職涯心理學

大缺工、少子化，卻有一群人將這個艱難的挑戰給扛下！那就是我們在我們身旁的這群職場媽媽。而職場媽媽都在做什麼？今天我們邀請到行行出老母的海倫，來跟我們一起分享媽媽上班的時候～都在做什麼吧！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc 擺渡諮詢平台： https://www.i3bydo.com/index.php Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

啊～～訊息量爆炸！！問題怎麼這麼多、這麼雜？ 拜託～給我「瞬間思考」的力量吧！！ 感謝方舟文化出版社贊助播出！ 在職場上，你常需要提案或企劃嗎？或是當我們被問到「那你有什麼想法？」時，腦 袋總是一片空白嗎？那些超強的顧問，為何總是有源源不絕的點子？今天要來推薦一 本新書「瞬間思考」，讓我們一起來提升腦力吧！ 抽獎辦法請上IG： https://www.instagram.com/bydo_life_school - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹...

工作重複又無聊嗎？離職或轉職的時候，我們常會聽到一個理由就是「因為在這裡已經學不到東西了。」但？這是真的嗎？到底怎樣才算學不到東西？而這件事情是換工作就能解決得嗎？在這句話的背後，是否隱藏著其他的因素呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc 擺渡諮詢平台： https://www.i3bydo.com/index.php Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by Sou...

你相信話語的力量嗎？大家是否有過這種經驗，就是相同的事情總是不斷的在上演，而我們也像無能為力似的，只好配合演出，然後再不斷地重複的抱怨？為什麼我們老是說這種話？今天就讓我們好好的來挖掘一下！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc 擺渡諮詢平台： https://www.i3bydo.com/index.php Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

你在擔心如何重返職場嗎？人生有許多變化，在我們的職涯歷程中，無論你是計畫性，還是無預警請況下，都有機會在中途離開職場，也相信有許多人會在這個時刻感到不知所措，以及該如何重新開始。本集邀請到我們的 CDA 國際生涯發展諮詢師，哇巫這人資 - 巫貞儀，來跟大家聊聊她的經驗吧。 預約哇巫老師： https://www.i3bydo.com/tutor-article.php?id=48 - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc 擺渡諮...

為什麼工作這麼難找呢？ 來自網友的提問，我是一名金融業的行銷人員，在長達近6年的工作經歷中，使我感到身心俱疲、前景無望，於是想要離開，找一份理想的工作，但卻一直找不到自己想要做的工作，我要求的不多，就只希望工作不要太累，薪水合理就好，最重要的是能夠維持生活的平衡，但在普遍低薪的環境下，工作真的好難找該怎麼辦？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc 擺渡諮詢平台： https://ww...

你曾在職場上感到孤單嗎？根據國外統計，我們每週平均花四十七小時在公司，疫情過後拜科技之賜，感覺更像隨時隨地都在上班，而我們的生活有這麼多時間花在工作上，如果沒有一個好環境或是好的團隊，那不免感到無聊、疏離、倦怠….有什麼方法可以改善這個現象呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc 擺渡諮詢平台： https://www.i3bydo.com/index.php Instagram： https://www.instagram.com/bydo_...

跟主管不和又不想離職，該怎麼辦？ 來自觀眾提問～我是一名小主管，近期跟大主管的關係變得很差，原因是在許多事情的決策上，身為經營管理者的他，沒有盡到該做的責任，不管是策略或決定都不夠完善，而我當然也有提醒，但他卻不聽，不聽就算了，事情發生問題之後，又會反過來怪我說為什麼不做？雖然大主管平常也待我不錯，但他做事的方法我實在難以接受，又不想離職，該怎麼辦？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽...

抱歉我今天有事，你可以幫我一下嗎？工作中你有受到同事的委託過嗎？ 有時同事忙不過來，拉著你一起加班，又或是資深的同事，經常請你去寄信、買飲料……遇到這種情況，到底幫還是不幫？又或是怎麼幫？有沒有一個評斷的標準呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

創業可以說是一場充滿挑戰的冒險旅程！有不少人會選擇結伴同行，累積深厚的革命情感，但也有些人最後是分道揚鑣，各奔東西。究竟是什麼因素造就了這樣的差異？又有什麼組隊的秘訣，是能在一開始就可以特別注意的呢？今天就來訪問與好友創業10幾年不曾吵架的亮震老師吧！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by Sound...

職場溝通是所有工作者的一大難題，我們不時就會看到相關的文章、書籍、課程在討論這個議題，不管是怎麼跟上司溝通，還是怎樣當個好領導者，總會提到幾個重點：就是如何「精準提問」或是「正確回應」？今天就讓我們透過心理遊戲，來找出這個終極密碼吧！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

「算了，還是讓我來吧。」在職場上，你總是全村的希望，唯一的救星嗎？時常擔心同事或部屬的能力不足、或是負擔太大，所以「萬事自己扛」每天都相當忙碌，甚至休假日加班，但最後不是自己辛苦委屈，就是其他人反而越來卻躺平了？今天就讓我們繼續透過心理遊戲中的人際互動，來跟大家討論這樣的職場問題吧！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_s...

