我會好好生活

【鬼月(吉祥月)特輯來了!】農曆七月即將到來，在華人文化中被稱為「中元月」，其中最重要的一天是農曆七月十五日的「中元節」，又稱「鬼節」「盂蘭盆節」或「地官赦罪日」，在不同的信仰中皆有不同的視角等等。 有人說，農曆七月是鬼門開的月份，是好兄弟回到陽間的時候，所以滿是禁忌與恐懼。但從某些角度看，鬼月其實不是要嚇人，而是提醒我們敬畏無形、珍惜有形、修善積福。這一集 Eddie 與 33 一起從鬼月的由來、禁忌、真的有...

想學新技能、轉換跑道、逆轉人生，卻常卡在一個思維：「我現在才開始，會不會太晚了？」可是啊，除了現在開始努力，你真的有更好的選擇嗎？有些苦，是你此刻不吃，以後會越來越苦? 👉 還在遲疑自己的你，這集就是要來踢你一腳的! 🎯本集大綱 🟡 人生許多時候，其實沒有太多選擇 🟡 努力總歸是有意義的 🌟 金句重點 💬 人生是你耗不起的，錯過就不再回頭   --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好...

成功跟你的家境、你的外表、你的年紀都沒有直接關係，如果你還在羨慕別人成功、懷疑自己不夠格嗎？成功從來不看你是誰，而是你「相信什麼」、「願意做什麼」。你要的不是更好的條件，而是一顆裝滿勇氣的心。就像氣球能不能飛，不是看外表，而是裡面有沒有氣。成功不挑人，只挑願意為夢想充氣、選擇飛翔的人。👉 今天的節目，帶你聽一個氣球的故事，重新找回那個敢夢、敢飛的自己。 🎯本集大綱 🟡 比外在更重要的是，你裝滿了什麼？...

你有沒有想過，為什麼有些人一開口就讓人信服，而有些人再努力卻始終被忽略？關鍵從來不是能力，而是那份源自內在的自信。一種會悄悄滲透人心的力量——叫做影響力。今天這集與你聊聊，那些真正帶來影響的人，是怎麼靠自信改變命運，影響別人。 🎯本集大綱 🟡 影響力的本質，就是發揮自信? 🟡 拿破崙: 讓士兵相信自己值得更好  🟡 簡·愛的人格魅力 🟡 提升自信四大關鍵練習?   --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣...

在很多人眼中，那些看起來「做不到」的事情，就是不可能。但在強者眼中，那些困難、阻礙、嘲笑、挫折，通通都是計畫內的日常。這一集，我想和你分享兩個令人敬佩的人物——歐巴馬與古柏坦，他們怎麼把「怎麼可能」變成「就是可能」，他們都不是一開始就被相信的人，但他們用行動證明：實現理想/目標的氣魄，就是你最大的底氣。希望你聽完後，也能重新相信你手上的夢想，不小。 🎯本集大綱 🟡歐巴馬: 從印尼小男孩到美國總統 🟡從理想...

大部分人都希望自己的人生越來越好，但為什麼真正做到的人這麼少？或許有人懂得道理卻做不到，有人連方向都搞不清楚，就更容易陷入迷惘。所以，關鍵不是努力，而是你有沒有掌握對的方法。這集，想跟你分享人生中很受用的「上坡人生四大心法定律」，帶你在上坡路上事半功倍。 本集大綱: ▶️ 慢馬定律 ▶️ 餡餅定律 ▶️ 嫉妒定律 ▶️ 烏鴉定律 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website -...

這集【自我洞察系列】邀請到一位極具創意才華的好朋友—— Eric 。他是未來餐飲集團的共同創辦人，同時也是旗下餐廳整體創意味覺體驗的總策劃者。在上集除了分享到過去曾是一名運動員，後來進入餐飲世界，從學徒、主廚，最終投入蔬食品牌創業等等歷程。透過這段分享帶我們回望那段從迷茫到覺醒的歷程，如何逐步活出自己的創意人生? 更從創意料理視角分享了，在 AI 時代裡，我們如何從生活中提煉創意、重新活出獨一無二的人生風味。這...

這集【自我洞察系列】邀請到一位極具創意才華的好朋友—— Eric 。他是未來餐飲集團的共同創辦人，同時也是旗下餐廳整體創意味覺體驗的總策劃者。在上集除了分享到過去曾是一名運動員，後來進入餐飲世界，從學徒、主廚，最終投入蔬食品牌創業等等歷程。透過這段分享帶我們回望那段從迷茫到覺醒的歷程，如何逐步活出自己的創意人生? 更從創意料理視角分享了，在 AI 時代裡，我們如何從生活中提煉創意、重新活出獨一無二的人生風味。這...

