Fritz Horstmann
VCA Podcast
This is a private podcast for VCA members only.
Μην παραλείψεις να επισκεφτείς τη σελίδα του podcast και να στηρίξεις τον δημιουργό: www.buzzsprout.com
Δημιουργός
Fritz Horstmann
Κατηγορία
Ιστοσελίδα του podcast
Τελευταίο επεισόδιο
1 Δεκ 2024
Πού να ακούσεις;
Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομαΤα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast
Δωρεάν εγκατάσταση
Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8
iOS σύντομα
Επεισόδια
EP 9: Volume, Intensity, Frequency - Workouts Explained 13.03.2024 14:25
Volume: 40-70 reps/muscle group/session (80-210 reps/muscle group/week) Intensity: 1-15RM, For strength: 1-6 RM range, For Hypertrophy: 6-12 RM range, RPE 8-10 Frequency: 2-3x/week per muscle group
EP 8: Putting Your Life On An Upward Spiral 05.03.2024 27:25
Reality Transurfing, Vadim Zeland
EP 6: How To Always Be Motivated 18.02.2024 25:12
https://www.youtube.com/watch?v=qNkzVz5Aljk
EP 5: How To Avoid "Vegan Face" & Look Young & Youthful 12.02.2024 22:01
Hyaluron Study: https://www.mdpi.com/2072-6643/13/7/2220
EP 3: Vegan Fitness 101 - Part. 1 29.01.2024 23:30
Part 1 of Vegan Fitness broken down.
EP 2: The Transformation Journey - How To Succeed 22.01.2024 30:10
Episode 2 of the VCA podcast is all about The Transformation Journey from struggling/stuck to fit.
EP 1: Must-Have Supplements + New App 17.01.2024 45:49
Episode 1 of the VCA podcast is all about new critical nutrients Vegans need to supplement & updates on the new App. Sources: https://docs.google.com/spreadsheets/d/10UYREXuk7u5ESJP47IIdgUi2qqLlDpEIDdhl5eNslh4/edit?usp=sharing
Παρόμοια podcast
Άκου το podcast VCA Podcast στο Replaio
Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα
Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS
