AM AYURVEDA BY YUKA

気ままにアーユルヴェーダ

Health JA ↓ Επεισόδια: 422

アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信するゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。アーユルヴェーダって面白そう！取り入れてみたい！なんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。

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9 Νοε 2026

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Επεισόδια

#251 体を動かし心も鍛える 12.12.2025 12:31

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＃250 手術後にヴァータが乱れる 11.12.2025 10:14

＃249 オイルの凄み！犬にもオイル！？ 09.12.2025 15:13

＃248 空腹って気持ちいい！！ 08.12.2025 10:42

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＃247 冬の痒みについて 05.12.2025 13:12

＃246 マインドフルに食事しよう！ 03.12.2025 8:10

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#245 舌で健康チェック！舌磨きしよう！！ 02.12.2025 11:31

＃244 風邪予防について&ロカちゃんについて 30.11.2025 8:14

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＃243 欲しい未来は断言すること 25.11.2025 12:47

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＃242 発病の6段階 24.11.2025 8:39

＃241 アビヤンガの後はどうする？質問回答 23.11.2025 15:09

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＃240 コーヒーと貧血 21.11.2025 8:31

お話の中でたんぽぽコーヒーに変えましたーと最初お話ししましたが、チコリコーヒーでした😅 https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/3067140013113 お得な体質改善モニターコースは募集終了しましたありがとうございました https://lin.ee/m0wVlsi 11月のヨガクラス🧘‍♀️ https://amayurveda.com/yoga-9/ 🕊️次回は来年、暮らしに活かすアーユルヴェーダ講座🕊️ https://amayurveda.com/ayurveda-6/ ・講座検討中の方はLINEを登録...

＃239 習慣が大切 20.11.2025 11:22

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#238 基礎講座終了しました 19.11.2025 5:19

#237 歯医者に行ってショックだったこと 17.11.2025 11:42

＃236 外見の若返りだけ気にしていませんか？ 14.11.2025 8:35

＃235 ときめきと共に生きていきたい！ 13.11.2025 11:14

＃234 食欲に振り回されないために 10.11.2025 11:35

＃233 鼻うがいの質問について 09.11.2025 11:46

#232 人生はタイミング&自分を信じ抜くこと 07.11.2025 13:35

＃231 サンカルパ、自分に決意する 06.11.2025 6:55

#230 ダイエットと睡眠 05.11.2025 7:48

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#229 知識は一生物 02.11.2025 15:42

#228 心の働きを観察する 01.11.2025 6:55

#227 効能が多過ぎる！ピンクウォーター知ってる？ 27.10.2025 9:43

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