這集【自我洞察系列】邀請到一位極具創意才華的好朋友—— Eric 。他是未來餐飲集團的共同創辦人，同時也是旗下餐廳整體創意味覺體驗的總策劃者。在上集除了分享到過去曾是一名運動員，後來進入餐飲世界，從學徒、主廚，最終投入蔬食品牌創業等等歷程。透過這段分享帶我們回望那段從迷茫到覺醒的歷程，如何逐步活出自己的創意人生? 更從創意料理視角分享了，在 AI 時代裡，我們如何從生活中提煉創意、重新活出獨一無二的人生風味。這...

今天這集【自我洞察系列】邀請到好朋友，同時也是 超人氣Podcast 女子健心室主持人 Peipei 一起來聊聊不同階段的自己，甚至在創作歷程中，如何面對創作低潮? 如何臣服與轉念? 其中也分享到過去如何一步步經營出一檔人氣Podcast上節目的心法與策略! 在下集Pei更分享到高敏的自己，如何開始如實接受自己真實的面貌? 一起先來聽聽(下集)的精彩內容吧! 🎯本集大綱: 上集 ▶️ Peipei 如何面對創作低潮? 如何臣服與轉念? 下集 ▶️ 低潮如何...

今天這集【自我洞察系列】邀請到好朋友，同時也是 超人氣Podcast 女子健心室主持人 Peipei 一起來聊聊不同階段的自己，甚至在創作歷程中，如何面對創作低潮? 如何臣服與轉念? 其中也分享到過去如何一步步經營出一檔人氣Podcast上節目的心法與策略! 總之，一起先來聽聽(上集)的精彩內容吧! 🎯本集大綱: 上集 ▶️ Peipei 如何面對創作低潮? 如何臣服與轉念? 下集 ▶️ 低潮如何傾聽自己內在聲音? 如何安放情緒? ▶️ 如何一步步建立出一檔...

我們正在經歷一場人類思維模式的大洗牌。AI可以幫你寫文案、做簡報、剪影片，但它幫不了你找方向、做選擇、重新出發。在這個工具隨手可得的時代，你最大的競爭力，不是技能，而是「破局」的能力。這集就來聊聊：在 AI 時代，唯有敢打破框架、重建規則的人，才能走出自己的路。否則你會越努力，越迷路。 🎯 本集大綱 ▶️ 什麼是破局思維? ▶️ 破局思維3大關鍵策略要素? ▶️ 破局思維4大核心技巧? ▶️ Ai時代，領路人都需要破局思維? 💬...

很多人都在尋找「怎樣才叫過得漂亮的人生」，但說再多道理和活法，終究很難對每個人有標準答案。但有幾件事可以很確定：有些人生，絕對不值得你再浪費時間。 今天這一集與你分享：不論你幾歲、不管你現在在哪裡，有3種人生，走下去只會越來越失去自己。而真正優秀的、活得漂亮得人，從不會選擇那樣的路。 🎯 本集大綱 ▶️ 哪三種人生不值得過? /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架...

你是否也曾因為害怕失敗、不夠好、被否定，而讓自己停在原地不敢前進？  今天，我想陪你聊聊「恐懼」這件事。不是要你忽視它、否定它，而是一起看見它的本質，並一步步拆解它。因為你會發現，真正的自信，不是你從來不怕，而是你學會了在恐懼中，仍然選擇相信自己。 🎯 本集大綱 ▶️ 恐懼真的存在嗎? ▶️ 恐懼的類型？ ▶️ 治癒恐懼的2大步驟? ▶️ 培養自信的5大奇效步驟?  /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中...

有時候你以為自己正在崩壞，其實你只是正在醒來。覺醒不是為了變得更厲害，而是變得更誠實。這集， 我 與 33 一起聊聊那些靈魂開始甦醒時的細節與轉變——如果你最近感到混亂、質疑、孤獨，也許你不是卡住了，而是走在靈魂正在重組的路上。 本集大綱 🎯上集 ▶️ 什麼是覺醒？ ▶️ 覺醒會發生的情境與跡象 ▶️ 為什麼有些人覺醒快？有些人卡住？ 🌟本集金句 💬 「你不是崩壞了，而是在拆掉不再適合的自己。」 💬 「不必完美，不必急，只...

有時候你以為自己正在崩壞，其實你只是正在醒來。覺醒不是為了變得更厲害，而是變得更誠實。這集， 我 與 33 一起聊聊那些靈魂開始甦醒時的細節與轉變——如果你最近感到混亂、質疑、孤獨，也許你不是卡住了，而是走在靈魂正在重組的路上。 本集大綱 🎯上集 ▶️ 什麼是覺醒？ ▶️ 覺醒會發生的情境與跡象 ▶️ 為什麼有些人覺醒快？有些人卡住？ 🌟本集金句 💬 「你不是崩壞了，而是在拆掉不再適合的自己。」 💬 「不必完美，不必急，只...

