naphatbedroom
Midnight Diary
พอดแคสต์ฟังก่อนนอนที่จะมาอยู่เป็นเพื่อนตกตะกอนความคิดความรู้สึกกับเราในทุกค่ำคืน เล่าเรื่องสบายๆ ให้อุ่นใจ ช่วยให้เราผ่อนคลายและหลับฝันดีเหมือนมีเพื่อนอยู่ข้างๆเป็นพอดแคสต์สำหรับ Mindful Sleeping & Journalingกลุ่ม Midnight Circle 💫 มารู้จักกันhttps://discord.gg/CDzRzCBwXuติดต่อ: naphatbedroom@gmail.com
Μην παραλείψεις να επισκεφτείς τη σελίδα του podcast και να στηρίξεις τον δημιουργό: anchor.fm
Πού να ακούσεις;
Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομαΤα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast
Δωρεάν εγκατάσταση
Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8
iOS σύντομα
Επεισόδια
STRY173 - ความรู้สึกเมื่อได้เดินทางบนถนนที่สวยระดับต้นๆของโลก 10.10.2023 13:18
Send us a Text Message. Great ocean road คือถนนเส้นนึงที่นักท่องเที่ยงหลายๆคนฝันว่าสักวันนึงต้องมาให้ได้ และเมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมา เราได้ไปมาแล้วมันทำให้เราค้บพบถึงบางสิ่งที่มันทำให้เราคิดอะไรได้บางอย่างและมันทำให้เรารู้อีกว่าเอาจริงๆแล้วถนนที่สวยระดับต้นๆของโลกมันอาจจะไม่ใช่อย่างที่เราวาดฝันไว้ก็ได้
STRY172 - วิธีที่จะทำให้ผู้คนทำในสิ่งที่เราต้องการ 02.10.2023 10:46
Send us a Text Message. เรื่องนี้เป็นเรื่องที่เราได้เรียนรู้ว่าคำพูดที่เรียบง่ายที่สุดอาจจะเป็นคำพูดที่มีพลังที่จะทำให้ใครสักคนเต็มใจที่จะช่วยเหลือหรือทำในสิ่งที่เราต้องการ คำพูดนั้นคืออะไร เหตุการณ์อะไรที่ทำให้เราได้เรียนรู้ มาลองฟังไปพร้อมๆกัน
STRY171- ความเจ็บปวดในอดีตที่ไล่ตามเรา 26.09.2023 13:28
Send us a Text Message. นี้คือเหตุการณ์ที่ทำให้เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับจิตใจและตัวตนของเรามากขึ้นจากความรักที่เราเรียนรู้ที่จะเปิดรับความรู้สึกนี้เข้ามาในชีวิต
TED10 - เราไม่รู้หรอกว่าตัวเองจะต้องการอะไรในอนาคต | Shankar Vedantam 20.09.2023 13:50
Send us a Text Message. เรามักจะเชื่อว่า ความเชื่อ ความชอบ หรือ ตัวตนของเราในวันนี้จะเป็นยังงี้ต่อไปในอนาคต หลังจากที่ผมได้ฟัง Ted talk นี้จบความคิดของผมก็เปลี่ยนไปแล้วมันทำให้เราพบว่า เอาเข้าจริงในตัวเราในอนาคตอาจจะเป็นอีกคนนึงเลยก็ได้ มาลองฟังไปพร้อมๆกัน
STRY170 - 3 สิ่งที่ได้เรียนรู้เมื่อเราเข้าสู่อายุ 28 18.09.2023 12:38
Send us a Text Message. หลังจากวันเกิดที่ผ่านมาเราได้มีเวลาอยู่กับตัวเองแล้วทบทวนตัวเองว่าตอนนี้เราอายุ 28ปีแล้วเวลาที่ผ่านมาเราได้เรียนรู้อะไรหรือเข้าใจอะไรเกี่ยวกับชีวิตของเราบ้าง และนี้คือสามสิ่งที่เราได้เรียนรู้และเข้าใจเกี่ยวกับชีวิตของเรา มาลองฟังไปพร้อมๆกัน
STRY169 - เรียนรู้ที่จะรับความรักจากใครสักคน 11.09.2023 12:52
