ZEN tussen de Zooi

Goedemorgen! Nou ja... bijna niet. 😅 Vanmorgen schrok ik wakker met één gedachte: de podcast! Gelukkig bleek ik uit mezelf om zes uur wakker te zijn geworden, terwijl mijn telefoon niet eens aan de oplader lag. Geen wekker, geen paniek... nou ja, een klein beetje dan. In deze spontane aflevering klets ik je bij terwijl ik me klaarmaak voor weer een nieuwe werkdag in het hotel. Wat staat er vandaa...

Soms zijn het juist de gewone dagen die de mooiste verhalen opleveren. In deze Zomerspecial neem ik je mee naar mijn werk in het hotel, waar ik onverwacht de was indook, honderden theedoeken opvouwde, een magazijn opruimde en met een piepende schoonmaakstok alle deuren van het hotel onder handen nam. Geloof me... die stok klonk zó overtuigend dat ik er bijna zeker van was dat hotelgasten dachten d...

Welkom bij dag 16 van de zomervakantie! Vandaag neem ik je weer lekker mee achter de schermen van mijn leven 😉. Ik heb volgens mij een persoonlijk record verbroken met het leeghalen van kamers in een hotel 🙏. Ook deel ik mijn vaste dinsdagroutine: to-do-dag. Een simpele tip die mij helpt om mijn hoofd leeg te maken en weer overzicht te krijgen. Veel luisterplezier! ❤️ Hashtags #ZenTussenDeZooi #...

Het is maandag en een nieuwe week staat voor de deur. Maar voordat ik weer aan het werk ga in het hotel, neem ik je nog even mee door mijn zondag. Van ventilatieroosters en de grote schoonmaak tot hormonen, migraine, alleenstaand moederschap en de mentale to-dolijst die nooit helemaal leeg lijkt te raken. Ook blik ik terug op de laatste dag van de Tilburgse Kermis en vertel ik waarom een opgeruimd...

Vandaag begon als een rustig vakantiedagje, maar veranderde al snel in een complete missie. Van een bizarre droom over een vrolijke dolfijn met een rieten rokje tot eindeloos speuren naar de beste winkels, tankprijzen en parkeerplaatsen in België. Alles werd uitgezocht... en toen besloten we doodleuk om niet te gaan. En geloof me, de dag is dan pas net begonnen... 🏷️ Hashtags #ZenTussenDeZooi #Zom...

Vandaag neem ik je mee tijdens een heerlijk chaotische vakantiedag. We hadden een simpel plan: boodschappen doen op de markt. Maar zoals je inmiddels misschien al verwacht... dat liep nét even anders. 😅 We struinen door winkels, eindigen toch weer bij de Jumbo, kletsen over de eeuwige zoektocht naar een leuk uitje voor grotere kinderen en ik deel het dilemma waar waarschijnlijk veel ouders zich i...

Vandaag neem ik je mee naar Oberhausen. Samen met Sophie en Lotje gingen we een dagje shoppen in Westfield Centro, ontdekten we de DM en namen we natuurlijk veel te veel leuke beautyspullen mee naar huis. We praten over wat écht goedkoper is in Duitsland, de lange autorit, een heftig ongeluk onderweg, thuiskomen met een schone hond én waarom vrijdag bij ons altijd in het teken staat van hygge: rus...

Vandaag neem ik je mee naar een volle zomerdag. We reden naar het CWZ in Nijmegen voor de controle van Sophie, genoten van de sfeer van de Nijmeegse Vierdaagse en sloten af met een bezoekje aan de McDonald's. Gelukkig was er goed nieuws over Sophies medicatie. Daarna bracht ik Teddy naar haar papa en maakte ik me klaar voor ons eerste echte zomerse uitje: de Westfield Mall in Oberhausen. Tot slot...

Vandaag neem ik je mee naar mijn werk, waar de vakantiechaos volop is losgebarsten. Minder collega's, meer kamers én een gigantisch penthouse waar maar geen einde aan leek te komen. Alsof dat nog niet genoeg was, moest ik steeds naar een donkere kelder met een autolift en een schoonmaakhok waar het licht pas aangaat als je al bijna middenin staat... Ik vertel je waarom ik daar letterlijk ben w...

Soms begint een dag met de gedachte: hoe ga ik dit allemaal regelen? En eindigt hij met 20.000 stappen, een onverwacht bezoek aan de Tilburgse Kermis en een grote glimlach. In deze zomerspecial neem ik je mee in mijn werkdag, vertel ik hoe alles uiteindelijk toch weer op z'n pootjes terechtkwam en waarom een simpel ritje voor een milieusticker uitliep op een mini-avontuur. Ook deel ik waarom i...

In deze zomerspecial neem ik je mee in een rustige vakantiezondag. We duiken in oude foto's, lachen om mijn Spice Girls-tijd en ontdekken hoeveel mijn dochters op mij lijken. Ik vertel over de planning voor de vakantieweek, hoe mijn werk in de hotel­schoonmaak ervoor zorgt dat ik ineens overal strepen zie én waarom glimmende deurklinken en spiegels mijn nieuwe obsessie zijn. Tot slot deel ik e...

In deze zomerspecial neem ik je mee in mijn zaterdag. Ik vertel over mijn allereerste reformer pilatesles, waarom dat veel pittiger was dan ik dacht en hoe ik mezelf alweer heb opgegeven voor drie nieuwe lessen. Ook neem ik je mee in mijn nieuwste project: het uitzoeken van onze familielijn. Ik vertel waarom ik alle verhalen van mijn voorouders inspreek voor mijn dochters en hoe bijzonder het is o...

