aha Moments

La trata de personas es considerada la esclavitud del siglo XXI, porque todos, absolutamente todos, podemos hacer algo para pararla y prevenirla.  De acuerdo con Naciones Unidas, la trata de personas es el segundo negocio clandestino mas redituable del mundo, después del narcotráfico y México ocupa uno de los primeros lugares de víctimas de este delito. .Se estima que hay 40 millones de personas v...

"Lo que crees, creas" dice Bisila Bokoko , Ciudadana del Mundo por la ONU quien ha inspirado a millones de personas alrededor del mundo. "Lo que creemos construye nuestra realidad, todos somos capaces de alcanzar nuestros más grandes sueños y vivir la vida que siempre hemos querido sin importar cuál sea nuestro origen". Bisila no solo los cree, los materializa. Es empresaria, conferencista y filán...

Rina Gitler es sobreviviente de cáncer de mama, médico cirujano, conferencista, deportista, filántropa y fundadora de Fundación ALMA IAP. Se define como una mujer apasionada del deporte y de la vida muy afortunada de haber sobrevivido al cáncer, feminista de corazón y entregada al 100% a la medicina social. Rina nació en CDMX, estudió medicina en la Universidad Anáhuac, tiene una especialidad en m...

¿Que son las dietas veganas, vegetarianas o basadas en plantas?¿Qué impacto tienen en nuestra salud? Existen muchas preguntas sobre este tema y para resolverlas platicamos con el Dr. Mauricio Gonzalez , quien con base científica nos platica cómo es que este estilo de alimentación ayuda a prevenir, e inclusive en algunos casos, a revertir enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión u obesi...

Sonia Saulés es una terapeuta Cognitiva Bilingüe Es además feminista, políglota y psiconauta, Nació en CDMX en los 80 y comenzó su carrera en la enseñanza de idiomas en 2001, siendo así la tercera generación de maestros de inglés de su familia. Ha vivido en EUA, Brasil y Suiza y ha visitado alrededor de 20 países. A lo largo de su experiencia, ha estudiado el papel decisivo que tiene el método tra...

¿Dormimos lo suficiente? ¿Para qué lo hacemos? ¿Padeces de insomnio? El Dr. Jorge Forero Vargas, médico psiquiatra, nos ayuda a entender los "por ques" del sueño, asi como sus implicaciones en la salud física, mental y emocional. Suscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritos Siguenos en Instagram Siguenos en YouTube Siguenos en FaceBook Sigue a Pau Feltrin  Sigue a Val Benav...

Cristy Requena es especialista en Biomagnetismo y Medicina Alternativa. Estudió la licenciatura de Pedagogía y otra en Educación Especial. Lleva más de 20 años dedicada a la medicina alternativa y complementaria. Es especialista en biomagnetismo pero ha estudiado muchas más técnicas como la Acupuntura, las Flores de Bach, la Sanación Reconectiva, los Códigos de emoción, el Método Hakomi y el Resso...

Suscribete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritos   https://www.instagram.com/aha.mx/?hl=es https://www.youtube.com/channel/UCv8U1AvWPzorcjRnTn0xB9g https://m.facebook.com/ahamomentsmx/posts https://www.instagram.com/mindbodypau/?hl=es https://www.instagram.com/valeriabenavidesb/?hl=es   Suscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritos Siguenos en  Insta...

Te invitamos a esta platica con Ana Victoria Garcia, una de las empresarias más reconocidas en Mexico, CEO y Fundadora de Victoria1 https://victoria147.org/ 47. Hablamos del gran valor que tiene conocernos y descubrir nuestro propósito al momento de emprender o de liderar en una empresa; del poder que tiene la intuición en el mundo de los negocios y cómo buscando la equidad de género podemos human...

El Internet nos ha rebasado, lo gozamos pero poco sabemos de cómo funciona ¿Realmente nos están escuchando? ¿Como puedo cuidar mi salud online? Conoce las reglas que rigen las redes sociales, los buscadores y como podemos proteger nuestra seguridad e identidad online, así como la de nuestros hijos para evitar que sean victimas de acoso, cyberbulling o trata.  Recupera tu poder y usa el Internet a...

Peace With Pain nace en el 2018 gracias a la valentía y voz de la mexicana Pamela Clynes, quién decidió romper con el silencio y hablar sobre su  padecimiento: la vulvodinia, el dolor crónico en la vulva que no tiene una causa definida, misma que es muy poco conocida en nuestro país. Aún así, el que sea poco conocida no significa que no sea común.  Pame padece de vulvodinia desde hace casi siete a...

Mejor conocido como el Mexicano Ironman, Luis Alvarez es triatleta, alpinista, empresario y conferencista poseedor del record mundial como la única persona en haber realizado (al menos una vez), todos los Ironman del mundo que han existido (más de 160) en los 5 continentes. Ha conquistado la cumbre de los 8 picos más altos del planeta incluyendo el Monte Everest. Su pasión al deporte ha logrado tr...

