Anders als erwartet

"Being a mom is the best reason you`ll ever have to take care of you" Ich liebe diesen Spruch! Und natürlich kann das "um sich selbst kümmern" sowas sein wie Me-Time, Freunde treffen oder einfach mal nur Zeit, die selbstbestimmt ist. In meinen Augen sollte da aber auch sowas zugehören wie an seinem Mindset zu arbeiten. Denn du kannst dich noch so oft hinsetzen und in Ruhe einen Kaffee trinken, dic...

Unser heutige Interviewgast ist Dr. Janus. Er ist Psychotherapeut und Psychoanalytiker mit dem Schwerpunkt pränatale und perinatale Psychologie und Medizin. Er geht davon aus, dass vorgeburtliche und geburtliche Belastungen Langzeitwirkungen auf die psychische Entwicklung haben können. Und genau darüber sprechen wir heute. Pränatale Psychologie beschäftigt sich mit der Erforschung und dem Verständ...

Falls du einen **Kaiserschnitt **hattest und dich fragst, wie du deine Narbe richtig pflegen solltest und was eigentlich alles damit verbunden ist, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Diese Folge ist aber auch für dich, wenn du deine Narbe aktuell noch **nicht akzeptiert **hast und unter dem **Geburtserlebnis **und damit eben auch der Narbe, die dich immer wieder an die Geburt erinnert, l...

Kinder von 0 bis ca. 6 Jahren können sich noch nicht selbst regulieren. Dh sie brauchen uns als Eltern, um wieder runterzukommen. Wenn wir als Eltern aber in solchen emotionalen Momenten Sachen sagen wie"Ich habe es euch doch schon 1000 mal gesagt.""War doch klar, dass das passiert.""Wieso willst du immer das was deine Schwester hat? Das ist so nervig.""Hört doch jetzt mal auf zu Weinen, das ist d...

Heute kannst du mal hinter die Kulissen von Kaiserschlüpfer schauen. Denn Julia und Daniela nehmen dich gleich mit auf die Entstehungsgeschichte und welches Problem Julia nach einem Kaiserschnitt hatte. Es wird relativ schnell deutlich, dass Kaiserschlüpfer durch die eigene Not heraus geboren wurde - wie es so oft bei wirklich guten Produkten ist Und wenn du selbst einen Kaiserschnitt hattest, wir...

In der heutigen Folge bekommst du ein paar Tipps an die Hand, damit dich die schrecklichen Nachrichten dieser Welt nicht mehr so sehr mitnehmen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Die angesprochene Podcastfolge zum Thema Achtsamkeit findest du hier. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informati...

Die liebe Annika, Gründerin von myVlow - ist u.a. Physiotherapeutin, Spezialisierte Kiefer Therapeutin und onkologische Trainingstherapeutin. Sie ist selbst Mama und hat in ihrer Reise zum Mamawerden die Versorgungslücke um den Beckenboden erkannt und ändert genau das. Weil unser Beckenboden nicht nur in der Schwangerschaft, unter der Geburt und bei der Rückbildung enorm viel leistet, sondern tagt...

Die liebe Annika, Gründerin von myVlow - ist u.a. Physiotherapeutin, Spezialisierte Kiefer Therapeutin und onkologische Trainingstherapeutin. Sie ist selbst Mama und hat in ihrer Reise zum Mamawerden die Versorgungslücke um den Beckenboden erkannt und ändert genau das. Weil unser Beckenboden nicht nur in der Schwangerschaft, unter der Geburt und bei der Rückbildung enorm viel leistet, sondern tagt...

Heute spreche ich mit Marielle und Mike von den Beziehungs-Investor*innen über das Thema "Finanzen in der Familie". Wir sprechen darüber,… wie wichtig eigentlich schon das erste Date ist, wenn es um das Thema Geld in der Beziehung geht.…wie oft es eigentlich auf Grund von fehlender Kommunikation zu Schwierigkeiten in der Beziehung kommen kann und es geht natürlich auch darum, was ihr tun könnt, um...

Heute kommt der zweite Teil des Interview mit Dr. Wolf Lütje. Er ist ehemaliger Chefarzt, Frauenarzt, Psychotherapeut, Autor und aktuell Geburtscoach. Er ist seit 40 Jahren Geburtshelfer und hat an die 60.000 Geburten mitbegleitet und ist daher der perfekte Experte, wenn es um einen holistischen Blick auf das Thema Not-Kaiserschnitt geht. Dr. Lütje spricht darüber, wann ein wann ein Not-Kaierschni...

Heute ist Dr. Wolf Lütje, ehemaliger Chefarzt, Frauenarzt, Psychotherapeut, Autor und aktuell Geburtscoach zu Gast. Er ist seit 40 Jahren Geburtshelfer und hat an die 60.000 Geburten mitbegleitet und ist daher der perfekte Experte, wenn es um einen holistischen Blick auf das Thema Not-Kaiserschnitt geht. Dr. Lütje spricht darüber, wann ein wann ein Not-Kaierschnitt sinnvoll ist und wann nicht wies...

