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EP88. 跑過歷史與絕美海景！2026綠島馬拉松的獨特體驗！ 29.10.2026 1:00:10 ↓

綠島馬不僅有令人屏息的壯麗海景，還有極具挑戰性的起伏地形，更能在奔跑中感受獨特的歷史氛圍。快來看看跑者如何用雙腳與汗水，深刻感受這座海島的魅力！ -- Hosting provided by SoundOn

EP87. 不比速度，比「酒力」! 超跑哥開箱「法國梅鐸紅酒馬拉松」！ 15.10.2026 55:28 ↓

世界最歡樂的「法國梅鐸紅酒馬拉松」是一場不拼速度、跑太快會被笑的 42 公里夢幻賽事，沿途補給全是頂級紅酒、烤牛排甚至生蠔。跟著「超跑哥」黃道明一起來聽聽這趟顛覆想像的微醺體驗！ -- Hosting provided by SoundOn

EP86. THU 間歇學院：一個重視訓練、帶領你破 PB的熱血跑團 01.10.2026 47:33 ↓

這不是收費跑班，而是由靈魂人物「龍哥」無私規劃課表的非營利跑團！想刷新成績？快來收聽節目或直接加入訓練，一群人陪你一起變強！ -- Hosting provided by SoundOn

EP85. 【人生轉跑道】用腦力完賽六大馬！大學教授周漢忠的極致自律學 17.09.2026 40:45 ↓

習慣用數據分析事物的教授，如何搖身一變成為極限跑者？周漢忠在2023年憑藉學者的嚴謹與極致自律，一年內密集挑戰世界六大馬拉松！本集聽他分享「有些事現在不做，一輩子都不會做了」的強大信念，以及從講台走向世界賽道的第二人生的故事。 -- Hosting provided by SoundOn

EP84. 你的月跑量是她的零頭？直擊千K女神的日常! 03.09.2026 1:07:27 ↓

說到跑步，大家的月跑量大概是多少呢？50K？100K？還是很努力湊到的 200K？今天我們的主題非常殘酷：『你的月跑量，可能只是她的零頭！』，一 起來探索千K女神陳淑英的日常! -- Hosting provided by SoundOn

EP83. 「一言不合就21K」，不是一句話，是一個怎樣的跑團? 20.08.2026 56:00 ↓

『一言不合就 21K』聽起來像賭氣！像嗆聲！不，這不是對話，是一個跑團名稱，這個跑團很硬嗎? 很衝嗎? 不，他們都溫柔陪伴喔！一起走進這個充滿溫度的跑團，了解他們背後的故事！ -- Hosting provided by SoundOn

EP82. 無法到日本就到知本! 劉祖寧用飯店服務精神來辦「知本溫泉馬拉松」 06.08.2026 52:01 ↓

跑步影響人生! 知本老爺酒店總經理 劉祖寧Joe主辦10年的「知本溫泉馬拉松」，他用飯店服務精神來辦，究竟有何不同? 一起來聽，他從賽道到商道， 三鐵總經理的熱血運動魂與五星級飯店經營學! -- Hosting provided by SoundOn

EP81. 從精品跨界路跑！ 第一屆樂敗國際精品路跑熱血登場 30.07.2026 44:38 ↓

跑步也能抽精品、購物、溜小孩? 不要懷疑，是真的! 樂敗國際精品 10 週年首度跨界舉辦路跑！董事長楊銀傑親自分享舉辦初心。賽事分 3K、6K、10K，邀請大家暫時放下高壓生活，用雙腳找回健康、活力與生活能量！ -- Hosting provided by SoundOn

EP80. 從餐桌聯誼到跑步聯誼~「扶輪愛跑」的堅持與瘋狂 23.07.2026 44:06 ↓

從優雅餐會到熱血賽道！這群扶輪社友把西裝皮鞋換成了排汗衫與跑鞋，連過年期間都不放過自己。按下播放鍵，帶您一窺「扶輪愛跑」跑團背後的堅持與魔力！ (非社友也可以參加喔) -- Hosting provided by SoundOn

EP79. 不只拚速度更拚吸睛！賽道上的變裝大秀 10.07.2026 54:34 ↓

賽道上最吸睛的，不一定是衝向終點的速度，也可能是令人驚艷的創意變裝！有一群跑者用變裝點亮賽道，把路跑變成變裝秀，一起來聽聽他們分享變裝背後的靈感、挑戰與難忘故事。 -- Hosting provided by SoundOn

EP78. 完賽利尻島，領軍上市櫃：CEO的跑者哲學 26.06.2026 58:49 ↓

從征服日本最北端利尻島53.67K的環島馬拉松，到帶領上市櫃企業迎戰市場挑戰！本集專訪帶您看這位熱血CEO，如何將賽道上堅持到底的強韌毅力，化作運籌帷幄的經營智慧。 -- Hosting provided by SoundOn

EP77. 挺進非洲摘星！30 小時長征世界第 8 大馬，開普敦實戰全分享 12.06.2026 55:09 ↓

2026 年 6 月 10 日官方正式宣布：南非開普敦馬拉松（Sanlam Cape Town Marathon）順利通過審查，成為全球第 8 個世界馬拉松大滿貫賽事。首屆將於 2027 年 5 月 23 日登場。在賽事全面升級前，這集帶您搶先聽聽親歷者的長征實紀，揭開跨越半個地球的摘星之旅！ -- Hosting provided by SoundOn

EP76. 跟上科技浪潮！AI 真的能當馬拉松教練嗎？ 28.05.2026 1:03:49 ↓

本集特別邀請暨大教授駱世民老師，分享他如何將「人生初馬」完全交給 AI 規劃！從下指令排菜單、溝通調整，到最後成功站上賽道。充滿實驗精神的超前衛練跑，想知道 AI 當教練到底行不行？這集千萬別錯過！🏃‍♂️💨 -- Hosting provided by SoundOn

EP75. 跑團系列: 台中市慢跑協會主辦高美濕地馬，女力撐起一片天! 14.05.2026 42:30 ↓

跑團系列又來囉! 這次要認識的是台中市慢跑協會，他們辦具台中在地特色的高美濕地馬拉松，聽說她們女力當道，一起來了解這個台中海線的資深跑團! -- Hosting provided by SoundOn

EP74. 蝦咪! 海外跑馬竟然遇上大地震？ 30.04.2026 1:08:46 ↓

青森跑旅的超展開驚魂記！青森馬拉松完賽隔天親歷 7.7 強震，規模直逼 921 等級。這集帶你重回震撼現場，聽聽我們的海外歷險！ -- Hosting provided by SoundOn

EP73. 【賽道怪奇物語】盲人陪跑盲人，盲盲相遇怎麼跑？ 16.04.2026 1:06:10 ↓

當視障跑者的「眼睛」—陪跑員也看不見時，兩人在賽道上該何去何從？ 當唯一連結彼此的「陪跑繩」意外掉落，腳步該如何繼續？一起來聽楊鍾鼎 (Frank) 親自揭秘，分享他那些超乎想像的「怪奇」陪跑經歷！ -- Hosting provided by SoundOn

EP72. 「台灣首場 UTMB」的殿堂級賽事，到底是什麼? 真的有鬼嗎? 03.04.2026 1:07:20 ↓

2026年3月6日至8日，台灣首次舉辦的國際越野跑殿堂級賽事——HOKA Xtrail Kenting by UTMB 在屏東墾丁舉行，逾3,000名全球跑者參賽，聽說有鬼故事，真的嗎? 一起來聽故事、開眼界! -- Hosting provided by SoundOn

EP71. 跑團系列_「噗龍共YA跑團」一點也不噗嚨共 19.03.2026 1:05:18 ↓

你知道「噗龍共YA跑團」做過最瞎的事情是什麼嗎? 你知道他們辦過「結婚路跑」還狂到上新聞？你知道他們提供神級補給，還有ㄅㄨㄅㄨ車嗎? 一起來挖掘跑團的獨特文化與樂趣 ! -- Hosting provided by SoundOn

EP70. 雲林台西「風飛沙」馬拉松，一場跑者與計時器都崩潰的生存遊戲 05.03.2026 1:00:38 ↓

你知道有哪一場賽事體驗很差，卻又讓人難以忘懷嗎? 來聽聽這場反差很大:「與風同行」加上「時間暫停（計時壞掉）」的不舒服卻又覺得有趣的馬拉松賽! 讓你學到知識、笑到肚疼! -- Hosting provided by SoundOn

EP69. 冰上馬拉松怎麼跑? Roger告訴你｜用雙腳丈量全世界(下集) 19.02.2026 40:16 ↓

你知道冰上馬拉松怎麼跑嗎? 你去過南美洲跑馬拉松嗎? 一起來聽Roger 分享，打開你的眼界、顛覆你的想像! -- Hosting provided by SoundOn

EP68. Roger 的瘋狂環球跑旅｜用雙腳丈量全世界(上集) 05.02.2026 1:02:06 ↓

你想知道一年兩百多天的跑旅計畫怎麼做嗎? 你想知道哪一場國外馬拉松讓跑者如明星般的待遇嗎? 你想知道櫻花沒開，櫻花馬拉松一樣可以看到櫻花，是怎麼做到的呢? 一起來聽Roger 分享，超乎你的想像! -- Hosting provided by SoundOn

EP67. 跑步翻轉 FLIPPOS 創辦人的人生 翻轉襪翻轉跑者的造型 22.01.2026 59:21 ↓

跑步，讓FLIPPOS翻轉襪 創辦人古昌齡 Johnny 看見了世界的遼闊；而研發翻轉襪，則讓他把這份寬廣帶到了每個人的腳下，一起來聽他的跑步人生與跑步經濟的故事! -- Hosting provided by SoundOn

EP66. 賽前準備與賽後恢復如何做才正確? 08.01.2026 48:41 ↓

「跑後的身心恢復，就像整理跑馬人生。清空舊的疲憊，才能迎接新的旅程。」究竟賽後如何恢復? 來聽運動推拿整復師小葉子、精準運動科學健體顧問Jamie的分享~ -- Hosting provided by SoundOn

EP65. 想知道熱門話題賽事「麗晨馬拉松」的背後故事嗎? 25.12.2025 38:58 ↓

建設公司為什麼要舉辦馬拉松?「麗晨馬拉松」為什麼要連辦十年? 最大特色是「三多一少」，你知道是哪三多? 哪個少了呢? 一起來聽麗晨建設&晨禎營造總經理 王水樹先生說分明! -- Hosting provided by SoundOn

EP64. 百K賽事怎麼選? 冬山河超馬100K? 福爾摩沙104K? 11.12.2025 50:19 ↓

想要挑戰自己的極限? 挑戰100k以上的賽事嗎？宜蘭冬山河超馬賽道平坦，是多數跑者初次挑戰100k的第一選擇。福爾摩沙104K越野賽從埔里到仁愛山區，總爬升5800公尺，全台最具挑戰性的越野賽事之一。一起來聽參賽者分享~ -- Hosting provided by SoundOn