張忘形

人類行為研究社

Society ZH ↓ 77 Folgen

在每天無數次的與人相處中,我們都在彼此觀察、試探試圖從對方的微小行為,預測他的想法、猜測他的需求但別說你常常摸不透對方到底在想什麼有時候連你自己都從沒真正了解自己過每當夜深人靜,你總想:唉... XXX怎麼這麼麻煩又難搞...嘿!我是忘形,是位溝通表達培訓師 (aka 幹話訓練師)日常除了教溝通 (喇迪賽?),更多時候在研究、拆解人類行為在【人類行為研究社】裡,不講博大艱深的人際相處技巧理論只用超真實的生活情境,帶你破解與人互動的日常難題輕鬆看懂行為背後的意義,不再糾結沒必要的焦慮在各樣人際關係裡,都能少一點崩潰,多一點理解!🎤【更多關於︱張忘形】自稱「忘形」,因為忘形的前面,是得意,得意的意,是音跟心的結合;期...

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Autor

張忘形

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Society

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29. Sep 2026

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EP51|為什麼我們看棒球都看到血脈噴張?可能是我們進入了一個集體的意識... 10.03.2026

這集跟你最近看棒球的體悟 為什麼我們會被場上給牽動 為何很多人會去出征別人 酸民到底又是怎麼一回事 還有我覺得捷克真的是好快樂打棒球 比起輸贏,好玩反而讓他們表現得更好 想說就把這些概念一起打包 一起跟你分享我的看法 ★★★★近期活動★★★★ 黑魔法防禦術 https://chwanshing.page/event/detail/42 想報名的朋友請記得輸入 twwinkr,可以再折168 其他課程歡迎參考課程地圖 https://wsmap2026.yay.boo/ 課程報名輸入twwinkr,可...

EP50|看到什麼都東西都想拍照上傳?我們好像慢慢的把自己活成了一個櫥窗... 03.03.2026

這集跟你分享我朋友的一個經歷 這個時代好像社群媒體很發達 但我覺得人跟人的連結反而是最遠的 過去,我們會想要體驗人生 會想吃美食,看美景 和朋友一起互動對話 但現在,我們好像只在乎 這個圖片能不能有更多的讚 這個限動有沒有人回應 這個短影片流量好不好 似乎我們不是活著 而是把自己變成一個展覽… ★★★★近期活動★★★★ 0307吵架訓練班 輸入get8+9 再折700 https://chwanshing.page/event/detail/39 其他課程歡迎參考課程地圖 h...

EP49|為何我們要武裝自己,挑剔,攻擊,控制?也許背後都只是自卑情結而已... 24.02.2026

這集跟你分享我自己的一些成長歷程 過去的我所有的攻擊、控制 以及只看見他人的不好 往往都源自於同一個地方 那就是深層的「自卑」 我為了隱藏那個弱小的自己 於是我用盡全力武裝自己 ★★★★近期活動★★★★ 0307吵架訓練班 輸入get8+9 再折700 https://chwanshing.page/event/detail/39 其他課程歡迎參考課程地圖 https://wsmap2026.yay.boo/ ★★★★新節目★★★★ 【不求甚解】 想說來囤積我堆積的各種書/文章/課程 於是我就想說每天錄一個...

EP48|為什麼我們總是想對別人說教,或是指點別人?也許那是巨嬰與投射的交互作用 17.02.2026

這集跟你分享我在想 為何人們總是這麼喜歡去指點別人,或甚至是說教 我在想,也許這個會不會是遺傳XD 主要不是生理的,而是文化的 這集我分享我自己的一些看法 歡迎收聽 -----近期活動---- 忘形的新春福袋 不但保底,還有加碼送 只到02/20,千萬不要錯過 https://forms.gle/oegTF36FQbX8AH5v6 0307吵架訓練班 輸入get8+9 再折700 https://chwanshing.page/event/detail/39 -------新節目------- 【不求甚解】 想說來囤積我堆積的各...

EP47|新年要團圓總是不快樂?跟你分享忘形的親戚對應大法XD 10.02.2026

這集是跟你分享新年老話題,親戚的各種拷問 之前我都會很生氣,但我現在覺得,其實他們也滿可憐的… 所以跟你分享我自己的應對心法跟技法 希望讓你新年可以快樂一點~ 也祝福大家新年快樂! -----近期課程---- 0307吵架訓練班 輸入get8+9 再折700 https://chwanshing.page/event/detail/39 -----想和大家一起聊天嗎---- 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨ https://reurl.cc/74mQd 【關於人類行為研究社】 在每天無數次的與人相...

EP46|我愛你,是有我,有愛,有你,忘形與小葵的16年交往心得 03.02.2026

這集大概就是純放閃 錄製的時候剛好是我跟小葵的交往16年 小葵一早就跟我說了合作愉快 我希望透過一些故事 跟你分享我從她身上學到的智慧 怎麼樣讓關係變得更好 -----本期團購----- 還沒買年貨嗎,這邊年貨大街任你挑,從甜的到鹹的,讓你好好的招待親戚朋友 https://www.foodisay.com/events/chwanshing2026?rcode=WANSHING2026 -----近期課程---- 0307吵架訓練班 輸入get8+9 再折700 https://chwanshing.page/event/detail/39 --...

EP45|別讓關係只剩下功能,從職場到情場,如何用文字聊出溫度? ft. 瑪那熊諮商心理師 27.01.2026

「為什麼我只回一個『好』,同事卻不爽,跟伴侶怎麼對話,才可以找回好的關係?」 這集我們繼續邀請老朋友瑪那熊心理師,深入挖掘新書《用指尖聊出好關係》中關於「職場」與「家庭」的溝通藝術。馬那熊老師指出,網路文字缺乏表情與聲調,極容易被誤讀,而許多衝突往往源於我們對「社交指令」的忽視。 -----瑪那熊老師---- 用指尖聊出好關係: https://www.books.com.tw/products/0011040126 瑪那熊諮商心理師: https://www.faceb...

EP44|為什麼我傳的訊息總是被已讀?你的專情可能是他人的困擾... ft. 瑪那熊諮商心理師 20.01.2026

「為什麼我傳的訊息總是被已讀?我這麼專情為什麼他不給我機會?」 這集節目邀請到老朋友瑪那熊心理師,來分享他的新書《用指尖聊出好關係》。瑪那熊老師和你分享他在諮商與教學現場觀察到的「網聊NG行為」,而這不只是戀愛,人際關係也超級適用。 從最基本的「標點符號」運用,到如何判斷與對方的「關係位階」,我們深入探討了為什麼許多男生在網聊中會不自覺地掉入「騷擾」或「魯小」的陷阱。如果你在人際互動中感到焦慮,或是想...

EP43|當 AI 比你更有產值,我們還算什麼?想從焦慮到從容,需要找回那個無法被摘要的靈魂... 13.01.2026

「看到 AI 幾秒鐘生成的摘要流量比你還好,你會感到不甘心嗎?」 這集我想聊聊一個去年讓我深刻內耗、卻也讓我徹底頓悟的話題:在這個效率至上的時代,我們身而為人的價值到底在哪裡? 我最近在滑社群媒體時,看到很多 AI 轉錄別人的影片,流量高得驚人。那一刻,我發現自己又陷入了「功能與產值」的競爭焦慮。但我最近有了一個新的體悟,想跟你分享我如何從這種對抗中解脫。 從冷冰冰的「工業製品」到帶著小瑕疵的「手作玻璃耳環...

EP42|羨慕,憧憬,眼紅跟忌妒有什麼不同?怎麼把這些都變成動力,也許你要做的是跟自己和解... 06.01.2026

「看到討厭的同行出包,你心裡會偷偷覺得爽嗎?」 這集我想聊聊一個每個人都有、卻很少人願意承認的黑暗情緒:比較。 這個我其實EP17就聊過,不過我最近有一個新的體悟,想跟你分享我自己在課堂練習中,如何面對那些對同行的嫉妒。從賽車手的「動力」到花園裡的「花期」,我想邀請你一起把目光從別人身上收回來。 請記得別人的成功不代表你的失敗。 讓我們把嫉妒當成養分,長成自己想要的樣子。 -----工商服務時間---- 超好吃的甜...

EP41|為什麼「幹你娘」不是犯法,但「剪頭髮」卻可能是犯罪?法律與你我想的不一樣 ft. 戴伸峰教授(下) 30.12.2025

為什麼我們常常覺得「法律判決」跟我們的「生活常識」有落差? 為什麼有些人明明做了讓我們很不舒服的事,法律卻拿他沒辦法? 這集《人類行為研究社》戴伸峰老師要帶我們走進更貼近生活的法律與溝通領域。 我們聊到了那個台灣人都很熟悉的國罵「幹X娘」,到底算不算是公然侮辱? 我們也聊到了「剪頭髮」這種看似小事的行為,為什麼在法律上可能構成傷害? 更重要的是,戴老師提出了一個讓我印象深刻的觀點:「吵架,其實是一種高效...

EP40|那些我們看不懂的犯罪,其實是因為他們「沒得選」? ft. 戴伸峰教授 23.12.2025

為什麼人會犯罪?是天生邪惡,還是後天壞掉? 這一集邀請到了國立中正大學犯罪防治學系的戴伸峰教授 在錄音過程中,戴老師的一句話讓我震撼許久:「法律看的是『行為』有沒有做,但心理學看的是這個『人』發生了什麼事。」 我們常覺得犯罪者是怪獸、是異類,但戴老師透過日本真實發生的「棒球隊長弒母案」告訴我們,很多時候犯罪不是因為恨,而是因為在那個當下,他們的靈魂被抹殺了。 犯罪者往往不是不顧未來,而是他們的眼中「沒...

EP39|其實,當平凡人真的滿幸福的,而且平凡跟平庸不一樣啊... 09.12.2025

今天來分享一下平凡的幸福 我剛好跟一個朋友抬槓 發現大家好像都被社群上的大神制約了 但其實我們不需要跟他們比較 因為我們擁有平凡的幸福 邀請你一起加入平凡人的行列 ======== 近期團購 甜不辣三兄弟 ITQI食品界米其林一星絕佳風味獎 環宇vip指定招待零食 真的是越吃越好吃! https://p3.groupbuyforms.tw/faohs -----想和大家一起聊天嗎---- 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨ https://reurl.cc/74mQd 【關於人類行為研...

EP38|如果你是外星人,你一定看不懂為何地球人要用討好的方式開車... 02.12.2025

今天來分享一下討好的概念 老實說這是一個挑戰節目 我需要用 討好型人格+外星人觀察+開車紅綠燈來聊這集節目 邀請你來聽聽我的胡言亂語哈哈哈 ======== 近期團購 甜不辣三兄弟 ITQI食品界米其林一星絕佳風味獎 環宇vip指定招待零食 真的是越吃越好吃! https://p3.groupbuyforms.tw/faohs -----想和大家一起聊天嗎---- 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨ https://reurl.cc/74mQd 【關於人類行為研究社】 在每天無數次的與人...

EP37|我們不是向對方Say No,而是對自己Say YES! ..Feat小虎老師 25.11.2025

今天的大來賓依然人帥聲音又好聽的小虎老師 很多溝通,都是因為我們不理解彼此 如果我們能夠理解我們的溝通方式跟界線 我們就能有更好的溝通 想知道對方生氣怎麼溝通 甚至是對方不溝通怎麼辦 小虎老師來傳授你超實用的方法 歡迎你來收聽~ ======== 《聲入人心的共好溝通課》 很多人分享過類似的困境: 想說的話卡在喉嚨;想表達關心,卻適得其反。 其實,溝通不只是把話說完, 而是搭一座橋,讓彼此的心意能安全抵達。 在《聲入人...

EP36|覺得自己聲音不好聽?其實出問題的不是聲音,而是我們的心啊...Feat小虎老師 18.11.2025

今天的大來賓是人帥聲音又好聽的小虎老師 其實受過訓練之後,我們可以從一個人講話的方式 感受到他心中的想法跟意圖 如果你也想知道聲音透漏的小秘密 歡迎你來收聽~ ======== 《聲入人心的共好溝通課》 很多人分享過類似的困境: 想說的話卡在喉嚨;想表達關心,卻適得其反。 其實,溝通不只是把話說完, 而是搭一座橋,讓彼此的心意能安全抵達。 在《聲入人心的共好溝通課》裡, 小虎老師將帶你認識四種溝通風格, 學習如何在衝突...

EP35|為什麼我們很喜歡做各種心理測驗,分享自己是哪種類型,但又不想被貼標籤... 11.11.2025

今天聊的是常常被問到的問題 忘形,我討厭DISC這種把人貼標籤的工具 所以我希望透過我的一些理解 跟你分享標籤不一定要貼 我們可以把它變成一個美好的地圖來和對方連結 -----想和大家一起聊天嗎---- 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨ https://reurl.cc/74mQd -----近期忘形的課程宣傳---- 【DiSC人際風格課程實體班】 很多人說學了DiSC的知識不會用 或是沒有真正有信效度的測驗 請直接來實體課 讓你一次擁有 https://forms...

EP34|如何操控一個人?情緒勒索,PUA跟煤氣燈又差在哪裡呢? 04.11.2025

今天聊的是前幾天在脆上看到的話題 到底甚麼是情緒勒索,甚麼是PUA,又甚麼是煤氣燈呢? 這次不學術,希望用簡單的方法來讓你看懂 並且有效地避開這些雷區 -----想和大家一起聊天嗎---- 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨ https://reurl.cc/74mQdD -----近期團購---- 山水吸塵器 先說這個很適合小空間 取代Dyson什麼的我覺得不可能 我覺得如果當一個輕便旅行用的吸塵器很棒 https://gbf.tw/hsrp3 -----近期忘形的課程宣傳---...