你對現在的工作有熱情嗎？不知道從幾何時開始，工作不再只是工作，而是代表了我們的人生態度？有些人甚至不惜犧牲穩定或高薪的待遇，也要追尋自己的天賦熱情。究竟這樣的行為，是一種成熟還是失控的表現呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

你是否厭倦了一成不變的工作模式，想要體驗更自由的生活呢？又或許是想嘗試一份遠距的工作，但又不確定是否符合自己對於未來生涯的規劃？今天我們就讓我們與特別來賓，也曾經是數位遊牧民族的，擺渡CDA諮詢師，Trevor，一起來聊聊吧！ 預約崔佛老師： https://www.i3bydo.com/tutor-article.php?id=38 - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school...

你也是工作狂嗎？厭倦這樣痛苦的生活，卻似乎又離不開天天工作的深淵….感謝各位聽眾的支持！我們的新單元「職場遊戲」在撥出之後，收到不少聽眾的回饋！希望我們針對上次「EP126是什麼讓我們變成工作狂」做更深入的講解，所以這集就讓我們一起來深入工作狂吧！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

你有當過打工仔嗎？不管是為了賺零用錢、還是為了打發時間、又或是生活的不得已如果說目前打工的環境難以改變，那可以怎麼去計畫、盤點自我，才不會只是在虛度時間呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

「你這樣做不行啦」、「你看，就是不聽我的才會這樣」在職場上，你有聽過類似的話嗎？總是很強勢的給建議，期望他人照他的方式做，又或是故意裝可憐，利用別人的同情，步步支配對方！這是我們的新單元「職場遊戲」將透過心理學的角度，為大家解析職場中常見的角色與情節，提升大家的職場生存術！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- H...

「你心裡也有不想合作的人嗎？」不論是在職場工作，又或是自由接案。我們總是需要與「人」相處，經歷合作關係。但如何良好的「建立或是結束合作關係呢」呢？今天就藉由這本新書「協作原則」來跟大家聊聊吧！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

你是一名失控的工作狂嘛？擔心沒了工作就沒了價值，將所有事情都扛在自己身上，不甘心、不放手？每天加班到懷疑人生？今天這集是我們的新單元「職場遊戲」將透過心理學的角度，為大家解析職場中常見的角色與情節，提升大家的職場生存術！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

覺得主管是笨蛋嗎？ 來自網友的問題，最近剛到一間新公司，發現新主管的能力比自己差，不管是誰做的報告都一次過，，沒有任何評價，沒有任何反饋、毫無成就感，就算爛也看不出來。但是公司卻很穩定，薪水也不錯，所以猶豫是否該放下這些想法，乾脆就定下來呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

新的一年！大家有什麼新的目標或計畫嗎？如果跟我一樣，不喜歡被時間表綁架，又想要改善拖延的話，今天要介紹的這本書的內容，或許很值得你聽一聽哦！ 本集節目感謝⽅⾔⽂化出版社贊助！新書推薦「拖延根除的微自律小習慣」，歡迎上擺渡的IG參加抽獎哦！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

徒弟啊～請拜我為師吧！？各行各業大缺工，有聽眾發問，自己的店內長期招不到人手，以前拜師學藝至少要三年四個月，但現在很多人來不到三個月就放棄，招不到人的話該怎麼辦呢？又有什麼地方是可以改善的呢？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

你想創業嗎？或許每個人心中，都有一個自己當老闆的夢。有位聽眾發問，他目前剛開始與朋友合夥創業，雖然有不錯的收入，但還不是很穩定，但他擔心如果之後真的失敗了該怎麼辦？回去職場會不會不適應，或是在面試時會不會被扣分呢？ 本集節目感謝遊讀世界出版社的贊助，將提供給幸運的聽眾朋友，台灣芋頭酥之父，阿聰師的人生故事「壓不垮的紫色玫瑰」新書。抽獎辦法請至IG參加哦！Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life...

2023 職涯成長好書推薦！個人成長、職場人際、心理學，一起來滿足心靈，滿足、彌補這「缺」的一年吧！ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

來自一位相當糾結的聽眾發問，我是一個擁有許多興趣的人，但也因為這樣反而不知道要做什麼工作，覺得什麼都想學、什麼都想做，就算要設目標也會設好幾個，不知道哪個該優先，最後常常變成什麼都沒做。一直找不到理想的工作該怎麼辦？ - 節目主持人：呂亮震 節目製作人：詹嘉那 聯絡請洽：kana@tsquare.cc Instagram： https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn