1半1半

主播：虾仁、鱼头 这期节目的灵感来源于我们两一直一直一直抢不到“冷门歌手”孙燕姿演唱会的门票，索性！录期节目吧！我们用一整期节目，把青春、眼泪和回忆全盘托出，用歌单串联起25年的成长轨迹，天呐！25年诶！这期节目不仅仅是对孙燕姿的深情告白，也是我们这代人关于音乐与友情的时光胶囊。 2025年，我们在等一场演唱会——像等待一位久别重逢的老友一样，在麦田里相聚。 如果你和我们一样，年少的随身听里循环播放过她的歌，去K...

主播：鱼头、虾仁 嘉宾：老大 本期我们邀请了一位超硬核的犯罪学博士“老大”，以跨文化视角揭开犯罪学的神秘面纱。 快来听老大吐槽在德州监狱采访800个囚犯的奇葩经历（有人出狱只想狂炫牛排自助！），揭秘熟人作案的“背刺率”高达70%，顺便怒怼《猎罪图鉴》的科学bug！中美犯罪预防battle、青少年该抓还是救？全程高能，比追剧还带劲！ ⏳ 时间轴爽点预告： 00:05 嘉宾登场：警校逆袭成博士的“反骨学霸” 01:15 犯罪学≠破案！和刑侦...

主播：鱼头、虾仁 录制这期节目的时候，虾仁刚结束5天的禅修没多久，趁所有的记忆都还鲜活着，抓紧用声音记录下来！ 晨钟暮鼓间打坐诵经的困，吃斋饭永远都靠着桌沿的碗，菩提树下托着腮找答案的众生，这些都是此次禅修的遇见；当然也有意想不到的体验，比如洗厕所的“天选功德”，…… 时间轴： 00:08 禅修营初体验 01:06 禅修日程揭秘：打坐、诵经与出坡 02:48 何以不困，唯有诵经 03:54 窥见禅修营众生相 07:26 打坐的时候，到底该...

主播：鱼头、虾仁 嘉宾：兔子 | 播客《兔子闯江湖》的主播 本期节目邀请了资深HR兼摸鱼达人——兔子，直击打工人心照不宣的“摸鱼哲学”，揭秘如何在KPI围剿中优雅躺平，一起来认真学习吧！ 从“耳机听播客”的隐形摸鱼术，到“厕所带薪拉屎”的黄金圣地；从假装忙碌的“键盘交响曲”，到精准卡点打卡的极限操作，三位主播用亲身经历探讨摸鱼与偷懒的微妙边界，揭秘如何在高压职场中优雅“划水”，既保工作交付，又守心灵净土；更犀利剖析摸鱼...

主播：鱼头、虾仁 嘉宾：桃子（播客：《干果杂货铺》） 距离春节已经过去一个半月了！你的充电宝是不是比你的精力更满？熬夜加班时咖啡当水喝，躺平摸鱼时微信消息闪得比心跳还快？ 这期我们请来了能把「躺平」讲成现代生存哲学的心理专家桃子老师，手把手教你破解「休息羞耻症」。明明调休单攒了厚厚一沓，为什么总在请假前疯狂内耗？周末追剧时总感觉手机在震动？别着急，桃子老师准备了三个锦囊妙计，教你像树懒一样慵懒，像熊...

主播：鱼头、虾仁 嘉宾：叉烧 当当当！敲锣打鼓！小红书招募嘉宾活动首次落地啦！本期节目的嘉宾是我们首个在小红书招募的嘉宾——叉烧，一个还不到30岁的年轻妹子，一个对人生充满迷思的典型J人！ “30岁焦虑”化作一场无声的泥石流，裹挟着“该不该生娃”的灵魂拷问席卷而至；有人被亲妈鸡到整出PTSD，有人焦虑到研究闺蜜养娃当“田野调查”，有人化身“计生委员”讲诉有娃的好处123。 这期节目里，三个女生坦诚对谈，从生育焦虑聊到职场倦...

主播：鱼头、虾仁 嘉宾：茄子、凉凉 旁听：船长 本期是以一场“重生者”的荒诞对谈为引，撕开当代社会的隐秘褶皱。 派出所高悬“张某裸聊被骗10万”的羞辱横幅，小偷翻窗入户偷钱竟贴心归还钱包，银行柜员为反诈逼问“谁家压岁钱发20万？”，当防盗沦为“上供”，当法治撞上“误伤”，…… 这一期，继续看“判官”们以辛辣对话为镜，剖开诈骗产业链的寄生逻辑，追问普罗大众如何在这片人性与欲望的泥沼中，用“先小人后君子”的生存智慧，点燃一簇...

主播：鱼头、虾仁 嘉宾：茄子、凉凉 旁听：船长 本期是以一场“重生者”的荒诞对谈为引，撕开当代社会的隐秘褶皱。 毒贩将监狱当作“年度疗养院”，电子烟裹挟着致命诱惑渗入校园，未成年人在法律边界的灰色地带叫嚣狂欢，AI技术复刻的“数字分身”正悄然瓦解信任防线……从街头巷尾的零包贩毒到云端之上的赛博骗局，从少年犯的嚣张逻辑到银行卡因“太穷”被冻结的黑色幽默，节目以刀锋般的洞察力剖开案件背后的社会病灶——教育的溃败、亲情的...

主播：鱼头、虾仁 嘉宾：Vicky 夫妇 当赤道的风掠过稀树草原，斑马的蹄声与狮群的咆哮编织成非洲大地的狂想曲。 本期节目邀请亲历肯尼亚九天野性之旅的Vicky夫妇，揭开一场“与兽同行”的奇幻冒险。从追逐“天河之渡”的壮美到直面机场假警察的惊魂，从望远镜寻找动物的兴奋到酒店遭遇区别对待的苦涩，这场旅行是野性与人性的双重博弈。他们用5万人民币解锁了乞力马扎罗的雪顶、甜水湖的犀牛之触，也在尘土飞扬的越野车上悟出“哈库纳玛...

主播：虾仁、鱼头 嘉宾：Gaga小姨 本期节目特邀拥有29年职场经验的嘎嘎小姨，以“过来人”的睿智与锋芒，拆解职业规划的虚妄与真实。从“战略摸鱼”到“价值交换”，从70后的隐忍谦卑到00后的无畏自信，对话中既有“塞翁失马”的哲学思辨，亦有“雷霆手段与菩萨心肠”的生存智慧。 当职场从金字塔坍缩为M型丛林，她犀利指出：真正的规划，是让长板成为利刃，让复盘成为本能，让盟友而非朋友成为你的底牌。 这是献给职场迷茫者的清醒剂，更是...

这是第一个非遗春节， 我们收集五湖四海的祝福， 1半1半在蛇年第一天给大家拜年啦！ 新春快乐！蛇年大吉！蛇来运转！盆满钵满！身体健康！ 所有美好的祝福都送给大家！ 在小宇宙查看该单集文稿

主播：@虾仁、@鱼头 嘉宾：小栗翔（播客：《回音室PLUS》） 本期是和《回音室PLUS》的串台合作，和小栗翔探讨了关于西安和浙江不同的年味，也分享了两地的美食和习俗。千万别错过小栗翔的西安美食分享！值得用小本本记下来！这一期我们咽了无数次口水！ 本期美食推荐 * 绍兴篇: 🍥年糕 “年糕”有“年高”之意，意味着年年高升、年年丰收。晚米提前淘好放进大岗里用溪水浸泡几天，然后再沥干打成粉，把米粉倒进特制的蒸笼中，待得米粉...

主播：虾仁、鱼头 嘉宾：小熊饼干 再见爱人4这场闹剧终于是结束了。这应该是近几年讨论度最高的综艺了吧？简直奇葩大云集，花开各家，各不相同！昨天1月18日他们居然都开起了直播。DRAMA! BUT！我们还是想从这场闹剧里找出一些价值来！所以本期会围绕节目环节设置是否有我们普通人改善亲密关系的借鉴之处？亲密关系的维系究竟靠的是什么？离婚被越来越多的人接受，如何降低内耗等话题展开，主打鼓励大家放下内耗，快乐人生！ 00：3...

这一期很特别，是鱼头大学的战友，一起参加厦门市TV杯大学生电视辩论赛，打败了厦门大学和华侨大学，夺得了冠军和最佳辩手，对于我们的准备和付出来说我们算是情理之中，但结果还是意料之外的。 而时过境迁，当年的老友再相聚，一个个早已没有当年的锐气，从事着不同的行业，在不同的城市，收敛锋芒，默默做好一头合格的牛马。 尽管如此，年轻时的辩论经历都带给大家很正面且深远的影响，这一期我们会聊一聊辩论究竟给我们带来了什...

这期集合了未婚未孕、新晋妈妈和二胎妈妈一起来探讨关于当妈妈的过程，那些好的坏的感受，那些焦虑与内疚，迷茫和无措，希望都能通过我们的这期节目获得一些启发，治愈每一个妈妈。 记得要更爱自己哦❤️ 00:55 什么是“密集母职”？ 02:20 生娃前和生娃后心态和感受与预期有什么变化？ 04:22 为什么大家天然会认为照顾孩子就是女性会更擅长？ 10:08 你会有与孩子荣辱与共的感觉吗？ 11:23 如果只是为了自己享乐，是会产生内疚感的 13:...

这是2025年的第一期节目，在2025年1月1月凌晨上线。 如果有机会被你刷到，非常期待你可以点开来收听一下，这是一期特别的节目。 这是我们第一次超十人的线下录制，在饭店里坐了两桌，面对着杯盘狼藉，大家真诚地分享着2024自己的治愈时刻、关键词，还有对2025年新一年的期待！ 我无数次被打动，被治愈，迫不及待想把这期节目分享给大家！希望也可以给大家带去一些疗愈的瞬间，让我们充满电，奔赴2025吧！ 01:38 2024年最治愈的瞬间...

2024临近尾声，欢迎大家和我们一起复盘自己的2024！ 2024年度尝试 00:02:06 播客菜鸟漫漫升级路 00:06:34 关于番茄小亨的梦想 2024年度美食 00:12:17 孕妈妈最爱的竟然还是敦煌的羊肉 00:13:04 Homemade才是最美味的 2024年度时刻 00:15:24 那句“去没有天花板的地方”捅破了笼罩着的黑暗 00:17:31 永远拥有重新开始的勇气，真好 2024年度体检 00:19:55 体检指标勉强能看，真正的变化往往悄无声息 00:22:38 一孕傻三年，体质大不如前...

本期我们邀请了资深老股民牛蛙哥返场，两个月过去了，当时说的“牛市要持续到明年”，打脸了吗？让我们一起复盘一下！ 本期还解答了很多困扰我们许久的灵魂拷问： 1. 追涨杀跌真的大错特错吗？ 2. t+1这个规则的优劣势是什么？ 3. 每天看龙虎榜真的有用吗？ 4. 学习看k线有必要吗？ 5. 炒短线就是在赌吗？ 新的一年该如何抉择？来听听老股民的判断和建议吧～也欢迎大家留言交流～ 00:02:07 交易量决定牛市行情：量在价先，市场流动性...

本期邀请了已植发快四年的阿杰来跟我们分享关于植发那些事。我才发现原来植发是一个保质期那么长的医美手段（可以那么说吧）！ 本期会包括植发的效果、恢复期、保质期、手术过程、价格、医疗机构的选择等各个方面，来帮助每一位有脱发或者发量、发际线困扰的发友。 相信你们听完都会和我一样心动💗（但是本期居然毫无广子！💢） 附上阿杰的真人效果图 00:55 恢复期很短 02:10关于植发的一些科普 07:20 生发产品到底有没有用 11:55...

本期是成都本地人提供的超强攻略！对去过两次成都的我都是不一样的打开方式！我真的边写show notes边流口水！都想现在原地出发！ 内容包括但不限于成都美食推荐，城市休闲体验和周边游玩攻略，还有八卦哈哈哈哈哈。 不得不说生活在成都真的太幸福了！ 本期嘉宾：自然凉 凉凉是土生土长川妹子，是鱼头大学辩论队的学妹。她极具口音的川普话，清晰的条理和那颗八卦的心可以说是目前成都最佳安利官！ 本期节目真的非常有意思。可以说...

看了最新一期《再见爱人》，真的让人生气，不得不加更一期，不吐不快！ 这节目的精彩程度吊打内娱电视剧，全程高能，诡辩奇才，冲突剧烈，情感充沛！ 直接开始本期吐槽大会，欢迎大家加入讨论，激情开麦！ 00:02:15:理想主义与物质欲望的冲突，是李行量与麦麦的困局吗？ 00:04:21:爱情与逻辑的较量：李行亮与麦林的矛盾升级 00:08:45:杨子，作为综艺界的汪峰，投身热搜抢夺战 00:13:10:“猎巫行动”下的麦玲：情绪的集大成者 00:17:3...

大爱的大西北终于来到了最终篇～这一期是我们在柴达木盆地的4天之旅。 青海真的是个神奇的省份，这里包含了各种各样的山脉和地貌，还有五光十色的各种湖泊。苍凉与大美共存，荒寂与宝藏同生。 金色的沙漠，翠绿的绿洲，湛蓝的天空，多彩的湖泊，构成了色彩斑斓的画卷，让人感受到了大自然的鬼斧神工。 本期我们会介绍我们整个行程，包括景点，住宿，服装，拍照等一系列旅行tips，欢迎大家收听并copy我们的行程喔。 再次感叹：绝美...

最近《再见爱人4》引起了现象级的讨论热度. 不管是4季忠实观众虾仁还是从未看过这档综艺的鱼头都实在忍不住想马上上场吐槽，所以紧急加更。很庆幸这次有《燕妮聊基金》的燕妮带我们串台，我们学到了很多，也摩擦出了不一样的火花。 爹味浓，眼里只有自己的杨子已经很离谱了，但他幸运的是有麦麦，焦虑、过分节约、控制、拧巴，这个像极了我们妈妈辈的女性付出了很多，但也丢掉了自己，一步步发展到如今快被集体网暴的程度。而留一...

欢迎再次来到我们最爱的敦煌～ 这一期我们将带你进行city walk 去鸣沙山看日出 去拍写真 去逛夜市 去敦煌书局 去看乐动敦煌 去感受敦煌每一份美好 依旧对每个行程都有推荐星级喔 大家可以放心参考 Let's go！ 00:30 敦煌写真！你们的嘴是真严啊～没人告诉我做个异域公主有那么累啊！ 09:00 鸣沙山看日出。提前锻炼下吧朋友！ 15:30 沉浸式体验《乐动敦煌》，泥塑活了！ 22:50 敦煌书局。不是文艺咖的我也意外很爱！ 25:10 敦煌夜市...

敦煌我们真的太爱太爱了！导致一期都放不下了！ 且听我们分享最真实的游玩感受和最有用的游玩攻略~ 每个行程都有推荐星级哦~供大家参考哈 跟我们一起来云游敦煌吧~ 03：20 根据攻略我们制定了自以为很合理的行程安排，虽然确实还挺合理，但居然都玩不完。 05：20 敦煌博物馆，周一闭馆哦。 10：15 莫高窟五星好评！ 11：20 莫高窟前期准备工作 15：30 莫高窟游玩行程安排和一些tips 17：30 看窟攻略 21：38 最后一个窟，大佛 22：5...