求知行囊

2018年5月31日， 纳瓦尔·拉维坎的一番言论在网上掀起了轩然大波 。 那一天，他发布了39条推文，即便5年过去了，仍让人难以忘怀。这些推文我每周都会重温一次，如果你还没有阅读过他的推文，我强烈建议你读一读。 32岁那年，我读完这些推文后，便开始在生活中践行其中的原则。我估算，这些原则为我带来了约155万美元的收益。 你也可以运用这些原则，收获同样的成果。 想靠打工致富？别做梦了！ 纳瓦尔说：真正的自由来自睡后收入。...

本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《【推荐】离婚案件律师：眼中的婚姻真相与智慧，婚姻为何悄然“失去亲密”》 大多数婚姻，并不会以幸福的方式结束。今天我们分享婚姻到底是为了解决什么？James J. Sexton两个多小时的访谈中，结合自己多年处理高冲突离婚案件的经验，直面讨论了一个现实却常被回避的问题：为什么婚姻会反复走向失败。 他从婚姻失败率高（近七成含名存实亡情况），86% 离婚者五年内再婚，多因情感补偿与认知误区...

近几年，经济放缓，世界局势变幻莫测。大变局、不确定性成为时代症候，如何在不确定性中生存发展成为重要命题。我们经历中美贸易战和世界性疫情，担忧经济冲击与政策变动，忍受封锁隔离与消费降级，参与民粹主义与逆全球化浪潮，围观偶像幻灭与精英坠落，深陷虚拟世界与精神危机。 人们推崇的社会价值变了，社会情绪、社会思潮也在裹挟中不同以往，变得分化、割裂。 人们从热衷看《小时代》转向在各种主旋律大制作中感受民族命运与...

你是在依赖对方，还是真正相爱？ 独处是通往真爱的第一步。 我们常被教导，爱情来自别人，孤独则是一种失败。但也许，真正的爱并不是“找一个人来填补空缺”，而是当我们学会独处时，自然流露的结果。 真正的爱不是两个人在彼此中迷失自我，而是两 个完整的个体并肩而立。 两个完整的人，才能拥有经得起时间考验的关系。学会和自己相处，爱才会自然流淌。 02:03 个体化过程与亲密关系：探索灵魂的深度与广度 04:05 拥抱独处，寻找真...

38 岁的唐彬森可能也没有想到。十多年的创业生涯，他已然成功，但主要在网页游戏、导航站、工具出海等投入短回报快的生意。直到唐彬森找到了饮料这个大行业，一个还没有被互联网成功改造过的行业。他试图推倒规则，创造新的规则。这和他的性格，以及他连续创业成功带来的自信有很大关系。再加上新鲜的钱，一切都显得这么热闹——正如过去十年的中国互联网一样。 在唐彬森身上，你能看到三个显著的特点：像超级富翁一样有钱、像海盗一...

大多数婚姻，并不会以幸福的方式结束。今天我们分享婚姻到底是为了解决什么？James J. Sexton两个多小时的访谈中，结合自己多年处理高冲突离婚案件的经验，直面讨论了一个现实却常被回避的问题：为什么婚姻会反复走向失败。 他从婚姻失败率高（近七成含名存实亡情况），86% 离婚者五年内再婚，多因情感补偿与认知误区入手，拆解婚姻是如何在长期忽视中一步步崩塌的。 婚姻本质是法律契约，风险易被低估，婚前协议是理性风险防控。...

情绪，是有账期的。 你咽下的每次愤怒、跳过的每次悲伤、强笑说“我没事”的每一刻，没有消失——它们只是变成一笔债，在你看不见的地方，开始计息。 你以为自己只是容易焦虑，其实很多时候，那不是性格，而是一笔很久以前没有结清的账。 那些没处理的情绪，真的会变成“债”？你以为的性格，可能只是旧账在作祟。情绪不消失，只会利滚利。你累、焦虑、讨好、逃避，或许都在替过去的自己还债。看清它，才能停止付利息。 02:01 你的情绪账...

本内容摘选于求知行囊会员内容：《Tim Ferriss：测试“不可能的事情”，改变我生活的17个问题》 Tim Ferriss是5本畅销书的作者，在国内比较熟知的是《巨人的工具》这一本，他同时是一名投资人和顾问，参与了 Uber、阿里巴巴、Facebook等公司的投资，他的访谈播客累积下载次数突破10亿次。 这篇文章是 Tim 博客中的经典文章，来自于他的成长经历中对自己的一系列追问，“ 如果做相反的事情会怎样？ ” 这篇文章也是一个”斜杠青年“的回忆...

