やっちー

やっちー🌸心のコンパスルーム

Business JA ↓ Επεισόδια: 1215

【配信休止中】はじめまして「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨子育て・介護・仕事…いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか?心のコンパス🧭(羅針盤)のままに、本当の自分を生きるために。忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️🌿こんなこと話してます平日 月、水、金の朝6時頃配信中。(時々お休みすることあります🙏)・日々の仕事や子育ての中での気づき・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント・支える人のためのセルフケア、心の整え方🌿自己紹介現在は子ども支援の相談員・介護...

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Τελευταίο επεισόδιο

18 Αυγ 2026

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Επεισόδια

活動を続ける怖さと、続けてきた理由〜これからやりたい事〜 16.10.2025

⭐️【最新版】やっちーの活動まとめ https://note.com/tksgy105/n/n8535c0f4b3dd ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ (部長とこさんのnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n53...

【スタエフ支援職部】支援職と運動〜体を動かすことは心を整えること〜 14.10.2025

スタエフ支援職部、10月のお題に参加させていただきます✨よろしくお願いします🌿 🌱スタエフ支援職部について (とこさんnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 🌱「ゆるっと支援室」について(とこさんnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n99731bd18aa4 ゆるっと支援室vol.1「親の介護」 https://stand.fm/episodes/68de...

ギター弾き語り練習🎸🔰2 12.10.2025

ギターも歌もまだまだ下手ですが、練習続ける励みになるので、練習記録残しています。 初✨ギター弾き語り練習🎸🔰1 https://stand.fm/episodes/68a69c50c5cf735132f01eb2 ♪私と音楽 ・3才〜🎹を習い始める(中1まで) ・中学生 吹奏楽部(トランペット、弦バス、サックス🎷) ・高校卒業後、ミスチルの音楽にハマり、ライブに行き始める ・20代 ミスチルのコピーバンドをやりたくて🎸始めたけれど挫折💦 ・40代 🎹に1年間通って...

子どもの話、聞いていますか? #1068 09.10.2025

子どもたちが親に求めていることって、こんな事なのかな?相談を聞きながら感じた話。 子ども支援では、子どもたちの話を聞いていますが、母に戻ると話を聞くのって難しいな…と思って、自戒も込めて… ⭐️公式LINEを再開しました。 ちょっとしたセルフケアのヒントや、今後再開予定のセッションや講座のお知らせも📢 https://lin.ee/WeIQkiQ 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動し...

家族と考える「終活」 #1067 07.10.2025

ゆるっと支援室vol.1 https://stand.fm/episodes/68de7b8d1c30a3688fc11606 からの振り返り配信✨ 家族と考える「終活」〜命の終わりをどう迎えるか〜 https://note.com/tksgy105/n/n7801d831ec0c 過去の関連配信 【終活】 #822 命の終わりと終活 https://stand.fm/episodes/64e6780c49a19ce2cbef18b3 #835 入院、施設入所に必要な身元保証人とは? https://stand.fm/episodes/650b7db7a08a0c412c28370d #785 終活 突然動けなくな...

頑張らなくても続けられる「やり方」を見つける #1066 05.10.2025

頑張れない1週間が「私らしい働き方」を整えてくれた~体調不良から気づいた「余白を取り戻す暮らし」~ https://note.com/tksgy105/n/n87479a884bdc 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ (部長とこさんのnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614a...

スタエフ5周年ありがとうライブ✨ 04.10.2025

ライブに参加してくださった方、聞いてくださった方、ありがとうございました❣️ 6年目もよろしくお願いします🌿 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ (部長とこさんのnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 ⭐️公式LINEを...

スタエフ5周年を迎えます✨#1065 02.10.2025

ゆるっと支援室vol.1「親の介護」 https://stand.fm/episodes/68de7b8d1c30a3688fc11606 🔸初配信&1番聴かれている回 #1 流行りにのってスタエフ配信デビューしました https://stand.fm/episodes/5f7930db8ef87b2d32470692 🔸お気に入り回 #672 【感謝】フォロワーさん1000人のつながりありがとう https://stand.fm/episodes/63684027f8a2e600f025f588 #191 【親子トーク】 天国のおじいちゃんへのプレゼント https://stand.fm/epi...

子どもの失敗を見守る勇気 #1064 30.09.2025

子どもが困らないように…失敗しないように…大人は見通しが立てられるから、つい先回りして助けようとしてしまう。 でも痛みを経験する事も大切な学びの時間なのかもね🌿 テキストでも読めます https://note.com/tksgy105/n/n01850dafcd07 【お知らせ】 ⭐️10/2(木)21:00〜22:00 スタエフ支援職部の新企画 【ゆるっと支援室vol.1】 テーマ「親の介護」 食べられなくなった時のこと、延命治療、施設のこと等 ご〜ちゃんのチャンネル...

変われる人がしているシンプルなこと #1063 28.09.2025

変わりたいのに変われない…悩むことありませんか?周りでスルーっと理想を叶えている人と比べたり…変わる人、変わらない人の違いで気づいた事を話してます🌿 【お知らせ】 ⭐️10/2(木)21:00〜22:00 スタエフ支援職部の新企画 【ゆるっと支援室vol.1】 テーマ「親の介護」 食べられなくなった時のこと、延命治療、施設のこと等 ご〜ちゃんのチャンネルで配信します 「わたしのHSPを語るradio +発達障害」 https://stand.fm/channels...

