A tu Salud

Hoy en A Tu Salud hablamos del cáncer que más afecta a las mujeres mexicanas, pero también del más curable si se detecta a tiempo. De acuerdo con el INEGI, en 2024 murieron 8,451 personas por cáncer de mama, 8,384 fueron mujeres. La buena noticia es que cuando se detecta en etapa temprana se puede tratar. Por eso, platicamos con la doctora Alva Santos Carrillo, directora de Prestaciones médicas qu...

¿Cuántas veces has dicho 'tengo agruras' después de comer tacos, café o una cena pesada y lo solucionas con un antiácido de la tiendita? El reflujo es tan común que lo hemos hecho parte de nuestra vida, sobre todo en nuestro país, pero cuando se vuelve frecuente deja de ser sólo una molestia y se convierte en una enfermedad. Hoy vamos a hablar del reflujo gastroesofágico, de la mano del do...

¿Para qué sirve contestar una encuesta del IMSS? Hoy te platicamos cómo detrás de cada respuesta hay decisiones que le cambian el día o la vida a alguien. Hasta 2025, la Encuesta Nacional de Calidad, ENCAL, tenía la misma metodología de hace 14 años pero este año eso cambió. El IMSS se alió con INEGI, el Instituto Nacional de Salud Pública, la UNAM, la Ibero y la empresa IPSOS para crear una nueva...

¿Sabías que las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares son la principal causa de muerte en México? El IMSS ha consolidado y puesto en operación 82 salas de hemodinamia en todo el país. De esas, 48 están en Unidades Médicas de Alta Especialidad y 34 en hospitales de Segundo Nivel. Pero ¿para qué sirven? ¿Cómo funcionan? ¿Qué padecimientos se tratan en ellas? En A Tu Salud invitamos al do...

Hoy en A Tu Salud hablaremos sobre la ludopatía, que ya está clasificada, por la OMS, como un trastorno adictivo. ¿Qué pasa en el cerebro cuando apostar deja de ser diversión y se vuelve una necesidad? Sin juicios y sin morbo, daremos información clara para detectar, entender y saber cuándo pedir ayuda profesional. Nos acompaña @Manuel_Salmun_Wiernik para platicar qué le pasa a una persona cuando...

Seguramente en las noticias has escuchado cada vez más sobre la “diarrea explosiva” pero no se trata de cualquier infección o intoxicación. ¿Qué es exactamente Cyclospora cayetanensis y qué la hace diferente? En este episodio de A Tu Salud hablamos con el Dr. Carlos Manuel del Real Calzada, Jefe de Departamento Clínico de Gastroenterología en la UMAE Hospital de Especialidades "Dr. Antonio Fr...

En este episodio arrancamos sin pena a platicar de un tema que muchos hombres evitan: la vasectomía. Hablamos claro: qué es, qué no es, y por qué México es uno de los países donde más se ha fortalecido este procedimiento. Vamos a partir de los tabúes que todos hemos escuchado: “con la vasectomía te vuelves menos hombre”, “ya no vas a rendir igual”, “es carísimo”. Sobre eso, les adelantamos: en el...

En este episodio platicaremos del hipertiroidismo: esa condición en la que la tiroides “se acelera” y te desregula por dentro. Hablamos con experto para responder desde lo más básico como: “¿qué es la tiroides y para qué sirve?” hasta dudas más específicas como “¿puedo tener hijos si tengo hipertiroidismo?”. Si sospechas que algo no va bien con tu energía, tu peso o tu ánimo, quédate que aquí vas...

¿Conoces a alguien que cuando le duele la panza, la cabeza o siente algún malestar, lo primero que hace es googlearlo o preguntarle a ChatGPT? O tal vez alguna ocasión tú le has preguntado a la IA o a Google qué te puedes tomar o qué enfermedad podrías tener y esas herramientas en menos de 30 segundos te da un diagnóstico. ¿Qué tan peligroso es pedirle a la IA que nos digaqué tenemos y qué pastill...

¿Cuándo fue la última vez que hiciste fila sin sacar el celular? ¿Que viste una película sin revisar tus redes sociales o WhatsApp? Estas situaciones son comunes en todos los entornos; casa, escuela, trabajo, hasta en nuestros ratos de “convivencia”, y ya nos alcanzó a todos: niños que no comen sin YouTube, adolescentes que duermen 4 horas por scrollear, adultos que chocan por contestar un mail. E...

¿Cuándo fue la última vez que hiciste fila sin sacar el celular? ¿Que viste una película sin revisar tus redes sociales o WhatsApp? Estas situaciones son comunes en todos los entornos; casa, escuela, trabajo, hasta en nuestros ratos de “convivencia”, y ya nos alcanzó a todos: niños que no comen sin YouTube, adolescentes que duermen 4 hrs. por scrollear, adultos que chocan por contestar un mail. En...

