璇璇&湯湯&國國
來一杯True
來一杯True,希望陪伴你們度過每個寧靜時刻!這裡滿滿超真實的三人組訴說生活趣味大小事與經驗談分享,希望正在收聽的你也會忍不住喊出一句「欸!觸爛!」隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true搜尋我們的YT🔍來一杯True--Hosting provided by SoundOn
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ep25 | 友誼長跑秘訣!美好友情進行中~ 18.12.2025 52:44
越長大越想珍惜身邊的好朋朋嗎~ 來看看我們都是怎麼維持十年以上的好友誼! 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep24 | 那些年不敢做 現在敢做的事情! 27.11.2025 47:25
有些小時候覺得很遙遠很困難的事, 是不是長大後也沒有那麼難了呢? 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep23 | 跟前任當朋友~能做到嗎? 13.11.2025 48:43
跟前任當朋友是甚麼體驗?我們來聊聊! 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep22 | 你最近有想過換工作嗎?轉職焦慮分享! 30.10.2025 38:21
想換新工作又不敢😫快來聽聽我們的轉職故事~ 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep21 | Z世代的躺平文化,躺平族vs賺錢族 09.10.2025 27:55
斜槓時代,有人選擇兼很多份差完成夢想,也有人選擇及時行樂!你是哪一派呢~ 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep20 | 勇於拒絕的重要性,我是爛好人嗎? 25.09.2025 35:57
拒絕真的是好難得課題!但必要時刻絕對還是要勇敢說不!來聽聽我們的拒絕心路歷程😌 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep19 | 當偶像人設崩塌後,我們還能喜歡他嗎? 14.08.2025 24:51
我們都在學著更成熟地去喜歡一個人,你們有遇過偶像塌房的經驗嗎🏚️ 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep18 | 世界末日預言,我信了嗎? 31.07.2025 33:51
不管是瑪雅預言還是前陣子7/5的地震預言… 如果明天就是世界末日,你會想做什麼呢?🌍 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep17 | 猶豫不決怎麼辦?我們都怎麼面對困難的抉擇… 17.07.2025 33:19
只要一旦做出選擇了,那個就是最好的答案 給猶豫不決的你!🌻 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep16 | 最終還是一個人:學會面對離別與孤獨 03.07.2025 41:19
一個人來,最終也是一個人走。 為了不辜負每段得來不易的緣分,我們都要學習面對相遇和離別🥹 給正在經歷離別或是感到孤獨的你✉️ 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep15 | 面對生活的各種內耗,我要怎麼去面對? 19.06.2025 44:40
快資訊時代,事事都變的好複雜又好焦慮😕 人人都內耗,來聊聊現代人的內耗死循環🆘 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep14 | 租房經歷與心路歷程分享,租屋避雷指南! 05.06.2025 43:20
租房心路歷程分享~惡房東來襲?!租屋前趕快來聽聽我們的故事! 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep13 | 談戀愛各種階段評估!一見鍾情vs 日久生情 22.05.2025 37:18
從交往前到交往中到分手~每個階段都有需要好好評估才能下決定的地方! 不留後悔的做每個選擇 才不愧對這些真摯的感情呀💜 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep12 | 女追男隔層紗?教你如何成功追到心儀的他! 24.04.2025 38:42
不管是女追男還是男追女還是男追男女追女~ 都是需要一點小技巧的!來聽聽我們怎麼偷偷耍心機 👍🥵 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep11 | 愛情長跑的小秘訣 磨合期到底該放棄還是繼續…? 10.04.2025 30:43
