AM AYURVEDA BY YUKA
気ままにアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信するゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。アーユルヴェーダって面白そう！取り入れてみたい！なんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。
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AM AYURVEDA BY YUKA
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9 Νοε 2026
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Επεισόδια
＃302 消化に良い食事 26.03.2026 14:00
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＃301 人生の節目にアーユルヴェーダリトリート 25.03.2026 9:15
なおさんのスリランカ旅の記事はこちら🇱🇰 すいません、なおさんが行かれたのはマハゲダラというホテルでした。すごく良さそうですよ〜！ ポッドキャスト内で話したHPを見ていたのはカンダラマというところ。名前が覚えられません汗 https://ayurveda-everyday.jp/2024/09/10/2364 ⚪️次回は4月13日(月)スタート！ 暮らしに活かすアーユルヴェーダ講座 ・講座検討中の方はLINEを登録してください https://lin.ee/uWG3B62 🫧インスタ...
＃300 300回配信記念☆無料講座のご案内も！ 23.03.2026 18:22
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＃299 デリケートゾーンの話 20.03.2026 11:17
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＃298 おすすめの健康グッズ 19.03.2026 8:59
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#297 お客様の美しさが止まらない！ 16.03.2026 12:01
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＃296 風邪予防や喉にも！トゥルシーティー 13.03.2026 6:46
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＃295 月経過多の方が控えるべきもの 12.03.2026 11:33
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＃294 私の過去、アーユルヴェーダとの出会い 11.03.2026 18:06
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#293 人間馬車説、哲学的な話 10.03.2026 10:52
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＃292 便を観察してみよう！ 09.03.2026 12:39
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#291 春の暮らし方 08.03.2026 5:48
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＃290 知識は財産 06.03.2026 12:14
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＃289 妊婦の食事 05.03.2026 10:28
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＃288 両親から遺伝するもの 04.03.2026 7:33
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＃287 ストレスがかかると本性が出る？ 02.03.2026 7:19
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＃286 どこまでケアを頑張るか？ 01.03.2026 8:42
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＃285 業務スーパーにあるアーユルヴェーダなもの 28.02.2026 9:51
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＃284 今の時期の浮腫にこれ！ 26.02.2026 6:45
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＃283 お客様からの面白い話・脳裏に私が浮かぶらしい 25.02.2026 9:53
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＃282 アビヤンガと生活養生でこんなに変わる 24.02.2026 11:38
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＃281 おすすめの健康的なおやつ 20.02.2026 13:48
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＃280 お菓子との向き合い方 19.02.2026 7:11
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＃279 美容家の神崎恵さんからのインスピレーション 18.02.2026 7:55
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＃278 人の体を車に例えると 17.02.2026 8:31
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