狐说巴道烫

欢迎回到狐说巴道烫。 老规矩，我们要开始更新2026年的星座运势啦～这一期我们先来从宏观的角度，聊一聊整个25、26、27这三年，我们每个人都将迎来怎样的改变以及经历怎样的挑战。之前一直提到的「九紫离火」到底是什么？而2026年的丙午火年，又是一把怎样的「火」？今天就跟着占星师芸天来好好聊聊2026年的机会与挑战。 00:32 🎬 正片开始～ 00:55 🔥 九紫离火的「火运」究竟是什么？ 08:45 🚩 「火运」影响下，我们适合做什么、...

欢迎回到狐说巴道烫。 很久没有更新了，这半年发生了很多事，要一一说明有点麻烦，干脆就继续节目，这些经历也都会变成全新的认知，在节目中呈现给大家。 今天来聊聊「死本能」。别看到「死」字就觉得这是一种不好的东西，其实每个人都有「死本能」，比如当一个人拥有世俗眼光里完美的人生、人设时，他为什么会突然开始做出一些让人咋舌的选择；又或者有一些人会认真讨论自己的婚礼现场，如果真的前任抢婚又会如何；也有一些人，原...

欢迎回到狐说巴道烫。最近节目停更了一段时间，因为我们都去玩游戏了。 本质「要玩就好好玩，要工作就好好工作」的哲学，在玩得过程中又玩出了感想——其实是因为最近我们都处于一个低能量的迷茫期，一方面是前段时间的工作量和思考量太大，需要暂时休息，另一方面也是要停下来看看未来的路应该怎么走。承认迷茫不是件容易的事，更难的是知道自己正在因为什么而迷茫。 既然是玩游戏，那这一期节目就从《寂静岭F》开始聊起，聊聊这部...

《一饭封神》热播后，大家都在「骂」小花，但是我们觉得大家都没有「骂」在点上——为什么这么多人讨厌小花，是因为我们觉得小花代表了某种「符号」，这种符号往往会用一种商量的口吻，实则是在逼迫对方接受自己的命令，而这类人在职场、亲密关系中又非常的常见。今天我们就从小花聊到如何应对这类人。 也必须要感谢前段时间因为职场相关的节目，给我们节目邮箱投稿的朋友，因为你聊起的事情也让我们丰满了这一期的节目，但是我们必...

一年不到的时间录制了 120 期节目，于是给自己放了个小假。在放假的过程中，和好友也录了一期节目，这位好友身上有好几个割裂的标签： * 衡水中学的学生，但是没有被折磨出心理疾病 * 三个孩子的妈妈，但没有被激素操控情绪 * 看上去疯疯癫癫毫无逻辑，但保持独立理性思考 这些割裂的标签背后，是她一个非常幸福的原生家庭，也成为我们「研究」的范本，究竟是怎样幸福的原生家庭才会养出这样的孩子，以及她会不会把自己幸福的原生...

一年不到的时间录制了 120 期节目，于是给自己放了个小假。在放假的过程中，和好友也录了一期节目，这位好友身上有好几个割裂的标签： * 衡水中学的学生，但是没有被折磨出心理疾病 * 三个孩子的妈妈，但没有被激素操控情绪 * 看上去疯疯癫癫毫无逻辑，但保持独立理性思考 这些割裂的标签背后，是她一个非常幸福的原生家庭，也成为我们「研究」的范本，究竟是怎样幸福的原生家庭才会养出这样的孩子，以及她会不会把自己幸福的原生...

标题可不是在危言耸听——经验主义确实不分年龄，且它也是造就「我吃过的盐比你还多」这种浓浓爹味的根本原因。 为什么现在的年轻人越来越反感那些「过来人」的言论，但「过来人」的年龄化也开始越来越低龄化，总有那么一群人认为自己是过来人，而高高在上的评价他人，这一切的背后就是经验主义在作祟。那么这期节目，我们就来从「说教者」和「被说教者」两个视角，来聊聊为什么越来越多的人变成了让人厌恶的「过来人」。 00:32 🎬...

播客开播 9 个月，第 120 期！七夕节特别节目——我们来聊聊到底什么是「幸福」？ 情侣吵架，常常会用到一个标准句式：「你看看谁谁谁都不会这样。」这句话的杀伤力就在于，一旦有了对比，人们就能够清楚地意识到标准的存在。幸福并不是一张会被标准打分的试卷，所以在没有对比之前，可以说幸福都是「妄想」。 举个例子，中世纪的马戏团很爱全世界搜罗各种奇人丑角，比如侏儒啊、连体婴儿、天生残疾、长相丑陋等等。他们会在马戏团里...

