Dr.Afaf Younes
رحلة نون
رحلة نون مع د. عفاف يونس، بودكاست عربي دافئ وعميق يأخذك في رحلة لفهم النفس واستعادة التوازن الداخلي. نناقش القلق، التوتر، العلاقات، الشفاء الداخلي، اليوغا، التأمل، وتنظيم الجهاز العصبي للمرأة العربية وسط ضغوط الحياة. حلقات قصيرة وعملية تمنحك أدوات حقيقية للهدوء، الوعي، والبدء من جديد.
Πού να ακούσεις;
Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομαΤα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast
Δωρεάν εγκατάσταση
Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8
iOS σύντομα
Επεισόδια
طيب… القلق بيحاول يقولك إيه؟ 15.06.2026 6:22
مش كل صوت عالي جواك محتاج يتسكت. أحيانًا محتاج يتسمع.
الوجه الاخر للقلق 28.04.2026 2:40
في هذه الحلقة من رحلة نون مع د. عفاف يونس نعيد النظر في القلق بطريقة مختلفة؛ ليس كعدو يجب مقاومته، بل كرسالة من الجسد والعقل تحتاج أن تُفهم. نتحدث عن أسباب القلق، كيف يظهر داخل الجهاز العصبي، ولماذا قد يكون دعوة للتغيير ووضع حدود واستعادة التوازن. حلقة هادئة وعملية تساعدك على فهم نفسك والتعامل مع القلق بوعي ورحمة.
Παρόμοια podcast
Άκου το podcast رحلة نون στο Replaio
Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα
Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS
