小布丁

布丁好朋友

Leisure ZH ↓ Επεισόδια: 241

🎧 「打開布丁好朋友,讓你一上線就有好朋友 🍮」 屬於我們的小天地 分享生活大小事,偶爾也會一起讀書 一起和布丁多才多藝的好朋友們聊天、成長、發光 ✨ 👯‍♀️ 系列單元(已收錄在播放清單): ▸ 冥想引導 ▸ 布丁的職人好朋友 ▸ 布丁的成長好朋友 ▸ 布丁的星座好朋友 ▸ 布丁的唸書好朋友 ▸ 布丁的男女好朋友 ▸ 布丁的閒聊好朋友 🌈 不管你想要輕鬆聽故事、獲得靈感、還是單純陪伴, 都歡迎成為布丁的好朋友, 讓我們一起自在生活,甜甜地前進 🫶 📱 追蹤布丁好朋友 Podcast IG 👉 https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube 👉 https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 📎 更多布丁的日常 個人IG 👉 https://www...

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Τελευταίο επεισόδιο

23 Οκτ 2026

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Επεισόδια

限時48H開放 10/26回歸會員專屬 【會員專區|寵物溝通實錄】 牠們從未真正離開:臘腸犬空空與比比傳來的跨維度思念 23.10.2026

歡迎來到《布丁好朋友》會員專區!本集我們進行了一場極具靈性與溫度的「現場寵物溝通實錄」。 布丁邀請到事前完全不了解布丁背景的溝通师 Zoe(肉依),針對兩隻已離世的臘腸犬—— 空空 與 比比 進行連線。溝通過程中,Zoe 不僅精準描繪出家中的格局、客廳沙發的位置、浴室磁磚顏色,甚至連空空最愛的長條狀肉乾零食與男友習慣在床邊換衣服的畫面都一一被驗證! 這場對話讓我們明白,毛孩離世後靈魂依然保持著最自由、最健康的狀態...

EP239 條通媽媽桑席耶娜來了!日式 vs 臺式酒店差在哪?揭開林森北路的神秘面紗 #布丁好朋友系列_席耶娜來囉 16.10.2026

歡迎來到《布丁好朋友》!本集重磅邀請到林森北路最知名、最接地氣的條通媽媽桑—— 席耶娜 ! 席耶娜👉🏻 https://www.instagram.com/ilovesiena9/ 條通季👉🏻 https://www.instagram.com/tiaotongfest/ 很多人對條通充滿獵奇與誤解,這集 Sienna 帶我們穿梭林森北路 60 年的夜生活演變,深度解析「日式酒店」與「臺式酒店」在服務、收費(套餐制 vs. 私臺制)與「祭酒文化」上的巨大差異。她更坦誠分享自己當年如何因傳銷負債走入...

EP238 #布丁地球觀光月記 九月觀光月記:花了萬把塊的考照血淚,與國稅局的荒謬故事 09.10.2026

九月依然忙碌,說好的「觀光客放鬆心情」又失守了? 這集布丁跟大家聊聊九月完成的「不動產營業員」證照複訓!除了開解「營業員 vs. 經紀人」的買賣資格差異與個人的慘痛考照血淚史之外,更要分享課堂上國稅局講師分享的荒謬查稅奇案: 屋主為了證明有自住,竟向稽查人員辯稱: 「我們一家五口太喜歡汽車旅館的氛圍,每天都在汽旅洗澡吃飯才回家睡覺,所以水電費才沒跳錶!」 面對國稅局查稅,人們到底能編出多離奇的理由?一起來...

EP237 毛孩到底在想什麼?從五感連結到離世陪伴的悄悄話 #布丁好朋友系列_Zoe來囉 02.10.2026

「當你靜下心來,就會發現毛孩一直用牠們的方式愛著你。」 你有沒有好奇過,家裡的毛孩到底在想什麼?為什麼看完醫生回家總喜歡躲起來? 新成員加入時,原住民真的會嫉妒嗎? 甚至……那些已經離開我們的孩子,是不是還偷偷關心著我們? 本集來賓: Zoe | 寵物悄悄話 https://www.instagram.com/im.a.petwhisperer/ 🌟 本集精華亮點 ‧ 寵物溝通是怎麼運作的? 視覺、體感還是情緒共鳴?溝通師如何透過「五感」翻譯毛孩的世界。 ‧ 毛...

✧>>冥想引導<<✧ 🌕 中秋心靈修復:與自我溫柔和解,找回內在圓滿力量 25.09.2026

中秋節將至,除了與親友聚會,你有多久沒有靜下心來,好好陪伴那個默默努力的自己了呢? 這一集,布丁想為你留下一段安靜的時光。透過溫柔的引導冥想、深呼吸與柔和月光,幫你卸下身上的緊繃,慢慢融化那些累積已久的疲憊與焦慮。 月亮有陰晴圓缺,最珍貴的團圓是與自己和解,對那個不完美卻始終堅持的自己說聲:「謝謝你,辛苦了。」 請找個最舒服的位置坐下或躺下,跟著聲音一起把這份溫暖、踏實與圓滿帶回心中。祝大家中秋節快...

EP236 卡住的時候就先停下來吧!在五週年這一天,我想跟你們聊聊這件事 18.09.2026

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EP235 #布丁地球觀光月記 不舒服是認識自己的禮物:身材管理不是速成,而是生活態度 11.09.2026

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EP234 狗狗合作式訓練師雅文:用「溫和且堅定」的愛,陪毛孩與自己重新長大 #布丁好朋友系列_雅文來囉 04.09.2026

安海瑟薇、達珂塔強生領銜主演,改編現象級熱銷小說 《不存在的罪人》10/08 連假首選,看完你還能相信枕邊人嗎? 預告片: https://fstry.pse.is/9p73na #不存在的罪人 #10月8日全台上映 #SonyPictures —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集《布丁好朋友》特別邀請到狗狗合作式訓練師雅文,來跟我聊聊她如何將 PDA 正向教養與阿德勒心理學結合,陪伴許多毛孩家長建立更健康的互動關係。 節目中,雅文分享了自己從人生...

✧>>冥想引導<<✧ 🌿 夏末清涼降火:轉化內在躁動,重拾沉穩行動力 28.08.2026

八月的尾聲,天氣依然炎熱,你是否也感覺到內心有一股揮之不去的悶熱與焦慮?想趕快向前衝,卻反而感到疲憊與麻木? 這不是你的問題,而是體內充沛的生命力在夏日裡過度燃燒了。這集《布丁好朋友》,布丁要帶大家進行一段約 10 分鐘的冥想練習。我們不壓抑這股熱情,而是透過呼吸與想像,將熊熊烈火轉化為溫和穩定的清涼光源。 本集節目亮點: 釋放悶熱 :透過三次深呼吸與聲音吐納,排出體內的不耐與衝動。 接納心跳 :撫摸心輪,...

EP233 直接改寫人生劇本!希塔療癒現場連線造物主,給全體聽眾的靈魂指引 ✨ #布丁好朋友系列_安妮來囉 21.08.2026

你常常覺得別人的情緒像黑洞,一靠近就被榨乾?或是明明想好好談戀愛,卻總是把自己活成不需要任何人的女強人? 這集布丁找來了「靈魂樹洞」創辦人安妮老師!她從強烈憂鬱低谷、靠花精救回自己,到成為希塔療癒導師。我們直接不藏私大公開: 敏感體質必學的「能量拉拉鍊」防護罩手勢 ,還有希塔療癒到底怎麼透過連結宇宙源頭(造物主),直接幫你改變潛意識頻率、下載全新感受! 節目後半段安妮還 現場連線造物主 ,當場幫我掃描內...

EP232 毛孩離開後還聽得見嗎?跟「空空」的這場對話 讓我放下自責與遺憾 #布丁好朋友系列_子魚來囉 14.08.2026

Kurt Wu X 中信 X 米米立 X Bonny&amp;Read 天天登入抽聯名活動 📍活動路徑:中信銀行APP&gt;右下角更多&gt;數位點任務牆&gt;【天天登入抽】前往活動頁 👉立即抽獎&gt; https://fstry.pse.is/9kcgcf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ✨寵物溝通真的假的?離世毛孩真的還聽得見我們說話嗎? 這集我邀請到寵物溝通師 子魚 來聊天!不只要來破解希塔療癒跟直覺溝通的神祕秘密,還要大聊大家最揪心的「離世自責」跟「安樂死抉擇」...

EP231 #布丁地球觀光月記 夢境告別、驚喜求婚,與冥想成真的顯化練習 07.08.2026

歡迎來到布丁好朋友!在七月的地球觀光行程中,布丁經歷了兩件對人生意義深遠的重大事件。 首先是愛犬空空在離世後的生日當天入夢,不僅帶來極具真實感的擁抱與體溫,更透過寵物溝通驗證了一場充滿奇幻彩蛋的「靈魂入夢考試」;緊接著是一場以「南部朋友聚餐+正裝半價」為幌子的驚喜求婚,雖然過程充滿了搞笑的小花絮(例如威力導演的浮水印與發光戒指盒),卻也是一段感人至深的七年承諾。 更神奇的是,這場求婚中的「鑽石與玫瑰...

✧>>冥想引導<<✧ 🧠 關閉大腦雜音:釋放焦慮,接引內在直覺 31.07.2026

🎙️ 本集簡介 日常生活的瑣事與大腦停不下來的理性雜音,是否讓你感到疲憊? 今天,布丁要帶大家進行一段沉靜的冥想時光。透過調整呼吸、想像海浪與十階旋轉樓梯,我們將一起關閉大腦的邏輯分析,深層放鬆身心,走進專屬於你的潛意識空間。 不論你現在正面臨困惑,還是單純想給大腦充電,請找一個最舒適的位置坐下或躺下,跟著布丁的聲音,接引那道屬於你的內在智慧光芒吧! 💡 本集冥想重點體驗 【呼吸與海浪放鬆】 吐出疲憊與雜音...

EP230 你的心境,花都知道:日式池坊花道的減法美學與「一期一會」修練心法 #布丁好朋友系列_瑪莉來囉 24.07.2026

你腦海中的「花藝師」,是不是總是置身於一大片夢幻、浪漫的法式花海中? 這集《布丁好朋友》邀請到一位非常特別的嘉賓—— 池坊花道準教授 瑪莉 。她的 IG 頁面不走繁複華麗的路線,取而代之的是極致優雅的「日式極簡風」。 原本因為本業空間設計壓力大,想藉由插花「調劑身心」的瑪莉,竟然在無意間踏入了日本最古老的花道流派—— 池坊(Ikenobo) ,一學就是將近十年的時間。 在這集節目中,瑪莉將帶我們掀開日式花道的神秘面紗,...

EP229 21歲長壽臘腸的祕密!從小分子科技到溫柔放手,聽懂毛孩的最後一堂課 #布丁好朋友系列_可蒂毛毛來囉 17.07.2026

「牠用一生陪伴你,你用理智守護牠。」 本集《布丁好朋友》邀請到 可蒂毛毛 的創辦人——小孫(人稱寵物界小孫協志),來和大家聊聊令人無法抗拒的「小短腿」臘腸狗!從小孫養育長壽臘腸「菲菲」到 21 歲的日常點滴,到主持人布丁與愛犬「空空」令人動容的離別故事。 這不只是一集臘腸狗的飼養指南,更是一堂充滿愛與科學的「毛孩終老照護課」。 🎧 本集精彩亮點 🐾 【臘腸家長的必修課:關節與皮膚大考驗】 家裡鋪地墊,是最好的投...

EP228 #布丁地球觀光月記 把對寵物無條件的愛,溫柔地投射回自己身上 10.07.2026

🎧聽作家葉揚說:「長照最辛苦是看不到終點,每天反覆煎熬,但其實,都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9tf9 &nbsp;&nbsp; &nbsp; 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「你不需要學會任何才藝,也不需要證明什麼,你的存在,本身就是最大的價值。」 六月的地球觀光,布丁少了一位重要的毛孩旅伴—...

EP227 拆解動物溝通師的直覺系統 人與動物最純粹的雙向愛意 #布丁好朋友系列_依子來囉 03.07.2026

🎧聽藝人苗可麗說:「到底什麼是人生無常,直到經歷過才知道……」&nbsp; 👉 https://fstry.pse.is/9b9usb &nbsp; &nbsp; 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 💡 特別搶修與感謝公告 💡 本集在錄製時,因現場設備突發狀況,導致 部分收音品質不盡理想 。我們與後製團隊在拿到音檔後,已經盡了最大的努力...

✧>>冥想引導<<✧ 陰陽能量平衡冥想:融合月光與太陽,重拾內在的完整與和諧 🧘⚖️ 26.06.2026

每個人體內都同時存在著兩股能量:代表行動、邏輯與保護的「陽性能量」,以及象徵直覺、臣服與滋養的「陰性能量」。當這兩股力量失衡時,我們可能會感到過度焦慮、疲憊,或是迷茫無助。 這一集,布丁將親自帶領大家進行一段 12 分鐘的深度冥想引導。我們將透過呼吸,分別喚醒身體左側的「銀白色月光(陰性)」與右側的「金黃色陽光(陽性)」,並將它們匯聚於胸口的心輪,交織融合為溫暖安定的金白色光芒。 這份練習將成為你隨身攜...

