Lenny Werner – Abnehmexperte und Coach für vielbeschäftigte Frauen
SCHLANK UND FREI
Schluss mit dem Kampf gegen deinen Körper. Willkommen bei der biologischen Abkürzung zu deinem Wohlfühlgewicht. Du hast im Leben viel erreicht. Du leitest Teams, führst ein Unternehmen oder managst eine Familie – du bist es gewohnt, durch Disziplin und Verstand Ergebnisse zu liefern. Doch wenn es um deinen eigenen Körper geht, fühlst du dich machtlos. Trotz gesunder Ernährung und Sport will das Bauchfett nicht weichen, die Energie sinkt und der Heißhunger gewinnt am Abend meist die Oberhand. Das Problem ist nicht deine Disziplin. Das Problem sind deine Hormone. Im Podcast SCHLANK UND FREI räum...
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Lenny Werner – Abnehmexperte und Coach für vielbeschäftigte Frauen
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15. Okt 2026
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SPEZIAL-EPISODE: So bleibst du im Urlaub schlank trotz Tiramisu und Champagner 07.08.2026 26:44
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#187 Du funktionierst nur noch und genau deshalb nimmst du nicht ab (Karrierefrauen) 04.08.2026 13:11
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#186 ICH COACHE LIVE: Sie isst emotional wegen Leistungsdruck 01.08.2026 7:03
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#185 Du willst abnehmen? In Wahrheit willst du etwas GANZ anderes (Karrierefrauen) 30.07.2026 12:33
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#177 Die 4 Hormone hinter Heißhunger bei Karrierefrauen (99% kennen sie NICHT) 11.07.2026 12:54
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#176 Deine 20 gescheiterten Abnehmversuche lagen NICHT an deiner Disziplin! (Karrierefrauen) 09.07.2026 9:45
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#175 Heftige (liebgemeinte) Ansage an alle Frauen mit über 30 Kilo Übergewicht (Augen öffnend) 07.07.2026 12:05
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#172 Warum Abnehmen NACH Schwangerschaften als Karrierefrau plötzlich schwerer ist (DIE WAHRHEIT) 04.07.2026 7:13
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#174 So hat DIESE Unternehmerin & Mama 10 Kilo NACHHALTIG abgenommen (Mach sie nach) 04.07.2026 13:19
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#173 Alles was du als Frau über hitzebedingte Wassereinlagerungen wissen musst! 02.07.2026 10:26
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#171 Darum nimmst du als Karrierefrau WIRKLICH nicht ab (visuell dargestellt) 30.06.2026 16:13
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#170 Das NEUE Hormon-Management-System ist die BESTE Abnehmmethode für Karrierefrauen! 27.06.2026 10:44
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#169 Dein Gewicht sinkt nicht und KEIN Arzt kann dir sagen warum? (Frauen Ü40) 25.06.2026 9:42
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#168 FALLSTUDIE: In 6 Tagen 2 Kilo abgenommen nach einem Monat Gewichtsstagnation 23.06.2026 9:31
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Ich habe in Italien ALLE Abnehmregeln gebrochen - als Fitnesscoach für Businessfrauen 21.06.2026 33:57
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#167 Vergiss gesunde Rezepte wenn du eine Karrierefrau in den Wechseljahren bist und 10kg abnehmen willst! 20.06.2026 9:40
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#166 Für DIESE Frauen ist Abnehmen unmöglich - gehörst du dazu? 18.06.2026 7:52
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