40dB的ASMR-助眠

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第5期～ 本期给大家带来的是广角下的采耳，感觉很好睡的一期，希望你们睡的开心～ S07E05 物料： 00:00 速览 00:22 碎碎念 02:43 消毒喷雾 07:27 棉签1 14:56 碎碎念 18:54 棉签2 23:18 采耳道具 28:30 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪...

大家好，这里是40dB～本期是S07 第7季的第4期～ 本期特邀嘉宾：女朋友（暂时没想好昵称）～随便聊聊天，也是蛮有趣的，希望大家喜欢！ 轻语播客播出频率：不定时 S07E04 嘉宾： 女朋友 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互...

大家好，这里是40dB～ 本期是上手两款便携屏的开箱，为了假期也能给大家剪视频定时更新～最后留下了贵的，900+的分辨率好了太多 S07E03 物料： 00:00 开箱 20:52 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～ 本期是久违的超广角，也是春节假期前的最后一期，录的很开心也很轻松（因为在桌子前，手肘可以在桌子上，不是很累） 今天（正月初三）是40dB的生日，所以今天没来的及及时更新，请大家多多见谅哈～ S07E02 物料： 00:00 速览 00:20 碎碎念 03:09 音叉 10:12 纸杯 18:17 粉丝刷 24:04 耳烛 26:15 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好...

大家好，这里是40dB～第七季全新来袭！更多的内容/更新的内容/更好玩的内容，新的一年我们一起开心睡觉～ 本期是丙午年第一期，正月初一给大家拜年了！感谢过去一年支持我的各位小伙伴，是你们让我更加坚信做正确的事，做有意义的事是如此重要，谢谢你们！ 新的一年我会更加认真做好视频和音频，新的一年也是充满挑战的一年，我们一起成长，一起加油！ 本期可能听感一般，尤其是最后的耳烛的声音，为了录到燃烧的声音，增益开的很...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第23期～ 本期是乙巳年最后一期，下期就是除夕夜了！提前祝大家新年快乐！ 本期也很有趣，不过下期除夕夜更有意思hhhhh～ S06E23 物料： 00:00 速览 00:22 碎碎念&介绍 04:24 橡胶手套 16:04 棉手套 22:28 滑雪手套 27:18 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第22期～ 数码系列第3期回归～本期介绍我人生中的第二部手机，小屏滴神-iPhone SE～ S06E22 物料： 00:00 碎碎念 01:47 介绍 25:36 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第21期～ 本期是【睡前读物】系列的第6期～ S06E21 物料： 00:00 开头碎碎念 04:52 读《哲学如何塑造了我》 26:53 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第20期～ 最近临近年底，太忙了，忙到忘记健身和控制饮食了，吃完饭第三天上称，体重惨不忍睹啊，大家过年期间也要节制～ S06E20 物料： 00:00 碎碎念 01:17 狂吃 24:56 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第19期～ 本期是经典触发音系列，希望陪你们度过一个安静的夜晚，最近发现的一些小玩意，声音还是很特别，很好听，希望你们喜欢～ S06E19 物料： 00:00 纵览 00:11 碎碎念 03:04 塑料管 12:51 硬纸片 19:07 软质片 25:16 吊牌 30:22 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第18期～ 本期尝试了左右耳的快速切换，尤其是视频中有一段“单声道”，个人觉得很不错～ S06E18 物料： 00:00 纵览 00:21 碎碎念 01:54 嘚嘚嘚 05:45 啵啵啵 14:10 口腔音1 15:43 “单声道” 20:02 口腔音1 21:32 口腔音2 25:16 古神低语 27:52 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第17期～ 本期是女朋友第一次给我化妆，我俩都是第一次hhhh，听感上可能不是特别好，但是录的很有意思hhhhh，希望大家喜欢～ S06E17 物料： 00:00 碎碎念 01:21 修眉毛 05:18 粉底液 12:26 画眉毛 16:53 画眼影 23:11 画卧蚕 24:32 画眼线 29:12 画嘴唇 30:54 高光 33:41 阴影 37:33 唇线 38:21 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第16期～ 本期是自己第一次给自己化妆，虽然最后化了很恐怖，但是整个过程还是很有趣的，像是在脸上画画hhhh，希望不要吓到大家～ S06E16 物料： 00:00 碎碎念 01:05 咋头发 04:56 粉底液 13:16 眉毛 18:05 眉毛2 28:18 眼影 23:04 阴影 25:06 眼线 26:33 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第15期～ 本期是五行系列的《木》，个人最喜欢的元素，沉稳、安静、可靠又充满生机，听起来很安心的一种元素声音～ S06E15 物料： 00:00 速览 00:12 碎碎念 02:24 纸板 12:09 木块 18:39 木梳 26:59 木梳2 32:55 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第14期～ 本期是偶然间看到厨房的炊具，感觉录起来也很不错，希望大家喜欢～ S06E14 物料： 00:00 速览 00:22 碎碎念 03:56 塑料饭铲 15:11 木铲 24:28 石臼 35:36 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第13期～ 本期是【睡前读物】系列的第5期～ S06E13 物料： 00:00 开头碎碎念 03:59 读《哲学如何塑造了我》 26:40 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第12期～ 本期是经常使用的工具的触发音，做的人应该不会很多吧hhhhh～ S06E12 物料： 00:00 速览 00:18 碎碎念 01:39 手套 13:38 棘轮扳手 20:36 六角套筒 28:56 一字螺丝刀 32:57 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第11期～ 今天是Switch的触发音，以及自己游戏生涯的粗略介绍，希望大家喜欢～ S06E11 物料： 00:00 游戏生涯漫谈 13:23 Switch触发音 32:59 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第10期～ 还是好好学习一下英语吧～虽然是超简单的单元～ S06E10 物料： 00:00 碎碎念 03:03 背单词 26:33 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第9期～ 超广角回来了～ S06E09 物料： 00:00 速览 00:25 碎碎念 02:15 消毒喷雾 05:07 头部按摩 06:00 粉底刷 15:11 铅笔 20:28 木筷子 24:54 塑料筷子 30:18 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第8期～ 打算再开一个系列，介绍一下我之前使用过的电子产品，今天是第一期，介绍一下我人生中的第一步手机~ S06E08 物料： 00:00 碎碎念 04:42 介绍 28:20 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第7期～ 终于把小王子带回来了～希望大家听的开心～～ S06E07 物料： 00:00 碎碎念 02:32 小王子 24:41 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇宙评论区与主播互动

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第6期～ 里面有两个蹩脚魔术的彩蛋hhhhhh S06E06 物料： 00:00 速览 00:16 冰块+碗 01:52 扑克触发音 10:11 小魔术1 13:32 小魔术2 14:17 扑克触发音 24:08 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小宇...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第5期～ 突然想到可以做“金木水火土”的五行的物品的触发音，感觉可以做的很有趣～ 第一次做冰块的ASMR，不是很熟悉，请大家见谅哈～ S06E05 物料： 00:00 速览 00:17 冰块+碗 14:37 吃冰块 19:30 冰块+碗 25:25 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取...

大家好，这里是40dB～本期是S06 第6季的第4期～ 解锁生病录ASMR，依旧很开心～～大家注意身体～～ S06E04 物料： 00:00 速览 00:20 碎碎念 02:16 纸杯 14:47 木块 21:41 粉底刷 26:50 洗碗刷 29:23 结尾 播客欢迎关注 苹果播客 小宇宙 视频版欢迎来玩~ Youtube 小红书 抖音 Bilibili 希望大家喜欢～～ Hi 大家好呀 我是40dB 这是一档陪你安睡的ASMR播客 我是一名“10年”听众 争取做周更陪你入睡的ASMRer~ 祝大家睡个好觉~~~ 前往小...