Psycho LOGICZNIE

PsychoLOGICZNIE

Health PL ↓ Επεισόδια: 6

Podcast „PsychoLOGICZNIE” to rozmowy o psychologii, zdrowiu psychicznym i praktykach, które mają pomagać nam radzić sobie ze stresem. W kolejnych odcinkach przyglądamy się popularnym metodom poprawy dobrostanu – takim jak joga, mindfulness czy różne strategie radzenia sobie z napięciem – i sprawdzamy, co naprawdę mówi o nich psychologia oraz badania naukowe. To podcast dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, emocje i mechanizmy działania ludzkiego umysłu – bez uproszczeń i bez obiecywania „szybkich rozwiązań”.

Μην παραλείψεις να επισκεφτείς τη σελίδα του podcast και να στηρίξεις τον δημιουργό: podcasters.spotify.com

Δημιουργός

Psycho LOGICZNIE

Κατηγορία

Health

Ιστοσελίδα του podcast

podcasters.spotify.com

Τελευταίο επεισόδιο

29 Μαϊ 2026

Πού να ακούσεις;

Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομα

Τα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast

Κατέβασέ το από το Google Play Δωρεάν εγκατάσταση Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8 iOS σύντομα

Επεισόδια

Czy dziecko może odpowiadać za hejt? Sędzia wyjaśnia 29.05.2026

Coraz młodsze dzieci trafiają dziś przed wymiar sprawiedliwości. Podczas spotkania Sędzia zwraca uwagę na odpowiedzialność rodziców za dostęp dzieci do treści niedozwolonych, internetu, przemocy i wzorców zachowań, które kształtują codzienność młodych ludzi. W rozmowie poruszamy również trudny, ale ważny temat demoralizacji dzieci i młodzieży oraz granic odpowiedzialności. Pada też mocne stwierdze...

Kocham swoje dziecko… ale czasem nie mogę go znieść | Wypalenie rodzicielskie 26.04.2026

Kochasz swoje dziecko, ale bywają momenty, kiedy masz wszystkiego dość? To może być wypalenie rodzicielskie. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czym jest wypalenie rodzicielskie, jakie są jego objawy i dlaczego coraz więcej rodziców doświadcza chronicznego zmęczenia, frustracji i przeciążenia emocjonalnego. Poruszamy tematy takie jak: • skąd bierze się wypalenie u rodziców • kiedy zmęczenie to już ni...

Empatii musiałem się nauczyć. Nikt ci tego nie mówi o autyzmie. 02.04.2026

Patrzenie w oczy. Rozumienie emocji. Tworzenie relacji. A teraz wyobraź sobie, że każdej z tych rzeczy musisz się nauczyć od zera. W tej rozmowie usłyszysz:– jak wygląda nauka empatii „krok po kroku”– dlaczego zmuszanie dzieci do przyjaźni może zrobić więcej szkody niż pożytku– co naprawdę czuje osoba w spektrum w codziennych sytuacjach– i dlaczego problem często nie leży tam, gdzie wszyscy myśląT...

Czy gry uzależniają dzieci jak hazard? 24.03.2026

Czy Twoje dziecko gra… czy już traci kontrolę? Gry komputerowe są dziś projektowane tak, by maksymalnie angażować uwagę. Dla dzieci to szczególnie silny bodziec — ich mózg dopiero się rozwija, a mechanizmy nagrody działają intensywniej niż u dorosłych. W tym odcinku sprawdzamy:👉 czy gry mogą działać na dzieci podobnie jak hazard👉 kiedy granie przestaje być niewinną rozrywką👉 jakie są pierwsze s...

Czy jedzenie może obniżyć inteligencję dziecka? 11.03.2026

🧠 Czy to, co jedzą dzieci, może wpływać na rozwój ich mózgu i inteligencję? W tym odcinku podcastu rozmawiamy o tym, jak dieta wpływa na rozwój poznawczy dziecka. Coraz więcej badań pokazuje, że sposób odżywiania w dzieciństwie może mieć znaczenie dla koncentracji, pamięci, zdolności uczenia się, a nawet poziomu inteligencji. Zastanawiamy się między innymi:jak jedzenie wpływa na rozwój mózgu dzie...

Joga nie jest tabletką na wszystko, ale chyba to dobrze 10.03.2026

Czasem jest tak, że oczekujemy spektakularnych wyników, a nie o to chodzi w jodzie. Często pomaga na zły stan zdrowia psychicznego, a jak pokazuje nasza rozmowa, jest szczególnie przydatna wypalonym rodzicom.

Άκου το podcast PsychoLOGICZNIE στο Replaio

Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα

Κατέβασέ το από το Google Play

Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS