ADIPADOS

¿Alguna vez te has preguntado cómo una investigación en psicología puede volverse verdaderamente relevante y aplicable en la práctica profesional? 🤔 🎙️ En este episodio de "Cuéntamelo todo", la PhD. Mg. Ps. Irma Morales, especialista en psicoterapia e investigación, nos ayuda a responder esta pregunta. Hablamos sobre cómo definir adecuadamente una pregunta de investigación, los criterios esencial...

¿Qué sabes sobre la hipnosis ericksoniana? En este episodio, la Ps. Claudia Quevedo Navarro, docente de Adipa y especialista en atención a víctimas de violencia, nos lleva a descubrir esta técnica terapéutica de una forma clara y práctica. Hablaremos de cómo la hipnosis ericksoniana puede brindar apoyo emocional y psicológico en casos complejos y cuándo no es recomendable aplicarla. 🤔 ¿Sabías que...

¿El mindfulness es una práctica basada en evidencia o simplemente una moda espiritual de nuestros tiempos? En este capítulo de "Cuéntamelo todo" de Adipados, hablamos con la docente de Adipa, Constanza González, psicóloga y experta en mindfulness, quien comparte su visión sobre el trasfondo científico y las limitaciones de esta práctica. 🎤 Constanza nos invita a reflexionar sobre el verdadero pot...

En este episodio de Adipados, temporada "Cuéntamelo todo", conversamos con el Ps. Jaime Méndez Contreras, activista LGBTIQANB+ y experto en salud mental, especializado en diversidad de género, sexual y de relaciones. 🎙️ Jaime nos explica cómo la implementación de políticas inclusivas no sólo beneficia a los equipos de trabajo, sino que también impulsa el éxito organizacional. Además, abordamos los...

¿Alguna vez te has preguntado cómo reaccionar si alguien cercano está enfrentando una crisis? En este episodio de "Cuéntamelo todo", la Mg. Ps. Jennyfer Araya —Coordinadora de Centros de Atención Psicológicos y Supervisora de Casos Clínicos— nos trae todas las respuestas sobre los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP).  🎙️ ¡Descubre qué son, cómo aplicarlos, y por qué la empatía puede ser tu superp...

¿Son los tests gráficos tan precisos como creemos? En este episodio, contamos con la Mg. Ps. María José Correa, psicóloga y Docente de ADIPA, para que nos aclare las dudas sobre la fiabilidad de estas herramientas en psicología. 🎙️ Hablamos de cómo el estado emocional y el contexto clínico juegan un papel clave en los resultados, así como de las críticas más comunes que enfrentan estas pruebas en...

¿Sabías que el acoso escolar puede afectar profundamente la vida de un niño, incluso años después de haberlo vivido? Se manifiesta en formas que van desde el abuso físico hasta el cibernético, dejando huellas profundas en el bienestar emocional y el rendimiento académico. Pero, ¿conoces realmente los protocolos que existen en las escuelas para prevenirlo? 🎧 En este nuevo episodio del podcast de A...

¿Sabías que la  Ley N°21.643 , también conocida como  Ley Karin , tiene el potencial de transformar el ambiente laboral en Chile? 😉 Esta ley busca generar un entorno más seguro e inclusivo en las empresas, afectando tanto a empleadores como a trabajadores. 🎙️ En este episodio, conversamos con  Andrés Moyano ,  Docente de ADIPA, Magíster en Administración y Dirección de Recursos Humanos de la Univ...

¿Cómo se trabaja el estrés laboral? ¿Qué se puede hacer? El estrés laboral es una realidad que afecta a muchas personas y puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental. Afortunadamente, existen varias estrategias efectivas para trabajar el estrés laboral y manejarlo de manera saludable. En el capítulo "No doy más: Gestión del estrés laboral para una vida plena", tuvimos el priv...

🤔¿Te has preguntado cómo funciona la terapia de pareja desde el enfoque sistémico? 🎙️ Gracias a nuestro invitado, Ps. Mg. Gilberto Gómez, indagamos en esta rama, la cual considera que la relación no es solo el resultado de las acciones individuales de cada miembro, sino que es un sistema en sí mismo, donde cada parte influye y es influenciada por la otra. ☝🏻De acuerdo a lo que nos explicó Gilber...

💭¿Qué tan inclusiva es nuestra sociedad cuando se trata de la salud sexual y el bienestar de la comunidad LGBTQIANB+? 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ 📍Es fundamental reconocer y abordar la importancia de la salud sexual en este contexto, ya que va más allá de la ausencia de enfermedades o disfunciones.  👀 El acceso equitativo a la educación sexual, servicios médicos adecuados y el respeto a la diversidad son pilare...

🤔 ¿Es posible educar desde las emociones? 🏫 La educación positiva es un enfoque que busca promover el crecimiento y desarrollo integral de las personas a través de prácticas educativas basadas en el respeto y la empatía. 🚸 Se centra en fortalecer las habilidades sociales y emocionales, fomentar la autonomía y la responsabilidad, y cultivar relaciones positivas entre todos los miembros de la com...

