אנושית וכל השיט | נופר חן

נופר חן מארחת את הפסיכותרפיסטית חמי פדהצור לשיחה מרתקת במיוחד על יחסי אמהות בנות וההשלכות  על חיינו כבוגרות. נדבר על מה קורה אחרי ההתאהבות, ההבדלים המהותיים בין נשים לגברים, מדוע אשה תמיד צריכה חברה איתה, למה קשה לנו להיות לבד, למה מאתגר אותנו להיות אסרטיביות ולהגן על עצמנו ועוד ועוד ועוד ים תובנות שרלוונטיות לזוגיות, גידול הילדים, יחסי אמהות בנות ומה לא....... אם היה לך מענין ובא לך עוד את יותר מ...

נופר חן מאמנת את סימה שבת, מטפלת רגשית, מורה לחינוך מיוחד ואמא מיוחדת לאספי, לשיחה על איך  נשמור על אופטימיות למרות ועל אף האתגרים שהחיים מציבים לנו. בשיחה תקבלי כלים פרקטים שיעזרו לך לראות את חצי הכוס המלאה, לשמור על תחושות חיוביות ובעיקר, להבין שיש בך כוחות להתמודד עם הכל.

נופר חן מארחת את אושרת חג'בי, יועצת חינוכית בחטיבות ומנחת הורים ומתבגרים, לשיחה על איך תצליחו להתמודד עם הקשיים של גיל ההתבגרות המאתגר. במהלך הפודקאסט תגלו מה לעשות כשהילד החמוד שלכם השתנה והפך לחוצפן ותובעני שאין לכן שליטה עליו. למה זה קורה ומה עושים כשהוא מתחצף, לא לומד ומתנהג נורא אילו עונשים יכולים להשפיע (ואולי בכלל לא), איך תמנעו ממנו להסתובב עם ילדים שמשפיעים עליו לרעה למה חשוב שהוא יע...

נופר חן מארחת את ליטל אלבנאי, דיאטנית קלינית ומנחת קבוצות הרזיה, לשיחה על איך נוכל לרדת במשקל ולא נרגיש שאנחנו בעונש. במהלך הפודקאסט תגלו איך להתמודד עם תהליך ירידה במשקל למרות שאתן ממש אוהבות לאכול איך לשרוד חופשות ובתי מלון עם בופה מפנק? איך נהנה מהמבורגר וציפס ועדיין נצליח לרדת האם מותר לחם, ואם כן- איזה ואיך? סוד.. זה רחוק מאוד מלחם קל מה לעשות כשהילדים שלנו משמינים- להעיר? למנוע? לכעוס? לשתוק...

המאמנת והמרצה נופר חן מארחת את מיכל גבעון, מטפלת זוגית ומייסדת המרכז לפסיכולוגיה אימונית, לשיחה מרתקת על בגידות בתוך מערכת יחסים. למה אנשים בוגדים? האם אפשר לשקם קשר אחרי בגידה- ואיך? האם האמרה "פעם בוגד תמיד בוגד", נכונה? מה זה אומר עליך אם  בגדו בך או אם החלטת להישאר בזוגיות עם גבר בוגדני? מה תעשי אם תגלי התכתבויות בנייד שלו  ואיך אפשר להתקדם הלאה אחרי פגיעה כל כך קשה כל זאת ועוד המון...

נופר חן מארחת את לימור בנדל הסקסולוגית האגדית לשיחה עסיסית במיוחד על  למה כל כך קשה לנו לדבר על סקס,  על איך תגרמי לבן הזוג שלך להרגיש אהוב- וההפך,  איך תחזירי את התשוקה לזוגיות שלך הסוד המפתיע לפנים צעירות וחלקות (ההפך הגמור מבוטוקס) ועוד כל כך הרבה. אל תפספסי, לא כדאי לך!!! לקבוצת הפייסבוק "מתעוררות מחדש" של לימור בנדל לחצי כאן לקבוצת הפייסבוק "את השמש" של נופר לחצי כאן

נופר חן מארחת את חן מלכה לשיחה כיפית וזורמת על המהפך שעשתה בחיים- ממאפרת כלות וטלויזיה שחיה את החלום למרצת NLP מרתקת ומבוקשת. מעבר לסיפור האישי שלה, חן מאפשרת לנו לקבל הצצה לעולם הNLP דרך שיח על שינויים בקריירה, אמונות על כסף , כאלו שמונעות מאתנו להתקדם ולהצליח  ואפילו עשינו תרגיל מדהים שיכול לעזור לנו להתמודד עם הפחדים שמנהלים אותנו ומפריעים לנו להגשים חלומות. לחצו על הקישור כדי להגיע ל... ל עמוד...

נופר חן מארחת  את נילקה הבלוגרית ההורסת (" תנשמי שניה ") לשיחה כייפית, כנה וזורמת על אמהות לארבעה, זוגיות, המתכון לאושר, דימוי גוף , איך מתמודדים עם ביקורת ושאלת השאלות- איך מתחילים להרוויח כסף מבלוגים לבלוג של נילי לחצי כאן לאינסטגרם של נילי לחצי כאן לאינסטגרם של נופר לחצי כאן לקבוצת "את השמש" בפייסבוק לחצי כאן

נופר חן מארחת לשיחה מרתקת את לירון מייזל , עובדת סוציאלית במרכזי אלימות ומאמנת טיפולית בהבעה ויצירה לשיחה על סימני אזהרה בזוגיות. מהם הסימנים שאת חייבת לשים לב אליהם מתי עובר הגבול בין התנהגות נורמטיבית לקיצונית מתי צריך להיזהר מהו הטייפקאסט של קורבנות אלימות ובמידה וגילית שאת מוכרחה לעזוב קשר אלים- מה עליך לעשות ואל מי לפנות בכל ענין אנחנו פה לרשותךנופר חן | מאמנת נשים לבטחון עצמי, אומץ ושמחה | 0...