言之有妳

【收听提醒：本篇含有大量毛孩子照片，请谨慎点击！！！不然就...会被萌晕🥰】 养宠物的人，相册里80%是宠物照，剩下20%是截图表情包 不养宠物的人，爪机里也会有大量的毛茸茸表情包 人类好像天生就会被毛茸茸的东西吸引💘 见到小区里的流浪狗会蹲下来“嘬嘬嘬” 抓拍自家毛孩子的丑照做成表情包刷屏📷 🧾但喂养毛孩子这件事，远不止手机里多几百张照片那么简单，它会改变你的作息、你的钱包、你的旅行计划… 3：27 🔍小调查：现在有...

久违的读书会栏目，这次我们聊的是露露·米勒的《鱼不存在》。知道这本书，是因为孟岩那期同名播客。本来不太容易读非虚构的我们，却一路被它拽着读了下去。 作者露露·米勒生活一团糟，她想从别人身上找到走出困境的答案，于是找到了大卫——一个研究鱼类、给鱼分类命名的科学家。他经历过闪电引发的火灾、地震，毕生心血毁于一旦，却总能重新站起来。露露想从他身上学到“面对混乱的勇气”。 但研究到最后，她发现： 大卫也只是建立起...

请自查，你是否也有过以下经历： NO.1 上学熄灯后躲被窝里打着手电筒看言情小说📖 NO.2 最爱的CP因为没长嘴分手，眼泪打湿了枕头💔 NO.3 跟同桌在课上激烈讨论——江直树到底爱不爱袁湘琴？🤔 如果以上全中，恭喜你，确诊为“被言情小说腌入味的一代”🧂 现在再打开电视剧和网络言情小说，只剩一句感叹：“小时候吃的真好。” 🍚 再听一遍《反方向的钟》🕰️，把时间拉回过去——这一次，我们一起来谈情说爱，进入聊聊言情的世界👨‍❤️‍👨 🎙️...

🎙主播：言希Yancy 🗣嘉宾：晴天（播客常驻主播，上海打工人） 本期是言希Yancy和晴天的一次对谈。 ☀️一个27岁女性人类在上海打工的真实日常：低精力社交、周末只想躺平、初到这座城市的潮人恐惧症、渐渐冲淡但仍有残留的“不体面小狗”自卑感； 或许你会在这里看见自己的踌躇、疲惫与小小的治愈瞬间，期待与你的灵魂产生共鸣💗 📌✨ “你想过什么样的生活都可以，而且任何一个人，都不会是特例，你总能找到跟你相似的。” “归属感不是房...

我们现在打开手机，刷到的是AI生成的短剧📱/小红书里到处是AI剪的视频🎬/音乐软件推的歌单，作曲栏写着‘AI’🎵 文案配图、聊天答疑、办公写稿……现在干任何事情，都想先AI一下🤖 然后就是.好烦，一点人味都没有！能不能给我看点碳基生物发布的东西啊！ 今天我们想聊一聊AI是怎么悄悄挤进我们生活的 （ps.不谈技术胡言乱语版 🎙️ 本期主播 🙅‍♀️ 内心有点抵触AI的 汤圆 🤖 幻想一夜长出AI脑的 晴天 🧐 讨厌粗制滥造的AI，但细糠也不错...

🍉当我们长大之后，夏天好像悄悄变味了。 🥤小时候的夏天=悠长暑假、凉席西瓜、没完没了的玩耍。 🧃成年人的夏天，只剩工作日、休息日、节假日，被空调、高温、工作巡检填满，连七八月年假都因为人太多直接划掉。 本期主播🎙️: 夏季型人格，喜欢一切热烈的感受——言希Yancy❤️； 牛马一场，对夏天慢慢失去期待——汤圆🥣； 爱夏天的炒酸奶也厌夏天的炙烤——晴天☀️； 这期我们聊聊各自对夏天的爱恨交织，回忆夏日碎片，畅想如果拥有一个完...

