言开雾散

在匆忙的学习、工作和生活中，我们有时会突然停下脚步，去做一些看似有些“跳脱”或者“无意义”的事情。可能是泡澡前点一只香薰蜡烛，可能是一个人背包奔赴江河大海，可能是节日里的一场狂欢派对，也可能只是独自在路边慢慢散步、慢慢看。我们的心似乎在渴求着仪式感，似乎需要用片刻的停顿，来听听自己的内心，来感受这个世界。   00:48  现在生活中的节日好像越来越多了，我们都是如何过节，都有哪些节日仪式？ 03:50 &nb...

有这么一个故事：普通人吃了名为“才能球”的棒棒糖，瞬间便能激发出他身上隐藏的顶级才能，而那些顶级才能，最终带着他走向了何方？这么一个玄幻故事，最终是美好的童话还是残酷的寓言？于现实生活中的你我而言，又带来了怎样的思考与讨论？     01:09  假如有这么一种棒棒糖，吃下去就能激发普通人身上的顶级才能，他的生活会变成什么样子？ 04:18  明明轻松拥有了3种顶级才能，他为什么反而绝望了？ 09:25 &n...

最近朋友之间时不时会问一句：《给阿嫲的情书》你看了吗？ 起初是Aria看完之后推荐了Cherry，Cherry看完之后很上头，立马决定聊一聊这部电影。 可真到要聊的时候突然发现，两个人对同一部电影要聊什么样的角度迥然不同。抱着好玩的心态，两个人决定：先聊再说。于是诞生了本栏目史上最多暂停、讨论、再录的录制，和最费脑剪辑。但是剪辑的过程中，因为反复重听，又对这部影片以及由此产生的讨论有了新的感受 00:49 《给阿嫲的情书...

不知道从什么时候开始，我们学会了自我批判，甚至是无意识的。 我们甚至会在别人批判我们之前，先完成了内心对自己的责备。 因为“犯错”，因为“做得不够好”，我们会不开心、会焦虑、会恐慌。 而自我批判除了时时刻刻提醒自己这件事，也时时刻刻加重着内心的煎熬。 明明会因此而不开心，却似乎难以挣脱。 这期的讨论，我们想要拆解这种心理活动的产生、对自己的影响，以及如何“取其精华，去其糟粕。” 我们希望活得更坦然，更自由。...

烦恼，或许是一个太大的话题。 但不可否认的是，几乎每个人都有各自的烦恼，至少曾经有过。并且几乎每个人都希望消除烦恼，没有烦恼。 而我们讨论的起源，是一次心理相关的活动，触动了内心对于烦恼的不同感受，于是开始了这一场对于烦恼的探讨。 从自身的烦恼聊起，不断追问内心对于烦恼的各种疑问：究竟什么是烦恼？烦恼是真实的吗？烦恼究竟烦的是事，还是情绪？有没有什么消除烦恼的方法？情绪又是什么？负面情绪就一定是“坏”...