前两天看到一个帖子，一个人说自己拥有多少资产、拥有多少黄金，但没人能理解他为什么还会有抑郁症，手上有多少伤疤有多少烟烫。我们想起了一个「说法」：抑郁症是那些富人闲出来的毛病。 真的如此吗？只是我们现代将抑郁症细分出来，才让人们开始越来越了解这种心理疾病。这一期我们来换一个视角聊聊抑郁症，例如抑郁症是如何影响我们的激素的？哪些激素的变化意味着我们正在经历抑郁情绪？以及如何通过调节激素的方式来预防和治...

第二堂课，来聊聊如何与 AI 形成共振。 与 AI 形成共振，从而形成你们之间的「磁场」。 这或许是实现很流行的提示词工程常常用到的话术，所以一些人甚至会希望通过预先输入某些特定的提示词，从而获得与 AI 形成的共振，但这样真的可以吗？ 共振是「结果」，是你与 AI 彼此了解之后，由 AI 描绘出关于你的具体肖像之后的交流结果，此后你们的交流便更加容易的进入共振状态；但很多人弄错了前提，认为共振式「前提」，所以希望先有...

今天的话题来自于听友群的一个提问：我也是年轻人，我也不想努力，这个社会给我一种努力也没用的感觉。 其实我们蛮能理解这句话，现在很多人提起当代年人的「躺平」就开始责难诟病，但是有没有想过，其实每个世代都有这样一群被误解被嘲笑甚至认为他们就是「垮掉的一代」的人。从美国二战后的「垮掉的一代」，到冷战时期的「嬉皮士」们，到「平成失落世代」的那些在动漫与游戏中逃避的年轻人，再到千禧年网络文化刚盛行起的那些「...

对，今天的话题就是这么的简单粗暴——来聊聊「渣男」在渣的时候到底在想些什么？ 因为小袁刚好是普世价值观里被定义的「渣男」，那我们就来看看到底「渣男」都在想什么，他们因为什么而选择了渣，或者说有没有什么办法能够帮他们洗脱所谓的渣名？当然，这一期节目仍然不是在单纯的聊男人或者女人，是在聊人性的底层逻辑，甚至还会聊到激素对于男性与女性在选择感情或性关系时的「本质区别」。 聊渣男的核心目的不是为了讨伐他们，而...

其实这件事发生在前段时间，一位朋友在小野的博客留言，想问问如何正确的使用 AI，而顺应这个随时可能会被 AI 淘汰的时代？这位朋友也花钱参加过一些所谓的 AI 培训课，结果上的内容不是在讲代码，就是在吹嘘讲师的个人成就经历。于是我们就想，既然我们三个人也和 AI 配合了一段时间，也了解了各种 AI 培训课，那不如我们来聊聊如何使用 AI。 不得不说，AI 已经不是上一个时代的产物，所以我们更不能用上一个时代的思维去理解它的...

今天来聊一个我们还从未聊过，但却是略带些心酸的话题——中老年的存在性焦虑。 不知道你的父母是否也会乱买「便宜货」，或者在你们的小区里也常常能看到那些争夺纸箱的老年人，其实这不是「爱好」，而是一种努力对外证明自己还存在于社会的焦虑。在直播间购买物品时，总是能得到主播的问候与关注、买到便宜货时对自我的肯定；捡拾垃圾也一样，虽然卖不了几个钱，但这些钱都是能够证明的「还有用」的依据。 现代社会，年轻人能够接受...

最近做饭还做出了心得——其实这一期不是聊做饭的 Tips，而是在聊做饭和吃饭里的「人生哲学」。 你是一个喜欢做饭的人吗？其实喜不喜欢做饭、喜不喜欢吃好吃的、甚至是觉得吃饭都很麻烦，其实都源自于我们童年的经历。 我们都是爱做饭的人，但同时也是有自己做饭「规矩」的人，这些规矩其实都能窥探出原生家庭的小秘密。 再说吃饭，你是在追求创意，还是在追求平衡？美食本身也是文无第一武无第二的存在，千人千舌，好吃和难吃之间并...

你在童年有「逃到过」什么地方吗？比如游戏的世界、颜色的海洋、手工搭建出来的小天地……我们三个曾经也是这样的网瘾少年、不学无术、思维跳跃的人，但恰恰也正是因为这些奇怪的童年经历，造就了我们现在能够更快地适应 AI 时代、保持好奇心、逻辑清晰但又不缺失跳跃。 此前网络流传一句话：一些人是用一生去治愈童年，而一些人则用童年治愈一生——难道不幸福的童年就一定会造就一个不幸福的自己？我们倒觉得未必，那些所谓的幸福与...

长期听这个频道的朋友应该知道我们家有两只柴犬，在养他们之前我们真的买过一本教养柴犬的书，也是担心自己会不会养不好它们，而伤害了他们。也是因为知道狗狗的天性是希望奔跑、探索、捕猎的，所以我们也在所在的城市找打了这么一家狗狗公园，一来二往呢，就和狗公园的老板娘搞好了关系，这一期就邀请她来和我们聊聊开狗公园的秘辛。 网络上流传过这样一句话「最适合生孩子养孩子的那群人，都去养狗了」，我们在没养狗之前也不能...

之前和小袁聊起一件事，他的爷爷和外公是两个性格完全相反的人，爷爷身体健壮能吃能喝，但罹患阿尔兹海默症；外公虽然头脑清醒，没有得阿尔兹海默，但身体衰老明显。于是我们提炼出了一个「命题」——身体和脑子如果只能二选一，是活的长命百岁，但可能就此失去思考能力；还是能够保持思考，但生命可能会相对短暂。 这对我们而言并不是一个困难的选择，我们甚至思考过类似的命题，比如有一天我们残疾了、甚至锒铛入狱了，只要我们还...

本期节目需要提前申明一下：我们在聊付航的观点，没有在否定付航。我们在聊付航的观点，没有在否定付航。我们在聊付航的观点，没有在否定付航。 如果您无论如何都觉得我们在否定付航这个人，请移步至：05｜油漆未干是「观点」还是「事实」？ ————申明分割线———— 付航在脱口秀节目说了一句话，引起了我们的「注意」：在我没有给出答案之前，没有人可以评价我的对错。 我们总觉得这句话哪里怪怪的，所以对它进行了详细的拆解了结构，...

稳定币到底是什么？它和我们普通人又有什么关系——不硬核、不拽词、不掉书袋，用简单的方式理解稳定币。 从宏观经济聊到了玄学命理——究竟一个人怎样的命格才算「有钱」，为什么有的人一辈子只能辛辛苦苦存钱，而有的人可以轻轻松松从别人兜里赚来收入？从命理的角度，来聊聊什么是「金钱」。 当然，最后我们需要解开一个概念上的迷思——那么到底什么是钱、有钱和财富？钱是不是真的只有花出去的才算是自己的？用金钱换来的经历、体验...

《降临》观后感的第二期，来聊聊海德格尔哲学观念里的「向死而生」与「跨越维度的爱」。 这是《降临》留给观众的一个课题：如果当你知道结局既定时，你是否还愿意去经历那些过程，哪怕这个既定的结局是悲惨的、痛苦的、甚至会上演痛彻心扉的生离死别？但是我们的任何一段关系、任何一个人的寿命不都是走向「死亡」的吗？「向死而生」的意义是让我们摆脱对于结果的预判，从而去学着经历人生、体验人生。 另一个课题，是三个理性人从...

我们还是不死心，在经历了文艺片 PTSD 后，我们又让让 AI 给我们三个人推荐了一部适合我们三个人看的电影，于是我们看了《降临》，虽然是二刷，但因为每个人经历了好几年的沉淀的学习之后，似乎对这部电影有了全新的理解。我们将从三个大的为维度来聊聊这部电影以及这些哲学命题： * 强者与弱者 * 向死而生 * 跨越维度的爱 在面对未知的外星人降临时，我们会做出怎样的反应？是学着和他们沟通、还是弄清楚他们的而来意，或者是直接...

我们与 AI 之间做了一场有趣的实验，通过一段时间的交流，我们每个人都喂养除了一个只属于自己的 AI，于是我们让 AI 分别为我们推荐一部「人生电影」，于是我们得到了《2001 太空漫游》、《潜行者》与《云图》。 于是文艺片对我们的精神折磨之旅拉开了序幕——借用朋友给我们的朋友圈的留言：虽然你没去过上海电影节，但是你共情了我今年看到逼片儿的心情。你好歹能躺着，我是花 4h 坐牢。 为此我们发出了疑问，一方面是 AI 为什么会...

/🎬 引言/ 其实今天这一期节目应该感谢昨天在节目评论区「骂」我们的评论，正是因为她，我们在做到第 104 期节目的时候突然找到了我们节目的定位： * 我们节目里没有「廉价的温情」、没有「伪善的中立」、没有「刻意的讨好」； * 我们不讨论男人和女人，我们扒光人性的底层逻辑 * 如果你听我们节目觉得不爽，欢迎各种形式的探讨、反驳、辱骂…… 我们不怕质疑和否定，更不怕辱骂，我们尊重每一种观点的交流，所以也会将那些纯粹的情...

/🎬 引言/ 今天来聊聊我们身边的迷惑行为——虽然说忍一时风平浪静，但退一步还会乳腺结节呢！凭什么就一定是让我们让着！今天我们来拆解一下迷惑行为的内核，究竟有哪些内核的迷惑行为，他们又如何每一次都能够成功地让我们「妥协」。 我们认为，谦让的前提是彼此尊重，而不是你觉得你更「弱」，就自然拥有了要求我们作为「强」者必须要遵守的规则，甚至是接受弱者那些难以理解的迷惑行为。那么如何应对这样的「谁弱谁有理」的道德...