相信大家都遇過跟另一半一直吵架或完全不合 但又分不開的情況💔 情侶究竟要怎麼渡過磨合期,迎接愛情長跑呢! 來聽聽我們的分享吧! 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep10 | 我們都被社群綁架了嗎?你也有無限與他人比較的壞習慣嗎?…是時候放下手機了啦! 27.03.2025 27:57
容貌焦慮還有存款焦慮壓的你喘不過氣嗎~~ 可以當活網仔🤓 但不要過度相信網路上營造的美好假象! 與其用自己的短板比較他人努力呈現的長處 不如關掉手機,走入真實的人群中~ 感受真實生活的美好才是人生之道🪴 -- Hosting provided by SoundOn
ep9 | 長大到現在,花了多少努力成為了現在的你? 13.03.2025 44:24
不管是從醜小鴨變成現在的自信女王👑 還是從玻璃心變成職場狠人(我們還不是^_^) ~我們都付出了超多的心力跟經驗👍 今天來聊聊我們都下了哪些功夫,讓我們越來越接近理想中的自己🌷 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep8 | 失戀了怎麼辦?我真的值得被愛嗎…失戀是人生開掛的契機?! 27.02.2025 29:21
大家或多或少都有過失戀的經驗 💔 但每次經歷後又會更清楚知道自己要什麼! 如果你正在經歷失戀的難關,聽完這集~幫助你快速走出來 ! -- Hosting provided by SoundOn
ep7 | 出國前的準備!第一次出國就出包?旅途經驗大公開。 13.02.2025 37:18
有一句話是這麼說:「人臨終前不會後悔沒買哪顆包,但會後悔沒去見識過哪些地方。」 旅遊是人生的一~~大樂趣! 出發前來聽聽有什麼需要準備的吧! -- Hosting provided by SoundOn
ep特 | 過年特輯!親戚的嘴是過年特產?刮刮樂必中數字是都市傳說嗎!? 30.01.2025 29:51
咚咚隆咚鏘😍😍🧧蛇年來啦! 你各位是包紅包的人,還是收紅包的人呢? 大年初三跟畜寶們一起迎接嶄新的一年! 不管你是在上班還是在爽爽的放假,新年都要對自己更好一點唷🧨❤️ 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep6 | 安穩VS成長 勇敢的人先體驗人生?該不該脫離舒適圈… 16.01.2025 25:05
你也有過天人交戰嗎?想要改變卻遲遲無法做出決定~~ 是誰說舒適圈很舒適呀!🚬 也許機會不是給準備好的人…而是給勇敢出發的你! 今天來聊聊我們做過什麼很勇敢的事🥹 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep5 | 原來喜歡有保鮮期?!那些曾經喜歡,現在沒有很喜歡的事情! 02.01.2025 21:51
隨時間沖刷,有些原先喜歡的、心動的感覺好像慢慢失去了原有的顏色…🥺 原來喜歡有保鮮期嗎! 沒關係!誰還不是個喜新厭舊的人呢😛 今天來聊聊那些以前喜歡,現在沒有很喜歡的人事物! 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep4 | 職場同事百百種?被討厭的勇氣….被同事針對怎麼辦? 19.12.2024 20:12
大家有聽過阿德勒提出的「課題分離」嗎? 乾你屁事?乾我屁事!別為了別人的情緒買單 培養不害怕被討厭的勇氣, 雖然很難…我們一起努力🙌💕 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂。 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep3 | 人生是用來體驗的!心情不好時該怎麼做?分享「人生觀點」三步曲! 05.12.2024 23:13
你也常常emo 嗎😭天天都覺得事事不如意,有夠厭世……? STOP!人生是用來體驗的,有喜有悲才是精彩人生~趕快來聽聽我們分享人生觀吧!說不定焦慮的時候能派上用場唷🫶🏻 來一杯True隔週禮拜五上片,下班了歡迎來收聽我們,掃去整週的煩憂! 搜尋我們的IG🔍a_cup_of_true 搜尋我們的YT🔍來一杯True -- Hosting provided by SoundOn
ep2|覺得自己長大的瞬間…?初入社會的迷惘!這身分轉變太快….。 21.11.2024 24:28
無論是初入社會的迷惘,或是經歷了許多的分合。我們總在某個瞬間意識到自己真的長大了…。 成長是馬不停蹄的!感受每個片刻的獨特風味,今天我們來聊聊長大的瞬間! -- Hosting provided by SoundOn
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