¡Es hora de tomar el control de tu salud! ✨ 🧘🏻‍♀️ ¿Te imaginas tener la capacidad de prevenir enfermedades, aumentar tu energía? ¡Eso, es algo totalmente posible! Con la medicina del estilo de vida, puedes ser la alternativa que te ayude a mejorar tu salud, haciendo pequeños cambios en tu día a día que te llevarán a grandes resultados. 💬 En esta ocasión conversamos con Mg. Ps. Cristóbal Carras...

✈️ 🧳 La migración es un fenómeno de vital importancia que moldea y enriquece nuestro mundo de formas innumerables. Lamentablemente, muchas personas no lo ven así, por eso, es importante conversar de esta temática. 🌍 Es relevante comprender, que a lo largo de la historia, la migración ha sido un motor de cambio y progreso, conectando culturas, fomentando la diversidad y promoviendo el intercambio...

¿Alguna vez has reflexionado sobre tu relación con la comida? Para muchos la relación con la comida puede ser compleja, pudiendo generar conflictos con ella. En relación a eso, lamentablemente, han ido en alza los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en el mundo. Estos son trastornos afectan la forma en que una persona come, se relaciona con la comida y se ve a sí misma. Estos trastornos pu...

💭 ¿Y tú, cómo enfrentas el estrés? 👉 El estrés es una respuesta natural del cuerpo a situaciones difíciles o amenazantes. Este es un sentimiento de tensión física o emocional, el cual puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir, frustración, nervios o cansado.  👀 En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con...

¿Un delincuente nace o se hace? 🤔La respuesta a esta pregunta depende de diferentes factores. Algunas personas creen que un delincuente es alguien que nace con una tendencia a cometer crímenes, mientras que otros creen que un delincuente se hace a través de su entorno y experiencias. Ambas teorías se relacionan, pero la realidad es que la mayoría de los delincuentes son producto de una combinació...

💭 Sabías que desde que la televisión entró a los hogares y se instaló, se integró como parte de los rituales cotidianos de convivencia, entretenimiento y acceso a la información. 🎥 Hoy existe una gran variedad de series y dibujos animados que abordan diferentes temáticas, desde diferentes perspectivas y matices. 📺 Todos/as tenemos al menos alguna producción con la que hemos conectado, ya sea po...

¡La vuelta a clases es una realidad! 🏫 Esto puede generar muchas emociones en las niñas y niños, por un lado algunos pueden sentir alegría por volver a compartir con sus amigos, por otro, se pueden ver afectados por la adaptación a la nueva rutina escolar. 🚸En ese proceso de adaptación, algunos niños y niñas, pueden comenzar a presentar "problemas de mala conducta", situación que a muchas madres...

En este capítulo de final de temporada, vivimos una experiencia enriquecedora junto a la psicóloga clínica y experta en trauma, apego e intervención temprana, Paula Arellano, con quien conversamos, entre otras cosas, sobre la importancia que tiene que los cuidadores establezcan vínculos afectivos con los niños o niñas a su cargo.  Te invitamos a escuchar este capítulo de Adipados Podcast, en donde...

👀Y a ti, ¿qué o quién te ha ayudado a derribar la violencia de género? Ya puedes escuchar el último capítulo de #Adipados 🎙️, “Violencia de género: características, consecuencias y prevención”, el que contó con la participación de la psicóloga clínica Eugenia Escalona. 🤔 Esta conversación fue un gran espacio de reflexión, el que nos sirvió para analizar nuestras conductas y cuestionarnos en las...

La sexualidad es una temática que, lamentablemente, se esconde detrás de un muro de prejuicios, estereotipos y expectativas poco apegadas a la realidad. En este capítulo de Adipados nos acompañó Rodrigo Jarpa, reconocido psicólogo y doctor en sexualidad humana, con quien conversamos sobre por qué nos sigue costando tanto hablar de sexualidad, de dónde vienen muchos de los mitos que rodean esta áre...

La terapia sistémica surge como un método de psicoterpia en el cual se entiende el problema de una forma no aislada. Según lo anterior, todo está dentro un sistema que lo condiciona, y que involucra a la familia, su entorno y contexto. En otras palabras, para el terapeuta sistémico, el paciente que evidencia los síntomas, no es más que la muestra más explícita de una dinámica disfuncional que ocur...

Ya puedes escuchar el octavo capítulo de Adipados junto a Ps. Mg. Carolina Masson.  Actualmente el cáncer es la principal causa de muerte en el mundo. Cuando una persona es diagnosticada con esta enfermedad, no solo su cuerpo se ve afectado, su salud mental también sufre un impacto.  En este contexto, los cuidados paliativos tienen el objetivo de brindar a los pacientes y sus familias un abordaje...

La larga espera terminó, por fin ya pueden escuchar este gran episodio junto a Ps. Mg. Christian Spuler. El reconocimiento de la identidad de género es una realidad que sigue generando controversias y discusión en todo el mundo. Muchos adolescentes y adultos transgénero, han tenido que convivir con los prejuicios y desconocimiento de parte de la mayoría de la población y de incluso muchas instituc...