PARÉNTESIS

Para este episodio decidimos abrir la conversación con Michelle Yepez y decidimos hablar de Tener el corazón roto, para lo cual hablamos desde nuestra experiencia. En este episodio hablamos sobre:  Las expectativas que muchas veces colocamos en los demás.  Cómo hemos sanado.  Qué pasa cuando huímos de nuestros sentimientos  Experiencia personal al terminar relaciones  Vict...

Para este episodio quise abrir la conversación sobre MOTIVACIÓN con Andrés Lelo una persona que me gusta mucho tener en redes sociales debido al contenido que se está atreviendo a crear a través de videos que le dejen pequeñas semillas a las personas para animarse a cuestionar la sociedad en la que viven y poder generar un cambio como colectivo. En este episodio hablamos sobre:  Los videos qu...

Para este nuevo episodio invité a María Padilla, fundadora de @volarenve , para hablar del tan mencionado PROPÓSITO DE VIDA. Es un tema que por mucho tiempo he cuestionado y que a través de diversos cuestionamientos poco a poco me ha ido haciendo más sentido. Sin embargo, no quise dejar de invitar a alguien con experiencia en el desarrollo de un propósito de vida que actúe como brújula en nuestra...

Para este episodio quise abrir la conversación sobre AMOR PROPIO con un hombre y cambiar la dinámica de siempre de tener esta platica solo entre mujeres. Invite a Andreas Cordero, un amigo muy querido que un intercambio en Francia me regaló, con quien platicamos sobre: ¿Por qué el amor propio está tan direccionado a las mujeres? ¿Y los hombres?  La perspectiva sobre el amor propio para las mu...

Para el EP. 11 decidí invitar a un amigo muy querido, Diego Castro. En este episodio hablamos sobre este tema tan desagradable para algunos y liberador para otros, algo que sin duda es duro pero que, como cualquier miedo, cuando es enfrentado y abrazado, se vuelve valioso. En este episodio hablamos sobre:  ¿Qué tiene de positivo esta palabra tan culturalmente estereotipada? ¿Por qué se cree q...

Para este episodio decidimos abrir la conversación con Michelle, en la cual dejamos a 2 personas (Andrea Flores y Coral Álvarez Lombera)  entrar al episodio en vivo para que nos compartieran sus opiniones sobre las ventajas y desventajas de las redes sociales.  Recuerda que este tipo de episodios es a cada 5, el próximo será para el EP. 15. Si te interesa participar en cualquiera de los...

Para este episodio invité a Andrea, con quien platicamos sobre esta otra cara de la adultez. Notamos que muchos de nosotros tenemos estas dudas existenciales que tienen origen en la manera que adquirimos nuestras primeras ideas sobre éxito. Quisimos abrir la conversación, a pesar de ser un tema bastante hablando, no quisimos dejar de dar nuestros puntos de vista. En este episodio hablamos sobre:&n...

Para este episodio invité a Mariana, para hablar sobre un temas que ambas nos hace mucho ruido: la adultez. Enfocándonos en esta parte de las relaciones que tenemos y creamos con nuestros papás y amigos específicamente. Creímos que es un tema que, así como a nosotras nos hizo bastante bien hablarlo, a otros les caería bien escucharlo. En este episodio hablamos sobre:  ¿Qué es esto de ser adul...

Para este episodio invité a Gerardo, para hablar sobre vivir con mentalidad abierta. Vivir con mentalidad abierta es la antítesis de la ansiedad, el estrés y las intolerancia. Nos volvemos imparciales y dispuestos a obtener nueva información para transformarnos.  No nos enganchamos con nuestros puntos de vista para poder crecer mejor.  En este episodio hablamos sobre:  Los cambios d...

Para este episodio invité a Frida, una amante de los viajes para hablar un poco sobre el verdadero viaje que vivimos cuando nos movemos de un lugar a otro: El interno.  ¿Qué hemos aprendido de irnos de viaje? ¿Cómo se vive este viaje interno que pasamos cuando nos movemos a otros lugar? ¿Viajar nos ayuda a quitarnos el disfraz de lo que no queremos ser? ¿Cuál ha sido nuestro shock más grande...

Para este episodio decidimos abrir la conversación con Michelle, en la cual dejamos a 3 personas entrar al episodio en vivo para que nos compartieran sus experiencias personales durante la cuarentena y las lecciones que encontraron dentro de ellas.  Recuerda que este tipo de episodios es a cada 5, el próximo será para el EP. 10. Si te interesa participar en cualquiera de los temas que toquemo...

¿Cómo se ve la autoconfianza en mis decisiones? ¿Cómo saber si es intuición y no miedo? ¿De donde saco la confianza cuando creo mi propio camino lejos del ‘deber ser’? La confianza desde la infancia. Si te gustó, ¡comparte en tus redes sociales! Así nos ayudas a que esto le llegue a más personas. Encuéntranos en redes sociales: Luisa: @luisasalgadol @palabrassueltas_ (Perfil del podcast) Annie: &n...

¿Qué pasa cuando nos permitimos ver las situaciones desfavorables como algo positivo? ¿Y si nos permitimos sentarnos con nuestras emociones? ¿Cómo se desarrolla nuestra autenticidad ante la adversidad? Encontrar apoyo en quiénes nos rodean Si te gustó, ¡comparte en tus redes sociales! Así nos ayudas a que esto le llegue a más personas. Encuéntranos en redes sociales: Luisa:  @luisasalgadol &n...

¿Por qué nos da tanto miedo salirnos de la normalidad y actuar diferente? ¿Qué batallas tenemos que enfrentar cuando decidimos serlo? ¿Qué pasa con las etiquetas sociales? ¿Cómo lidiar con el proceso de adaptación de los demás? Si te gustó, ¡comparte en tus redes sociales! Así nos ayudas a que esto le llegue a más personas. Encuéntranos en redes sociales: Luisa: @luisasalgadol @palabrassueltas_ (P...

Los estereotipos del Desarrollo personal   Experiencia personal   ¿Y si cuestionamos?   ¿Qué pasa cuando queremos cambiar?   ¿Y si no me identifico con lo que la gente piensa de mi? Si te gustó, te agradecería mucho si compartes en tus redes sociales. Así me ayudas a que esto le llegue a más personas. Encuéntranos en redes sociales: Luisa: @luisasalgadol @palabrassueltas_ (Perf...

En este episodio introductorio te hablo un poco de mí y del origen del podcast. Espero que te guste, recuerda que en redes sociales me puedes encontrar como @luisasalgadol y mi otro perfil   @palabrassueltas_ donde comparto escritura (poesía, reflexiones) y contenido del podcast también. Si te gustó, te agradecería mucho si compartes en tus redes sociales. Así me ayudas a llegar a más personas :)