我會好好生活

你是否總是毫無保留的支持他人，卻忘了照顧自己的需求?當共感力太強、同理心失衡時，我們可能會把別人的情緒、課題，甚至人生都背在自己身上。這一集Eddie和家有特殊兒及被診斷出ADHD的靈媒_地球媽媽一起聊聊：有力量的善良是什麼？同理心與共感力有什麼不同？助人工作者、高敏感族群，又該如何建立健康的能量界線？✨最後，我們也分享將在7月26日舉辦一場針對《助人工作者公益活動》的初衷，希望陪伴每一位總是在照亮別人的你，也...

本集為Eddie與夥伴33、地球媽媽共同主持新節目《靈魂玩家》第一集，我們想和大家分享，三個原本走在不同道路上的人，是如何相遇、如何感受彼此頻率、建立信任，甚至決定一起創造《靈魂玩家》這個品牌。當然我們也一起聊聊這個時代「合作」的重要性?! 如何找到熟於自己的靈魂玩家?!以及我們將在2026年8月15日舉辦實體線下活動(Live Podcast + 實體工作訪)，想陪大家重新認識自己、探索天賦、療癒內在，勇敢玩出屬於自己的生命劇本。...

有些人用文字說故事，有些人用音樂表達自己，而今天這集《有趣人生提案》的來賓黑皮，選擇用黑白線條一筆一畫，畫出屬於自己的人生。這集我們邀請到擁有獨特插畫風格的插畫家黑皮，和我們分享他的成長與創作歷程，如何把人生當作是一場創作，勇於在嘗試的過程中，去找到有趣的點，也在過程中去擴大自信與更多的可能信?! 更分享到如何在一次次小小的勇敢裡累積自信，透過溫柔地自我對話，重新找回相信自己的力量。更聊到如何在自己...

你是否也曾經懷疑過，什麼才算真正的成功？當我們不再用別人的標準衡量自己，而是開始傾聽內心的聲音，人生的方向也會悄悄改變。本集《靈魂導航系列》，Eddie 與靈媒地球媽媽一起聊聊：什麼是靈魂？如何找到屬於自己的信念？又該如何在不同人生階段，建立專屬於自己的成功模式？或許成功從來不是成為別人眼中的樣子，而是越來越靠近真實的自己。如果你正在尋找人生方向，想要聽聽還有什麼方法可以練習，這集獻給你。 本集大綱 🟡...

有時候我們以為找不到方向，但其實更多時候，不是沒有答案，而是因為我們忘了傾聽自己。要相信你人生的方向，都不是藏在他人的身上，而是早已透過你的身體、情緒感受，甚至反覆出現的興趣、渴望與生命經驗，不斷向你發出訊號。 2026 已經過了一半，或許現在正是重新校準人生羅盤的時刻。如果你也正站在人生的十字路口，希望更認識自己、找到下一步的方向，可以來聽聽這集Podcast， Eddie和Carrie一起聊聊如何從身心的訊號中，看見...

如果人生可以活出一種「為自己勇敢」的樣子，你會想成為什麼模樣？這集 我們邀請過去曾是台灣知名旅遊節目《食尚玩家》《鬧著玩》的製作人 鍾文芳 Pia ，除了分享一路走來的職涯歷程，如何活成現在的自己? 更帶來新書 《40擺在眼前，不想工作就出去看看別人怎麼生活》 ，分享她如何在16個月、31 個國家，遊走在不同的時區，這段旅程不是走在預設的路上，而是在相遇與拉扯之間保持彈性，也允許偶爾脫軌演出，卻也帶她去看見更多新的...

今天這集展開關於一個「愛自己」的新系列。這系列主要想一起從「當我們開始理解自己與自己的關係，不管活出真實自我，又或是在人際、情感關係中懂得如何善待自我後，人生會如何慢慢產生改變? 」這集我們邀請到斜槓創業家 Phoebe，一起聊聊她如何從服飾、造型、攝影等熱愛中，慢慢活成現在的自己。也一起聊到：在關係、感情與低潮裡，如何不再透過別人的回應定義自己；以及在追尋熱情與理解自我的過程中，如何慢慢建立真正的價值感...

有時候，熱情不是突然找到答案，而是在一次次的感受、探索與生命創作組合裡，慢慢長出自己的樣子。這集《活出你的熱情》，邀請到當代植物藝術家 Cisco 張芝瑄，一起聊聊她如何從植物、創作與生命週期的視角，看待成長、自我探索與「活成自己」。過去從產品設計、平面設計、花藝到當代藝術創作的這段生命旅程。讓人感受：生命裡我們不需要急著追趕別人的節奏，而是像植物一樣，在自己的季節裡扎根、醞釀與綻放。人生真正重要的，不...

有沒有過這一種感覺，明明很想改變，也想了很多方向，甚至也開始觀想那個更好的自己， 但似乎在某個地方始終卡住，內在渴望的樣子與生活，好像一直沒有真的前進？問題也許不是你不夠清晰，而是你忽略了一個更關鍵的東西。這一集，我們想聊的就是——為什麼總渴望前進，卻沒有真正改變？如果你也覺得卡住，或許這集可以帶給你一點小啟發! 馬上一起來收聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 為什麼只有觀想遠遠不夠? 🟡 實現理想樣貌不順暢的人...

在《活出你的熱情》這個系列中，我們邀請那些有想法、有勇氣、更有行動力的人，帶我們看見——一件喜歡的事，如何被一步一步活成熱情，甚至成為一種獨特的生命風格與力量。這一集，我們邀請到當代藝術策展家 Steven 。從他的生命歷程出發，一起感受這樣的旅程，如何在不同階段孕育出不同形式的熱情？一起從他的視角，感受一下活出熱情的關鍵思維與路徑？如果你也正在尋找屬於自己的那份熱情，相信這一集會帶給你一些不一樣的啟發。馬...

今天這一集《有趣人生的提案》我們邀請到的來賓 Phoebe 。一位來自倫敦，卻選擇在台北生活的女生。她目前是倫敦出版業的遠端工作者，同時也是一名 KOL。從當初因緣際會來台北當模特兒，到回倫敦完成大學學業，再次選擇回到台北生活——是什麼樣的渴望與吸引，讓她一次次跨越城市與人生階段，做出這些選擇？這段看似來回的旅程，其實正在打開她對人生更大的想像，也讓她更確定自己想要的是什麼樣的生活。如果你也正在思考人生的下一步...

《有趣的人生提案》:每一段精彩的人生，都始於一次勇敢的選擇； 而活出真實的自己，更是一次次選擇的累積。這系列希望透過更多「小人物活出大世界」的故事，帶給更多人勇氣與啟發，去創造屬於自己的有趣人生。《有趣的人生》不是完成了什麼，而是那份敢為自己做選擇、活出有趣人生的勇氣。 今天這一集，我們邀請到Michelle @michi_yu，是一名空服員， 在原本穩定的軌道上選擇暫停， 跟著內在的聲音，勇敢踏上韓國就讀研究所的旅程...

很多時候我們以後顯化的關鍵是方法，其實真正的入口，是你對自己的「信任」。當你內在仍懷疑自己、不相信自己值得擁有，再多技巧都只是表面。本集我們想帶你回到一個更核心的起點：學會愛自己，並重新建立對自己的信任。當你開始接納自己、支持自己，你的選擇、行動與能量，才會慢慢對齊你想要的未來。我們會聊為什麼信任與愛自己是顯化的根本，什麼才是真正的愛自己，以及如何在日常中練習，培養穩定的自我認同感。當你開始相信自...

在這個變動快速、很多人對未來感到不確定的時代，這些年「顯化」概念似乎提供了一種新的視角，讓我們重新思考：除了努力之外，內在信念與思維方式，是否也在形塑人生的方向。慢慢的會發現，方法聽了很多、書也看了不少，現實卻沒有太大改變。於是問題來了——到底是顯化沒有用，還是我們忽略了更核心的關鍵與限制？很多時候不是顯化沒有效果，而是我們仍然在用過去形成的「內在舊有的腳本」，試圖創造新的未來。這一集Eddie與 Lu 一...

本集再次邀請你最辣的圖文創作者 —— 阿源・郭源元。一起聊聊這幾年在不同人生階段中，都能不斷活出更多可能性的她，一路有哪些信念的支持? 甚至如何滋養自己的創造力? 當然更帶來新書《因為是妳 世界剛剛好》從女性、愛、滋養、守護等等不同的視角，帶來哪些溫柔而堅韌的力量？馬上一起來聽聽這一集精彩的內容! 💘   本集大綱 🟡 這一路以來支持阿源的信念? 🟡 《因為是妳 世界剛剛好》傳遞的核心? 🟡 生命中「溫柔而堅韌的力量」...

今天邀請到的來賓 Allen 哥，是一位多元創業家與投資人 ，事業領域跨足娛樂產業，涵蓋電影、戲劇、節目、經紀，以及上市櫃公司與超過30家新創企業投資。然而這一集，我們沒有聊投資策略，與我們分享諸多活出自己的內在寶藏，甚至如何從Headhunter 獵人頭，慢慢活出多元熱情、有意義且有趣的精彩人生?!  總之話不多說，馬上一起來聽聽滿滿重點的一集! 本集大綱 🟡 如何慢慢活成精彩且多元的自己? 🟡 踏入娛樂產業，初心是什麼? 🟡...

難免我們在活出自我的路上，都會經歷一些關於各種未知的恐懼，隨著時間的成長，當我們慢慢長大，面臨各種未知狀態的時候，我們應該可以如何理解與回應? 這一集再次邀請 Lumi Ease 品牌主理人LU 一起聊聊彼此在成長路途上面對未知的理解! 馬上一起來聽聽這集精彩的內容! 本集大綱 🟡 面對未知的恐懼?，可以怎麼理解與回應? 🟡 Eddie & Lu經驗分享? 🟡 關於自我價值感的理解? 🟡 面對未知依靠的信念? --- Goodlifer | 好好生活家...

今天這一集與好朋友 天使靈氣療癒師33 一起來聊聊關於「祈求」這件事! 總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 一般人在祈求時常見的誤區有哪些?  🟡 如何正確跟神靈或天使祈求? 🟡 如何接住來自上面的祝福?  --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【課程資訊】 2026年 《生命靈數藍圖系統課程》 3月班...

這一集很開心邀請到非常資深的瑜伽老師佳娜，一起聊聊這一路如何慢慢活成自己喜歡的樣子? 是哪些特質與信念支持她走到今天？ 甚至如何感受自己的熱情? 話不多說，馬上一起聽聽佳娜老師這段精彩的生命旅程! 本集大綱 🟡 如何慢慢活成自己喜歡的樣子?  🟡 如何感受自己的熱情? 🟡 關於活出自己，佳娜老師跟大家分享的話?  【本集來賓】 Kanna 佳娜，瑜伽引導者。Instagram: kanna.s4134  --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自...

今天這一集與好朋友 天使靈氣療癒師33 一起來聊聊關於「靈魂藍圖」這件事，這一切是靈魂藍圖早已安排好，還是你正在改寫命運？ 總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 靈魂是否早已有藍圖?  🟡 自由意志如何改變命運走法?  🟡 哪些神靈、光的存有，跟大家分享的話?  --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生...

這系列非常開心邀請到創作歌手林采欣(貝貝)。生活中她不僅是一位歌手，同時身兼歌唱老師、演員、配唱製作人等多重身份，對藝術有著深厚且多元的投入。無論是音樂、表演，或是繪畫創作，都展現出細膩且真誠的創作能量，是一位名符其實、橫跨多個領域的創作者。 因緣際會之下認識貝貝有過幾次交流，深深感受到她身上那份認真踏實而溫暖的力量。讓我敬佩的是能夠忠於自己的才華與熱情，並一步步走出一條自己相信、也真正喜歡的道路，...

這一集非常開心邀請到創作歌手林采欣(貝貝)。生活中她不僅是一位歌手，同時身兼歌唱老師、演員、配唱製作人等多重身份，對藝術有著深厚且多元的投入。無論是音樂、表演，或是繪畫創作，都展現出細膩且真誠的創作能量，是一位名符其實、橫跨多個領域的創作者。 因緣際會之下認識貝貝有過幾次交流，深深感受到她身上那份認真踏實而溫暖的力量。讓我敬佩的是能夠忠於自己的才華與熱情，並一步步走出一條自己相信、也真正喜歡的道路，...

這集很開心邀請到 SOLER風格誌 創辦人 思葒(S編) ，過去有著相當豐富的職涯歷程，勇闖墨西哥、到過西班牙進修、回台灣後在透過不離職創業，快速擁有亮眼成績，到近期又創辦了SOLER風格誌，身上似乎藏有一股不斷開創自己的能量，相信也在不同階段看見了不一樣的自己與力量。這集我們把握這個來機會來與她聊一聊這一路精彩的歷程，到底是怎樣的一個人? 擁有哪些特質? 理想? 甚至過程中有哪些挑戰又為她帶來不同的力量與禮物! 總之話...

今天這一集邀請到一位畫工令人讚嘆的台灣當代神佛藝術家_陳俐陵，在過去可以說是全台最年輕的佛顏彩繪師，在她的作品當中除了保有佛畫的莊嚴感，更結合當代藝術展現上的新思維，在她筆下的佛畫似乎有一種令人感到親近無距離的氛圍感，甚至帶給人一種寧靜的力量，令人印象非常深刻的就是，看到俐陵的作品，竟然會很自然聯想到這是敦煌石窟的作品嗎? 總之，到底是怎樣的一個人? 擁有哪些學習成長歷程、堅持和理想? 帶她成為現在的自...

今天這一集與好朋友靈媒 地球媽媽 一起來聊聊關於「靈魂使命」這件事，到底什麼是靈魂使命? 如何找到靈魂使命? 大家有哪些迷失與誤區? 靈魂使命是一個標準的答案嗎?還有太子爺與我們的分享?總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容! 本集大綱 🟡 什麼是靈魂使命?  🟡 大家有哪些迷失與誤區?  🟡如何找到靈魂使命? 🟡 靈魂使命是一個標準的答案嗎? 🟡 靈魂使命跟前世記憶有關聯嗎? 🟡 太子爺與我們的分享? --- 【本集來賓】 地球媽媽...