やっちー
やっちー🌸心のコンパスルーム
【配信休止中】はじめまして「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨子育て・介護・仕事…いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか?心のコンパス🧭(羅針盤)のままに、本当の自分を生きるために。忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️🌿こんなこと話してます平日 月、水、金の朝6時頃配信中。(時々お休みすることあります🙏)・日々の仕事や子育ての中での気づき・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント・支える人のためのセルフケア、心の整え方🌿自己紹介現在は子ども支援の相談員・介護...
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Επεισόδια
新生活から3ヶ月目。仕事と高校生の子育てと #1084 20.06.2026 10:08
「地域包括支援センターはあとぴあ」さんのチャンネル https://stand.fm/channels/69cb4fd7062b1e814b1b65a6 お久しぶりです✨ 新生活になって3ヶ月目。 仕事や子育ての近況を、久しぶりに話してみました🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
スタエフお休みします 30.12.2025 7:40
これまでご縁をいただいた皆さま、ありがとうございます😊 今年も一年、ありがとうございました✨ 来年がさらに良い一年になりますように🌈 🔸オンラインショップ: https://beyourself-yacchii.stores.jp/ 🔸note: https://note.com/tksgy105 🔸x: https://x.com/waiwailife7 🔸Instagram: https://www.instagram.com/714yasuko/ 🔸公式LINE: https://lin.ee/HJWjxF4 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...
しばらく不定期配信になります 25.11.2025 2:46
いつもお聞きくださり、ありがとうございます✨ X、Instagram(主にストーリーズ)、threadsでは日々のつぶやきを、noteでは心が動いた時の言葉を置いています🌱 🌿詳しくはコチラから »https://lit.link/yachii ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメンバーシップを、今さら再開しようと思った理由...
エッセイを書くことで見えた私の本音 #1083 19.11.2025 5:59
よかったらフォトエッセイも見てもらえたら、うれしいです🥰 わたしだけの色 https://note.com/tksgy105/n/n0167411e3a1a 足元に落ちていた、小さな幸せをひろう日 https://note.com/tksgy105/n/ne770a922a0ee ⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメンバーシップを、今さら再開しようと思った理由 https://stand.fm/episo...
子どもたちのSOSに寄り添うために 18.11.2025 7:44
⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメンバーシップを、今さら再開しようと思った理由 https://stand.fm/episodes/690b2181bdd536c1b461d903 🔽詳しくはこちらの記事にも standfmメンバーシップ再開のお知らせと、これまでの限定配信まとめ https://note.com/tksgy105/n/n309bdd9254b8 ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょ...
手帳会議 私にちょうどいい手帳の使い方 #1081 16.11.2025 12:22
テキストでも読めます https://note.com/tksgy105/n/nc62f9ad6fb62 2025年手帳選びのポイント #1027 https://stand.fm/episodes/66fc665f324c729938c24a63 来年使う予定のジブン手帳はこれ https://amzn.to/4i0jeSF ⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメンバーシップを、今さら再開しようと思った理由 https://stand.fm...
【スタエフ支援職部】支援職と感謝の日 14.11.2025 7:56
【スタエフ支援職部】支援職と感謝の日 スタエフ支援職部、月のお題に参加させていただきます✨よろしくお願いします🍀 スタエフ支援職部について (とこさんnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 【ゆるっと支援室】 いま相談する場所があるだけで、人は少しやわらかくなれる。 あなたの問いが、同じ景色に立つ誰かの灯になりま...
自分を大切にするための境界線(バウンダリー)が引けないときは #1080 12.11.2025 10:26
⭐️普段は表に出さない話をメンバーさん向けに届けています 介護・子育て・仕事…“境界線”を引けなかった頃の私へ https://stand.fm/episodes/6915c555d7a36aad67e94359 ⭐️人間関係に「線を引く」レッスン 人生が楽になる「バウンダリー」の考え方 https://amzn.to/4hTiZJj ⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメンバーシ...