EP226 零下30度追光十天!解密黃刀鎮神祕薩滿文化 接收太陽跨越宇宙的療癒擁抱 #布丁好朋友系列_琪妮來囉 19.06.2026

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfh9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 本集精華亮點 ❄️ 極地生存指南: 挑戰攝氏零下30°C的極寒!手機幾分鐘就凍到斷電?學姐琪妮教你如何用暖暖包拯救 3C。 🏡 躺著看極光: 人品大爆發!盲測神級...

EP225 #布丁地球觀光月記 謝謝你,讓我第一次懂了什麼是幸福 空空的畢業典禮 🎓🐶 姐姐愛空空~ 12.06.2026

台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jfxy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集節目記錄了我與 14 歲長毛臘腸犬「空空」相處的最後時光,以及空空在五月底突然離世後的感悟。 空空不僅是陪伴我度過人生低潮的重要家人,更在日常生活中扮...

EP224 聽見動物的聲音!從受虐貓中途到專業寵物溝通師:這不是迷信,是愛的橋樑 #布丁好朋友系列_Mia來了 05.06.2026

《解鎖地球:旅行、歷史、文化 Podcast》 一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人,從他們旅途中的視角, 分享第一手的觀察與體驗,帶回最真實的歷史與文化故事! https://fstry.pse.is/99a8fj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📌 本集簡介 你相信寵物溝通嗎?本集《布丁好朋友》邀請到專業寵物溝通師 Mia 。 十年前,Mia 因為一場痛苦的送養貓咪遭虐事件,在極度心痛中意外開啟了接收動物...

✧>>冥想引導<<✧ 情緒排毒冥想引導 釋放累積壓力,重拾內在的愛與安全感 🫂 30.05.2026

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場! 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園, 精彩表演與特色市集一次玩,帶著孩子開心放電! 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9rug —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 你是不是也常在不知不覺中緊咬牙關、肩膀緊繃,把生活中的委屈、焦慮和疲憊通通壓抑在心底呢?這一集,布丁要帶領大家進行一場溫柔的「情緒排毒冥想引導」。 我們將透過身體...

EP223 閒聊的小布丁 - 從一字頭看到七字頭,我與房仲學妹的青埔第一線觀察! #布丁好朋友系列_希瑀來囉 15.05.2026

【如果你對以下話題感興趣,這集必聽!】 桃園青埔現在還能買嗎? 如何判斷一個社區管委會好不好? 海外置產(日本、馬來西亞)的風險與機會? 2026 年後的房價走勢預測? 🏠 2026 房市現況:通膨下的緩漲時代 政策微調: 分析 2026 年央行對第二房貸款成數的鬆綁(五成升至六成),解讀政府在「打房效果」與「產業穩定」之間的權衡。 成本推升: 強調土地、人工及原物料成本居高不下,房價已進入由通膨支撐的「緩漲」階段,而非盲...

EP222 #布丁地球觀光月記 🕶️ 用Jennie 墨鏡開啟度假模式 🏖️ 場景重構的飯店化日常 🥐☕ 08.05.2026

🎧聽演員李運慶說:「幫爸爸換藥,發炎反覆近一年,我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢?」👉 https://fstry.pse.is/9b9we3 &nbsp; &nbsp; 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/use...

EP221 閒聊的小布丁 - 從「靈」開始,陪你找回 100% 的自己! #布丁好朋友系列_靈到一佰 01.05.2026

❤️「靈到一佰」✨ https://www.instagram.com/awakenseeds92888/ 👥 認識「靈到一佰」主持群:超互補的鐵三角 安子(溫柔的穩定力量) https://www.instagram.com/annzchatnel/ 現代女祭司,也是節目的核心 P.M.。擅長將高維度的阿卡西紀錄轉化為暖心的療癒方案,確保大家在探索靈性時不會迷路。 艾克(接地氣的麻瓜代表) https://www.instagram.com/i_more_studio/ 輕桑會-會長· 艾克老師。他用最直白的視角問出聽眾的心聲,並用...

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