Sandro Krattiger
The Get Better Cast
Dein Podcast um besser zu werden - mental sowie physisch. In diesem Podcast erhältst Du Input um Dein Mindset und Deinen Körper auf ein neues Level zu bringen. Gewinne Macht über Deiner Gedanken um Macht für maximalen Fortschritt zu haben. Get better.
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Autor
Sandro Krattiger
Kategorie
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8. Okt 2026
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#184 - Warum Du Dich nicht änderst Pt. 1 02.05.2024 13:49
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In dieser Episode erfährst Du, weshalb Du noch immer am selben Punkt stehst - ergo, warum Du nichts änderst. Zum kostenlosen Newsletter: Hier klicken. Werde Teil von Get Better: Join The Team. Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#183 - 5 Anzeichen, dass es Zeit für Veränderung ist 25.04.2024 17:58
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In dieser Episode erfährst Du, was für Dich klare Anzeichen sind, dass Du was ändern solltest. Zum kostenlosen Newsletter: Hier klicken. Werde Teil von Get Better: Join The Team. Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#182 - Musst Du daran glauben, um es zu erreichen? 18.04.2024 17:06
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Du musst heute die Schritte machen, die Dein Zukunfts-Ich besser machen. Warum? Das erfährst Du in dieser Episode. Zum kostenlosen Newsletter: Hier klicken. Werde Teil von Get Better: Join The Team. Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#181 - Jetziges Ich vs. Zukunfts-Ich 11.04.2024 15:30
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Du musst heute die Schritte machen, die Dein Zukunfts-Ich besser machen. Warum? Das erfährst Du in dieser Episode. Zum kostenlosen Newsletter: Hier klicken. Werde Teil von Get Better: Join The Team. Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#180 - Darum bringt Dir Progression NICHTS. 04.04.2024 14:44
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Nur weil Du Progression machst, heisst das noch lange nicht, dass sie Dir was bringt. Was ich damit meine, erzähle ich Dir in dieser Episode. Zum kostenlosen Newsletter: Hier klicken. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https:...
#179 - Darum gehe ich in Therapie & warum DU davon profitierst 28.03.2024 15:33
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Therapie sollte normalisiert werden. Wir sollten uns mit uns selbst auseinandersetzen. In dieser Folge erzähl ich dir die Benefits die ich aus meinen Therapiesitzungen ziehe und warum Du genau so davon profitierst. Zum kostenlosen Newsletter: Hier klicken. Werde Teil von Get Better: htt...
#178 - Dinge SOLLEN hart sein 21.03.2024 13:50
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. So viele Menschen haben hohe Ziele. Wenn Du diese erreichen willst, ist "hard" dein bester Freund. Ohne Preis, kein Outcome. In diesem Podcast sag ich Dir, warum "hard" gut ist. Zum kostenlosen Newsletter: Hier klicken. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattige...
#177 - Wie findest Du Dein Warum? 14.03.2024 18:00
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Weisst Du, warum Du nach dem strebst, nach dem Du strebst? Unser Warum fängt tief in uns drin an - in dieser Episode zeig ich Dir warum das so ist und wie Du Dein Warum findest. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.ins...
#176 - Ist Disziplin immer die Lösung? 07.03.2024 17:27
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Disziplin ist sehr oft das was wir brauchen. Aber ist es immer die Lösung? Das erfährst Du in dieser Episode. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#175 - Selbstwert ist eine Entscheidung. 29.02.2024 30:02
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Was bedeutet Selbstwert eigentlich und wie kommt man dazu, einen hohen oder tiefen Selbstwert zu haben? Und was ist der Unterschied zu Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein? All das erfährst Du in dieser Episode. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... In...
#174 - Finn Ramin | Extremer Input für extremen Outcome 22.02.2024 1:10:04
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Ich durfte heute Finn Ramin, Online Coach und Bodybuilder, im GBC begrüssen. Wir haben über "Extreme" gesprochen und einen Exkurs in unsere Vergangenheit gemacht. Musst Du extrem sein um voranzukommen? All das erfährst Du in dieser Episode. Finn findet ihr auf IG unter: https://w...
#173 - ALLES rund um Gewohnheiten 15.02.2024 26:31
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Was sind Gewohnheiten? Warum bestimmen sie unser Leben? Und das Wichtigste: Wie änderst Du sie um voranzukommen? All das erfährst Du in dieser Episode. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#172 - Emotionalität und fehlende Progression 08.02.2024 16:47
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Warum reagieren wir, wie wir reagieren? Warum bleiben so viele Menschen stehen? Warum lernen die meisten Menschen nichts? In dieser Episode erfährst Du genau das. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sand...
#171 - Die WICHTIGSTEN Skills für Deinen Erfolg 01.02.2024 14:05
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Es gibt zwei Dinge die Du beherrschen musst, wenn Du massgeblich weiterkommen willst. In dieser Episode erfährst Du sie. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#170 - Deshalb scheitern die meisten Menschen. 25.01.2024 24:01
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. Warum scheitern so viele Menschen da draussen? Ein paar Key Punkte um sicherzustellen dass du keine dieser Personen bist. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#169 - Glaub nicht alles was Du siehst 18.01.2024 15:25
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In der heutigen Episode erzähl ich Euch, warum Social Media sehr toxisch sein kann und dass "Fake Shit" Gang und Gebe ist. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#168 - Ziele machen nicht glücklich und Arbeit ist nie umsonst 11.01.2024 15:17
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In der heutigen Episode erzähl ich Dir, warum Ziele Dich nicht glücklich machen und jede Arbeit die Du investierst, zu etwas gut ist. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#167 - Die 7 wichtigsten Schritte für ein progressives 2024 04.01.2024 17:15
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In der heutigen Episode erzähl ich Euch welche Faktoren die Wichtigsten sind, damit Du 2024 erfolgreich bist in dem was Du tust. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#166 - Die 17 besten Fragen von 2023 | Q&A 01.01.2024 41:33
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In der heutigen Episode beantworte ich 17 eurer besten Fragen von 2023: Welche kleine Optimierung führt zum grössten Erfolg bei Neukund:innen? Wie baut man Resilienz auf und was bedeutet für Dich Willenskraft? Wenn du etwas an der Welt verändern könntest, was wäre es? Schwerer Frauen oder Männer...
#165 - Das Leben ist IMMER unsicher 28.12.2023 14:38
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In der heutigen Episode erzähl ich Euch warum Sicherheit tückisch ist und warum Arbeit niemals für nichts ist. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#164 - Ist Dein Bestes wirklich Dein Bestes? 21.12.2023 18:31
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In der heutigen Episode erzähl ich Euch warum die Meisten Menschen da draussen nicht wirklich Ihr Bestes geben - und deswegen auch nicht weiterkommen. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/...
#163 - Zwischen Dir und Erfolg steht nur eins... 14.12.2023 18:08
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In der heutigen Episode erzähl ich Euch, was der Single Faktor ist, warum ihr nicht voran kommt. It's that simple. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/... Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#162 - Dein Ziel darf sich verändern 07.12.2023 17:15
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In der heutigen Episode erzähl ich Euch warum es per se irrelevant ist, ob man positiv denkt oder nicht um voranzukommen. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/.. . Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
#161 - Positivität bringt Dir nichts 30.11.2023 15:12
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#160 - Mach Dir Erfolg so einfach wie möglich 23.11.2023 12:52
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht. In der heutigen Episode erzähl ich Euch wie ihr mit ein paar kleinen Tricks einfacher erfolgreich werdet. Werde Teil von Get Better: https://sandrokrattiger.typeform.com/.. . Instagram: https://www.instagram.com/sandro_krt/
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