刚过七点半

2006年，21岁的C罗，初登世界杯赛场，17号的C罗被称作“小小罗" 2022年，35岁的梅西终于捧起大力神杯。 从2006到2026，他们六届世界杯的奋战，也是我从懵懂孩童到步入社会的成长轨迹。 当曾经熬夜看球的少年长大成人，再回头看世界杯，有人说它在00后的时代变了味，也有人说它只是换了种方式继续陪伴我们，包容新生热爱足球这项运动的人。 本期，我们聊聊00后视角下的世界杯，那些不一样的看法。 在小宇宙查看该单集文稿

小时候觉得大人是遥远、成熟、甚至贴上了有点“老”的标签。 可一转眼，首批00后早已跨过25岁，所有00后都正式告别青春期，彻底走出十几岁的年纪。 我们没有迎来想象中肆意潇洒的成年生活，反而在某一个瞬间突然惊醒：原来我们，真的不再年轻了。 25岁从不是青春的终点，而是人生清晨的七点半。天刚擦亮，前路漫长，一切刚刚好。 本期和作为特殊节目，【与友刊】两个01年想与大家聊聊当代00后那些“不再年轻”的瞬间。 在小宇宙查看该...

现在的人终于觉醒了，终于知道要爱自己了，！所以，在 2026年的 5月20号， 5 2 0 的这一天当中，我希望你们能够更好的爱自己，更加的以温柔待自己。 但是什么是爱自己的方式呢？是停止自我攻击，接纳自身的不完美？还是让自己被帮这个世界欺负自己？ 爱其实就是一杯水，只有先盛满自己，才能溢出来爱他人。 活成自己舒服的样子，就已经是最好的爱己。不被世界绑架，不被社会规则裹挟，坦然普通，自在松弛，温柔爱自己。 在小宇宙查...

为什么越努力越疲惫？越懂事越内耗？ 这一期，我们聊聊当代年轻人最真实的生活状态：爱你老己不是一句口号，而是情绪自愈的刚需。高压生活里，我们如何用小仪式感自我充电？悦己消费从冲动剁手，转向理性清醒，不被消费主义绑架，不为面子买单，只取悦自己的本心。 我们不聊鸡汤，只谈真实：如何用低成本方式治愈自己，如何把钱花在真正让自己快乐、长久增值的地方，在爱自己与理性生活之间找到平衡。 允许自己难过，允许自己暂停...

其实并不用急着靠岸，本身漂泊也是种答案。“奥德赛时期”是人的一段经历，为何不享受这段经历的过程？让它成为人生中特有且丰满的一块拼图。 在小宇宙查看该单集文稿