企鵝不捨 啟發日記

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「少年感」。 一個人，是從什麼時候開始覺得自己老了呢？ 是第一次發現白頭髮？ 眼角出現皺紋？ 還是爬幾層樓梯，開始覺得有點喘？ 最近看到一個說法，覺得很有意思： 真正讓一個人開始「覺得自己老了」的，也許不完全是年齡，而是對自己的人生產生了一種「完成感」。 這種完成感，可能出現在兩個完全不同的方向。 一種是：「我已經走到這裡了，很多事情都懂了。」 工作做...

啟發日記D299『真假』 親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「真假」。 昨天是七夕， 有人準備鮮花，有人訂好餐廳，也有人覺得，不過就是一個被商業包裝的節日。 想起以前看過的一句話： 「多少情人節說的話是假的，愚人節說的卻是真的。」 覺得這句話有點浪漫，也有點諷刺，甚至有點哀傷。 情人節，照理說應該是說真心話的日子。 「我愛你。」 「有你真好。」 但有些話，也許只是因為今天是情人節，所以覺得...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「捷運」。 假如今天給你一張城市地圖，要你從零開始設計捷運，你會怎麼畫？ 最直覺的方法可能是：哪裡人最多，就把哪裡連起來。東西一條、南北一條，慢慢形成一張路網。 可是仔細想想，事情沒有那麼簡單。 路線要在哪裡交會？乘客平均要轉幾次車？哪兩個方向的列車應該停在同一座月台兩側？ 甚至，同一條線的兩端，早上會不會一邊擠得水洩不通，另一個方向卻載著空氣？...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「服務業」。 我們每天大概都生活在服務業裡。 早上買杯咖啡，是服務業；孩子去學校，是服務業；看醫生、搭計程車、銀行、保險、物流、餐廳、旅館、設計、娛樂，也都是服務業。 可是如果把時間倒回兩百年前，大部分的人其實不是在「服務別人」，而是在土地上工作。 人類的工作，是怎麼從田裡走進工廠，又從工廠走進辦公室、商店與電腦螢幕前的？ 這背後有一段很有意思的經...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「弱關係」。 假如有一天，你想換工作、尋找合作伙伴，或想替正在做的事情找到新的可能，你第一個會想到找誰？ 我們很自然會想到： 最熟的人。 家人、好友、以前最要好的同事。 畢竟關係愈深，對方愈了解我們，也愈願意幫忙。 但很有意思的是，社會學的研究卻發現： 真正把新機會帶進我們生命裡的人，常常不是最親近的那幾個人。 而是那些——「認識，但沒有那麼熟的人。」...

📩 來信 親愛的小書房您好： 我和幾位同事感情很好。 平常一起吃飯、聊天，工作上也常互相幫忙。 可是最近，我開始有點困擾。 「這個你比較熟，可以幫我處理一下嗎？」 「今天我有事，可以幫我接一下嗎？」 「我們這麼熟，幫個忙嘛！」 一開始，我都覺得沒什麼。 可是久了以後，有些原本不是我的工作， 慢慢好像也變成我的責任。 我想拒絕，又怕對方覺得： 「這麼熟了，連這點忙都不肯幫？」 可是一直答應，我心裡又開始不舒服。...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「刷題與閱讀」。 常覺得這是個專屬於人類學生的議題。 但最近看到一些AI如何被訓練的研究，忽然覺得： 也許閱讀與刷題，原本就在學習過程中訓練兩種不同的能力。 當然，人腦不是AI，兩者不能直接畫上等號。但如果把AI的訓練當成一面鏡子，反過來看看人的學習，倒是很有意思。 今天的大型語言模型，在真正能回答我們的問題以前，通常要先經歷漫長的所謂「預訓練」。 簡單...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞，是一個年份： 「2022」。 2022年有什麼特別？ 最近看到一則很有意思的消息。 有一家叫 ISBNdb 的公司，原本主要提供全球圖書的 ISBN、版本與出版資訊。 它曾在網站上測試一項很特別的服務構想： 替 AI 公司大量尋找實體書。 不是電子書， 而是一本一本真正躺在書架上的紙本書。 數量可以從幾千本， 一路到幾十萬，甚至上百萬本。 它甚至曾打出一句很有意思的廣告： 「世界上...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「椅子」。 如果有人告訴你： 坐椅子，是一件很沒有規矩的事。 你大概會覺得莫名其妙。 但在中國歷史上，還真的有人這麼想。 南宋陸游在《老學庵筆記》中記載，過去士大夫家庭裡的女子，如果坐在椅子或小板凳上，甚至可能被認為「無法度」。 為什麼？ 坐張椅子，怎麼會和一個人的品德、規矩扯上關係？ 答案可能藏在「坐」這件事情本身。 在椅子普及以前，中國古人很長一段...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「偏差」。 我們常說：「眼見為憑。」 但有時候，真正麻煩的不是我們看錯了， 而是眼睛所看到的， 本來就不是全部。 最近讀到得到 App 上萬維鋼老師一篇很有意思的整理， 談的是生活中幾種常見的選擇偏差。 看完之後更警覺： 我們每天看到的社群、成功故事、學校排名， 甚至對一個人的印象， 都可能早已經過看不見的篩子。 第一種，叫做「自我選擇偏差」。 想像有人辦了一...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「敬業」。 最近，蓋洛普公布了 2026 年《全球職場狀況報告》。 裡面有幾個數字，很值得我們思考。 根據調查，2025 年全球員工中， 真正處於「敬業」狀態的人，只有 20%。 這是 2020 年以來的最低點。 這裡的敬業， 不是準時上下班， 也不是迫於壓力留下來加班。 它比較接近一種心理上的投入： 我不只是完成這份工作， 而是真正願意把自己的心力放進去。 如果一間辦公室坐...

📩 來信 親愛的小書房： 我的孩子進入青春期後， 好像忽然變了一個人。 小時候，他什麼都願意跟我分享。 現在，常常一句「不要管我」， 就把我拒於門外。 我提醒他，他說我控制； 我關心他，他說我不相信他。 我真的不知道， 到底是我做錯了， 還是每個孩子都會經歷這一段？ 我只是不希望他走錯路、受傷、或後悔。 可是，我越想保護他， 我們的距離卻越來越遠。 —— A 💌 回信 親愛的 A： 人生千百問這個專欄裡， 我們發現最難回答...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「愛與尊重」。 最近，重新看了一遍二十多年前上映的電影《神鬼戰士》（Gladiator）。 二十年前第一次看，記得的是壯闊的戰爭、精彩的競技場，以及羅素・克洛飾演的麥希慕斯浴血奮戰的身影。 二十多年後再看，更吸引的卻不再是戰鬥，而是一個更安靜的問題： 一個人，究竟要靠什麼，才能真正贏得別人的愛與尊重？ 電影裡，有兩個截然不同的人物。 一位是新皇帝康莫德斯。...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「明珠」。 日本作家中島敦曾寫過一句耐人尋味的話： 「大多數人是怎麼過一生的？因為害怕自己並非明珠而不敢刻苦琢磨；又因為有幾分相信自己是明珠，而不能與普通的瓦礫為伍。」 讀到這句話時，不知道你是甚麼感覺? 我們覺得談的不是成功，也不是失敗。 而是一種很微妙的猶豫。 害怕自己沒有天分，所以不敢真正投入；卻又期待自己與眾不同，因此不願意從最平凡、最辛苦的...

啟發日記D288『五十歲』 親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「五十歲」。 管理學大師彼得・德魯克曾分享過一段影響他一生的故事。 十三歲時，一位老師在課堂上問全班同學： 「你希望將來，人們因為什麼而記得你？」 沒有人回答得出來。 老師笑著說： 「現在答不出來沒有關係，但如果到了五十歲，還回答不上來，那就不好了。」 多年後，德魯克回憶起這件事，仍然認為那是自己人生中最重要的一堂課。 老師沒有...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「外部性」。 先來假設一個四人宿舍場景。 有一天，室友小豪嫌學校餐廳的飯菜不好吃，便買了一個小爐子，開始在房間裡炒菜。 美味的飯菜都由小豪享用，但炒菜產生的油煙、氣味與清潔問題，卻由整間宿舍共同承擔。 在經濟學裡，這種「做一件事的人，沒有完整承擔它所造成的後果」，就叫作外部性。 小豪得到了炒菜的好處，卻把部分代價留給室友，這是「負外部性」。 工廠排...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「外星人」。 前陣子，美國政府宣布公開一批長年保密的 UFO檔案。 消息一出，立刻引起全球關注，短短幾天就吸引超過十億次瀏覽。 很多人期待著，也許這次終於能證明：外星人真的存在。 然而，結果卻讓不少人失望。 公開的資料裡，有照片、有影片，也有軍方的觀測紀錄，但大多只是一些無法辨識的光點、模糊影像，並沒有大家期待中的飛碟，更沒有外星人。 雖然沒有找到外星...

📩 來信 親愛的小書房： 有一位很好的朋友， 最近情緒一直很低落。 幾乎每天都會傳訊息給我， 有時聊到半夜， 有時一通電話就是一、兩個小時。 我知道，他真的很痛苦。 我也希望陪著他走過這段日子。 可是漸漸地， 我開始害怕手機響起。 有時候，我甚至不知道該回什麼， 因為我自己也快沒有力氣了。 我很怕，如果我不陪他， 他會不會更難過？ 可是如果一直陪下去， 我好像也快撐不住了。 我是不是太自私了？ —— S 💌 回信 親愛的 S...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「自責」。 最近看到有一個小故事， 話說2021 年 3 月，一位身患重度憂鬱症、數月無法踏入健身房的網友在 Reddit（帳號 u/GovSchwarzenegger）留言， 他說，自己已經很久沒有去健身房了，希望史瓦辛格狠狠罵他一頓，讓他振作起來，趕快恢復運動。 或許他以為，像史瓦辛格這樣以強壯、自律聞名的人，一定會毫不客氣地說： 「別再偷懶了！」 「現在就起來去健身！」 沒想到...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「格局」。 常常聽人說：「這個人很有格局。」 可是， 格局到底是什麼？ 是站得高？看得遠？ 還是擁有比別人更多的資源與權力？ 網路上有流傳晚清名臣曾國藩曾用八個字， 整理出一套做人與領導的格局方針： 輕財、律己、量寬、身先。 他說： 「輕財足以聚人，律己足以服人，量寬足以得人，身先足以率人。」 這段話最早的文字出處，其實是明代文學家與書畫家陳繼儒所著的...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「答案之前」。 大家都知道， 英國首相邱吉爾是一位極具影響力的演說家。 他的演講鼓舞了無數英國人民， 也留下許多流傳至今的名言。 但很少人知道， 他的口才，其實有一套很特別的練習方法。 年輕時，邱吉爾曾駐軍印度。 他請母親寄來英國國會的辯論紀錄。 不過，每次收到這些資料， 他並沒有急著翻開閱讀。 他先看今天討論的議題， 接著，把整本辯論紀錄闔起來。 然後...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「度牒」。 如果生活在古代， 有一天，你想放下俗世生活，剃髮出家， 是不是走進寺院、換上僧衣， 就可以成為僧人了呢？ 事情沒有那麼簡單。 古代政府為了管理僧尼人數， 曾經建立一套官方許可制度。 合法出家的人， 會取得一份身分證明，稱為：度牒。 度牒不只是證明一個人具有僧尼身分。 持有度牒的人，通常也能獲得相應保障， 並免除部分賦稅與勞役。 僧籍制度在南北朝...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「太空 AI 資料中心」。 如果有人告訴你： 未來，AI 資料中心可能會蓋在太空。 你的第一個反應是什麼？ 多數人的第一句話都是：「那一定很貴吧！」 可是，有趣的是： 我們真的算過嗎？ 我們真的知道怎麼樣算「貴」嗎？ 近幾年，AI 的快速發展， 讓全球掀起一波資料中心建設熱潮。 很多人以為，AI 最大的成本是晶片。 但當資料中心愈蓋愈大， 真正困擾企業的，反而是另外...

📩 來信 親愛的小書房： 我一直覺得， 能夠幫助別人是一件很幸福的事。 所以只要朋友有困難， 我總是盡力協助。 可是最近， 我開始有點累了。 有些人每次遇到問題就來找我， 事情解決後卻很少聯絡； 有些人一次又一次請我幫忙， 卻從來沒有真正改變。 我開始懷疑： 我是在幫助別人， 還是只是一直被利用？ 如果拒絕， 我又覺得自己是不是變得自私了。 我到底該怎麼做？ —— L 💌 回信 親愛的 L： 我們想，很多善良的人， 都曾問過自...

啟發日記D280『閱讀』 親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「閱讀」。 前陣子，調查公司 YouGov 公布了一份關於 2025 年閱讀習慣的調查。 結果顯示，美國人一整年閱讀書籍的「中位數」是兩本，「平均數」卻是八本。 平均數，是把所有人讀過的書加起來，再除以總人數； 中位數，則是把每個人的閱讀量由少到多排列後，位於正中央的數字。 假設五個人一年分別讀了 0、1、2、3 和 34 本書， 他們的中位數是兩本，...