Send us a Text Message. ว่าด้วยเรื่องของความรักที่เราได้เรียนรู้จากตัวเราเองที่เคยคิดว่าตัวเองไม่คู่ควรที่จะได้รับความรักแต่วันนี้เราได้เรียนรู้ที่จะรับความรักจากคนอื่นมากขึ้น สิ่งที่เราเรียนรู้คืออะไร มาลองฟังไปพร้อมกัน
STRY168 - เรียนรู้ที่จะปล่อยมันไป 04.09.2023 8:40
Send us a Text Message. เราไปเจอ quote หนึ่งมาใน Pinterest เราอ่านแล้วรู้สึกว่ามันดีมากๆก็เลยอยากจะหยิบมาแชร์ให้เพื่อนๆได้ฟังกันเกี่ยวกับการที่เราปล่อยเรื่องนิดๆหน่อยๆที่ทำให้เรารำคาญใจถึงไปแล้วใช้ชีวิตต่อไปโดยที่ไม่หยิบเรื่องเหล่านั้นมาทำลายความรู้สึกดีดีวันทั้งวันของเราลง
TED9 - ทำอย่างไรเราถึงเป็นเจ้าของเวลาว่างของตัวเอง | Laura Vanderkam 30.08.2023 7:40
Send us a Text Message. คุณ Laura เป็นผู้เชี่ยวชาญทางด้าน Time management จะมาแชร์ประสบการณ์และความรู้ที่เธอศึกษาและสัมภาณ์ผู้คนที่ประสบความสำเร็จว่าพวกเขามีเวลาในการทำสิ่งต่างๆได้ยังไง และทำไมเราถึงมักมีความรู้สึกและคำพูดกับตัวเองว่าเราไม่ค่อยมีเวลาเลย มาหาคำตอบไปพร้อมๆกัน
STRY167 - เรื่องของความสุขที่เพิ่งเข้าใจ 28.08.2023 12:41
Send us a Text Message. ระหว่างที่กำลังอยู่ลำพังทนทวนชีวิตของตัวเอง ความฝัน การบรรลุเป้าหมายต่างๆ ก่อนหน้านี้นเราเชื่อว่าถ้าเราบรรลุความฝันถึงเป้าหมายที่เราตั้งใจไว้เราจะมีความสุบ แต่สุดท้ายเราก็ค้นพบว่าความสุขที่แท้จริงมันอยู่แค่ตรงนี้ที่นี้ตอนนี้เท่านั้นเอง
TED8 - 3 สิ่งที่ผมเรียนรู้หลังรอดชีวิตจากเหตุการณ์เครื่องบินตก | Ric Elias 23.08.2023 7:02
Send us a Text Message. นี้คือสิ่งที่คุณ Ric ได้เรียนรู้หลังจากรอดชีวิตจากเหตุการณ์เครื่องบินตกว่าอะไรรือสิ่งที่เขาอยากจะลงมือทำและแก้ไขเมื่อเขาตระหนักว่าความตายสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อไรก็ได้ อ้างอิงข้อมูลจาก 3 Things I learned while my plane crashed | Ric Elias https://youtu.be/8_zk2DpgLCs?si=etYMkaua61ZGWmyE
STRY166 - เมื่อเราเดินทางมาถึงจุดเปลี่ยนของความฝัน 21.08.2023 18:07
Send us a Text Message. การเดินทางมันทำให้เราเข้าใจตัวเองและชีวิตมากขึ้นจริงๆเพราะมันทำให้เราเห็นภาพของชีวิตที่เราอยากจะใช้ได้ชัดเจนมากขึ้น และเราก็อยากจะให้ประสบการณ์ที่เราได้พบเจอเป็นแรงบัลดาลใจให้เพื่อนๆมาร่วมออกเดินทางไปด้วยกันน่ะ
TED7 - วิธีรักษาอาการอกหัก | Guy Winch 16.08.2023 11:50
Send us a Text Message. มาค้นหาคำตอบไปด้วยกันว่าวิธีไหนที่จะมาช่วยซ่อมแซมหัวใจที่แหลกสลายให้กลับมาปกติอีกครั้งหนึ่ง อ้างอิงข้อมูลจาก How to fix a broken heart | Guy winch https://youtu.be/k0GQSJrpVhM
STRY165 - เรื่องไม่คาดฝันจากคำสารภาพของเพื่อนคนนึง 14.08.2023 12:43
Send us a Text Message. นี้คือความรู้สึกที่เราได้โดนสารภาพความรู้สึกจากเพื่อนคนนึงแล้วมันทำให้เรารู้สึกว่ามันคงจะดีถ้าเราจะแชร์ความรู้สึกที่ดีต่อกันและกันมากกว่านี้
TED6 - นี้อาจจะเป็นเหตุผลที่ทำไมเราถึงซึมเศร้าหรือกังวล | Johann Hari 09.08.2023 21:34
Send us a Text Message. TED Talk นี้เป็นตอนนี้เรารู้สึกว่าผู้พูดได้แชร์เรื่องราวเกี่ยวกับการซึมเศร้าไว้ได้ดีมากๆและยังได้มอบกำลังใจดีดีให้กับใครก็ตามที่กำลังรู้สึกเช่นนี้อยู่มาลองฟังไปพร้อมๆกันว่าอะไรคือเหตุผลที่ทำให้เรานั้นเกิดความซึมเศร้าหรือกังวล อ้างอิงข้อมูลจาก This could be why you're depressed or anxious | Johann Hari https://youtu.be/MB5IX-np5fE
STRY164 - เก็บเอาไว้เปิดฟังตอนที่เรากำลังเจอเรื่องลำบาก 07.08.2023 10:23
Send us a Text Message. เนื้อหาของตอนนี้เกิดมาจากการที่เรานึกย้อนไปถึงประสบการณ์ที่แย่ๆที่เกิดขึ้นกับตัวเรา ที่จริงเมื่อเรานึกย้อนไปในอดีตเราเราควรที่จะต้องเสียใจกับมันสิแต่ทำไมตอนนี้เรากลับหัวเราะไปกับมันได้น่ะ สุดท้ายเราก็ค้นพบว่าถ้าเรากำลังเจอเรื่องลำบากในอนาคตเราอาจจะหัวเราะให้กับเรื่องเหล่านี้ก็ได้
TED5 - ชีวิตมันมีอะไรมากกว่าการวิ่งไล่ตามหาความสุข | Emily Esfahani Smith 02.08.2023 14:39
Send us a Text Message. ในโลกยุคปัจจุบันความสุขคือสิ่งที่ผู้คนส่วนใหญ่ยึดเป็นเป้าหมายของชีวิตแต่แล้วทำไมยิ่งเราวิ่งหาความสุขมากขึ้นเท่าไรเรากลับรู้สึกว่างเปล่าและไม่มีความสุขมากเท่านั้น มาลองหาคำตอบไปด้วยกันว่า แล้วอะไรละที่เราควรโฟกัสที่มันจะทำให้เราสามารถใช้ชีวิตได้อย่างเติมเต็มมากขึ้น อ้างอิงข้อมูลจาก There's more to life than being happy - Emily Esfahani Smith https://youtu.be/y9Trdafp83U
STRY163 - ประสบการณ์วิ่งไล่ตามรถเมล์ในออสเตรเลีย 31.07.2023 14:05
Send us a Text Message. เป็นเหตุการณ์ที่เราคงจะจดจำไปตลอดชีวิต ไม่คาดคิดว่าเกิดมาจะได้มาทำอะไรยังงี้ มาย้อนเวลาไปพร้อมๆกันถึงวันนั้นว่าอะไรที่นำพาเราไปเจอเหตุการณ์นี้
TED4 - ทำไมเราถึงควรเลิกเล่นโซเซียลมีเดีย | Dr. Cal Newport 25.07.2023 12:45
Send us a Text Message. ถ้าเพื่อนๆคนไหนที่กำลังรู้สึกไม่มีความสุขกับโลกบนหน้าจอมือถือผมหวังว่าตอนนี้จะทำให้เพื่อนๆลองอยู่ห่างจากสิ่งเหล่านี้มากขึ้น ชีวิตของเราจะเป็นยังไงเมื่อเราไม่มีโซเซียลมีเดีย Dr. Cal จะมาเล่าให้เราฟังกันว่าทำไมเขาถึงไม่คิดจะใช้โซเซียลมีเดียเลย อ้างอิงข้อมูลจาก Why you should quit social media Cal Newport • TEDxTysons https://youtu.be/3E7hkPZ-HTk
STRY162 - จะทำอย่างไรเมื่องานที่เราทำมันน่าเบื่อ 24.07.2023 12:45
Send us a Text Message. นี้คือสิ่งที่เราทำเมื่อเรารู้สึกไร้พลังในการตื่นขี้นมาตอนเช้าไปทำงานที่ทำให้ในทุกวันนี้เราเริ่มที่จะมีพลังในการตื่นขึ้นมาตอนเช้าแล้วชอบงานของเรามากขี้นมาอีกนิดนึง
TED3 - ชีวิตเป็นเรื่องง่ายทำไมเราถึงทำให้มันเป็นเรื่องยาก | โจน จันได 18.07.2023 13:20
Send us a Text Message. ถ้ามีเพื่อนๆคนไหนที่กำลังรู้สึกว่าทำไมชีวิตของเราถึง เหนื่อย กดดัน เครียด และไม่มีความสุข ผมอยากจะชวนเพื่อนๆมาฟังพอดแคสต์ตอนนี้แล้วมาตั้งคำถามไปพร้อมๆกันครับว่าชีวิตที่เรากำลังใช้อยู่ตอนนี้เป็นชีวิตที่เราต้องการมันจริงๆหรือเปล่า
STRY161 - การรับมือกับความผิดหวัง 17.07.2023 15:48
Send us a Text Message. เรื่องที่เราจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆในคืนนี้เป็นการให้กำลังใจเพื่อนๆที่กำลังกลัวกับความผิดหวังที่เราจะต้องลงมือทำอะไรซักอย่างเมื่อเราออกจากคอมฟอร์ทโซนของเรา เราอยากจะบอกกับเพื่อนๆว่า ทุกๆอย่างที่เราทำทั้งๆที่เรากลัวถึงแม้ว่าเราจะผิดหวังแค่ไหนแต่เชื่อเถอะว่าความรู้สึกที่เราได้มันดีกว่าที่เราคิดไว้เยอะเลย
TED2 - 10 วิธีที่ทำให้เรามีบทสนทนากับผู้อื่นดีขึ้นและมีความหมาย | Celeste Headlee 11.07.2023 13:14
Send us a Text Message. ในโลกปัจจุบันเราใช้ชีวิตบนหน้าจอมือถือกันมากขึ้นและหันหน้าพูดคุยกันน้อยลงมันทำให้ตัวเราเองและคิดว่าเพื่อนๆน่าจะรู้สึกคล้ายๆกันคือมันเริ่มที่จะเป็นเรื่องยากในการที่เราจะพูดคุยกับใครสักคนอย่างลึกซึ่งหรือสร้างมิตรภาพใหม่ๆผ่านบทสนาในโลกของความจริง วันนี้เราก็เลยเลือก Ted talk ตอนนี้มาแชร์ให้กับเพื่อนๆได้ฟังกัน อ้างอิงข้อมูลจาก : 10 ways to have a better conversation by Celeste...
STRY160 - กำลังใจที่สร้างขึ้นจากตัวเรา 10.07.2023 15:11
Send us a Text Message. อะไรคือวิธีที่ทำให้ตัวเราเองยังคงมีกำลังใจในการเดินต่อไปท่ามกลางความเหน็ดเหนื่อยและความโดดเดี่ยวในสถานที่ที่เราต้องเผชิญกับความรู้สึกลบๆที่เกิดขึ้นจากตัวเรา มาลองฟังไปพร้อมๆกัน กลุ่มเพื่อนรับฟัง https://www.facebook.com/groups/247575170651328/?ref=share
TED1 - อะไรที่จะทำให้เรามีชีวิตที่ดี? | Robert Waldinger 04.07.2023 11:23
Send us a Text Message. นี้คือผลลัพท์ของงานวิจัยความสุขของมนุษย์ที่ยาวนานที่สุด อะไรที่ทำให้เรามีความสุขและอะไรที่ทำให้เรามีชีวิตที่ดี มาลองฟังกันครับ อ้างอิงข้อมูลจาก: ชีวิตที่ดี มีได้จากอะไร? บทเรียนจากการวิจัยความสุขของมนุษย์ที่ยาวนานที่สุด https://youtu.be/8KkKuTCFvzI
STRY159 - การเลือกที่จะเดินออกจากความรู้สึกลบๆ 03.07.2023 14:29
Send us a Text Message. มีสิ่งที่ท้าทายกับเราเกิดขึ้น เมื่อเราได้มีเรื่องบาดหมางกับเพื่อนของเราคนหนึ่ง แต่การบาดหมางนั้นมันได้ทำให้เรารู้สึกว่าเราได้เติบโตขึ้น เพราะเราเลือกที่จะจัดการกับความรู้สึกลบๆนั้นด้วยการเดินออกจากมัน เรื่องราวมันเป็นมายังไง มาลองฟังไปพร้อมๆกัน กลุ่มเพื่อนรับฟัง https://www.facebook.com/groups/247575170651328/?ref=share
Παρόμοια podcast
Άκου το podcast Midnight Diary στο Replaio
Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα
Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS
