UMCGesprekken

Wandelen doet meer dan je waarschijnlijk denkt. Wist je bijvoorbeeld dat wandelen de kans op hart- en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker kan verminderen? En dat het je stemming, creativiteit en geheugen kan verbeteren en je stressniveau verlaagt?  Hoe dat precies zit, laten hosts Larissa van der Wal en Margriet Bos je horen. Ze gingen naar UMCG in Forum en delen wat bewegingswetenschapper M...

Jongens en mannen uiten hun gevoelens minder vaak. Zonder dat iemand het door heeft, kunnen ze met mentale problemen rondlopen. Hoe komt dat? En wat kunnen we daaraan doen? Podcasthosts Larissa van der Wal en Lex Kloosterman praten over mentale problemen bij mannen en delen wat experts daarover vertelden tijdens UMCG in Forum. Zo hoor je dat jongens vaak al jong afleren om hun gevoelens te uiten e...

Wraps van groente, crackers met extra vezels en high proteïne kwark, zijn dit soort producten beter voor je gezondheid? En is het goed om vitaminesupplementen te nemen en op nutriscores te letten?   Hosts Janneke Kruse en Larissa van der Wal nemen je mee in hun zoektocht naar gezonde voeding en delen wat experts daarover vertelden. Zo hoor je waarom we veel meer vezels moeten eten, maar dat je toc...

Stress, we kennen het allemaal. Het geeft ons energie en focus, maar als we er te veel van hebben, kan het ons moe, prikkelbaar of zelfs ziek maken. Hoe werkt dat nou? Wanneer is stress gezond en wanneer niet meer? Janneke Kruse gaat met drie mensen op zoek naar de antwoorden. Maya Schroevers, gezondheidspsycholoog, onderzoeker en docent in het UMCG leert studenten, patiënten en zorgverleners al 1...

Je immuunsysteem: weet jij precies wat het is en hoe het werkt? En wat is waar van de vele dingen die je erover leest en hoort? Kun je je immuunsysteem boosten met supplementen of drankjes? In deze podcast vertelt Bram Rutgers, internist-immunoloog in het UMCG, hoe het immuunsysteem precies werkt en wat je kunt doen om het te trainen. Leefstijlarts Karin Eijkelenkamp helpt mensen om hun gezondheid...

Is de zon gezond of vooral ongezond voor ons?   Marco Blanker, hoogleraar huisartsgeneeskunde en huisarts in Zwolle, heeft daar een klip en klaar antwoord op. In deze Gezond ouder worden-podcast 'Zon, vriend of vijand?' vertelt hij hoe je gezond met zon en warmte om kunt gaan.   Zonnig weer maakt ons meestal blij. Dat geldt ook voor Ingrid Hoogstra, hoewel zij ook de schaduwzijde van de zon heeft...

Kun je depressief worden van de pil? Of er kanker van krijgen? Op social media gaan er veel geruchten rond over hormonale anticonceptie zoals de pil en de spiraal. Daardoor kun je je zorgen gaan maken. Maar hoe zit het nou echt met hormonale anticonceptie? En hoe betrouwbaar is natuurlijke anticonceptie? In deze aflevering gaan we in op geruchten die rondgaan met gynaecoloog Karin van der Tuuk en...

Hoe is het als te horen krijgt dat je vrouw niet meer te redden is? En in het donorregister staat dat ze haar organen wil doneren? Nabestaande Martin Kruitbosch vertelt hoe hij het plotselinge overlijden en de orgaandonatie van zijn vrouw Nelleke heeft ervaren. Hoe heftig het was om haar te verliezen, maar ook hoe fijn het is om een anonieme kaart te krijgen van een ontvanger van een orgaan.   De...

Honderden flesjes dronken ze leeg. Een maand lang leefden UMCG-diëtisten Michelle Witting en Elsemiek Smit op medische drinkvoeding om zelf eens te ervaren hoe dat is. Het werd ze meer dan duidelijk dat het een flinke impact op vooral je sociale leven heeft en bracht ze nieuwe inzichten. In aflevering 11 van UMCGesprekken vertellen ze over hun ervaringen en hoe ze daarmee de zorg voor hun patiënte...

