気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜

今回は、『 時間差で変わる、つながるコミュニケーション。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「時間差で変わる、つながるコミュニケーション」について。 コミュニケーションがつながっているように見えても、微妙にズレる、つながることがある。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、...

今回は、『 人生のプログラム=脚本。道を聞く人、聞かれる人。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム=脚本。道を聞く人、聞かれる人。」について。 子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム＝脚本。道を聞く、聞かれる。そこにも脚本がありそう...

今回は、『 自発するチカラと、心の仕組み。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「自発するチカラと、心の仕組み。」について。 何かの行動をする時。そこにはどんな意味があるのか。何が起きているのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」 第2回目「心の仕組み...

今回は『 心のエネルギー、消費期限と賞味期限。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「心のエネルギー、消費期限と賞味期限。」について。 承認欲求を満たす刺激＝ストロークで満たされる、心のエネルギー。食べ物と同じく、必要不可欠なもの。そして、一度手に入れれば、そのあとずっと心は満腹。と...

今回は『 正しい答えと、求める答えのすれ違い。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「正しい答えと、求める答えのすれ違い。」について。 コミュニケーションの法則を押さえて答えていても、すれ違いの起きることがある。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づ...

今回は『 人生のプログラム=脚本。点と点、結ばれるストーリー。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム=脚本。点と点、結ばれるストーリー。」について。 子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム＝脚本。そのポイントを知ることで、どんな意味...

今回は『 姿勢まっすぐ、心の仕組み。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「姿勢まっすぐ、心の仕組み。」について。 普段、何気なく、立ったり座ったり、動いたり止まったり。そんな時、自然と取られている姿勢。そこにはどんな意味があるのか。何が起きているのか。気づくヒントが得られます。 第1...

今回は『 おなじみメニュー。入れるもの、入れないもの。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「おなじみメニュー。入れるもの、入れないもの。」について。 何気なく食べている、おなじみのメニューとそこに入っている食材。そこには、どんな意味があるのか、ないのか。気づくヒントが得られます。 第...

今回は『 違う狙いのコミュニケーション 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「違う狙いのコミュニケーション」について。 コミュニケーションの中には、違う狙いを持つものもある。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲...

今回は、『 人生のプログラム=脚本。流れるプールで感じること。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム=脚本。流れるプールで感じること。」について。 子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム＝脚本。そのポイントを知ることで、どんな意味が...

今回は『 生み出すチカラと、心の仕組み。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「生み出すチカラと、心の仕組み。」について。 何もないところから、何かを生み出す。生み出したい。そんな時、どんなコツがあるのか。何が起きるのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求は誰もが持っている...

今回は、『 祝う、味わう、こころの貯金。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「祝う、味わう、こころの貯金」について。 何かの記念や、自分にとって、意味のあること。それを祝うことに、どんな意味があるのか、何が起きるのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求は誰もが持っている原...

今回は、4週連続_特別シリーズの第4回目（最終回） 『 コミュニケーション３つの法則と、３つのドア。振り返りと、まとめ。 』 のお話です。   4週連続で、これまでの配信を理論ごとに振り返る「特別シリーズ」をお届けします。 約1年半にわたって配信してきたエピソードの中から、各理論に関する回をピックアップし、まとめてご紹介。これまで聞いてくださった方にも、最近聞き始めた方にも、心理学のポイントとその見方を、より...

今回は、4週連続_特別シリーズの第3回目 『 人生のプログラム=脚本。振り返りと、まとめ 』 のお話です。   4週連続で、これまでの配信を理論ごとに振り返る「特別シリーズ」をお届けします。 約1年半にわたって配信してきたエピソードの中から、各理論に関する回をピックアップし、まとめてご紹介。これまで聞いてくださった方にも、最近聞き始めた方にも、心理学のポイントとその見方を、より深く味わっていただければと思います...

今回は、4週連続_特別シリーズの第2回目 『 心の中の「親・成人・子ども」。振り返りと、まとめ 』 のお話です。   4週連続で、これまでの配信を理論ごとに振り返る「特別シリーズ」第2回目をお届けします。 約1年半にわたって配信してきたエピソードの中から、各理論に関する回をピックアップし、まとめてご紹介。これまで聞いてくださった方にも、最近聞き始めた方にも、心理学のポイントとその見方を、より深く味わっていただけ...

今回は、4週連続_特別シリーズの第1回目 『 承認欲求を満たす刺激=ストローク。振り返りと、まとめ 』のお話です。   今回から4週連続で、これまでの配信を理論ごとに振り返る「特別シリーズ」をお届けします。 約1年半にわたって配信してきたエピソードの中から、各理論に関する回をピックアップし、まとめてご紹介。これまで聞いてくださった方にも、最近聞き始めた方にも、心理学のポイントとその見方を、より深く味わっていた...

今回は、『 自分とのコミュニケーション。振り返りと、まとめの効果。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「自分とのコミュニケーション。振り返りとまとめの効果。」について。 コミュニケーションと言えば、人と人とのやり取りをイメージするものの、それだけではない。自分自身の心の中でのやり取...

今回は、臨時の宣伝回になります。 ご興味のない方は、スルーしてください。 8月2日～全5回、1回あたり60分のZoomによるオンライン講座を、明治大学リバティアカデミーにて、開講いたします。 心のセルフマネジメント ～生き方の癖を活かすコツ・変えるコツ「からむ・こじれる人間関係、その理由と対応」編～ https://academy.meiji.jp/course/detail/7317 ＜Podcast関連回＞ 第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」 第20回目...

今回は、『 人生のプログラム=脚本。実現させるチカラ。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム=脚本。実現させるチカラ。」について。 子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム＝脚本。そのポイントを知ることで、どんな意味があるのか、どうした...

今回は、『 身振り手振りで、見える、つながる。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「身振り手振りで、見える、つながる。」について。 何かを表現するときや、感情的になるとき、表れる身振り手振り。そこには、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承...

今回は、『 選ぶ、選べる。選べない、選ばない。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「選ぶ、選べる。選べない、選ばない。」について。 日々、多かれ少なかれ、何かを選んでいる。選ばないでいる。そこには、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲...

今回は、『 のれん、看板。わかりやすいコミュニケーションのチカラ。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「のれん、看板。わかりやすいコミュニケーションのチカラ。」について。 コミュニケーションと言えば、人と人とのやり取りをイメージするものの、それだけではない。身近なところで言えば、お...

今回は、『 人生のプログラム=脚本。ビーフシチューで感じること。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「人生のプログラム=脚本。ビーフシチューで感じること。」について。 子どもの頃に書き、大人になっても従っていると言われている、人生のプログラム＝脚本。何気ない場面から、そのポイントを知...

今回は、『 自由にして良い。活き活きする人、戸惑う人。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「自由にして良い。活き活きする人、戸惑う人。」について。 制限されるより、自由が良い。誰でもそう思っていそうなものの、実は違う。人による。そこには、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気...

今回は、『 遅刻する人、される人。惹かれ合う魅力。 』のお話です。 お伝えしている心理学ですが、 皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。 その見方・活かし方を、ご紹介します。 今回は、「遅刻する人、される人。惹かれ合う魅力。」について。 たかが遅刻、されど遅刻。そこには、どんな意味があるのか、何が起きているのか。気づくヒントが得られます。 第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点...