PsychtoPerform

επ. 21 / Δεν μπορείς ή δεν θέλεις 08.12.2020 4:42 ↓

Πως διαφέρουν αυτές οι δυο λέξεις και πως μας επηρεάζουν. Linktree | Instagram  

επ. 20 / Μείωσε την ένταση του στρές σου 03.12.2020 5:18 ↓

Κλείσε την πόρτα σε όσα δεν μπορείς να ελέγξεις και μείωσε το στρες σου. Linktree | Instagram  

επ. 19 / Θεωρία αυτοκαθορισμού __ Συσχέτιση 30.11.2020 4:48 ↓

Πως μας παρακινεί η  ανάγκη που έχουμε να ανήκουμε σε ένα σύνολο και να σχετιζόμαστε με τους υπόλοιπους ανθρώπους. Linktree | Instagram  

επ. 18 / Θεωρία αυτοκαθορισμού __ Επιδεξιότητα 26.11.2020 3:31 ↓

Παρακίνηση και η ικανότητα να δημιουργούμε και να βελτιωνόμαστε. Linktree | Instagram  

επ. 17 / Θεωρία αυτοκαθορισμού__Αυτονομία 23.11.2020 5:21 ↓

H  ενασχόληση με κάτι που έχουμε επιλέξει εμείς οι ίδιοι για εμάς, με σκοπό να μας φέρει ευχαρίστηση και ικανοποίηση είναι παρακίνηση. Linktree | Instagram  

επ. 16 / Θεωρία του Αυτoκαθορισμού 18.11.2020 5:17 ↓

Πως μπορούμε να έχουμε κίνητρο και να αποδίδουμε καλύτερα σε ότι κάνουμε. Linktree | Instagram  

επ. 15 / Παρακίνησε τον εαυτό σου 16.11.2020 5:19 ↓

Μην κοιτάς τις επιτυχίες των άλλων για να πάρεις ώθηση και κίνητρο, δώσε ο/η ίδιος/α ώθηση στον εαυτό σου. Linktree | Instagram  

επ. 14 / Να είσαι καλός ή να γίνεσαι καλύτερος; 13.11.2020 4:08 ↓

Υπάρχουν δυο αντίθετες νοοτροπίες, ποια από τις δυο είναι η δικιά σου; Linktree | Instagram  

επ. 13 / Συνέχισε 10.11.2020 5:37 ↓

Πως μπορείς συνεχώς να κινήσε προς αυτό που θέλεις, κάθε φορά που έχεις αμφιβολία υπενθύμιζε στον εαυτό σου αυτές τις τρεις λέξεις. Linktree | Instagram  

επ. 12 / Θα υπάρχουν δυσκολίες 05.11.2020 2:52 ↓

Οι αποτυχίες και οι αντιξοότητες θα είναι εκεί για να δίνουν στον προορισμό σου αξία. Linktree | Instagram  

επ. 11 / Σταμάτησε να χασομεράς 02.11.2020 3:59 ↓

Μην αφήνεις τον εαυτό σου να χρονοτριβεί, ενεργοποίησέ τον. Linktree | Instagram  

επ. 10 / Εννέα πράγματα που οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν διαφορετικά 29.10.2020 9:35 ↓

Μάθε εννέα πράγματα που ξεχωρίζουν και χαρακτηρίζουν τους επιτυχημένους ανθρώπους. Linktree | Instagram  

επ. 9 / Να είσαι παρών 26.10.2020 3:57 ↓

Παίρνουμε τα μέγιστα ωφέλη από ότι κάνουμε όταν το μυαλό μας βρισκεταί 100% σε αυτό. Linktree | Instagram  

επ. 8 / Νοερή απεικόνιση της επιτυχίας 20.10.2020 4:24 ↓

Η ικανότητα του να προβλέπεις το μέλλον. Linktree | Instagram  

ep. 7 / Φόβος προς την επιτυχία 13.10.2020 5:06 ↓

Όταν ένας στόχος μας παρασέρνει έξω από το comfort zone μας, ο φόβος είναι αναμενόμενο να υπάρχει. Linktree | Instagram  

επ. 6 / Σταμάτα και πάρε μια ανάσα 08.10.2020 3:01 ↓

Πολλές φορές είναι καλό να πατάς ένα pause στην καθημερινότητα σου και να δίνεις λίγο χρόνο στον εαυτό σου, να παίρνεις μια ανάσα. Linktree | Instagram  

επ. 5 / Η επίδραση του κοινού 30.09.2020 4:27 ↓

Πως επηρεάζει την απόδοση μας η παρουσία των άλλων. Linktree | Instagram  

επ. 4 / Αναπτύσσοντας αυτοπεποίθηση 22.09.2020 2:30 ↓

 Δυο έννοιες κλειδιά στην δημιουργία και ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης. Linktree | Instagram  

επ. 3 / Το κόψιμο του δέντρου 17.09.2020 4:02 ↓

Το κόψιμο ενός δέντρου = οργάνωση και επίτευξη των στόχων. Linktree | Instagram  

επ. 2 / Ορμή 08.09.2020 6:20 ↓

Τι είναι η Ψυχολογική Ορμή και πως μπορεί η δυναμική σου να επηρεάσει την ζωή σου. Linktree | Instagram  

επ. 1 / Γνωριμία με το podcast 02.09.2020 4:51 ↓

Γνωριμία με το Build Momentum podcast & εμένα Linktree | Instagram