Angel Hernández Durán
30 minutos de poder
Todos llegamos aquí con grietas. Algunos las esconden y otros las convirtieron en fuerza.30 Minutos de Poder es el lugar donde las heridas se vuelven sabiduría y el dolor, un maestro. Aquí hablamos de propósito, fe, disciplina y humanidad real. Sin máscaras, sin perfección. Solo personas dispuestas a transformarse —sin importar en qué punto estemos Si buscas respuestas fáciles, no las hay. Pero si estás dispuesto a mirarte sin filtro, a confrontarte y renacer desde adentro…Bienvenido, que esto es 30 minutos de poder.
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Episodios
148. Nos asusta creer 10.01.2024 31:27
En lugar de seguir creyendo que alguien más aparecerá a hacer los cambios que necesitamos, deja atrás la frivolidad y pon manos a la obra. Actúa con coraje y pasión.
147. ¿Te da miedo? 08.01.2024 28:54
Si tienes miedo, te recordamos: ✅ La adversidad es un ingrediente esencial para alcanzar tus metas. ✅ Cada pérdida o fracaso contienen una semilla del éxito que estás buscando. ✅ Y si necesitas más, tienes este episodio.
146. ¿Listo para un futuro incierto? 05.01.2024 31:22
Este es un tema que podrías odiar, pero tienes que escuchar SÍ O SÍ. No es saludable pensar que todo estará bien. Comienza a cultivar el coraje necesario para hablar de lo que te da miedo.
145. Renovando surcos 03.01.2024 29:35
Si estás buscando un cambio REAL de tu vida, tienes que cambiar todo el cableado de tu mente, hasta que te lo creas. Sin nuevos surcos mentales, jamás lo vas a lograr.
144. Que tu cambio sea genuino 01.01.2024 33:38
Siempre esperas al 1 de enero para empezar tu cambio… pero siempre terminas claudicando. No te quedes estancado en tus propósitos de año nuevo una vez más. COMIENZA AQUÍ.
143. Identifica tus vías neuronales 29.12.2023 30:29
En este ÚLTIMO episodio del 2023, hablemos sobre aquellos surcos que vamos trazando en nuestra mente… y nos hacen repetir patrones. Una herramienta más para este inicio de año.
142. Cómo ser feliz en 2024 27.12.2023 28:24
En este episodio encontrarás una serie de consejos que te ayudarán a trazar las bases de tu año —de forma profunda— ponderando ante todo, tu felicidad. ¡Ha sido un placer recorrer este camino junto a nuestros seguidores!
141. Enciende tu chispa interior 25.12.2023 32:34
¿Has observado cómo se siente tu cuerpo cuando agradeces? Todos tenemos una chispa, en mayor o menor medida, que se ve mayormente alimentado por la gratitud en los pequeños y grandes detalles.
140. Encuentra tu fe - Parte 2 22.12.2023 26:33
Hay una delgada línea entre reforzarte por crear lo que queremos… e intentar controlar la situación, para forzar el resultado deseado. Continuemos esta importante conversación.
139. Encuentra tu fe 20.12.2023 32:29
¿Qué tal está tu fe el día de hoy? ¿A qué le estás entregando tu energía? Si tu fe está puesta en algo positivo, y tu energía en algo negativo… tienes tarea por hacer. Comienza con este episodio.
138. Detrás de la pereza 18.12.2023 32:01
Existe una plaga más dañina que muchas enfermedades. Esta plaga detona la mediocridad y esparce el nihilismo… su nombre: PEREZA.
137. El verdadero poder de estar solo - Parte 2 15.12.2023 29:18
Continuemos con el estudio de esta filosofía que es tan aplicable hoy, como lo fue en el siglo XVII. Adéntrate en el camino de vivir una vida con determinación.
136. El verdadero poder de estar solo - Parte 1 13.12.2023 32:40
Para trazar un genuino y profundo propósito, es necesario estar SOLO. En este episodio comenzaremos a estudiar los primeros 9, de 21, preceptos del DOKKODO, que nos enseñan el camino que debemos seguir, en soledad.
135. Miopia existencial 11.12.2023 31:41
Nuestras cargas emocionales se convierten en filtros que nos hacen ver la vida de uno u otro color. Cuando te decides a limpiar esa sombra, la claridad aparece.
134. Cambiando de perspectiva 08.12.2023 31:06
Arranca de ti los anteojos que distorsionan tu visión. Puedes estar viendo una realidad alterna a la que en realidad vives… y eso podría estarte matando.
133. Tomando el control de tu sombra 06.12.2023 28:57
Tu sombra te convierte en el personaje principal de tus conflictos y te impide hacerte responsable de lo que te corresponde. Cuando la alimentamos demasiado, es capaz de destruirlo TODO.
132. Nuestras luchas diarias 04.12.2023 30:07
“Sólo un poco más”, “no pasa nada”, “la última y nos vamos”, “con eso no te alcanza para nada” y un sinfín de mentiras que compramos sin medir sus repercusiones. Aprendamos a cuidar esos pequeños detalles.
131. El efímero éxito 01.12.2023 33:29
Conseguir el éxito puede ser muy peligroso si no estás suficientemente preparado para recibirlo. ¿Realmente recuerdas de dónde vienes y hacia dónde vas?
130. Trabajar, trabajar, trabajar 29.11.2023 31:42
Basta de pensar, pensar y pensar. Tu reputación NO se construirá con esas ideas que viven en tu cabeza y nunca materializas.
129. No te resistas 27.11.2023 31:30
Intentar cambiar la luz del sol es una necedad. Si te niegas a aceptar aquello que no está en tus manos cambiar, vivirás enganchado a tus cicatrices del pasado.
128. La sombra que te sigue 24.11.2023 32:17
Nuestra sombra es el símbolo de lo inevitable. El sinónimo de nuestros deseos más equívocos. Responde estas preguntas y comprende a qué aspectos debes ponerle mayor atención.
127. Tu encuentro con el todo 22.11.2023 31:27
Pon en práctica tus 5 sentidos. Para tener un acercamiento con el todo, debes estar en equilibrio. Cuestiónate y rompe con la disonancia cognitiva.
126. Dos hacks de vida 20.11.2023 30:28
Hazte las preguntas correctas. Observa el entorno. Actúa con conciencia. Con este episodio aprenderás hacks para llevar una vida de paz.
125. ¿De verdad quieres ser líder? Parte 2 17.11.2023 28:32
Un liderazgo genuino está ligado directamente al amor. No se trata de que transformes la vida de millones de personas, se trata de que impactes la vida de UNA.
124. ¿De verdad quieres ser líder? 15.11.2023 34:00
¿Qué hay detrás de las grandes mieles del éxito de convertirse en líder? Comprende lo que implica el lado oscuro de esta carrera…
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