斑弟Bandi

斜槓學生療健身

Health ZH ↓ Επεισόδια: 7

一個從健身聊到自我成長,愛說故事的頻道——————————————————————📌物理治療大三生♾️結合健身與物理治療🏋🏽知其所以然讓你越來越強!--Hosting provided by SoundOn

Μην παραλείψεις να επισκεφτείς τη σελίδα του podcast και να στηρίξεις τον δημιουργό: linktr.ee

Δημιουργός

斑弟Bandi

Κατηγορία

Health

Ιστοσελίδα του podcast

linktr.ee

Τελευταίο επεισόδιο

23 Ιαν 2025

Πού να ακούσεις;

Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομα

Τα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast

Κατέβασέ το από το Google Play Δωρεάν εγκατάσταση Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8 iOS σύντομα

Επεισόδια

EP.08 【實習前哨站】PT實習不踩雷!專訪系主任從選醫院到職場銜接的關鍵攻略!feat.陳綉儀主任 23.01.2025

1.實習對於物理治療系學生的意義是什麼? 2對於選擇醫院有何建議呢? 3.主任以前大學時選填醫院時的標準是什麼? 4.在醫院發生印象深刻的事 5.實習最需要注意的一件事是什麼? 6.實習如何銜接職場(場域的部分)? 7.實習期間如何面對壓力與挫折? 8.對於即將進入實習的學生,主任有什麼想分享的鼓勵或忠告 IG: https://www.instagram.com/bandi_ptpt/ Threads: https://www.threads.net/@bandi_ptpt -- Hosting provided by SoundOn

EP07. 價值$6000的肌貼認證課程的感想與使用技巧分享 14.12.2024

-好久沒有跟大家在空中相見 -上禮拜上了肌內效貼布的C級證照課程 -當初報這個課程的想法 -老師是蔡忠憲--康富物理治療體系創辦人,創辦人、中正所院長、物理治療師 關鍵點療法認證課程創辦人 台灣大學醫學院物理治療碩士 台北榮民總醫院臨床物理治療師 -後來發現他是我現在正在THREADS上進行的解剖列車計畫的譯者大大 -想像與實際的差異 -開始進入正題--學到的東西 -先講一下大致的脈絡: 肌貼的原理與介紹、軀幹、下肢與上肢 -肌貼...

EP06. 與主任級的物理治療大佬去場邊運動防護的15點心得 29.09.2024

IG:bandi_ptpt YT:斑弟 threads:bandi_ptpt 快企追蹤!! 1.都卜勒超音波可以看血流量 紅是血流朝探頭來,藍是血流遠離探頭 2.超音波使用可以原地轉90度,確認病灶的真實性和性質 3.應力性骨折多在長骨,骨頭會腫,凸的地方給負電➡️壓電效應讓它消下去,也可用肌肉收縮 類似hairline fracture (髮絲狀骨折)上肢少發生應力性骨折 發生排名:小腿最多 再來大腿 第三名腳踝 4.壓力性骨折骨頭會扁下去,只有在脊椎 5.Cuboid 位於外弓,...

EP05. 三小時的國高中場邊運動防護紀錄(10個重點) 22.09.2024

1.阿基里斯腱受損 跟骨上去六公分最脆弱 阿基里斯腱15公分 不可做等長收縮! 因為張力都會落在受傷的地方 測試方法:Thompson test(抓肌肉如腓腸肌使其收縮,如果抓了會收縮代表沒斷) 為何用大拇指放鬆從上往下? 其實是在guiding怎麼走 而不是消腫 2.踮腳尖不舒服 在dorsiflexion把talus用肌貼cover三層 上中下 3.小腿內側不舒服 有一條肌肉緊繃 用X型肌貼「搭橋」連到好的肌肉那邊 約3-5組 旁邊再兩根柱子 4.肌貼起點是anchor 5...

EP03. 切除小腿肌?物理治療對於腿粗的處置/淋巴水腫的介紹/我們需要的是手術還是諮商? 24.08.2024

-Dcard文「史上最後悔手術」 -小腿為何很難瘦? -兩點不可處理的 1.小腿相對於其他部位 「基因」影響很大 還有肌腱長度 脛骨長度等問題 2.有些人雖然減脂了 但他的小腿就是喜歡堆積脂肪 -兩點可處理的 1.是否有水腫問題(家醫、腎臟科、中醫、物理治療) -水腫有很多種 -不過如果不是其他醫療專科的問題,物理治療會怎麼處理呢?物理治療會處理的是「淋巴系統的水腫」 -一般水腫跟淋巴水腫的辨別方法 2.可處理的是走路的步態問題 -...

EP01. 從憤青到接受➡️大型連鎖健身房的弊與必 /馬斯洛三角形如何用於找目標的「為什麼」/假麥當勞優惠與假寵物展工讀詐騙 30.07.2024

-這集健身內容偏少 -為何是憤青 -如何接受 -弊與必 -未來的目標 -介紹架構:目標金字塔 -為什麼要知道「為什麼」? -畫架構的時候想到的名言佳句 -第一階段:我如何獲得此架構 -第二階段:分享策略 -第三階段:教導戰術 -如果目標只有上層沒有下層的話… -寵物展工讀? -如何判讀 -講麥當勞的優惠詐騙 -結尾talk IG: https://www.instagram.com/bandi_ptpt/ Threads: https://www.threads.net/@bandi_ptpt -- Hosting provided by S...

EP00. 2024才做podcast來得及嗎?/目標-手段圖之利多/台灣物理治療的困境 23.07.2024

-為何現在才做podcast -第一集之後的內容與排序:1.物理治療與健身 2.自我成長 3.故事 -具體目標 -賺到多少錢取決於目標多大 -Elon Musk與專家機密 -shout out to 贏想家的IVEN -目標手段圖的架構 -適合誰 -與健友的對談 -看物理治療不用診斷!? -啞鈴臥推如何收背 IG, YouTube, Facebook, Tik Tok連結🔗⬇️ https://linktr.ee/bandi_ptpt?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYP3bn-dmm8-MkJVBtRfIvuIRwEBOevNPetdBCH58Z1-sUBU2OjZExkzEU_...

Άκου το podcast 斜槓學生療健身 στο Replaio

Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα

Κατέβασέ το από το Google Play

Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS