内田あやのwithout-moving

怒り💢すぎるとなぜ眠れなくなるのでしょう？ 01.04.2024 13:17 ↓

#健康 #副腎疲れ #コルチゾール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

映画「swallow」を観て。私は今日、何を飲み込んだの？異食症、そしてトラウマ 29.03.2024 22:32 ↓

#健康 #異食症 #トラウマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

みんながスイッチを欲しがっている！ 27.03.2024 15:29 ↓

#健康 #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

とりあえず……何する？　それがある人は最強説。 26.03.2024 18:36 ↓

#健康 #継続 #息抜き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

トレーニングって、繊細な感覚を養うことだと思う！ 24.03.2024 14:26 ↓

#健康 #骨盤底筋 #ボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

深夜に語る、GroundingとSNS疲れ。 20.03.2024 17:16 ↓

#健康 #sns疲れ #グラウンディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

お腹を平らに固くすることに夢中になっていていいのでしょうか？いや、ダメでしょ😆 19.03.2024 12:44 ↓

#健康 #骨盤底筋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

重ね着にもおすすめ！♯earthhealthyなWarm Up Wear 18.03.2024 13:15 ↓

#健康 #icebreaker #yogaewar #merinowool #kdnewyork --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Groundlessとは自律神経系から考えてみるとどんな状況なの？ 15.03.2024 14:17 ↓

#健康#自律神経チューニング#地に足がつかないか --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

kiss the ground❤️ルートチャクラって何？ 13.03.2024 14:39 ↓

#健康 #チャクラ #グラウンディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

開花する前にまず根付こう🌹麗しのButton Flower Blossom 11.03.2024 15:42 ↓

#健康 #グラウンディング #shunsudo#クリスチャンルブタン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

FemaleとFeminineは混乱されがち〜国際女性デーに〜 08.03.2024 14:18 ↓

#健康 #女性性 #女性らしさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

左折がうまくできない問題 〜見逃さないで、優しく付き合う〜 06.03.2024 17:09 ↓

#健康 #自律神経チューニング #トラウマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

楽しく悩んで、今日をサバイブ。 04.03.2024 18:29 ↓

#健康 #ワンネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

わからなくなった時は、涙さんに問いかけてみよう！カラダ言葉 02.03.2024 15:47 ↓

#健康 #自律神経チューニング #ソマティックエクスペリエンシング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

仙骨を孔雀の羽のように広げて。 28.02.2024 14:40 ↓

#健康 #腰痛 #股関節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

大腰筋フリーダムを感じた後の、それぞれの反応。 26.02.2024 17:07 ↓

#健康 # 大腰筋 #腰痛 #グラウンディングさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Huge Love❤️について語ろう。遅れてきたヴァレンタイン 25.02.2024 13:44 ↓

#健康 #gift #gifted #love --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ファイトorフライトの筋肉、腸腰筋。ストレスも関係するよ。 22.02.2024 11:21 ↓

#健康 #股関節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

鹿児島のゴッドハンド整体師、アキラさんとは何者なのか？ 21.02.2024 13:20 ↓

#健康 #整体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

動かないものを見たら、心が休まりました〜Sweet Distraction〜 19.02.2024 13:08 ↓

#健康 #瞑想 #デフォルトモードネットワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

股関節はデリケートなので取り扱い注意です。 18.02.2024 10:24 ↓

#健康 #股関節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

I can do more！って言いたかったけれど…… 16.02.2024 16:10 ↓

#健康 #ビギナーズマインド #東川町 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

出張前に。 10.02.2024 10:16 ↓

#健康 ##旅 #ボディスキャン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ビッグイベントのあとの喪失感、疲労感について。 09.02.2024 12:49 ↓

#健康 #自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2