Heute erfährst du im Gespräch mit Komiker und Schauspieler Simon Gosejohann alles über seinen Podcast "How to Dad" sowie über seine persönliche Perspektive zum Thema Papa sein. Wir sprechen über gewaltfreie Kommunikation, dass Erziehung Arbeit ist, wie wichtig es ist, immer wieder bei sich selbst hinzuschauen. Simon spricht darüber was er sich für seinen Sohn wünscht und was er und andere Väter au...

Da ich immer wieder Frauen in meinen Coachings habe, die sich im Kinderwunsch befinden und ich daher weiß, wie es dir aktuell geht, gibt es jetzt diese Folge. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahr...

Heute ist die Ärztin Anna Jessen zu Gast und klärt über den Kaiserschnitt auf. Sie erzählt nicht nur wie genau ein Kaiserschnitt abläuft und was dich erwartet, sondern wir sprechen über die Dauer, über den anschließenden Krankenhausaufenthalt, über Unterschiede zum Not-Kaiserschnitt, welche Unterschiede es im Wochenbett gibt, wie die Rückbildung aussieht, ob man nach einem Kaiserschnitt zwangsläuf...

Heute darfst du dich auf ein tolles und sehr tiefgründiges Interview freuen. Ich spreche mit der lieben Yonca über ihre Erfahrungen als Mama. Und zwar authentisch und ehrlich. Und ich könnte mir vorstellen, dass du dich in vielen Punkten wiederfindet. Yonca spricht über ambivalente Gefühle, die sie in diesem ersten Babyjahr durchgemacht hat, über die Liebe zu ihrem eigenen Kind und dass sie eben n...

Heute bekommst du 10 Tipps an die Hand, um auch bei hoch emotionalen Stressmomenten möglichst entspannt zu bleiben. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren? Hier geht’s zu meiner Website, meinen W...

"Being a mom is the best reason you`ll ever have to take care of you" Ich liebe diesen Spruch! Und natürlich kann das "um sich selbst kümmern" sowas sein wie Me-Time, Freunde treffen oder einfach mal nur Zeit, die Selbstbestimmt ist. In meinen Augen sollte da aber auch sowas zugehören wie an seinem Mindset zu arbeiten. Denn du kannst dich noch so oft hinsetzen und in Ruhe einen Kaffee trinken, dic...

Lerne, was du tun kannst, wenn du um dein altes Leben trauerst. Ganz gleich ob du aktuell schwanger oder schon Mama bist. Du bekommst vier hilfreiche Tipps an die Hand, um einen angenehmeren Umgang mit dieser Trauer zu finden. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du al...

Heute nehmen Hendrik und ich dich mit in unsere letzte Session bei der wir an einem akuten Streit gearbeitet haben. Warum tun wir das? Weil unsere Erkenntnisse auch dir in deiner Schwangerschaft oder als Mama helfen können. Du bekommst 3 Tipps an die Hand um besser mit deinen Ängsten umzugehen. Wie gesagt, ganz gleich um was es bei der Angst geht. Du erfährst, wie du die Kontrolle zurück bekommst...

Erfahre, was du tun kannst, um entspannter durch die Zeit des Kinderwunsches zu gehen! In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren? Hier geht’s zu meiner Website, meinen Webinaren, Büchern und Co Bei...

- Interview mit Julia (Mama-Influencerin & Absolventin des Online Kurses "the FOUNDATION Mama Edition") Und heute nimmt Julia uns mit auf ihren emotionalen Weg zum Mamawerden. Angefangen über die Ängste im Kinderwunsch, über die Sorgen in der Schwangerschaft und dann über den Start ins Mamaleben. Ein Start, bei dem sich die Vorstellung von der Realität teilweise unterschieden hat. Wir sprechen übe...

Heute bekommst du 5 hilfreiche Tipps an die Hand, damit die nächste Reise mit Kind stressfrei über die Bühne geht! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Du möchtest mehr...

Du sitzt gerade beim Arzt und dich überkommt eine innere Unruhe? Dann ist diese geführte Meditation genau das richtig für dich! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Ra...

Die meisten haben ein bestimmtes Bild von der eigenen kleinen Familie im Kopf, wenn das Baby noch im Bauch ist. Das Bild mag zwar von Frau zu Frau unterschiedlich sein, was viele dieser Bilder aber gemein haben, ist, dass sie sich von der tatsächlichen Realität sehr unterscheiden. Mit Imke v.d. Linde - Hebamme und Therapeutin für emotionelle erste Hilfe - spreche ich darüber, was dein Baby wirklic...

Die meisten haben ein bestimmtes Bild von der eigenen kleinen Familie im Kopf, wenn das Baby noch im Bauch ist. Das Bild mag zwar von Frau zu Frau unterschiedlich sein, was viele dieser Bilder aber gemein haben, ist, dass sie sich von der tatsächlichen Realität sehr unterscheiden. Mit Imke v.d. Linde - Hebamme und Therapeutin für emotionelle erste Hilfe - spreche ich darüber, was dein Baby wirklic...