Tim Ferriss是5本畅销书的作者，在国内比较熟知的是《巨人的工具》这一本，他同时是一名投资人和顾问，参与了 Uber、阿里巴巴、Facebook等公司的投资，他的访谈播客累积下载次数突破10亿次。 这篇文章是 Tim 博客中的经典文章，来自于他的成长经历中对自己的一系列追问，“ 如果做相反的事情会怎样？ ” 这篇文章也是一个”斜杠青年“的回忆录，也是一个“思考手册”，你可以去追问自己，“ 你觉得不可能的事情，真的不可能吗？如果尝试了...

创业只是表面，真正构建的是一套高质量人生系统。 你90%的假设都是错的，但你并不知道是哪90%。 “You’ll be 90% wrong about your assumptions. The problem is that you don’t know which 90%.” 这是一份由创业者兼Anchor联合创始人Nir Zicherman整理的创业“地雷清单”，列出了50条创业公司最容易犯下的关键性错误。 从战略失误到管理盲区，从产品开发陷阱到心理误区，每一条都来源于他的亲身经历与观察。 这份清单像是创业版的《...

让男人灵魂上瘾的“缪斯”，到底是什么样子的呢？ 本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《荣格：读懂男人心中的“缪斯”，才是他对你产生精神痴迷的开始》 历史上从不缺少这样的男人：他们征服了帝国，却跪倒在一个女人面前。 男人为何为某些女人神魂颠倒？不是因为美貌，也不是因为温柔，而是她唤醒了他沉睡的潜能。 缪斯，不是最美的女人，也不是最听话的女人。她是一面镜子：男人在她身上，看见了被自己藏起来、却想成为的自己，他痴...

历史上从不缺少这样的男人：他们征服了帝国，却跪倒在一个女人面前。 男人为何为某些女人神魂颠倒？不是因为美貌，也不是因为温柔，而是她唤醒了他沉睡的潜能。 缪斯，不是最美的女人，也不是最听话的女人。她是一面镜子：男人在她身上，看见了被自己藏起来、却想成为的自己，他痴迷的，其实是“更好的自己”。 荣格认为，一个男人并不是直接看见你，他看见的是自己过往、创伤和渴望投射出来的影子。 缪斯型女性如何用沉默、信任与神...

医学知识代代进步，金融教训却总在重演？ 人类认知发展呈现出两种截然不同的轨迹。在医学领域，知识呈线性积累--从19世纪医生否定细菌理论、以肮脏为荣，到现代医学建立科学体系，我们完成了认知范式的革命性转变。 这种进步具有不可逆性，消毒原则已成为不容置疑的常识。然而在金融与人性领域，认知却陷入永恒循环。 130年前道森对财富本质的洞察、1920年代佛罗里达地产泡沫、甚至古罗马时期的高利贷问题，这些智慧在历史长河中不...

这篇演讲为什么20年后依然经典？因为它不是成功鸡汤，而是关于失败、失去和死亡的真实人生课。 乔布斯告诉我们：人生的至暗时刻，往往藏着最大的礼物。 本篇内容，建议看完整视频，原视频和翻译内容已经长传到阅览室乔布斯系列。 乔布斯在斯坦福演讲讲了什么？ 爱、失去与死亡如何塑造他的人生？退学、被开除、直面死亡，他为何说“保持饥饿，保持愚蠢”？三个故事，教你听从内心，活出自己。 02:01 苹果公司的叛逆：乔布斯被解雇后...

本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《Dan Tomasulo：积极心理学，如何为自己想象一个更好的未来》 你有没有想过，五年后最理想的自己是什么模样？不是别人期待的样子，而是你内心真正渴望的生活。 本文作者丹·托马苏洛(DanTomasulo)是纽约市哥伦比亚大学教师学院身心研究所的教学教授兼学术主任。 他著有《习得性希望》(Learned Hopefulness,2020)和《积极性效应》(ThePositivity Effect,2023)。他被国际积极心理学协会评为2025年...

你有没有想过，五年后最理想的自己是什么模样？不是别人期待的样子，而是你内心真正渴望的生活。 本文作者丹·托马苏洛(DanTomasulo)是纽约市哥伦比亚大学教师学院身心研究所的教学教授兼学术主任。 他著有《习得性希望》(Learned Hopefulness,2020)和《积极性效应》(ThePositivity Effect,2023)。他被国际积极心理学协会评为2025年度杰出实践者。他现居新泽西州阿斯伯里帕克。 这个简单却强大的心理练习，能帮你理清方向、点燃动力...

Michael Simmons 是一位知名的企业家、作家和学习专家。在这篇文章中，他深入探讨了在信息过载时代如何寻找和利用突破性知识的重要性和方法。 未读的书不是负担，而是你对世界的好奇心。为什么聪明人从不强求读完每本书？如何用高效阅读法在信息洪流中真正成长？ 02:00 非常成功的人士为何身边总有大量未读完的书？揭秘高效阅读方法！ 04:01 如何通过分行阅读挑选最有价值的书籍？步骤详解 06:03 知识的谦逊：如何帮助我们扩大知识...

