北京叮咚

太极观真

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以太极之理观天下之事太极是做减法,是修炼,不是做加法。太极要越练越软越松,不是在练力气、速度和技巧。初学入门的爱好者,尤其要注意这些,练反了,不光不能养生,还可能伤及身体,适得其反。

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北京叮咚

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0145松沉:太极拳八反之一:挨哪儿不要哪儿 25.06.2019
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0153太极观真 康伟老师讲太极--道功之拳 25.06.2019
0152松沉:太极拳八反之八——致我们失散多年的“双胞胎兄弟” 25.06.2019
0154太极观真 康伟老师讲太极--阴阳的变化规律 25.06.2019
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0155为什么说太极拳有独特的养生效果 25.06.2019
0157汽车要保养,养生要提早 25.06.2019
0159太极的养生功效立竿见影 25.06.2019
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0160太极养生是练精气神,健身是练筋骨皮 25.06.2019
0122康伟聊太极-国之利器,不可以示人 01.06.2019
0121康伟聊太极-如棉裹铁 01.06.2019
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0123康伟聊太极-分虚实是太极拳之第一要务 01.06.2019
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0127康伟聊太极-“太极劲”的性质是“空灵劲 01.06.2019

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