朵用心

幽門桿菌竟是「一級致癌物」！哪些人最容易中鏢？ 飯桌上的不速之客：幽門螺旋桿菌原來這樣傳！ ◎病從口入：感情再好，也要使用公筷！ ◎「無症狀」最危險！幽門桿菌無聲入侵中... ◎​​沒減肥卻變瘦？可能是幽門桿菌在作怪 ◎忽略身體警告，當心日積月累成胃癌！ ◎怎麼消滅幽門桿菌？對症下藥也會有副作用？ ◎治療後，幽門桿菌再感染機率高嗎？ 來賓：花蓮慈濟醫院肝膽腸胃科 雷尉毅醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.f...

吃得太精緻，小心卵巢先出事！ 卵巢穩定的祕訣是… ◎內分泌、情緒、膚況，竟然跟卵巢有關！ ◎荷爾蒙SOS：過瘦也會影響卵巢？！ ◎停經後別大意！血壓、血脂、骨骼問題隨之而來 ◎青春期與更年期該如何保養卵巢？ ◎皮膚不好怎麼辦？這招比醫美更有效！ ◎壓力山大！學會紓壓也能保護卵巢？！ 來賓：花蓮慈濟醫院婦產科 李佩蓁醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powe...

5/8世界卵巢癌日：卵巢也需要Me Time！ 「懷孕、生育、哺乳」是最天然的防癌秘招？！ ◎小腹微凸、便祕、頻尿...可能跟婦科有關？ ◎早期症狀不痛不癢？！誰是高危險群？ ◎初經早、停經晚、不生育，竟然會提高卵巢癌風險！ ◎避孕藥也可以預防卵巢癌？！ ◎罹患卵巢癌還想生小孩，該怎麼做？ ◎家族病史不容小覷！預防卵巢癌從定期婦科檢查開始 來賓：花蓮慈濟醫院婦產科 李佩蓁醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstor...

總是學不會~再聰明一點~ 不如先去運動🏃再來看書📚 * 兒童注意力訓練專家，小時候竟然也注意力不集中？ * 學習好難？可能是多巴胺⬇️正腎上腺素⬇️ * 運動活化大腦，提升專注力、記憶力 * 吃得太「精」，腦袋就容易不「清」 * 睡眠時間＝大腦重新整理時間，睡不好會記憶力衰退！ * 高強度的數位教學，容易造成注意力疲乏 * 改變學習模式，融入遊戲闖關、協調運動提升注意力！ * 心情好記得牢！記憶力與情緒直接相關 * 原來壓力大、緊...

治療方式新突破！免疫與標靶藥物也能對抗子宮疾病 早期信號別忽視：經期延長、異常出血需儘早就醫 ◎別以為年輕就沒事！發病年齡逐漸降低 ◎肥胖、高血壓、糖尿病也許是導火線！ ◎雌激素過多、黃體素不足，可能加速病變！ ◎遺傳基因也能後期預防改變？！ ◎不用等30歲！定期做子宮頸抹片檢查，早做早安心 來賓：花蓮慈濟醫院婦產科 李佩蓁醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3...

我們也曾是孩子， 當時的我，是如何看待世界？ * 養一個孩子＝重過一次童年 * 找回失去的童心，才能讀懂孩子的心 * 直升機父母 vs 割草機父母 * 了解孩子的特質，順性發展成為適合他的父母！ * 孩子沒有叛逆期，「不聽話」只是想走自己的路 * 什麼是「被過動」的孩子？看見行為背後的原因 * 幼兒園到小學，多給孩子一點適應期 * 重新定義「問題小孩」，發掘被忽略的天賦 來賓：傳家家庭醫學科診所院長 李佳燕 想了解「什麼是兒童神...

打破常規！花蓮慈院的中西醫奇蹟大揭秘 一指把脈，一眼掃描，中西聯手，讓疾病無所遁形！ ◎你有聽過精準醫療嗎？ ◎基因編輯＋草藥療法，是罕病患者的福音！ ◎慈院研發抗病秘密武器竟然可以... ◎從絕望到充滿希望：中西醫合療真實成功案例 ◎別讓基因決定一切！預防醫學讓你打破遺傳的枷鎖！ 來賓：花蓮慈濟醫院 林欣榮院長 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered...

心好累！心臟瓣膜生鏽怎麼辦... 健康無價，把握黃金治療期從此刻開始 ◎主動脈膜狹窄，提高猝死率 ◎任性的心臟，吃藥也無法控制？！ ◎「喘、痛、暈」不是正常老化現象，可能是主動脈瓣膜狹窄！ ◎不用開刀就能更換主動脈瓣膜？！ ◎每天運動檢測，預防瓣膜狹窄影響老年生活 來賓：花蓮慈濟醫院心臟內科 陳郁志醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered by Firsto...

主動脈剝離、心肌梗塞、肺血栓塞，你能分辨嗎？ 胸痛別再忍！5%的人沒感覺，一發現就… ◎4小時內奪命！心臟主動脈剝離到底多恐怖？ ◎主動脈剝離A型B型，該如何區分？ ◎不是心肌梗塞？這種胸痛讓人來不及說再見！ ◎722法則：揭開血壓秘密，抓住健康蛛絲馬跡！ ◎5種生活習慣，讓主動脈剝離找上你！ 來賓：花蓮慈濟醫院心臟內科 陳郁志醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/com...

小時不護腎，長大需洗腎！ 排尿也要「時間管理」：一天5~6次是標準！ ◎喝飲料 = 補水？小心越喝越渴！ ◎膀胱有苦說不出！慣性憋尿是無聲的健康危機 ◎父母行為影響孩子習慣，如廁行為也要訓練？！ ◎排尿疼痛不能輕忽！嚴重恐造成腎臟發炎 ◎尿液顏色 = 健康密碼：顏色清透最健康 來賓：花蓮慈濟醫院小兒科 陳明群醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered by Fi...

天天運動卻沒變健康？因為你用錯方法了！ 運動≠越多越好！小心你練的是「腎」不是肌肉 ◎腎臟的秘密指標：腎絲球過濾率！ ◎運動很好，但要適可而止！ ◎肌酸酐是什麼？跟肌肉有關嗎？ ◎運動也要「客製化」！不要盲目套用公式 ◎積少成多，每天至少7500步血液循環更順暢 ◎連喝水也會胖？！原來是新陳代謝在變化！ ◎減肥卡關？先提升免疫力，讓身體自己調節！ 來賓：花蓮慈濟醫院腎臟科 王智賢醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https:...

吃錯傷腎、喝錯傷腎、做錯更傷腎！ 護腎攻略大公開！三多三少四不一沒有 ◎尿尿有泡泡，就是腎臟不好？ ◎腎臟是沉默的器官，如何判定腎功能衰退？ ◎日常如何保養腎臟？哪些人是高危險群？ ◎反其道而行！不愛吃的食物越要吃 ◎水喝太多也傷腎？！適量喝水才是關鍵 來賓：花蓮慈濟醫院腎臟科 王智賢醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered by Firstory Hosting

一直沈默寡言的腎臟...它真的沒事嗎？ 護腎行動！謹慎5口訣：泡水高貧倦 ◎每天都很累？可能是腎臟快累壞！ ◎不是變胖！是腎臟異常引發水腫 ◎臺灣每十人有一人！慢性腎臟病離我這麼近 ◎心腎症候群：腎臟不好，心臟也遭殃！ ◎46%到48%尿毒症患者，誘因是糖尿病 ◎熬夜、少喝水、吃重鹹是腎衰竭的幕後黑手 來賓：花蓮慈濟醫院 腎臟內科 徐邦治醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9...

乳房攝影不能等！別讓癌細胞變長期租客 化療界的秘密武器：前導性化療消失乳癌腫瘤！ ◎經期後恢復期是隱藏威脅！修護機制出錯導致癌症 ？ ◎皮膚潰瘍竟可能是乳癌？！ ◎罹患乳癌機率和基因有關？ ◎乳房疼痛不是乳癌主要症狀？ ◎自檢需注意：腫塊、分泌物、形狀不對稱 ◎「植化素」登場，綠色力量消滅壞細胞！ 來賓：花蓮慈濟醫院乳房醫學中心 張群明醫師   留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvj...

害怕血癌？！你的定心丸在這裡！ 10c.c.的血，你我救人的關鍵！ ◎當血球全變成癌細胞，該怎麼辦? ◎人人都可能得血癌，病毒感染、環境因素是誘因！ ◎發燒、虛弱、貧血、瘀血，一切有跡可循！ ◎少部分血癌患者，有機會透過化療根治？！ ◎什麼是CAR-T細胞療法？ ◎親子之間配對只有半相合，非親屬骨髓庫可能出現100%？ 來賓：花蓮慈濟醫院 李啟誠醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98x...

一般性的淋巴癌，70%可以根治！ 只要淋巴腺腫大一定是淋巴癌嗎？ ◎淋巴癌是全身型的癌症，多留意身體異常！ ◎哪些病毒容易病變成淋巴癌？ ◎標靶和化療之外，竟然有基因改造療法？！ ◎自體免疫疾病者、長期在輻射環境都是高危險群！ ◎三「好」＋運動，照顧免疫系統的四步驟！ 來賓：花蓮慈濟醫院 李啟誠醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered by Firstory H...