Iedere patiënt wil graag de beste behandeling naar de laatste wetenschappelijke inzichten. Maar die nieuwe behandelingen moeten eerst onderzocht worden. In het lab, soms op dieren, en ook op mensen. Waarom is het zoeken naar steeds nieuwe, betere behandelingen belangrijk, en waarom kiezen patiënten vaak doelbewust voor een experimentele behandeling? In deze aflevering vertelt Piet Boekelo waarom h...

Welke patiënt heeft nog te maken met maar één dokter, verpleegkundige of andere zorgprofessional? Vrijwel niemand. Het is daarom goed dat zorgprofessionals elkaar in de opleiding al ontmoeten. In het UMCG hebben we op de verpleegafdeling van Obstetrie en Gynaecologie sinds september 2022 een interprofessionele leerunit (IPE). Verpleegkundigen in opleiding, coassistenten en verloskundigen in opleid...

Wat doe je als je kind een zeldzame chromosoomafwijking heeft en de dokter kan vrijwel niets vertellen over de levensverwachting, ontwikkeling en kwaliteit van leven van je kind? Onderzoek is niet mogelijk, want het is te zeldzaam en te duur om te onderzoeken. Of toch niet?   Pauline Bouman de moeder van Roeland, die een chromosoom 6-afwijking heeft, kwam voor dit dilemma te staan. In haar zoektoc...

Toen 10 jaar geleden ‘s morgens om 06.30 uur de telefoon ging, brak er voor COPD-patiënt Henk Sasbrink een spannende dag aan. Maar ook voor thoraxchirurg Michiel Erasmus want de longtransplantatie die hij bij Henk ging doen, was heel bijzonder. Ze ontmoeten elkaar weer in het UMCG en blikken samen terug. Henk vertelt hoe het was om jaren op de wachtlijst te staan en hoe zijn leven na de longtransp...

Slechts de helft van de mensen die medicijnen voorgeschreven krijgt is trouw aan zijn medicatie. Dit wil zeggen: je neemt je medicatie op de juiste wijze, op de juiste tijd en in de juiste hoeveelheid, zoals afgesproken met je zorgverlener. Dit noemen we therapietrouw. Als mensen niet trouw zijn aan hun therapie kan dit veel gevolgen hebben. Het medicijn werkt bijvoorbeeld niet of minder goed. Of...

We worden steeds ouder. Maar, een deel van de jaren die we langer leven brengen we door in slechte gezondheid. Lifelines verzamelt en beheert gezondheidsgegevens van 167.000 inwoners van Noord-Nederland die deze gegevens vrijwillig delen. Hier kunnen onderzoekers ontzettend veel onderzoek mee doen. Zo krijgen we steeds meer inzicht in hoe ziekten ontstaan en hoe we deze kunnen voorkomen. Music by:...

Monica's moeder had zware depressies. Voor Monica was dat heel ingrijpend: ‘Ik was altijd ongerust en maar op één ding gericht: als mama maar gelukkig is, dan wil ze misschien blijven leven.’ In de nieuwste aflevering van onze podcast UMCGesprekken vertelt Monica over haar ervaringen en de hulp die ze kreeg van medisch maatschappelijk werker Henriëtte Hoving van het Universitair Centrum Psychiatri...

Veel studenten en zorgprofessionals ervaren stress en prestatiedruk. In de zorg gaat de patiënt altijd voor, onderzoekers leven van deadline naar deadline en studenten zijn druk met hun studie en het opbouwen van een indrukwekkend cv omdat hun latere carrièrekansen daar van afhangen. Om hier iets aan te doen is er in het onderwijs steeds meer aandacht voor persoonlijke ontwikkeling. De g...

Zulke ernstige pijn door kanker, dat pijnstillers en opiaten niet meer helpen. Helaas heeft ervaringsdeskundige Gerrit Meijer hier ervaring mee. Maar door een chordotomie werd hij eindelijk verlost van de pijn. In deze tweede aflevering van UMCGesprekken gaan we in gesprek met Gerrit en zijn behandelaar: anesthesioloog en pijnspecialist Egbert Klarenbeek. Samen hebben we het over chordotomie en wa...

Ketamine, MDMA, psilocybine, het zijn middelen die vooral bekend zijn als drugs. Maar ze zijn ook nadrukkelijk in opmars als medicijn voor mensen met ernstige depressies, angsten en stemmingsstoornissen.   In deze aflevering gaan we in gesprek met psychiater Robert Schoevers en ervaringsdeskundige Hester over ketamine als mogelijke behandeling bij depressie en het onderzoek dat we in het UMCG...