EP33|愛自己真的是個老話題,但你得先分清楚自我肯定,自我效能,自我有用是什麼... 28.10.2025

今天來聊一個話題 是關於愛自己 雖然這真的是個老話題 但我覺得就是因為真的很難 所以才會一直被拿出來講 今天聊聊我自己的一些體悟 如果你也想對自己有更多肯定 歡迎收聽這集~ -----想和大家一起聊天嗎---- 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨ https://reurl.cc/74mQdD -----近期團購---- 山水吸塵器 先說這個很適合小空間 取代Dyson什麼的我覺得不可能 我覺得如果當一個輕便旅行用的吸塵器很棒 https://gbf.tw/hsrp3 -----...

EP32|看到一排訊息收回到底是什麼意思?也許那是對方鼓起的勇氣... 21.10.2025

今天來聊一個話題 就是到底收回訊息是甚麼心態 又該怎麼應對呢? 我後來梳理了一下 覺得其實大概是缺乏一些安全感吧… 如果你對訊息收回有點煩躁 但又不知道該怎麼辦 歡迎收聽這集~ -----想和大家一起討論人嗎---- 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨ https://reurl.cc/74mQdD -----近期忘形的課程宣傳---- 【DiSC人心洞悉術】 完整的DiSC知識 讓你懂自己,更懂別人 https://go.newsveg.tw/6jx6um 輸入200DISC再折200元 【DiSC...

EP31|為什麼我們總想給別人建議或批評,其實那些都是給我們自己的啊~ 14.10.2025

錄完上一集後 有朋友說也不是真的要給人家建議或批評 真的只是希望對方更好啊 喔這個我完全明白 所以我想繼續跟你深挖 這可能不是我們的問題 是源自於上一代的功課… -----想和大家一起討論人嗎---- 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨ https://reurl.cc/74mQdD -----近期忘形的課程宣傳---- 【DISC線上小課】 沒有負擔的百元小講座 讓你更理解DiSC是什麼 https://chwanshing.page/event/category/8 【DiSC人心洞悉術】 完整...

EP30|最好的建議,就是不要給建議!放下我們的拯救者心態吧~ 07.10.2025

這是一個聽眾的提問 他想問有沒有甚麼方法給對方建議 能夠讓對方比較好接受 而其實我的建議是….沒有XDDD 老實說因為我就是有這個問題 所以我嘗試著用一整集來講講為什麼不要給建議 -----想和大家一起討論人嗎---- 🤷🏼 忘形的【人類行為研究社】Line社群 ➨ https://reurl.cc/74mQdD -----近期忘形的課程宣傳---- 【DISC線上小課】 沒有負擔的百元小講座 讓你更理解DiSC是什麼 https://chwanshing.page/event/category/8 【DiSC人心...

EP29|也許我們終其一生活在自戀裡,談談優先座飛踢後我的腦補 01.10.2025

我覺得其實每次看到所謂的怪人 我都會想到自戀 我不說這是甚麼自戀型人格,因為這需要診斷 但你可以看看,當自戀沒辦法被滿足時 我們可能會做出很多奇怪的事 今天跟你分享,我曾經自卑的過去 -----近期忘形的課程宣傳---- 【DISC線上小課】 沒有負擔的百元小講座 讓你更理解DiSC是什麼 https://chwanshing.page/event/category/8 【DiSC人心洞悉術】 完整的DiSC知識 讓你懂自己,更懂別人 https://go.newsveg.tw/6jx6um 輸入200DIS...

EP28|天賦,優勢,特質,風格到底有什麼差別?我試著用一次探險來跟你分享我的看法 24.09.2025

如果人生是一場探險 這集跟你分享我覺得不同定位系統的差別 希望能讓你有不同的看見與收穫 -----近期忘形的課程宣傳---- 【免費鬼滅測驗】 這個當然是趣味性的 但能讓你更理解你自己多一點 https://discwanshingdk.yay.boo/ 【DiSC鬼滅分析】 用好上手的方式和超便宜的價格 讓你從鬼滅角色理解DiSC https://chwanshing.page/event/detail/33 折扣碼輸入100ok 可以再折100~ 【DiSC人心洞悉術】 完整的DiSC知識 讓你懂自己,更懂別人...

EP27|為什麼人生一直重複?可能你只是活在了一套劇本裡 17.09.2025

這集跟你分享我自己的困境 我常覺得我自己陷入某個迴圈 直到我發現劇本可以改變 希望你也可以找到改寫你劇本的力量 -----近期忘形的課程宣傳---- 【DiSC人心洞悉術】 完整的DiSC知識 讓你懂自己,更懂別人 https://go.newsveg.tw/6jx6um 輸入200DISC再折200元 【DiSC人際風格課程實體班】 很多人說學了DiSC的知識不會用 或是沒有真正有信效度的測驗 請直接來實體課 讓你一次擁有 https://forms.gle/qtoMLmYFdcXszLRd9 【助人工作者...

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