195metros por Héctor Moro

195metros Radio y Podcast. 12 de noviembre de 2024. 195metros Radio y Podcast está patrocinado por: ✨ Sidrería El Requexu ✨ Fronting Correduría de Seguros (gerencia Asturias Germán Mayora Torre) ✨ Clínica de Podología Nuevo Langreo ✨ Cafetería Aniciu En el octavo programa de la tercera temporada pasaron por los micrófonos de este podcast Xon Villamor y Manuel Ángel Menéndez, dos amigos con los...

195metros Radio y Podcast. 5 de noviembre de 2024. 195metros Radio y Podcast está patrocinado por: ✨ Sidrería El Requexu ✨ Fronting Correduría de Seguros (gerencia Asturias Germán Mayora Torre) ✨ Clínica de Podología Nuevo Langreo ✨ Cafetería Aniciu En el séptimo programa de la tercera temporada pasó por los micrófonos de este podcast Fernando Barroso, un deportista que por palmarés puede ser...

195metros Radio y Podcast. 29 de octubre de 2024. 195metros Radio y Podcast está patrocinado por: ✨ Sidrería El Requexu ✨ Fronting Correduría de Seguros (gerencia Asturias Germán Mayora Torre) ✨ ClÍnica de Podología Nuevo Langreo ✨ Cafetería Aniciu En el sexto programa de la tercera temporada pasaron por los micrófonos de este podcast la fisioterapeuta ‍⚕️ Lucía Relucio y el "opositor a marato...

195metros Radio y Podcast. 23 de octubre de 2024. En el quinto programa de la tercera temporada pasaron por los micrófonos de este podcast Ramón Suárez (gerente de AsturPro Nutrición Deportiva), Noelia Campoy y Raúl Fernández ️ Con Ramón, una voz más que autorizada, desnudamos la creatina, uno de los suplementos con más rigor científico que hay en el mercado Con Noelia hablamos sobre la parte fina...

9 de octubre de 2024. En el cuarto programa de la tercera temporada pasaron por los micrófonos de este podcast Marcos Fernández (responsable de patrocinios Joma de atletismo y trail) y Nacho Carrasco (director técnico de Keepgoing) ️ Con Marcos repasamos los modelos de la línea "R" (1000, 2000, 3000, 4000 y 5000), con la que la firma afincada en Portillo de Toledo denomina a sus zapatillas más téc...

1 de octubre de 2024. En el tercer programa de la tercera temporada pasaron por los micrófonos de este podcast Flor y Nacho ️ Nos contaron cómo una peluquera y un albañil, dos chavales de 53 y 55 años respectivamente, han canalizado su vida a través del deporte hacia un lugar mejor. Ejemplos de como con voluntad, constancia y disciplina se pueden compaginar largas jornadas laborales con ser "Finis...

24 de septiembre de 2024. En el segundo programa de la tercera temporada pasó por los micrófonos de este podcast Carlos "Aniciu" ️, que nos contó como haciendo buen uso de la expresión "no es el tiempo que tienes, sino como lo usas cuando lo tienes", pasó de una vida sedentaria a convertirse en maratoniano. A sus recién cumplidos 51 años, un ejemplo de como con constancia y disciplina se pueden co...

13 de septiembre de 2024. En el primer programa de la tercera temporada vuelve a pasar por los micrófonos de este podcast Mónica Arias ️, que nos contó su experiencia en el Campeonato del Mundo de Atletismo Máster celebrado el pasado mes de agosto en Gotemburgo Una experiencia de la que la brava atleta gijonesa se vino con un en el 10k y una medalla de en la media maratón. ☎️ También hablamos con...

26 de junio de 2024 En el decimosexto programa (y último, ya que nos tomamos unas vacaciones hasta septiembre☀️) de la segunda temporada nos visitará Manuel Cernuda, que nos hablará de cómo ha pasado de vivir con 180 kg en la a completar los 42 kilómetros y 195metros. Historias reales de vida y superación ☎️ También hablaremos con Nacho (representante de Keepgoing) marca que lleva más de veinte añ...

6 de junio de 2024 En el decimoquinto programa de la segunda temporada nos visitará Luis Pérez Martínez "El expresso de Pravia" , que nos hablará de cómo el atletismo ha pasado a ser una forma de vida para él. Sencillez y naturalidad. Un crack "195metros" también tiene su espacio en un programa de radio en el que hablamos de deporte y atletismo en general, de maratones en particular. Un proyecto q...

6 de junio de 2024 En el decimocuarto programa de la segunda temporada nos visitará Fernando López (Masajes El Bienestar a Domicilio), que nos hablará de la importancia de las terapias manuales tanto en la vida cotidiana como en la de los deportistas. ☎️ También hablaremos con Nico De Las Heras, tras su hazaña conseguida el pasado fin de semana en el Mundial de ultra fondo. "195metros" también tie...

30 de mayo de 2024 En el decimotercer programa de la segunda temporada nos visitará Damián "Uru Trece", deportista que veintidós años después de cruzar el charco y afincarse en Oviedo vestirá los colores de la selección uruguaya en el próximo Campeonato del Mundo Máster de Carreras de Montaña que se celebrará en Canfranc (Huesca) del 13 al 15 de septiembre "Uru" es, además, el impulsor del club Ce...