你的欲望，是你内心真正想要吗？ 你以为在做选择，其实只是模仿他人的欲望。 本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《欲望陷阱：自己到底想要什么？你以为在做选择，其实只是模仿他人欲望》 全球经典深度思考，深读一年，遇见更清醒的自己。会员专区100期以后的收费内容请到阅览室知识库中查看。 购买会员专区，赠送阅览室年费知识库，知识库中有100期以外的全部的付费内容，付费后联系微信客服caozhecn。 你现在想要的东西——那辆车...

你的欲望，是你内心真正想要吗？ 你以为在做选择，其实只是模仿他人的欲望。 你现在想要的东西——那辆车、那个职位、那次旅行——真的是你想要的吗？还是因为你在社交媒体上看到别人拥有了，所以你觉得自己也“需要”？ 今天分享的文章来自 Luke Burgis，他是哲学思想家勒内·基拉尔理论的践行者与传播者。基拉尔也是硅谷创投教父彼得·蒂尔的哲学导师。 如果你也有这样的困惑，不知道如何做出选择，那么这篇文章或许能给你一些帮助。 全...

本文作者Mark Manson 美国著名博主和企业家，是《时代》、CNN的专业撰稿人，《纽约时报》畅销作家，同时，他还是Infinity Squared Media LLC的首席执行官 和创始人。 本文提出了一个非常有趣的“倒置定律”，即在追求某些心理或精神层面的目标时，过度的努力往往会适得其反，达不到预期的效果。作者举了许多例子佐证这一点，如追求自由、幸福、被爱等，过分渴求这些东西反而会阻碍其实现。 这似乎与我们的直觉相悖，但作者用“防溺水...

《梅尔·罗宾斯播客》（The Mel Robbins Podcast）是全球最成功的播客节目之一 ， 旨在帮助人们改善生活。主持人梅尔·罗宾斯活力满满 ，拥有丰富的励志思路与实用建议。 本期嘉宾简介：艾玛·格林，《创智赢家》评委、Good American联合创始人、Skims创始团队成员、企业家、投资者。 02:17 时尚界的创业故事：嘉宾如何找到市场需求并创立Good American 04:26 Cruncher社区的艰辛与成长：一位女性领袖的故事 06:45 从街头幻想到现实：...

谈恋爱意味着，总有那么一些时刻，你会觉得伴侣的某些行为让你抓狂。无论你多么爱他们、多么欣赏他们身上的优点，他们总会有一些不经意的举动，或是该做却忘了做的事，悄悄刺痛你的神经。 事实上，我们每个人都会做一些让他人恼火的举动，对于那些朝夕相处的人来说，尤其如此。这些行为大多源于习惯、疏忽、健忘或无心之失，并非出于恶意。然而，当这些问题反复发生却从未被提及，它们就可能成为滋生怨恨与隔阂的温床。 在我的工作...

安德鲁·胡伯曼博士是一位神经科学家，斯坦福大学医学院副教授，同时也是一位播客主持人。如今，关于如何提升身心状态的信息铺天盖地，让人眼花缭乱，很难分辨哪些是最新的科学研究成果。幸运的是，安德鲁·胡伯曼博士深入浅出地讲解了关于习惯、大脑、睡眠、营养补充剂以及他个人常用方法的研究。您将了解到为什么高皮质醇水平并非坏事，安德鲁关于如何克服倦怠的建议，改善睡眠的新科学原理，如何更轻松地养成和坚持更好的习惯 怎...

本文内容原视频将近两个小时，已经上传到阅览室。 显化的关键，是让意图深入那片看不见的潜意识海洋，因为潜意识才是显化的真正执行者。 James (Jim) Doty 教授，医学界，他是顶 尖神经外 科医 生；学术界，他是慈悲科学的开拓者；在我心里，他是一位用爱与觉知安抚人间的智者。2008年，他卖掉一家手术器械公司的股票，把钱全部投入到慈善：致力于开发人类内在善意。他带领团队研究慈悲的神经机制，把这些方法带进医 院、学校和企...

为什么有人总在成功，而你却总在追逐目标？系统思维才是长期赢家的秘密。从《呆伯特》作者到巴菲特，他们靠的不是宏大目标，而是每天坚持的小习惯。你的日常是目标驱动还是系统驱动？ 史考特·亚当斯，Scott Adams影响世界的《呆伯特》漫画作者、职业演说家、畅销书作家。 亚当斯是在互联网上发表漫画创作的第一人，他自1995年起就变成了一位全职漫画家，在此之前他曾在克罗克国民银行、太平洋贝尔等公司工作16年，而这16年上班生涯...