Rust in je hoofd

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. 🧘‍♂️ Meditation Moments 7 dagen gratis proberen? Ga naar: https://link.meditationmoments.nl/simon In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Simon Keizer over zijn muziek carrière en hoe dit hem dichterbij spiritualiteit bra...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. 🧘‍♂️ Meditation Moments 7 dagen gratis proberen? Ga naar: https://link.meditationmoments.nl/ramon In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Erik Wegewijs over waarom mensen zichzelf saboteren en hoe je dit kan oplossen Erik...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. 🧘‍♂️ Meditation Moments 7 dagen gratis proberen? Ga naar: https://link.meditationmoments.nl/ramon In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Ramon Roelofs over hoe je huidige identiteit en patronen en hoe je deze kan verande...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. 🧘‍♂️ Meditation Moments 7 dagen gratis proberen? Ga naar: https://link.meditationmoments.nl/juriaan In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Dr Juriaan over hoe veel mensen leven vanuit angst en hoe je hieruit kan komen. ...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. 🧘‍♂️ Meditation Moments 7 dagen gratis proberen? Ga naar: https://link.meditationmoments.nl/isahoes In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Isa Hoes over hoe je moet omgaan met rouw. Isa verloor haar man Antonie ruim 15 j...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. 🧘‍♂️ Meditation Moments 7 dagen gratis proberen? Ga naar: https://link.meditationmoments.nl/wouterdejong In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Wouter de Jong over de invloed van je lichaam op je geest.  Wouter heeft mee...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. 🧘‍♂️ Meditation Moments 7 dagen gratis proberen? Ga naar: https://link.meditationmoments.nl/vivianreijs In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Hormoon expert Vivian Reijs over de invloed die hormonen hebben op het lichaa...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. 🧘‍♂️ Meditation Moments 7 dagen gratis proberen? Ga naar: https://link.meditationmoments.nl/johan In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met yoga & mediatie expert en auteur Johan Noorloos over de invloed van yoga en med...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. 🧘‍♂️ Meditation Moments 7 dagen gratis proberen? Ga naar: https://link.meditationmoments.nl/apdijksterhuis In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met psycholoog en schrijver Ap Dijksterhuis over het onbewuste brein, geluk, m...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als veel onrust in je hoofd niet komt door wat er nú gebeurt, maar door oude jeugdpatronen die nog steeds meebeslissen? In deze aflevering van Rust in je hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Elmer Hendrix, auteur van Volwassen worden voor volwassene...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als leiderschap over je eigen leven de sleutel is tot rust in je hoofd? In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Ray Klaassens: voormalig officier bij het Korps Commandotroepen, hoofdinstructeur van Kamp van Koningsbrug...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als onrust niet ontstaat in je hoofd, maar in je lichaam? In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met Charlotte Labee: bestsellerauteur, spreker en expert op het gebied van het brein, zenuwstelsel en bewustzijn. Charlotte...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als die innerlijke onrust, spanning en stress je niet tegenhoudt, maar je zachtjes vooruit duwt naar een nieuwe fase in je leven? En je groeit richting een leven dat beter past bij wie je nu bent? In deze aflevering van Rust in je hoofd spreekt Mic...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als geluk niet is wat we denken? Cabaretier Guido Weijers spreekt met Michael Pilarczyk over geluk, emoties, controle en de illusie van maakbaarheid. Ze praten over waarom controle houden je juist onrustig maakt, waarom verdriet óók bij geluk hoort...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als burn-out niet iets is om zo snel mogelijk van af te komen, maar juist een boodschap van je lichaam? Volgens voormalig psychiater Bram Bakker is burn-out een woord dat we te vaak horen, maar zelden echt begrijpen. In deze aflevering van Rust in...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Je eet gezond. Je sport. Je doet je best. Toch voel je onrust, stress en vermoeidheid. Hoe k an dat? In deze aflevering van Rust in je Hoofd vraagt Michael Pilarczyk zich met Arie Boomsma af: waarom voelen zóveel mensen zich leeg, terwijl ze alles ‘goe...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als we de handleiding voor ons hoofd allang in ons dragen, maar vergeten zijn hoe we hem moeten gebruiken? In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met psychiater en auteur Esther van Fenema over mentale weerbaarheid, disci...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat gebeurt er met je als missies in Afghanistan, trauma en een mental breakdown je dwingen om helemaal opnieuw te beginnen en je uiteindelijk je nieuwe missie vindt als The Barefoot Dutchman? Voormalig militair en wereldrecordhouder Anton Nootenboom g...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als je jezelf constant niet goed genoeg voelt en pas gelukkig denkt te mogen zijn als je méér bereikt? Psycholoog en auteur Thijs Launspach gaat in gesprek met Michael Pilarczyk over prestatiedruk, zelfbeeld en de impact van social media en maatsch...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als de onrust in je hoofd niet van nu is, maar wortels heeft in je familiegeschiedenis? Els van Steijn, coach en auteur van De Fontein, deelt haar inzichten over systemisch werk, familieopstellingen en hoe onzichtbare patronen ons dagelijks leven b...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als je grootste kracht ook je valkuil is? Jay Francis, cabaretier, spreker en voormalig bodybuilder, deelt zijn persoonlijke verhaal over innerlijke strijd, creativiteit, mentale gezondheid en hoe hij zijn verleden transformeerde in kracht en betek...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als controle geen kracht is, maar een schreeuw om hulp? Leontien van Moorsel, voormalig olympisch kampioen en oprichter van het Leontienhuis, deelt haar indrukwekkende verhaal over eetstoornissen, prestatiedruk, heling en het vinden van balans. In...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Wat als onrust geen toeval is, maar een signaal? Jan Bommerez, expert op het gebied van loslaten, deelt zijn inzichten over innerlijke rust, trauma, verbinding en hoe we onszelf weer kunnen terugvinden. In deze aflevering van Rust in je Hoofd spreekt M...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. Hoe blijf je overeind staan als de wereld over je heen valt? In de tweede aflevering vertelt Johnny de Mol openhartig hoe hij rust in zijn hoofd vindt na diepe dalen, publieke druk en persoonlijke tegenslag. Wat je ontdekt: Hoe Johnny z’n leven herpakt...

🧘 Probeer Meditation Moments 7 dagen gratis via meditationmoments.nl/podcast   🎧 Volg onze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen. In deze eerste aflevering van Rust in je Hoofd spreekt Michael Pilarczyk met breinexpert en bestsellerauteur Mark Tigchelaar over waarom we ons zo vaak onrustig, moe of afgeleid voelen — en wat je eraan kunt doen. Wat je ontdekt: Hoe overprikkeling je...