壮游者领头YANG

壮游者|人文旅行声音游记

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“壮游者”是一档人文旅行声音游记播客, 由前媒体人Yang主持,邀请不同身份和视角的旅行者,从人文、地理、历史…等不同角度进入全球目的地,并分享他们的参与式观察体验。 曾获苹果播客(Podcasts)“2022年编辑精选节目”;2023CPA年度城市旅行类播客奖;2024喜马拉雅年度品牌青睐播客; 2025 小宇宙年度趋势内容 。 欢迎参加“壮游者旅行团”,一起听得多一些、看得细一些、走得深一些。

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壮游者领头YANG

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2. Nov 2026

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279 | 飞吧,王思莼!- 学飞、看雨、把方荣山的诗投到泰坦尼克沉没处 02.11.2026

王思纯是一位“飞行旅行者”。他不是飞行员——至少,不全是。他做过旅游,当过董秘,30岁那年,他追逐梦想,开始学飞,按他的话说说:就是换一种交通工具去自驾。可这种“自驾”,会带你去一些别处到不了的地方。他在云上看暴风雨在沃尔玛停车场上方独自长大;看北极熊在苔原上变成一个小小的、会动的白点;看夏威夷的岛链铺开一部五百万年的地质史;也会带着泰坦尼克号上幸存的中国人的诗,把它投进巨轮沉没点。兴趣是人生路上的灯塔,...

第一届“壮游者”长游记大赛征文启事! 27.10.2026

你好,朋友,我是人文旅行声音游记播客节目“壮游者”的主播Yang。现在,我宣布一个并不太重要的事情——第一届“壮游者”长游记大赛开始征文了。 举办这个大赛的缘由很简单,我不止一次在xx书、x博上看到有人说,现在能看到的都是些打卡、避雷和碎片化的旅游信息,以前在穷游、马蜂窝上看到的那种有结构、有思考、有趣味的长游记哪里去了呢? 我也不知道哪里去了!但是,我很怀念,十几年前,那些前辈们写的长游记,也激励我迈出过第一...

278 | 文字的第二种地理 - 纸上王国、精神故乡和谁的撒哈拉? 19.10.2026

继上期聊了博物馆的话题后?我们(樊老师&Yang)再聊聊文学地理和旅行的事儿。想必你也曾因为一个作家、一本书而去到某个目的地——比如樊老师,在莫言的高密,没有看到高粱地;在辛波斯卡的克拉科夫,却看到精神故乡对作家的影响;在被旅游业重塑的哈瓦那,和海明威的交汇是一个掉落的芒果;在布拉格的某个二楼咖啡馆,“假模假式”(樊老师语)地拿一张纸又写又画……你(和我)为什么而来?又看到了什么?旅行让我们抵达,文学则...

277 | 博物馆有什么好看的? - 看见、看到、普通人和舞台化真实的风险 11.10.2026

你去博物馆了吧?在刚刚结束的十一长假,我(Yang)猜你应该去了某个博物馆。我们好像总会去博物馆,我会把它当作进入一座陌生城市的捷径,有人可能只是为了去躲雨、歇脚或者打卡那几件“必看”的镇馆之宝。但博物馆到底有啥好看的?它真的能让我们更快地了解一个地方吗?这期节目,我邀上樊老师来聊聊博物馆。从只有一件展品的博物馆、到“普通人”是否可以被馆藏;从“不舒服”的设计,到“不愿讲”的历史;从普通人的朋友圈到时间胶囊和...

到美国|天命、抗争、美式农家乐和上帝保佑你 16.09.2026

到可到,非常道。继续“到美国”系列,继续美西之旅:从“天定命运”到“眼泪之路”,再到强制同化的消失,原住民并未消失,只是生活在“另一个美国”。随后又看到了纪念碑谷、马蹄湾、大峡谷的壮阔,还住进了车库、体验了亚利桑那州的农家乐钓鱼…… 聊天人:贝贝&Yang,连钓鱼线都取不下来的一对青年男女。 “看见南美”旅行团 从 2027 年 1 月 21 日到 2 月 16 日,共 27 天,进入哥伦比亚、秘鲁、阿根廷和巴西四个国家的多处最具代表性...