反応が気になって発信できなかったけど、自分のペースを取り戻した話 #1079 11.11.2025 9:14
発信したいことはあるけれど、 反応がなかったら怖い。 周りにどう見られるのかが気になって、 つい投稿をやめてしまう。 そんな経験、ありませんか? ちょっと立ち止まってみると、 どんなペースで発信していけばいいのかが 見えてくると思います。 焦らなくて大丈夫🍀 ⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメンバーシッ...
がんばる誰かを見て、落ち込んでしまう日の心の整え方 #1078 09.11.2025 8:55
周りで新しいことに次々と チャレンジしている人を見ると、 「私、何もできていないな」 と感じてしまうこと ってありませんか? 実は、私も昨日まさに そんな気持ちになりました。 SNSを見ていても、 みんな頑張っていて、 自分だけ止まっているような 気がしてしまったんです。 ⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメン...
話すことがちょっと苦手な子に、大人ができる小さなこと #1077 09.11.2025 8:17
ゆるっと支援室vol.2「子どもの吃音の悩み」 https://stand.fm/episodes/690f54019c951a11f8bee356 スタエフ支援職部について (とこさんnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 【ゆるっと支援室】 いま相談する場所があるだけで、人は少しやわらかくなれる。 あなたの問いが、同じ景色に立つ誰かの灯になります。 どうぞ、ゆるっ...
「好きなことで生きていく」の本当の意味って? #1076 04.11.2025 9:18
「好きなことで生きていく」この言葉に一度は憧れたことありませんか? 好きな時に、好きな場所で、好きな人と仕事をする。そんな働き方に憧れて、頑張っていた時期がありました。 でも、いざそれを実現しようとすると、思っていたのとは違う現実が待っていました。 そこから私は、「好きなこと=仕事」じゃなくてもいいのかもしれない、と思うようになったんです。 今回は、そんな気づきに至るまでの道のりと、そこから見えてきた...
メンバーシップを始めようとして止まった私が、もう一度動き出すまで #1076 02.11.2025 10:51
やることがいっぱいで、「もう、何からやったらいいのかわからない!!」って叫びたくなることありませんか? 今日もできなかった・・ って罪悪感たっぷりで布団に入るのは、本当に後味が悪い… 現在進行形で絶望していた私の話😂 テキストでも読めます https://note.com/tksgy105/n/na4bf7abd5c82 ⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2...
メンバーシップ再開のお知らせと、これまでの限定配信 #1075 30.10.2025 8:50
⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメンバーシップを、今さら再開しようと思った理由 https://stand.fm/episodes/690b2181bdd536c1b461d903 🔽詳しくはこちらの記事にも stand.fmメンバーシップ再開のお知らせと、これまでの限定配信まとめ https://note.com/tksgy105/n/n309bdd9254b8 ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょ...
介護の仕事で感じる、「人生の終いかた」 #1074 28.10.2025 8:45
介護の仕事をしていると、 「人生の終いかた」を 身近に感じる瞬間があります。 人の生き様に触れるたびに、 “自分はどう生きたいか”を 静かに問い直したくなる。 生き方と、終いかたはつながっている。 そんなお話🍀 ⭐️メンバーシップ再開準備中 準備ができたらお知らせします ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ 🌿スタエフ...
SNSとのつきあい方を、自分のペースで見つけていく #1073 26.10.2025 9:26
反応が少ないと不安になったり、他の人の投稿と比べて焦ったりすることありませんか? でもそんな時こそ、一度立ち止まって見直してみると、自分に合った付き合い方が見つかるのかも✨ ⭐️メンバーシップ再開準備中 準備ができたらお知らせします ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ 🌿スタエフ支援職部に参加中 スタエフ支援職...
これからの発信と、メンバーシップへの思い #1072 23.10.2025 7:26
⭐️ 配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。 【初回配信】 2年間休止したメンバーシップを、今さら再開しようと思った理由 https://stand.fm/episodes/690b2181bdd536c1b461d903 🔽詳しくはこちらの記事にも standfmメンバーシップ再開のお知らせと、これまでの限定配信まとめ https://note.com/tksgy105/n/n309bdd9254b8 ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょ...
がんばることをやめる勇気 #1071 21.10.2025 8:19
仕事、家事、育児…がんばりすぎてませんか?頑張ることを手放せたのは、頑張ることをやめたんじゃなくて、「がんばり方を変えた」から。 ちゃんと休む、自分を大切にする、それも立派な“頑張り”なんだよね🍀 ⭐️メンバーシップ再開準備中 準備ができたらお知らせします ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ 🌿スタエフ支援職部に...
子どものペースを信じるということ #1070 19.10.2025 7:12
これまで行事に参加できなかった子が、音楽発表会の練習でみんなと一緒に歌っていました。 その姿に胸が熱くなって、「この子のペースを信じてよかった」と思った日。 できない時期にも、その子の中では準備が進んでいたんですよね。 今日は、そんな小さな成長の瞬間と、「信じて待つ」支援についてお話しします。 ⭐️配信時間を朝8時→朝6時に変更しました ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再...
活動を続ける怖さと、続けてきた理由〜これからやりたい事〜 16.10.2025 9:05
⭐️【最新版】やっちーの活動まとめ https://note.com/tksgy105/n/n8535c0f4b3dd ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ (部長とこさんのnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n53...
【スタエフ支援職部】支援職と運動〜体を動かすことは心を整えること〜 14.10.2025 7:54
スタエフ支援職部、10月のお題に参加させていただきます✨よろしくお願いします🌿 🌱スタエフ支援職部について (とこさんnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 🌱「ゆるっと支援室」について(とこさんnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n99731bd18aa4 ゆるっと支援室vol.1「親の介護」 https://stand.fm/episodes/68de...
ギター弾き語り練習🎸🔰2 12.10.2025 6:49
ギターも歌もまだまだ下手ですが、練習続ける励みになるので、練習記録残しています。 初✨ギター弾き語り練習🎸🔰1 https://stand.fm/episodes/68a69c50c5cf735132f01eb2 ♪私と音楽 ・3才〜🎹を習い始める(中1まで) ・中学生 吹奏楽部(トランペット、弦バス、サックス🎷) ・高校卒業後、ミスチルの音楽にハマり、ライブに行き始める ・20代 ミスチルのコピーバンドをやりたくて🎸始めたけれど挫折💦 ・40代 🎹に1年間通って...
子どもの話、聞いていますか? #1068 09.10.2025 6:20
子どもたちが親に求めていることって、こんな事なのかな?相談を聞きながら感じた話。 子ども支援では、子どもたちの話を聞いていますが、母に戻ると話を聞くのって難しいな…と思って、自戒も込めて… ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動し...
家族と考える「終活」 #1067 07.10.2025 11:44
ゆるっと支援室vol.1 https://stand.fm/episodes/68de7b8d1c30a3688fc11606 からの振り返り配信✨ 家族と考える「終活」〜命の終わりをどう迎えるか〜 https://note.com/tksgy105/n/n7801d831ec0c 過去の関連配信 【終活】 #822 命の終わりと終活 https://stand.fm/episodes/64e6780c49a19ce2cbef18b3 #835 入院、施設入所に必要な身元保証人とは? https://stand.fm/episodes/650b7db7a08a0c412c28370d #785 終活 突然動けなくな...
頑張らなくても続けられる「やり方」を見つける #1066 05.10.2025 9:15
頑張れない1週間が「私らしい働き方」を整えてくれた~体調不良から気づいた「余白を取り戻す暮らし」~ https://note.com/tksgy105/n/n87479a884bdc 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ (部長とこさんのnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614a...
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