In deze Zomerspecial neem ik je mee door mijn rustige vrijdag. Een dag waarop ik eindelijk even niets hoefde, al dacht mijn verzameling wekkers daar anders over. Ik vertel hoe ik onverwachts volledig opging in mijn familiegeschiedenis en waarom ik niet de mannen, maar juist de vrouwen in mijn stamboom wil leren kennen. Verder praat ik je bij over een mooie verandering rondom mijn nichtje, waardoor...

In deze zomerspecial neem ik je mee in een werkdag die totaal anders afliep dan gepland. Een agressief schoonmaakmiddel, migraine en eerder naar huis, maar ook een eerlijk gesprek over het moederschap. Want zelfs als je kinderen op vakantie zijn, ben je als moeder nooit écht vrij. We kletsen over werk, pubers, een halve salade, zomerse hitte, vakantiegevoel en de kleine chaos van alledag. Een afle...

In deze zomerspecial neem ik je mee in een dag vol kleine overwinningen. We hebben het over extreem vakantieweer, hagelstenen, bosbranden en waarom je soms gewoon even diep moet ademhalen als dingen anders lopen dan gepland. Daarna vertel ik over mijn werk in het hotel, waar ik steeds meer mijn draai begin te vinden en ontdek dat kwaliteit belangrijker is dan snelheid. Tot slot deel ik mijn planne...

Vandaag neem ik je weer mee in een heerlijke dag vol chaos, humor en nieuwe inzichten. 😂 Ik dacht dat ik een appartement perfect had schoongemaakt... totdat het hele team alles opnieuw ging doen. Blijkbaar bestaat er zoiets als hotel-schoon en geloof me: dat is een compleet ander niveau. Verder kletsen we over Sophie die opa heel slim als taxi inzet, Lotje met hoofdpijn, Teddy die lieve spraakber...

De zomervakantie is begonnen... maar voelt het voor jou ook echt als vakantie? ☀️ In deze aflevering neem ik je mee in mijn dag. Over werken terwijl de kinderen vakantie hebben, het gemis als ze bij papa zijn, thuiskomen met een lege batterij, mijn eerste avond in de sportschool en natuurlijk... de mysterieuze huispuber. 😂 Ook deel ik mijn persoonlijke tips om van deze zomer geen perfecte, maar w...

Het is maandag. Vandaag ben ik op zoek naar inspiratie. Ik kom namelijk elke werkdag doodmoe thuis. Niet een beetje moe, maar echt leeg. Mijn benen doen pijn, mijn ogen willen soms niet eens meer scherpstellen en ik vraag me af: is dit normaal? Moet ik gewoon nog wennen? Of vertelt mijn lichaam me iets? En dan komt de volgende vraag. Zou sporten me juist méér energie geven? Of slaat dat nergens op...

De zomervakantie is begonnen en eerlijk? Ik ben er blij mee. Niet omdat ik nu zes weken lang cocktails ga drinken aan een zwembad — was het maar zo'n feest — maar omdat het gewone ritme even stopt. Geen dagelijkse schoolrace, minder gehaast en vooral: ruimte om opnieuw mijn eigen ritme te vinden. Want sinds ik weer werk, ben ik nog zoekende. Hoe combineer je werken, een huis vol leven, kindere...

Deze week praat ik je weer helemaal bij. Over werken van 9 tot 2, de extreme hitte, Nederland dat verloor van Marokko, de beugel van mijn dochter en waarom ik mijn vertrouwde weekkapstok kwijt ben. Hoe deel je je week eigenlijk slim in als alles verandert? Ik pak een groot vel papier en ga opnieuw op zoek naar een ritme dat werkt. Een eerlijke, gezellige aflevering om te luisteren tijdens een wand...

Lieve allemaal ga ik zeggen hoe warm het is? Ja 😂 maar ik neem je gewoon maar even mee hupsakee zo mijn gezin in. Er zit niets anders op dan er maar gewoon even heel hard om lachen met zn allen en correct NL - TUNESIË voorspellen. Lot had het goed! Haha. 😉

Heerlijke dag. ik geef je even een update en vertel je ook wat ik deze vrijdag allemaal doe ondanks de warmte😉

Achteraf is dit misschien wel de laatste donderdag dat ik vanzelfsprekend online kom na 5 jaar... maar hallo hier ben ik weer. Dag 18 van de grote schoonmaak van mijn tiny house voor de 3 meiden oneindig lang vrij zijn. Ik heb gisteren die stomme berging genegeerd hoor, en misschien vandaag ook wel maar ja... hij moet wel. Hoe zet ik mezelf er dan toe? Vertel ik je. En ook geef ik je mee wat ik al...

Ik vertel over hoe de manier waarop je denkt zodra je wakker wordt bepaald hoe je dag verloopt, over wat ik als trucje gebruik om mijn veel te kleine huis vol kinderen overzichtelijk houd als alleenstaande werkende moeder en... wat ik vandaag 30 minuten lang opruim met een hele diepe zucht maar wat me wel weer meer rust gaat opleveren. 😍

Ik ruim op volgens mijn samengevoegde methode. Ik heb me verdiept in marie Kondo, döstadning en de manier van mijn moeder 😂 Alles samengevoegd maakt dat ik tegenwoordig alles goed onder controle kan houden met 2 vingers in mijn neus in een veel te klein appartement met 3 kinderen. Hoe? Dat vertel ik in deze uitgebreide en weer veel te lange podcast😂 Binnenkort ben ik hier alleen nog maar op vrij...