当代年轻人的体检现状Be Like： 🔝体检前一周：开始早睡，试图临时抱佛脚 体检前一晚：紧张到失眠，害怕第二天查出什么😣 🎭体检当天：脱衣服时像在玩“羞耻大挑战” ✉️体检后：体检报告放在床头三个月不敢拆封 🎙本期主播： 生命在于运动的汤圆🏊🏻‍♂️ 身强体壮的言希 Yancy💪🏻 下次一定会去体检的晴天☀️ 02：43 最近有/无体检计划？ 体检季到了🏥 10：32 体检前自动开启养生模式 🤔如果体检前不刻意调整生活方式，结果会不会更准确...

本期主播🎙️: 各个社媒雨露均沾--汤圆🥣 小红书忠实用户--晴天☀️ 黏性最弱人群--言希Yancy🫧 00:46 在用哪些社交媒体？各平台内容生态有什么区别？🐵🙈🙉 06:29 达到什么条件会对其点赞、评论、收藏？👍✍️🌟 23:48 什么样的博主值得关注？会定期清理关注列表吗？🦿 31:06 首页推送了哪些内容呢？🧶👠👑👛 34:51 近期印象最深的一篇帖子分享🍃🍀🌱 36:54 如何看待算法制造的信息茧房？🌗🌘🌒🌓💫 策划:言希Yancy💧 声音设计：言希Yan...

🎵 你有没有过这样的时刻—— 当全场灯光暗下，第一声吉他划破空气🎸，那个耳机里的人突然站在了你面前🎤 四周是陌生人的尖叫🗣️，是挥舞的荧光棒汇成的星海 好像这一刻，你在时间里——回到了那个第一次听到这首歌的自己身边⏳ 这期我们想和大家一起聊聊那些置身现场的美妙时刻🎶： 🎙️ 本期主播 * 票价1800唱回2900的言希Yancy 🎫 * 音乐节现场把靴子底蹦掉的汤圆 👢💥 * 一生都在祈祷丝滑抢票的晴天 🙏 收听指北🧭 01:21 🎤 最近看过...

📚这段时间我相信大家或多或少都在社交媒体上看到一个词叫“我的奥德赛时期” ☕️奥德赛时期说的是毕业之后安顿下来之前那段漫长又混乱的漂泊期。可能会持续三年、五年，或者更久。 🌟那我们今天就围绕奥德赛这个话题，从普通人的角度出发，一起来讨论下我们的奥德赛时期。 本期主播🎙️ 总是能有正反馈的幸运er晴天💓 学着跳过情绪埋头就干er汤圆🫡 01:45 🤯你从大学毕业之后有过很迷茫混乱的时期吗？ * 一路走来在社会时钟上，我好像...

春天生机盎然，却也是抑郁高发、自杀率最高的季节🍃。 好像外在越明亮，越容易放大我们的低落与自我怀疑🫧。 这一期，分享一下我们那些感受到幸福的瞬间——🌱 音乐节的热泪、热乎的过早、猫咪的呼噜、微醺的谈心、抬头可见的晚霞、同担的默契、追星的感动…… 这些细碎又真实的美好，就是我们想好好活下去的理由🌲。 本期主播🎙️： 努力找理由感受幸福的汤圆🥣； 快乐小狗·幸福度极高的言希Yancy🌽; 01：55 什么是幸福呢♥️？ * 汤圆：...

录制节目是3.10号，上线是3.17号，距离马年春节才过去两周，可回忆起来像上辈子的事。 对打工人来说，上班的这半个月，仿佛苍老了十年。 在2026年的今天，科技真的实现了——一天等于十年。 在这个班味比年味浓的周二，又是一个痛苦的上班日， 所以，人到底为什么要上班啊？！ 🎤 本期主播 * 言希｜靠嗑cp清洗班味的言希 💑 * 汤圆｜终于在春节休了一个“非上班”大假 🧧 * 晴天｜体验了一把放假不放工“人上人”生活 ☀️ ⏰ 时间轴 Part...

年关将近，不知道大家是在为假期感到快乐和开心，还是因为过年回家要面对可能有些恼人的亲戚而感到担忧和害怕，又或者你有什么其他的度过这个春节假期的心态和方式呢？(˶╹ꇴ╹˶)🧨 本期我们将和大家一起聊聊过年那些事儿，从对于过年的真实感受、专属sop到应对过年烦恼的小方法，再到对于新年的别样畅想，打造一份专属的“安心”过年指北🔔～ 02：05今年有过年的感受吗？📽️ 随着年少时的朋友渐渐走散，年味也逐渐消失🧨； 年前工作缠...

欢迎来到YYY言之有妳第一届年终大赏的典礼现场💓！ 本期以抽象搞笑的主观评选形式，回顾全年精彩瞬间，颁发多个特色奖项✌️ 还有中场惊喜表演与现场PK，感恩所有陪伴，展望2026新旅程😘～ 事先声明，本期很多颁奖用词非常不严谨，成语错误使用的频率极高，以抽象搞笑为主，不要细究文学素养谢谢🥰~ 本期主播： * 虽然总是ddl，但文案撰写最璀璨，写作天才——晴天☀️； * 焦虑使我焦虑，但焦虑也让我进步，与焦虑同行和焦虑相爱相杀——...

本期主播 ❄️ * 言希Yancy | 全盘接受冬牧场生活（不能洗头除外）的言希Yancy 💆‍♀️ * 汤圆 | 超绝夏季型人格的汤圆 🌞 内容简介 📖 《冬牧场》是作家李娟“牧场系列”非虚构作品的巅峰之作。它记录了2010年冬天，她跟随哈萨克族牧民居麻一家，进入阿勒泰南线零下四十度的冬季牧场🏔️她住进哈萨克牧民的‘冬窝子’🛖，与荒野、严寒、牛羊，以及牧民一家朝夕相处四个月，写下了这部作品。 细致描绘了游牧民族在极端严寒环境下的生存细节——...

最近小红书上有个词特别火‘爱你老己’！(๑>_

提到冬天，你最先想起的是冻得发僵的手指，还是藏在寒冷里的温暖瞬间？(づ¯³¯)づ❄️ 小时候总觉得冬天的冷无孔不入，而长大后才发现，原来过冬可以这么舒服😭 早上有地暖烘着脚丫子起床，出门穿的保暖衣又轻又暖，不用裹得笨重难受，口袋里揣着暖手宝，随时掏出都能热乎乎的😊； 好像冬天的寒意早已能被多样的方式温柔化解。本期播客就和大家一起聊聊那些驱散冬日寒冷的小妙招，细数藏在衣物、美食和日常里的冬日幸福感，解锁冬天不...

🎵【台湾女声回忆杀】当我们按下播放键，时光倒流20年……🎶 腿子和汤圆都是90年代成长，听着话语乐坛黄金时期的歌长大，吃得很好的一波人。我俩今天就聊聊那个卡带与CD交接的年代、也是新人辈出风格多变的年代，每一首歌都像是有故事的时间胶囊。既能承载“回忆杀”，也充满了值得重新品味的音乐故事。 本期主播： * 歌单比工作年限还长的汤圆📀 * 在女声盛世吃得很饱的腿子🎤 1:57 “滚石系”、“富茂系”、“上华系”的台湾女声 三大唱片...

本期主播🎙️：  认为走心的表达能反映潜意识想法，回听时会发现不一样自己的 汤圆🥣； 觉得播客让自己发现那些曾一扫而过的风景，既疗愈也能看到不一样世界的 腿子🦵； 感觉这一年完成播客这件有结果的事，是今年最大的收获，也是艰难生活里小里程碑的 晴天☀️； 相信正是因为四个人都非常的不同才能够有更多方面的表达和不同的色彩迸发的 言希Yancy🐰; 01：58 播客缘起：一场始于热爱的相遇💓 12：05 录制初体验：从紧张到松弛...