日夜溫差大，小心腦中風！ 預防腦動脈瘤，多喝水很重要？！ ◎腦中的不定時炸彈，是引發腦中風的危險因子！ ◎腦動脈瘤≠癌症腫瘤，死亡率>50%且癒後不佳 ◎「破裂後」才有症狀，平時難以察覺！ ◎爆炸性的頭痛，要注意！ ◎40-60歲的女性，竟然也是高危險群！？ ◎定期健檢早期發現手術治療，恢復率95% 來賓：花蓮慈濟醫院 李建輝醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comment...

2/4 是 #世界癌症日！ 十大癌症首位「肺癌」有哪些治療方式？ ◎注意！慢性咳嗽超過3個月+食欲不振 ◎篩檢無年齡限制，高風險族群可定期檢查！ ◎罹癌反而要更積極施打疫苗？！ ◎健康生活預防癌症！ ◎家人的陪伴，讓長期抗癌不孤單 來賓：花蓮慈濟醫院 王咏璇醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered by Firstory Hosting

連空汙都是風險因子！ 死亡率最高的癌症「肺癌」， 平時盡量避免接觸二手菸、三手菸！ ◎每天一包菸超過30年，機率提高22倍！ ◎不抽菸也可能得肺癌！如何預防？ ◎肺癌≠肺腺癌，原來肺癌有不同類型！ ◎肺癌症狀不明顯，鼓勵做低劑量電腦斷層篩檢 來賓：花蓮慈濟醫院 王咏璇醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered by Firstory Hosting

如來神力品，佛心本懷的「祕要之藏」。   人生意義是甚麼？ 就是能活出自己的生命價值。   菩薩與凡夫，只差別在：生命的價值與沒有價值， 沒有價值，就隨受日子的鋪排而過，由不得自己； 有價值的生命，知道自己今日要做什麼事情，要成為什麼樣的人、去什麼樣的地方付出。   證嚴上人：「如來一切自在神力」 做任何事，皆能自在。篤定方向，今天要做什麼，我去來自在。 如來貫徹精神的力量，沒有偏差，這叫做神力...

人，到底能有多少力量？   證嚴上人： 還未做事之前，就說自己沒有力，這就是「無心」。 無心想要付出，就會「無力」。 有心有福、有願有力。 大家點滴累積，力量就會出來，人人共同發一願，願力就能完成。  證嚴上人講述〈如來神力品〉，正值2020年四月至六月新冠疫情籠罩全球。 多次提及「每天每天都可以印證這個神力」，看到了人間菩薩在不同的國度裡，現神通妙法，入人群、救眾生。   「覺有情運神通」感恩科技...

有「人造神通」，也有「自然神通」。 佛陀時代，告訴我們的神通，要說的就是現在的時代。 如來神力品，完全所會合的是「精神的理念」。 要讓我們知道，應該以怎樣的方式與心態來看待人間。 證嚴上人: 行得通、做得到，說得到、受得到，這才是真正「神力」。 有這個精神，就有那個力量。 用現在的話來說，很簡單，就是「精神力量」，叫做神力。 神為妙用，不測之義； 通為通融，自在之義； 力為力用，無窮之義。 不測之妙力變， 融...

能吃就是福！ 口腔傷口久不癒、有腫塊、白斑、紅斑，小心是口腔癌！ ◎口腔癌罹患機率：菸+酒+檳榔=128倍！ ◎蛀牙、不當假牙的朋友也要注意？！ ◎有症狀別拖！心態影響治療進度！？ ◎早發現早治療！口腔癌前病變是口腔黏膜纖維化 ◎別錯過！每兩年一次口腔黏膜篩檢！ 來賓：花蓮慈濟醫院 周昱甫醫師   留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered by Firstor...

天冷愛喝熱湯，長期胃食道逆流， 會不會容易得食道癌？ ◎菸、酒、檳榔、亞硝胺類食物是危險因子 ◎立刻安排！高危險群建議定期胃鏡檢查！ ◎食道癌發現晚預後差，復發難治療！ ◎比口腔癌發病率低，存活率卻比較差？！ 來賓：花蓮慈濟醫院 周昱甫醫師 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl4wbvjqg00ls01t98xup9lk3/comments Powered by Firstory Hosting

是醫師，也是重症病患的家屬， 曾經的無力與遺憾，是現在的使命和動力！ ＊因為爺爺的罹癌經歷，篤定走重症醫療的初心！ ＊從醫師到主持人，只為傳遞抗癌希望！ ＊觀眾邊看邊做養生筆記！節目成教材，決定集結出書。 ＊癌友看見希望，所以遠赴而來！ ＊真誠醫病情，用愛守護生命與健康。 來賓：台中慈濟醫院 中醫腫瘤科主任 莊佳穎醫師 想了解「如何透過中西醫合療抗癌防癌」 歡迎收看《人文講堂》完整影片⬇️⬇️ https://daai.pse.i...