23 de mayo de 2024 En este duodécimo programa de la segunda temporada nos visitarán Francisco López "Iki" e Iván Granda del Czl T Atletismo, flamantes Campeones de España Absolutos por Equipos en los 50km de Sotillo de la Adrada ☎️ También hablaremos con Antón DL, organizador de la Media Maratón EDP Ruta de la Reconquista que celebra este sábado su edición número 36 y con Máximo Cordero, viejo roc...

16 de mayo de 2024 En este undécimo programa de la segunda temporada nos visitará Roberto Camblor, un amigo dispuesto a echar una mano siempre que su calendario cicloturista se lo permita. Charlaremos de la Langreo International Bike Extreme (LIBE), una marcha ciclodeportiva organizada por el Adolfo Alperi Club Deportivo con salida y llegada en el Concejo de Langreo, que se celebrará el próximo 22...

9 de mayo de 2024 En este décimo programa de la segunda temporada nos visitará Ruben Rubio , una pieza insustituible en cualquier carrera y organización. Nuestra bici/escoba preferida Charlaremos de amistad, compañerismo y todo lo bueno que el deporte nos aporta. También hablaremos con Pin y Lucho, organizadores del ORO TRAIL RACE 2024 y de la "FresRun Solidaria" que se celebran este fin de semana...

18 de abril de 2024 En este noveno programa de la segunda temporada nos visitarán Roxana Mariela y Adrián Suárez, una pareja de deportistas que compiten representando con nota los colores de los amigos del Club Triatlón Oviedo Charlaremos de 10k, duatlón, triatlón... Y de cómo cuando la vida se pone cuesta arriba, no queda otra que poner catalina pequeña y piñón grande para seguir pedaleando y ava...

11 de abril de 2024 En este octavo programa de la segunda temporada nos visitarán Juan Carlos Sánchez y Alberto Álvarez, compañeros del club TRIatlón ALto NAlón. Charlaremos de 10k, 21k, maratón y de la importancia del masaje para la consecución de las metas. "195metros" también tiene su espacio en un programa de radio en el que hablamos de deporte y atletismo en general, de maratones en particula...

28 de marzo de 2024 En este séptimo programa de la segunda temporada nos visitará Mónica Arias que, con la ilusión de una juvenil, persigue día a día ese récord de España M55 de 10k en ruta. Buena amiga, gran atleta y referente para muchos. ℹ️ "195metros" también tiene su espacio en un programa de radio en el que hablamos de deporte y atletismo en general, de maratones en particular. Un proyecto q...

En este programa "especial verano" ☀️ nos visita Rubén Castiello, atleta langreano que nos contará como, después de vencer hasta en tres ocasiones al cáncer , se ha propuesto hacer lo mismo con los 42 kilómetros y 195 metros. Historias reales de vida y superación ☎️ También hablaremos con Jorge (Asturias Sport Nature) organizador del Trail del Naranco, que se celebra el próximo 28 de julio. ℹ️ "19...

21 de marzo de 2024 En este sexto programa de la segunda temporada nos visitarán Toña, José y Míchel que, al frente de la "Delegación Asturias Inv-Dup Cromosoma", intentan hacer de este mundo un lugar mejor para quienes padecen esta enfermedad Los 10 km de Laviana, que se celebran el próximo 13 de abril, serán un escaparate para visibilizar esta causa y destinaremos una pequeña aportación económic...

14 de marzo de 2024 En este quinto programa de la segunda temporada nos vuelve a visitar Bruno Toledo, para deleite de todos los aficionados al atletismo. "195metros" también tiene su espacio en un programa de radio en el que hablamos de deporte y atletismo en general, de maratones en particular. Un proyecto que nace en octubre de 2021 con la intención de informar, pero sobre todo de dar voz a tod...

7 de marzo de 2024 En este cuarto programa de la segunda temporada nos visitarán Laura Moro e Israel Pazos, impulsores del club Ceactivo y de la II carrera popular "10k Autismo Oviedo" que se celebra el próximo mes de junio para visibilizar la Condición del Espectro Autista. "195metros" también tiene su espacio en un programa de radio en el que hablamos de deporte y atletismo en general, de marato...

29 de febrero de 2024 En este tercer programa de la segunda temporada nos visitará Bruno Toledo, poseedor de los récords de Asturias absolutos de 3.000m (7'44"), 5.000m (13'25") y 10.000 (27'43"). Un gran tipo que forma parte de una hornada de atletas irrepetible y que en su día se batió el cobre con los Martín Fiz, Fabián Roncero, Chema Martínez, Reyes Estévez, Fermín Cacho, Alejandro Gómez, Anto...

22 de febrero de 2024. En este segundo programa de la segunda temporada nos visitarán Lobo y Raúl, dos buenos amigos con los que siempre presta compartir kilómetros y todo lo que se nos ponga por delante. "195metros" también tiene su espacio en un programa de radio en el que hablamos de deporte y atletismo en general, de maratones en particular. Un proyecto que nace en octubre de 2021 con la inten...

Hoy es el Día Mundial de la Radio No se me ocurre mejor momento para anunciar que, después de una primera temporada que constó de veintiséis programas y tras un pequeño parón para "resintonizarnos", vuelvo en la noche de los jueves con mis "195metros" a Radio San Martín ️ Y lo hago con energías e ilusiones renovadas para invitaros a pasar una hora muy amena y entretenida. "195metros" también tiene...