¿Has escuchado hablar de los sueros para tener más energía después de una fiesta? ¿Para ‘desintoxicar’ o rejuvenecer? Los vitamin drips se volvieron tendencia en Instagram y TikTok. Pero en las últimas semanas hemos escuchado casos graves por el uso de éstos: 8 muertes, 1 hospitalizado grave y 2 recuperados tras aplicarse sueros vitaminados. Hoy, de la mano del doctor Ismael Axayácatl Juárez Galin...

La exigencia en el deporte de alto rendimiento es extrema. ¿Qué implica ser deportista profesional a nivel físico y emocional y cómo manejan las lesiones? Y, más allá del deporte profesional, ¿Por qué es importante conocer cómo prevenir lesiones en el ejercicio diario?

Las y los adolescentes están en una etapa de exploración y búsqueda de identidad. En este episodio exploraremos qué son los Therians y qué implica que se estén identificando, a nivel psicológico o espiritual con un animal no humano?

En este episodio de A Tu Salud exploramos la experiencia de los residentes en hospitales del IMSS y la nueva política institucional de descanso posterior a las guardias de 24 horas. Nos platicaron qué es un residente, cómo fue su experiencia y qué significa para ellos tener la oportunidad de participar en el "Draft" También hablamos de qué es "Draft" para residentes médicas y m...

Tal vez muchos, al igual que yo, no lo sabían, pero el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad o TDAH es uno de los trastornos más comunes en la infancia. Y muchos dirán: ¿Qué es exactamente el TDAH? ¿Cómo afecta a los niños y adolescentes? En A Tu Salud hablamos con un experto para sensibilizar a padres, tutores y maestros sobre el comportamiento de niños y adolescentes, y preguntamos...

Hoy en A Tu Salud platicaremos sobre los trastornos de la Conducta Alimentaria, o TCA, un problema de salud pública que, según datos de la Secretaría de Salud, afecta a 25% de adolescentes en nuestro país.

En este episodio de A Tu Salud hablaremos sobre los recientes contagios de sarampión en México, sus consecuencias y daremos algunas recomendaciones y medidas de prevención. Platicamos con expertos para entender la situación actual y cómo protegernos.

Nuestra invitada, Luisa Serrano, sufrió una operación pulmonar de emergencia debido al uso de vapeadores. Platicamos con ella y con la Dra. Zaira Romero López, neumóloga, sobre los riesgos “invisibles” del vapeo con el fin de generar conciencia sobre su impacto en la salud.

Bienvenidas y bienvenidos a la nueva temporada de “A tu Salud”, el podcast dedicado a abordar temas de salud, bienestar y seguridad social para ti y toda tu familia. Aquí estamos convencidos de que la edad es solo un número. Sin embargo, a menudo nos encontramos con estereotipos y expectativas que nos hacen tener miedo a envejecer y creer que la vida se acaba a cierta edad pero créeme que la etapa...

Para cerrar este año, nos tomamos un momento para mirar atrás y recordar algunos de los episodios que más nos impactaron durante este 2025 en el podcast “A tu Salud”. Desde consejos para mejorar la salud física y mental hasta recomendaciones para el ahorro y pensiones. ¡Acompáñanos en este recorrido por los momentos más destacados de nuestro podcast y ve al que más te haya llamado la atención para...

La salud mental es un tema que afecta a muchas personas, y es importante abordarlo con cuidado y empatía. En este episodio, queremos hablar sobre el suicidio, la depresión y otras enfermedades mentales que muchas veces se acentúan en este fin de año, y explorar las diferentes formas en que podemos identificarlo y apoyarnos mutuamente. Nuestro objetivo es crear un espacio seguro y abierto para habl...

¿Alguna vez te has sentido estresado o ansioso sin razón? ¿Has notado que tu cuerpo reacciona de manera diferente cuando estás bajo presión? Hoy te vamos a contar por qué; el cortisol, la hormona del estrés, juega un papel importante en nuestra respuesta al estrés y puede tener un impacto significativo en nuestra salud y la forma en que nos sentimos.

En el IMSS hay hombres y mujeres que no dudan en responder al llamado de la vocación médica. Sobre todo, en situaciones de crisis y eventos que han cobrado gran relevancia mediática por su relevancia, el personal de salud se convierte en la primera línea de defensa, trabajando incansablemente para salvar vidas y brindar atención a quienes más lo necesitan. En este episodio, platicaremos las histor...

Los Centros de Educación y Cuidado Infantil son espacios creados para garantizar el desarrollo integral de niñas y niños en la primera infancia, colocando su bienestar como eje de todas las acciones. Los distingue la implementación del nuevo modelo pedagógico llamado Modelo de Educación y Cuidado Infantil, que promueve el desarrollo físico, emocional, cognitivo y social desde un enfoque sensible,...