AL DIA con Claudia Esponda

Descubre las nuevas tendencia del marketing digital o mercadeo digital. Cómo funciona, donde aplicarlo y que elementos te ayudaran a crear buenas campañas que direccionen tus productos al mercado meta. Las estrategias que te ayudarán a lograrlo, contemplando los procesos y herramientas que serán necesarias para lograr tu objetivo.

Entrevista con una joven mujer que incursiona en el mundo de la repostería a nivel profesional, contándonos su trayectoria y pasión por esta profesión, así como los retos a los que se ha enfrentado y la motivación que la llevo a conseguir una puesto en este circulo prominentemente masculino.

Celebramos el Día Internacional de la Mujer con una conversación sobre el papel de la mujer en la actualidad, su presencia dentro de la sociedad y la importancia de recuperar su valor, sus intereses y un lugar donde logre desarrollar su total plenitud. El camino para lograr estos objetivos.

En este programa abordamos el tema de las culpas con las que cargan las mujeres, por su condición de género. Aquellas cómo el de ser madres, el de cumplir expectativas familiares, el de cumplir con estigmas sociales y el de el manejo de su sexualidad entre otras. Tips para explorar sus intereses y vivir en plenitud como mujer.

En este episodio donde encontrarás herramientas que te ayuden a definir cuáles son aquellas experiencias o factores que te tienen anclado emocionalmente en el dolor, la perdida o la vergüenza que no te permiten sentirte del todo bien contigo misma y con las personas que te rodean. Descubre aquellas heridas emocionales que hoy puedes sanar.

Sugerencias para que los jóvenes descubran la carrera profesional que va de acuerdo a sus intereses, su vocación, sus habilidades, destrezas y conocer el mercado laboral en el cual deseen desarrollarse a futuro, en base a herramientas que les sirvan de guía para seleccionar la más adecuada para ellos.

Información básica y sustancial sobre las formas, procedimientos y requisitos necesarios para ingresar a las Universidades en los Estados Unidos, las oportunidades de hacerlo en sus estados de residencia y los apoyos económicos que se brindan a los inmigrantes para continuar sus estudios profesionales.

Un regalo del Día del Amor y la Amistad con una meditación que te ayude a relajarte, encontrar una conexión contigo mismo y disfrutar del aquí y del ahora para comenzar tu día o finalizarlo.' Pero principalmente para darte amor a ti mismo y disfrutar de tu compañía.

En este episodio abordamos algunas tipologías de los solteros y las soltaras y la importancia de descubrir en su parte física, mental, emocional y espiritual aquello que los haga sentirse plenos y felices, para que en su momento, encuentren a la pareja ideal, si es que así lo decidieran.

En este episodio una especialista nos ofrece información para entender las conductas y preparar, en cada etapa de la vida de nuestros hijos, sobre su sexualidad. Asi como herramientas para abordar algunos temas tabus dentro de esta area, que faciliten la comunicación y el entendimiento.

Una entrevista que ayuda a comprender lo que es el amor y reconocer las fallas que se comenten a menudo en las relaciones de pareja. Tips para generar relaciones sanas, cultivar las que tenemos con actos conscientes y reconocer aquello que se pueda mejorar.

Conoce el funcionamiento y constitución de los pulmones, así como las enfermedades mas comunes para este órgano como lo es el asma, el enfisema pulmonar y otros. Y descubre cómo el COVID-19 y la nueva variante Omicrón afectan este órgano tan vital para la vida.

Descubre nuevas técnicas de meditación que te ayuden a contestar con tu ser interior y encontrar el balance, estabilidad, tranquilidad y paz mental que tú necesites para llevar el día a día o bajo alto estrés o situaciones difíciles. Tips y técnicas fáciles de aplicar.

Conoce qué es el amor propio, cómo se construye, cómo se diferencia de la autoestima, cómo potencializar nuestras habilidades, dones y destrezas y desestimar la frustración y las creencias negativas, para mejorar nuestro respeto a nosotros mismos. Algunos tipos para mejorar nuestro amor propio.

Conoce los beneficios y propiedades de los aceites esenciales para el cuidado de tu salud y mejorar malestares comunes como el dolor de cabeza, el estrés, problemas de indigestión, insomnio y otros. Asi como la manera de potencializarlos para mejores resultados.

Los arquetipos de personalidad de Jung son una serie de patrones emocionales y de conducta que viven en el subconsciente colectivo y que determinan cómo percibimos las sensaciones, las imágenes y el mundo en general, es decir, que nos ayudan a extraer sentido de la realidad que nos rodean.

En este programa conocerás los principios básicos del cuidado de las mascotas principalmente perros y gatos. Contestando a preguntas como: Cómo elegir a una mascota, cual es la alimentación adecuada, como prevenir enfermedades, cuáles son los cuidados indispensables y más.

Descubre como el sobrepeso y la obesidad son el reflejo de nuestras heridas emocionales. Así mismo como la elección de los alimentos, las conductas alimentarias, las subidas y bajadas de peso y los trastornos como lo anorexia o la bulimia reflejan mucho de esas carencias o rupturas.

Descubre qué son las constelaciones empresariales u organizacionales, y cómo pueden ayudarte a mejorar tu empresa, incrementar tus ganancias o tu cartera de clientes. Descubriendo qué es lo que detiene que esto suceda por cargas energéticas acumuladas o almacenadas en el inconsciente.

Conoce cómo funciona el sistema inmunológico durante las alergias. Qué reacciones o síntomas son característicos de estas y como prevenir y tratar las alergias alimentarias y respiratorias, así como algunos consejos mas para esta insuficiencia en la salud.

Descubre en este episodio el cómo de acuerdo a la astrología, se recomienda trabajar en ciertas areas del mundo físico, mental y espiritual de acuerdo a nuestros signos zodiacales, para con ello alcanzar el máximo desarrollo y bienestar para este nuevo año que comienza.

En este episodio, realizamos una meditación de conciencia plena para celebrar la Navidad de este 2021, dar espacio y cabida a nuestra paz interior y agradecer las bendiciones obtenidas durante el año, preparándonos para el proximo años. Un viaje de relajación interior y de paz mental.

En esta temporada de Navidad es importante reflexionar sobre los reencuentros después de dos años de pandemia, la importancia de la reconexion con nuestra familia, nuestro entorno y nosotros mismos y el renacimiento que podemos tener a partir de nuestras lecciones de vida.

Un breve recorrido por los últimos años de la carrera artística de Vicente Fernández, gran expositor de la música mexicana, quien a través de quien fuera su promotor artístico en los Estados Unidos, nos cuenta algunas anécdotas y la fuerte personalidad que lo caracterizaba.

Una reseña de la historia de la aparición de la Virgen de Guadalupe, la interpretación de algunos de los misterios sagrados del manto, el significado de las procesiones a la virgen, y la presencia de la Virgen de Guadalupe en la Ciudad del Vaticano y en el mundo.