All is coming.

En estos tiempos de devastación, el yoga es la medicina para nuestra alma.

Om Namah Shivaya 🌙 Te invito a suscribirte a mi Substack- Tara Substack en español e inglés.

La muerte de mi Guruji me liberó de una identidad o marca personal que nunca quise. Pero gracias a las dinámicas del capitalismo y materialismo espiritual imperantes en la que fuera mi escuela, terminé rodeada de aquello que precisamente veo como el peor impedimento para avanzar. Gracias a la partida física de mi maestro, muchas dinámicas que no pude ver antes salieron a la superficie, especialmen...

La discriminación entre falso y verdadero es el yoga más avanzado. Distinguir la ilusión de la verdad es difícil, porque caen nuestras fantasías. Pero he aquí el momento perfecto para dar pasos valientes hacia nuestro despertar y sostenernos con fe en nuestra dignidad e inteligencia.

Una invitación a celebrar conmigo mi cumple 🎈 con un Vivo este próximo jueves 15 de enero a las 17:00 Madrid con una invitada muy especial. Desde @marielacruzyoga en Instagram 🌟❤️🌟

La soberanía sobre nuestro propio ser es la base para identificar cuando algo o alguien está sobrepasando el orden de la vida y abusando de su poder.

La dulzura de caminar nuestro propio sendero sin ruidos externos- solo la presencia serena de Aquel que nos permite seguir caminando.

Aprender a crear un espacio neutral en cuerpo y mente, tener una rutina de vida saludable y anhelar la conexión con el Amor - el preámbulo imprescindible para crear.

Protect the Dharma and the Dharma will protect you.

Ayer, la madre de mi maestro, Saraswati, finalmente se pronunció sobre la validez de las autorizaciones y certificaciones otorgadas fuera del Linaje.

La luna llena es el cierre de un ciclo. Que cierras hoy? Adonde pones tu fe? Quien te inspira realmente? Muchas gracias por tu apoyo a este espacio 🙏🏼

The true value of a warrior is not victory or defeat- it’s showing up.

Hoy más que nunca, es importante nuestro Dharma y las consecuencias de decidir pro- vida.

When speaking truth is condemned, it’s smart to watch who is benefiting from our silence.

A las que no callamos y nos rehusamos a bajar la cabeza ante la injusticia. A todas las poblaciones marginalizadas que hemos sido etiquetadas por las fuerzas del poder por poner los puntos sobre las íes.

Om Gurave Namah 🙏🏼

Om Gurave Namah 🙏🏼

Muy feliz de terminar mi tercer libro, titulado “A los pies de mi Maestro: historias de Mysore”. Te invito a enviarme un testimonio y ser parte de este tributo a un ser extraordinario, Sharath Jois, que nos cambió la vida a muchos en el mundo entero.

Yoga is the technology to stabilise our minds so we can listen to the voice of God and accomplish our Dharma as souls on earth.

Estamos en esta vida por un tiempo limitado y el yoga nos ayuda a estabilizarnos para poder cumplir con nuestra misión de vida.

Darkness is the gift to be transformed. The power of our heart is the Shakti that changes mud into gold.

La oscuridad es el material que la vida nos da para reconfortar que todo nos sirve- todo lo podemos transformar.

My third book is coming out in November as a tribute to my dearest Guru Sharath Jois. If you have been my students and if you love Ashtanga, you are warmly invited to share your story.

Mi tercer libro sale en Noviembre como homenaje a quien me transformó la vida. Una invitación a ser parte de este proyecto que busca rescatar que fue Mysore, India, para muchos de nosotros y el poder de la práctica del Ashtanga Yoga.

Holding space for healing is the legacy of our teachers. We promised to teach as they taught us and we will be challenged many times by the Samsara.