你是不是也曾困惑：「我的人生使命到底是什麼？」我們都想成為有意義的人，做有價值的事。但你知道嗎？使命不是一開始就知道的，而是當你越來越喜歡現在的自己時，它才會慢慢浮現。本集一起來聊聊：如何在體驗中，看見使命，活出真正的自己。 🎯 本集大綱 ▶️ 人一定要有使命嗎? ▶️ 「使命」不是找來的，而是活出來的？ ▶️  尋找使命的順序? ▶️ 人有使命差在哪裡? 🌟 本集金句 💬「使命不在遠方，而在你一次次真心投入的當下裡。」...

如果你一直以為遲遲沒有活成喜歡的自己，是自己缺乏自律，那麼你一定要來聽聽這一集。陪你一起重新感受正確思維，認識什麼才是真正行動力的源頭? 也帶你顛覆「努力＝成功」的迷失，甚至活出自己，從來都不是要跟誰一樣的努力、自律或行為展現，那是什麼呢? 🎯 本集大綱 ▶️ 與其逼自己自律，不如先問一個關鍵問題? ▶️ 是什麼偷走你的行動力？ ▶️真正讓人強大持久的行動力? /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境...

回頭看，那些真正推動改變人生方向的，往往都不是明確的答案，而是一個讓你感受到熱血的畫面。就算一開始不知道對不對，只要那個想像能點燃你，人生就會開始動起來。熱血不需要完美的藍圖，它只需要一個信念、一個發自內心的感覺：這件事值得你去試、去闖、去燃燒很多時候當你動了，命運就會開始幫你開路。這集從這幾年的成長歷程，分享想像力在 Eddie 生命中扮演的「角色」與「帶來哪些意義」? 如果你也感到迷惘，對於人生沒有方...

這集接續前兩集聊的金錢焦慮來源與如何化解，在這一集， 我 與 33 最後來關於「自我實現(夢想實踐)」前中後期的金錢觀念?一起來聽聽吧! 本集大綱 上集 ▶️ 金錢焦慮的三大來源? 中集 ▶️ 如何化解三種金錢焦慮？ 下集 ▶️ 自我實現前中後期的金錢觀念? 本集金句 💬 「當你開始信任自己的價值，金錢就會開始靠近。」 💬 「不必完美，不必急，只要願意走下去，就已經在改變了。 」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣...

這集接續上一集聊的金錢焦慮來源，這一集在這一集， 我 與 33 繼續來聊聊如何化解三種金錢焦慮？也聊到很多人以為，只要有錢、有資源、有背景，就能實現夢想。但真正的自我實現，是來自內在的「創造力、行動力、持續力、信念力」。一起來聽聽吧。 本集大綱 上集 ▶️ 金錢焦慮的三大來源? 中集 ▶️ 如何化解三種金錢焦慮？ 本集金句 💬 「焦慮不是敵人，而是一種來自內在的提醒訊號。」 💬 「只要有「讓自己變強的能力」，你就能一點...

如果你曾因為金錢的壓力，而懷疑自己的夢想是否太遙遠？在這一集， 我 與 33 來聊聊「金錢焦慮」這個現代人最普遍卻又最隱微的痛。從社會比較、原生家庭到自我理想，我們一起揭開這些焦慮背後的根源，並學會用更溫柔、更信任的方式，重新建立你與金錢的關係。 本集大綱 上集 ▶️ 金錢焦慮的三大來源? 下集 ▶️ 如何化解三種金錢焦慮？ 本集金句 💬 「真正的富足，是你終於願意支持你自己。」 💬 「焦慮不是來打擊你，而是提醒你可以...

任何時代，真正能走得遠、站得穩的人，往往是那些悄無聲息、默默發光的人。他們不張不揚，卻步步為營。今天這集，與你分享：那些真正成熟又強大的人，為什麼都選擇安靜地變強？ 🎯本集目錄 ▶️ 為什麼悄無聲息的人更容易成功？ ▶️ 兩大成功底層力? 💬 「真正厲害的人，不是大聲宣告，而是默默走在路上。」 💬 「不炫耀、不解釋、不抱怨，才是內心真正的強大。」 💬 「沉默的力量是：靜悄悄地成長，悄無聲息地綻放。」 /// 🌟本系列...

不知道你有沒有發現，總有些人在日常當中就默默的變強了？ 很多時候絕對不是他們比較幸運，而是他們在日常的底層行為模式中，都在做兩件別人沒注意的事!? 這集，我們一起來拆解：高成效人的成長邏輯，到底藏在哪些看不見但大家都做得到的選擇裡？你也會發現：你並不需要靠意志力變強，而是靠一種更溫柔卻更有力的方式，慢慢長出自己想要的人生模樣。 🎯本集目錄 ▶️ 高成效人的兩大底層祕密? 💬 沒有意圖的努力生活，只會自我消耗。...

#不是7號人也可以聽喔! #有信任的課題的朋友也都適合聽! 生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義，就能幫助你重新認識自己、掌握自己，找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要分享(1~9號數)，一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題，甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物，還有如何透過轉化挑戰，看見挑戰背後的生命...