Vanessa Prats es psicóloga industrial, consultora en comunicación facial y psicoterapeuta. Tiene una maestría en Psicoterapia de Pareja e Individual con enfoque Jungiano y otra en Comunicación y Salud Facial a través de la medicina china en el Lotus Institute de San Diego. Tiene especialidad en EFT Terapia focalizada en la emociones por el International Centre for Excelence in Emotionally Focused...

Una conversación abierta sobre los miedos, retos y alegrías del proceso de adopción. Platicamos con Karina Balderas, mamá adoptiva y voluntaria de Vifac quien a través de su historia nos ayuda a aclarar todas esas incógnitas en torno a este tema que muchas es veces considerado tabú y ante al cual podemos ser más empáticos. Suscríbete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritos Siguen...

Bibi Brzozka es coach de bienestar sexual consciente, lo que ella llama Energetic Lovemaking, también descrito como sexualidad sagrada, sexo consiente o Tantra. Es de origen Polaco y antes de dedicarse a esto estuvo más de 15 años en el mundo financiero, hasta que descubrió la sexualidad consciente a los 35 años, evento que la marcó y cambió su norte. Bibi es facilitadora de neo Tantra, práctica q...

La Dra. María Laura Nasi practica la Oncología Integrativa, basándose en técnicas de Medicina Mente-Cuerpo, la Psico-Neuro- Inmuno-Endocrinología y neurociencias. En este episodio platicamos de todos los aspectos que nos componen como seres humanos y cómo, el camino a la sanación del cáncer o las remisiones instantáneas es integrar muchos aspectos, que van más allá de la curación del cuerpo físico...

La @drpatriciarestrepo es médico por la universidad de Connecticut, obtuvo su título en Química Orgánica de Swarthmore College y medicina integral por George Town University. Actualmente está estudiando medicina ayurvédica en el Sai Ayurvedic School. Con un enfoque único que conjunta el saber científico y el conocimiento de las medicinas ancestrales, @drPatriciaRestrepo revertió su diabetes al 100...

Juan Pablo Álvarez, mejor conocido por @elsenordeloshielos, es el primer instructor certificado del metodo Wim Hof en México. Es apasionado de los deportes extremos, practica bici de montaña, alpinismo, sky y wakeboarding. Juan Pablo nos cuenta, cómo, tras ser diagnosticado con la enfermedad autoinmune de Lyme, encontró en el método Wim Hoff y su exposición la frio, el camino a la sanación y el eq...

@marthadebayle es una de las emprendedoras y comunicadoras más reconocidas en México con más de 30 años de experiencia en televisión, radio, internet, revistas, personal branding y conferencias. Es fundadora de Media Marketing Knowledge Group empresa que ha consolidado a través de las marcas Bbmundo.com, The Beauty Effect, revista moi y Martha Debayle. Su podcast lo escuchan más de 10 millones de...

La Dra. Isabel Ramos es cofundadora con Begoña Sanjuán de la marca cosmética eco-luxury, Ayuna less is beauty basada en el ayuno tópico. Con la Dra. Isabel Ramos platicamos sobre la gran tendencia del Clean Beauty, la cual apuesta por el uso de productos de belleza sin ingredientes tóxicos, respetando la naturaleza y sobretodo los procesos regenerativos propios de la piel. Less is beauty es el con...

Angie de la Fuente es tanatóloga y logoterapeuta, así como licenciada en mercadotecnia y comunicación y ha trabajado en algunas de las agencias de publicidad más importantes de México. Tras un largo camino en publicidad, cambió su vida para dedicarse a ayudar a los demás en los procesos de duelo. Actualmente trabaja con niños que tienen VIH en el Hospital del Niño Morelense y en Casa de la Sal, es...

Osvaldo Benavides es actor, escritor, productor y director con más de  28 años de experiencia en teatro, cine y televisión. Graduado del New York Film Academy, ha participado en proyectos para televisión, cine y teatro entre los que destacan El Abuelo y Yo, Maria la del Barrio, Trainspotting, El Graduado, Duele, Por la Libre, Me Late Chocolate, Mas Sabe el Diablo por Viejo, La Bella y las Bestias...

Galia Kleiman está certificada por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York, es representante en la Ciudad de México de la Fundación Weston A. Price además de ser embajadora del programa Food Revolution del chef Jamie Olivier. Actualmente asesora a familias en alimentación integral y se especializa en el estilo de alimentación paleo, el protocolo autoinmune y las dietas sin gluten. Da...

El HeartMath Institude, con sede en California en los Estados Unidos, ha dedicado 30 años a la investigación científica de la inteligencia del corazón y su participación en la psicofisiologia del estrés, la resiliencia y las interacciones entre el corazón y el cerebro. Está científicamente comprobado que son más las señales que manda el corazón al cerebro que viceversa, y, sin embargo, estamos con...

Ana Jimena Ramirez, es Co-Fundadora de Sersana Method, así como entrenadora y socia de Studio Velocity. Además de ser la mastermind de este método que está revolucionando la vida de miles de personas y las redes sociales, es politóloga con especialidad en periodismo por la Universidad Iberoamericana y tiene un master en Dirección de Empresas Audiovisuales y Marketing Digital por la IE Business Sch...