到美国|外星人小镇、沃尔玛和汽车旅馆 13.09.2026

到可到,非常道。继续“到美国”系列,在新墨西哥州罗斯威尔,探访UFO博物馆与1947年飞碟事件,再前往阿尔伯克基朝圣《绝命毒师》《风骚律师》的取景地,随后北上科罗拉多梅萨维德国家公园、亚利桑那纪念碑谷等地。 聊天人:贝贝&Yang,吃了一路烤鸡和披萨的青年男女。 “看见南美”旅行团 从 2027 年 1 月 21 日到 2 月 16 日,共 27 天,进入哥伦比亚、秘鲁、阿根廷和巴西四个国家的多处最具代表性的目的地,最后以里约狂欢节收...

276 |宁波| 从山脉到文脉 - 笋、藏书楼、浙东学派和宁波的精神源头 03.09.2026

又来到江南了!目的地还是宁波!去年和分享人乐芸聊了宁波的水,“过七桥,跨三江”。本期,我们把目光转向那些不可被忽视的、连绵的山丘——四明山不仅是河姆渡文明的“供给侧”,也是浙东学派的摇篮。我们会从王阳明“格竹”失败聊到龙场悟道,聊“知行合一”为什么在今天依然值得实践;从浙东的富庶聊到“五桂楼”的藏书,也聊到宁波商帮如何从山里走向世界再回馈家乡。还将走进梁弄——被称为“浙东延安”的革命老区,了解红色基因如何在这里传...

到美国|洛杉矶vs 拉塞维加斯:被贩卖的梦想和被释放的欲望 23.08.2026

到可到,非常道。这次,我们“到美国”,先从洛杉矶和拉斯维加斯聊起。 聊天人:贝贝&Yang,一对刚刚喜结良缘的青年男女。 壮游者是一档独立播客,很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助;也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助...

275 |英国| 游“戏”指南 - 莎翁、土地、波特小姐和城市即舞台 16.08.2026

“踏上一条被艺术触动的旅程,它会自动治愈你(雨尘)。”——本期的目的地是英国,从伦敦西区到莎士比亚小镇;从约克郡的的荒原到巴斯的社交场;从湖区的自然治愈,再到爱丁堡艺术节的狂欢。我们循着台词、音符和笔墨,走进另一种英国。我们听“卷福”念出那句等待整场的"To be or not to be",看演员们把舞台当作健身房反复锤炼,感受英剧里的幽默和节制,也从悬崖剧场里看到一种召唤——跟着打动过你的那部剧、那首诗、那段旋律,出发!...

274 |意大利| 那不勒斯的慷慨 - 混乱之都、上帝之手、披萨和没有阶级感的日子 06.08.2026

本期的目的地是意大利南部城市那不勒斯。这座被维苏威火山俯瞰、被第勒尼安海环抱的古城,被希腊人、罗马人、西班牙人、法国人先后统治,却在意大利统一后从首都沦为“南方城市”,留下了至今难解的南北落差。在许多人眼中,那不勒斯是混乱、危险、无秩序的代名词;在另一些人心中,它是披萨之都、马拉多纳的城市,是街头巷尾热气腾腾的人间烟火。两种印象都真实存在——老朋友飞飞重回节目,带你走进那不勒斯——这座城市的慷慨,只留给...

273|新西兰|南岛的慢与野 - 霍比特人、小鸟、核桃和他们的八号铁丝精神 26.07.2026

本期的目的地是新西兰。新西兰到底有什么魅力可以吸引到众多游客和移民?为什么一个新西兰人可以花一个下午坐在湖边,也可以转身去挑战蹦极、喷射快艇这样的极限运动?这种看似矛盾的生活方式背后,也许就隐藏着答案。我们邀请到了长期生活在新西兰的丁丁,请她聊聊这块土地上的故事:从Kiwi这个称呼背后的身份认同,到移民社会形成的性格,从毛利文化的影响,到新西兰人骨子里的“八号铁丝精神”。最后,我们也会在南岛来一趟自驾旅...

做客《苦中找乐》:痛苦和欲望,都会成为你的灯塔! 20.07.2026

去好朋友羊行的播客《苦中找乐》(欢迎搜索并订阅)做了个客。感谢羊行激发了我的表达欲: 无论身处何境,能养活自己、辐射他人,已是伟大;而快乐与困境皆如潮水,会来也会走——重要的是保持对世界的好奇,继续拨动生命的琴弦。

到南方|大湾区:送官究治、控烟难题和吃不完的顺德菜 08.07.2026

终于来到了传说中的“下海”之地深圳,然后,坐高铁到了香港,再坐船到澳门,再从珠海坐巴士回深圳;还去了《雄狮少年》里的原型村落、佛山寻黄飞鸿不遇、吃了最爱的顺德菜;最后,在松弛的广州,告别了23年前在此吃蛇的年轻的Yang。这一路,看到了很多有趣的细节,也带走了“后遗症”和“祛魅”,南方之旅就此结束。听听吧。 小区被遗弃的小猫(母),在我家暂养。已做健康检查,指标全优;两个半月,活泼、聪明,能听懂部分指令;亲人...

到南方|潮汕的“阿嫲”真忙、城隍爷和一个大困惑 02.07.2026

潮州、汕头、揭阳(潮汕地区),我们吃了白粥,赏了英歌舞,拜了城隍爷, 看到“阿嫲”实在是太忙了, 访了两个老城和几个村子,留下来一个大困惑,还顺便聊了聊《给阿嫲的情书》这部电影。听听吧。 「壮游者」十一假期旅行团已成团,尚有少数几个位置。这一次,我们要一起从贝尔格莱德到萨拉热窝,完成一场记忆与与山野的巴尔干之旅。时间是 2026 年 9 月 28 日 -10 月 5 日,在线路上,我们选择了塞尔维亚和波黑两个最具代表的国家...

到南方|闽南和福州的乡村、食物及染上茶瘾的记忆 29.06.2026

从2025年1月第一次踏足福建,到今年再访福州,我们可算是个有“福”之人了。我们走过了泉州、漳州、厦门、长乐……看了一些新奇的景色,吃了很多好吃的,拜访了几位朋友,更是——不可饶恕啊——YANG 竟然在这里沾染上了茶瘾。听听吧。 「壮游者」十一假期旅行团已成团,尚有少数几个位置。这一次,我们要一起从贝尔格莱德到萨拉热窝,完成一场记忆与与山野的巴尔干之旅。时间是 2026 年 9 月 28 日 -10 月 5 日,在线路上,我们选择了塞尔...

到南方|福建霞浦:海带养殖、抗倭城堡和畲族村子 24.06.2026

我们给自己放了个暑假,“到南方”去看看。Yang作为一个与改革开放同龄的河南人,对“南方”充满了向往,但鲜少踏足;贝贝除了出差,也没有好好的去看看更南的“南方”;福建霞浦—福州—潮汕—深圳—香港—澳门—顺德—广州,请听听我们对南方的向往、好奇和迷惑吧。这一期是闽东的霞浦。 △ 运送海带的车 △ 霞浦县博物馆 △ 大京城堡城墙 △ 城墙上 △海带加工厂 △半月里村龙溪宫 △ 畲族牛家拳武术表演 △ 婚俗表演 △银饰凤冠 △雷其松和他的私人博...

旅行团|从贝尔格莱德到萨拉热窝:一场记忆与山野的巴尔干之旅(十一假期版) 21.06.2026

「壮游者」十一假期旅行团开始招募同行好友了,这一次,我们要一起从贝尔格莱德到萨拉热窝,完成一场记忆与与山野的巴尔干之旅。时间是 2026 年 9 月 28 日 -10 月 5 日,线路策划人、也是“巴尔干系列”分享嘉宾樊北溟,她也将以 “ 人文领读人 ” 的角色全程随队并做出分享。在线路上,我们选择了塞尔维亚和波黑两个最具代表的国家,脚步将从多瑙河到德里纳河、从城市到村庄,去触碰复杂的南斯拉夫记忆,也去欣赏奥斯曼帝国留下的遗...

272 |巴尔干| 记忆未曾离场 - 地堡、龙、电视防尘罩和迟到的暂住证 18.06.2026

本期是“巴尔干”系列的第3期,也是最后一期。我们继续跟随樊老师去其他几个巴尔干国家。第一站是克罗地亚,看看这个一心往欧洲靠拢的国家,怎么面对自己那些历史记忆。然后再去阿尔巴尼亚,那个曾经把自己封在地堡里的国家,看看它是怎么从霍查时代的封闭里一步步走出来的。中间我们还会路过罗马尼亚,齐奥塞斯库留下的那个巨型建筑,真的能反映一个疯狂的时代;还有左岸共和国,一个没有被世界完全承认的平行空间。最后回到斯洛文...

271 |巴尔干| 保重,萨拉热窝 - 桥、希望隧道、玫瑰和曾经是兄弟 16.06.2026

本期是“巴尔干”系列的第2期。我们将进入到波斯尼亚和黑塞哥维纳,也就是波黑,如果名字陌生,那么你一定知道它的首都萨拉热窝——《瓦尔特保卫萨拉热窝》这部电影曾经在中国很流行。本期节目,将主要围绕萨拉热窝展开,我们会登上黄堡,从山顶俯瞰萨拉热窝,了解下为什么会成为“欧洲的耶路撒冷”;也会走过著名的拉丁桥,它被改了几次名字,也聊聊民族主义和民族国家是如何一步步改变巴尔干人的命运的;还有狙击手大街、希望隧道、地...

270 |巴尔干| 啊,朋友再见 - 补牙、纪念碑、铁托和超越国境线的食物 14.06.2026

本期是“巴尔干”系列的第1期。这里是欧洲最复杂的十字路口。东正教、天主教和伊斯兰教在同一片土地上相遇;奥斯曼帝国、奥匈帝国、社会主义南斯拉夫和现代民族国家的痕迹层层叠加;一战在这里爆发,冷战在这里留下烙印,而距离今天并不遥远的南斯拉夫战争,也塑造了此地人民的命运。 本期,我们将跟随樊北溟(樊老师)的视角观察贝尔格拉德和塞尔维亚,可能很多人第一次听到这个城市的名字,是1999年北约轰炸南联盟大使馆的新闻;也...

269 |中东| “难民”在哪里 - 逃离、竞争、一种死局和回到本土的失望 02.06.2026

注: 节目中提到的 Fatima和女儿已经平安抵达加拿大。 本期是“中东”系列的第11期。在中东旅行,你不可能看不到“难民”—— 他们或是餐厅服务员、或是街头小贩、也可能是直接向你要钱的孩子。2011年叙利亚内战开始后,产生了大约560万流落国外的难民,他们去到土耳其、约旦、黎巴嫩……如果你觉得这已经很多了,还有巴勒斯坦难民,从1948年至今在联合国登记的难民人数,已接近590万人了;中东和周边的一些国家,也一直在制造新的难民,比...

267 |肯尼亚| 骆驼走,我也走 - 部族、莫兰、白人高地和他们仨的荒原跋涉 20.05.2026

一名叫齐林的摄影师,在2021年、经历人生多重打击后,跑到肯尼亚北部,开启了一场地狱级别的荒原跋涉——他和一位叫马丁的桑布鲁族向导,牵着一头叫“齐沛石”的骆驼,沿着东非大裂谷、从南到北徒步了700公里。更多齐林的沿途摄影作品请于公众号“壮游者”相关推送里观看。 口误纠正:37分11秒开始,桑布鲁族(Samburu)的割礼应为每14年一次;每7年为一个年龄组的是邻近部落Gabra族。 故事节点 07:10  肯尼亚不止是草原  11:2...

266 |伊拉克| 缓缓的巴格达 - 弹匣、烤鱼、一个青年和穆塔纳比街的书摊 13.05.2026

本期是“中东”系列的第9期。目的地是伊拉克首都巴格达,会从 机场“你正身处和平中心”的标语切入,来聊一下我们对这座“战乱之城”的印象与现实的反差。会去到巴格达文化心脏穆塔纳比街,和底格里斯河边,以及穷街陋巷和豪华商场;也会梳理下巴格达从阿巴斯王朝“和平之城”,到两伊战争、海湾战争、ISIS围城的历史片段,最后会和塔法聊一聊天,了解下伊拉克年轻人的生活压力与梦想。更多细节图片请在公众号“壮游者”相关推送中观看。 建...

265 |中东| 劳伦斯之路 - 考古、谎言、游击战和一张无法兑换的“大饼” 05.05.2026

本期是“中东”系列的第8期。在中东旅行,“劳伦斯”的名字一定是避不开的。从19世纪末到第一次世界大战前后,这是中东格局剧烈变化的时期,当时中东的大部分地区仍然是属于奥斯曼帝国,不过这个延续了数百年的帝国在那个时候已经明显衰落了。与此同时,欧洲列强、特别是英国和法国也在不断的介入到中东事务。1916年在英国的支持下,英国人给阿拉伯人画了个大饼,承诺独立后为他们建立一个大阿拉伯王国。劳伦斯正是在这个过程中进入到...

散步时间|环京沪看房之旅 28.04.2026

主要是祝大家五一平安出行,平安返家,返回那个不必太大、能挡风遮雨的小小的家。 顺便分享下前两周从河北燕郊、天津武清、然后一路开车到浙江安吉、嘉善、昆山花桥的看房之旅的故事,有人有事,有吃有喝。 “中东”系列在 五一假期后更新。8月19-8月30 日“漫游斯里兰卡”之旅仍有余位,请联系微信 zhuangyouzhe2018 。

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