Lenny Werner – Abnehmexperte und Coach für vielbeschäftigte Frauen

SCHLANK UND FREI

Health DE ↓ 179 Folgen

Schluss mit dem Kampf gegen deinen Körper. Willkommen bei der biologischen Abkürzung zu deinem Wohlfühlgewicht. Du hast im Leben viel erreicht. Du leitest Teams, führst ein Unternehmen oder managst eine Familie – du bist es gewohnt, durch Disziplin und Verstand Ergebnisse zu liefern. Doch wenn es um deinen eigenen Körper geht, fühlst du dich machtlos. Trotz gesunder Ernährung und Sport will das Bauchfett nicht weichen, die Energie sinkt und der Heißhunger gewinnt am Abend meist die Oberhand. Das Problem ist nicht deine Disziplin. Das Problem sind deine Hormone. Im Podcast SCHLANK UND FREI räum...

Autor

Lenny Werner – Abnehmexperte und Coach für vielbeschäftigte Frauen

Kategorie

Health

Podcast-Website

www.lennywerner.de

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9. Jul 2026

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#176 Deine 20 gescheiterten Abnehmversuche lagen NICHT an deiner Disziplin! (Karrierefrauen) 09.07.2026

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#175 Heftige (liebgemeinte) Ansage an alle Frauen mit über 30 Kilo Übergewicht (Augen öffnend) 07.07.2026

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#172 Warum Abnehmen NACH Schwangerschaften als Karrierefrau plötzlich schwerer ist (DIE WAHRHEIT) 04.07.2026

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#174 So hat DIESE Unternehmerin & Mama 10 Kilo NACHHALTIG abgenommen (Mach sie nach) 04.07.2026

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#173 Alles was du als Frau über hitzebedingte Wassereinlagerungen wissen musst! 02.07.2026

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#171 Darum nimmst du als Karrierefrau WIRKLICH nicht ab (visuell dargestellt) 30.06.2026

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#170 Das NEUE Hormon-Management-System ist die BESTE Abnehmmethode für Karrierefrauen! 27.06.2026

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#169 Dein Gewicht sinkt nicht und KEIN Arzt kann dir sagen warum? (Frauen Ü40) 25.06.2026

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#168 FALLSTUDIE: In 6 Tagen 2 Kilo abgenommen nach einem Monat Gewichtsstagnation 23.06.2026

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Ich habe in Italien ALLE Abnehmregeln gebrochen - als Fitnesscoach für Businessfrauen 21.06.2026

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#167 Vergiss gesunde Rezepte wenn du eine Karrierefrau in den Wechseljahren bist und 10kg abnehmen willst! 20.06.2026

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#166 Für DIESE Frauen ist Abnehmen unmöglich - gehörst du dazu? 18.06.2026

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#165 REACTION: Wie Ricarda Lang 40kg abgenommen hat (Sat1 Frühstücksfernsehen) 16.06.2026

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#164 Der VERSTECKTE Grund warum dein Gewicht nicht sinkt (Karrierefrauen) 13.06.2026

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#163 Warum ERFOLGREICHE Frauen oft seit ihrer Jugend zwischen Diäten und Heißhunger gefangen sind 11.06.2026

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#162 Die 6 ECHTEN Gründe warum Frauen TROTZ beruflichem Erfolg NIE nachhaltig Fett verlieren! 09.06.2026

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#161 Du willst 15+ Kilo abnehmen? Priorisiere dich JETZT - oder du bereust es SPÄTER (Karrierefrauen) 06.06.2026

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#160 Abnehmen in den Wechseljahren als Karrierefrau - Alles was DU jetzt wissen musst! 04.06.2026

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#159 FALLSTUDIE ERKLÄRT: 60 Kilo in 12 Monaten NACHHALTIG abgenommen (Michele Hoppe) 02.06.2026

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#158 Wie wohlhabende Frauen ihr Geld einsetzen, um mit nur 2h pro Woche nachhaltig abzunehmen 30.05.2026

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#157 Ozempic, Wegovy, Mounjaro — Warum Karrierefrauen ihre Hormone mit Abnehmspritzen oft zerstören 28.05.2026

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#156 ECHTES PRAXISBEISPIEL: Wie Maike 15 Kilo verlor UND emotionales Essen loswurde (Mama & Führungskraft) 26.05.2026

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#155 Du opferst dich für alle auf und abends suchst du Trost im Essen (Karrierefrauen) 23.05.2026

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#154 FOOD NOISE: Warum du ständig an Essen denkst - und wie du es stoppst (Karrierefrauen) 21.05.2026

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#153 Der ULTIMATIVE Supplement-Guide für gutverdienende Frauen (Abnehmen) 19.05.2026

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