares no quieren desalojar una casa de mi propiedad (21/01/2025) 21.01.2025 28:23
Conoceremos los procesos a seguir en caso de que un familiar no quiera abandonar un predio de nuestra propiedad.
Cuidado del Sistema Urinario Femenino (19/01/2025) 21.01.2025 2:48:31
Aprende con nosotros la importancia de mantener un cuidado íntegro en el sistema urinario de las mujeres.
Festivales para personas mayores en el Estado de México (16/01/2025) 17.01.2025 27:18
Vamos a conocer el calendario anual y las actividades para adultos mayores que ofrecen de estos eventos mexiquenses.
Ejercicios para aliviar el dolor del espolón calcáneo (15/01/2025) 17.01.2025 27:13
Mostraremos una rutina de movimientos suaves y efectivos que alivian las molestias y fortalecen los músculos del pie.
Tengo derecho a que se tome en cuenta mi edad en temas judiciales (14/01/2025) 16.01.2025 28:42
Hablamos de la "perspectiva de envejecimiento": aspecto judicial que permite analizar los casos en virtud de la edad.
Prevención y cuidado de la diabetes en adultos mayores (13/01/2025) 16.01.2025 27:12
¿Qué factores indican que una persona tiene diabetes? ¿Qué factores agravan esta enfermedad? ¡Descubrámoslo!
Cómo afrontar la pérdida de un animal de compañía (09/01/2025) 09.01.2025 27:13
Conoceremos opciones de apoyo para superar la pérdida de un animal de compañía.
Ejercicios cardiovasculares de bajo impacto (08/01/2024) 08.01.2025 27:13
Realizaremos una rutina aeróbica con ejercicios de bajo impacto, ideal para las personas adultas mayores.
Vivir sin maltrato es mi derecho (07/01/2025) 07.01.2025 26:27
Es fundamental que las personas mayores conozcan su derecho inapelable a vivir con integridad física y psicológica.
Comienza el año con hábitos que mejoren tu salud (06/01/2025) 06.01.2025 27:04
Daremos consejos para iniciar el año con una planificación adecuada. Además de conocer cómo crear hábitos favorables.
Psicoterapia en la vejez: ¿De qué nos sirve? (05/01/2025) 05.01.2025 2:47:10
Conoceremos qué alternativas psicoterapéuticas existen para conocernos a profundidad.
Talleres artísticos en la Casa del lago (02/01/2025) 02.01.2025 27:43
¿Conoces las actividades que se realizan en este recinto histórico? ¡Acompáñanos a conocer su oferta cultural!
Actívate bailando cumbia (01/01/2025) 01.01.2025 26:55
Realizaremos una rutina de movimientos especiales basados en el ritmo caribeño de la cumbia.
Consejos legales básicos para un buen inicio de año (31/12/2024) 31.12.2024 27:24
Platicaremos sobre las cuestiones legales que hay que tener presentes durante el inicio de un año nuevo.
La importancia de la resiliencia en la vejez (30/12/2024) 30.12.2024 26:30
Veremos cómo desarrollar y fortalecer la resiliencia para que las personas mayores mejoren su inteligencia emocional.
Factores que agravan la sensación de soledad (29/12/2024) 29.12.2024 2:52:11
Platicaremos sobre la sensación de soledad: ¿qué factores diarios complican este sentimiento?
Alimentación gratuita para personas mayores (26/12/2024) 26.12.2024 27:41
Conoceremos el programa de alimentación gratuita que ofrece el Gobierno de la CDMX para personas en situación vulnerable.
Vamos a llenarnos de alegría con el danzón (25/12/2024) 25.12.2024 27:53
Realizaremos una rutina de movimiento inspirada en la música pausada y los pasos acompasados del danzón.
¿Cuáles son mis derechos en época de Navidad? (24/12/2024) 24.12.2024 26:45
Comentaremos cuáles son las prestaciones, situaciones y actividades legales que suceden en épocas decembrinas.
La salud mental y su relación con la Navidad (23/12/2024) 23.12.2024 27:04
Comentaremos la importancia de cuidar la salud mental en estas fechas, con herramientas para gestionar las emociones.
La ausencia de seres queridos en épocas decembrinas (22/12/2024) 22.12.2024 2:48:10
¿Qué podemos hacer en estas épocas para honrar la ausencia de nuestros seres queridos? ¡Acompáñenos!
Colibrí viajero de plata (19/12/2024) 19.12.2024 27:10
Hoy en Aprender a envejecer: Colibrí viajero de plata
Fortalece los glúteos y protege tu espalda (18/12/2024) 19.12.2024 26:58
Hoy en Aprender a envejecer: Fortalece los glúteos y protege tu espalda
¡Cuidado con las ofertas falsas de fin de año! (17/12/2024) 19.12.2024 27:17
Hoy en Aprender a envejecer: ¡Cuidado con las ofertas falsas de fin de año!
Hablemos de cáncer de ovario (16/12/2024) 19.12.2024 26:55
Hoy en Aprender a envejecer: Cáncer de ovario.
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