中学最後の体育祭と息子の成長🌱#1062 25.09.2025

昨日は中3息子の体育祭✨中学校生活最後の体育祭、いつの間にかこんなに成長したんだなーとしみじみ🌿 【お知らせ】 10/4(土)21時から「スタエフ5周年ライブ」やります✨ お久しぶりや初めましての方も、お気軽に遊びにきてください🌈 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ支援職部について詳しくはコチラ (部長とこさんのnote) https://note.com/3kidsmam...

自分の心のコップを満たすために #1061 23.09.2025

心の余白がなくて、自分にも他人にも優しくできない…最近の私です😂 本当はどうしたいのか?本音に気づくために、こんな自分への問いかけをしてみたら、心のコップが満たされていった話🌿 【お知らせ】 10/4(土)21時から「スタエフ5周年ライブ」やります✨ お久しぶりや初めましての方も、お気軽に遊びにきてください🌈 🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。 スタエフ...

介護職の私が、家族を看取ったときに感じたこと #1060 21.09.2025

介護に向き合う中で、誰もが迷い、揺れる瞬間があると思います。私も同じです。 家族として何ができるのか? 延命治療の選択は? 仕事の立場と、家族の感情に揺れたあの時を思い出しながら声の記録を🌿 テキストでも読めます https://note.com/tksgy105/n/n04623eb5d34e 父が旅立って10年たちました #1051 https://stand.fm/episodes/68ad715a4b1f318b6169dabe 突然くる親の介護、これだけは準備しておきたいこと https://stand.f...

自分の価値観に疑いをもってみる #1059 18.09.2025

昨日の研修で、気づかないうちに自分の価値観を押し付けている事があるのかも?と思ったので、この視点を持つって大切だなと思った話🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

「変わりたい」と思うより「変わってる」に気づけるのが1番の変化 16.09.2025

自分を変えたい、と思って理想を追い求めてしまう事もあるけど…実は自分の変化に気づけていないことも多い。 変化に気づくためにやっていることも話してみました🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

【スタエフ支援職部】支援職の防災 14.09.2025

スタエフ支援職部、9月のお題に参加させていただきます✨よろしくお願いします🌿 ケアマネ、地域包括支援センター職員として、介護の現場で実際に日頃から防災として取り組んでいた話。 スタエフ支援職部について (とこさんnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネル https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2 【つながる支援職】コラボ配信 https://stand.fm/episodes/68b14b...

やっぱりもう一度活動したいと思った3つの理由 #1057 11.09.2025

テキストでも読めます https://note.com/tksgy105/n/n94fa2d5f5255 個人での活動は、一年ちょっと前から休止していたけれど… 最近になって、なぜかまた活動したいな…と思うようになったのは、こんな理由があったみたいです🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

生きづらさを解消するには、選択肢を増やせばいいのか?#1056 09.09.2025

自分自身の生きづらさ、支援者として誰かの生きづらさに向き合う時、選択肢があることで解消できることもあるのかも? そうだとしたら、どんな風に選択肢を増やせばいいのか? 支援の現場での仕事から考えたことを話してます🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

自信なくして落ちこむのが止まらないときは #1055 07.09.2025

急に自信なくして落ち込んで、なかなか立ち直れないことありませんか? まさに、ここ数日の私💦 そんな時に楽に抜け出すために、やっていることを2つ話してみました🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

コラボ配信【つながる支援職】お知らせ 04.09.2025

コラボ配信【つながる支援職】 https://stand.fm/episodes/68b14b954f5e8ff67467108f とこさんとのコラボ収録、配信されました✨ 先月から参加させていただいた、スタエフ支援職部。今回、つながる支援職で、小学校での支援の話など、ざっくばらんに話してます🌿 ながら時間のお供に、よろしくお願いします🌈 スタエフ支援職部について (とこさんnote) https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c 部長とこさんのチャンネ...

夏休み明けの小学生の気持ち #1054 02.09.2025

夏休み明けの小学校。 新学期、元気に登校する子もいれば、学校に行きたくない子、教室に入りたくない子もいて… 色んな気持ちの小学生がいる中で、どう寄り添っていくか?相談員2年目で思ったこと🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

中3息子との夏休みを振り返る🌻 #1053 31.08.2025

夏休みお疲れさまでした🌻 今日から新学期の息子。 中3受験生の夏、思春期や自分の更年期… 子供の成長とともに、過ごし方や悩みも変わってきますね🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

迷ったときは初心に戻る #1052 28.08.2025

仕事や活動をしていて、 このままでいいのか? 自分には向いてないのかな? と迷ったとき、初心に戻ってみると自分の中に答えが見つかることあるんですよね🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6

父が旅立って10年たちました #1051 26.08.2025

昨日は父が亡くなって10年目の命日。 突然の余命宣告からダブルケアが始まって、一変した生活…あれから10年たった今の気持ちを残したくて収録しました🌿 家族の介護と仕事で悩んだ3年間 https://note.com/tksgy105/n/nc082ca3651d2 天国の父に伝えたかったこと https://note.com/tksgy105/n/n5da6b01e22d4 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de40...

音声配信を続ける効果 ゆるーく4年以上続けて気づいたこと 24.08.2025

気づいたらスタエフ始めてもうすぐ5年✨ 少し前にお休みから再開して、音声配信続けてるとこんな効果あったんだ!と気づいたことを話してます🌈  #999 音声配信を続けるモチベーションを保つために https://stand.fm/episodes/66b3fc7222fc5f36d790b3ea #961 音声配信×ブログ 4年続けて知った意外な効果 https://stand.fm/episodes/665e359dce0119cd196a1446 #音声配信  #スタエフ配信5年目  --- stand.fmでは、この放送にい...

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