这期是本频道的两位主播进行的一次对谈，解锁播客频道开启以来的首次双人专属聊天🎉。 汤圆真诚地分享了30岁开始发生的心态蜕变、体制内工作的真实日常、与原生家庭的拉扯历程，以及音乐节作为精神寄托的治愈力量，用亲身经历诠释“向内生长”的勇气和力量💪。 * 02：21 从“被需要”到“爱自己”：从追求被需要感到回归自我，更关注自身情绪😊； * 08：20 30岁的觉醒——与年龄焦虑和解：哪怕出现最坏的情况，但我依然能生存下去👠； * 14...

🖊️黛安娜阿西尔是英国杰出的女编辑，年过七旬开创事业“第二春”，在89岁漫谈独身老年生活，写下这样一本对“凋零”的诚挚手记。 💝在这本手记里她极致坦诚，坦诚自己的自私、性欲的消退、坦诚复杂的心情，她一切的叙述，都毫无怨怼，只有冷静到近乎迷人的观察。 ✨她让我们恐惧的衰老，变得不再可怕，甚至有了一丝值得期待的光亮。 👁️今天，就让我们借由她的眼睛，重新审视我们自己的生命。 —————————————— 🎙️ 本期主播 💗 一时难以想...

答案不是在唇边准备好的台词，它是在沉默的土壤里，慢慢生长出来的植物🌿； 你听到的，是问题坠入水面的一瞬清脆，而之后荡漾开的波纹🌊，才是你的呈现。 —————————————— 🎙️ 本期主播 🗣️ 张嘴就来，答案全是demo的腿子 ✍️ 听完题目也只会写“解”的言希 🎨 用尽毕生所学花里花哨答题的晴天 —————————————— Part 1 生活细节与体验类 🏡 2:55 🌬️ 有没有一个你每次闻到，就能立刻被拉回到某个特定记忆里的气味？ 8:51 ⏳ 你最喜欢一天中...

当我们谈论文学时，会想到书房📚、咖啡馆☕️，还是诺贝尔奖🏆？ 但作家陈慧，把她的文学现场，搬进了菜市场🛒 她一边摆摊谋生，一边观察记录✍️，写下了《在菜场，在人间》。 这里没有宏大的叙事，只有卖豆腐的、修鞋的…… 他们或许被时代忽略，却在陈慧的笔下，构成了中国最真实、最鲜活的肌理。 —————————————— 🎙️ 本期主播 🍓 只有买水果才会去逛菜场的汤圆 📝 To do list没有逛菜场选项的言希Yancy 🥬 去菜场只会看蔬菜绿不绿的...

车已入库，却不愿下车。 楼上是家的灯火与责任🏠， 车里是只属于自己的几分钟静默。 不刷手机，不听音乐， 只是安静地坐着，让思绪飘远🍃。 这短暂的‘离线’，是成年人的温柔逃亡。 从车库里的放空，到周末刷剧的沉浸， 我们都在寻找一个安全出口🚪， 暂时逃离现实的重量。 今天，我们不评判对错， 只想聊聊这些心照不宣的‘逃离时刻’—— 它们如何成为我们与现实之间的缓冲带， 又如何塑造着我们与自我的关系。" 本期主播 🎙️ * 再焦虑...

📍在社交媒体上，我们经常能看到盛大的晚宴、红毯，明星们穿着最新一季的高奢礼服，光芒万丈。大家总在讨论谁穿了最新季高定、谁的造型最惊艳，但今天我们想跳出“礼服”的框架——有些女性即使不靠华丽外在，也能靠作品在行业里站稳脚跟，甚至给我们带来巨大的冲击和力量！今天我们就想围绕“没有穿最新一季的礼服，我们也照样站在这里——因为作品”，聊聊那些女性创作者带给我们的感动和力量。 01：20 你眼中“礼服”是怎样的？👗 01：24...